Ho na le linako bophelong ba rona tseo re ikutloang re imetsoe, re hloname, re bile re imetsoe kelellong ka tsela e sa nahaneheng. Mohlomong lebaka la sena ke ho lahleheloa ke mosebetsi, lefu la motho eo re mo ratang, ho fela ha kamano, kapa phetoho e kholo bophelong. Na khatello ena ea maikutlo eo re e utloang ka linako tse ling e kang masoabi a tloaelehileng feela, kapa ke ho hong ho fetang moo? Kajeno re bua ka boemo bo bitsoang 'Ho Tepella Maikutlo ha Maemo', bo bakoang ke ketsahalo e itseng e kang ena. Sena se tloaelehile haholo, 'me u kanna oa ba u kile ua ba le ho hong ho kang hona ka nako e' ngoe bophelong ba hau.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
See se fapane joang le ho tepella maikutlong ha kliniki?
Ho tepella maikutlong ha maemo ho ka utloahala ho tšoana le ho tepella maikutlong ho matla hoo re ho tsebang e le ho tepella maikutlong ha kliniki (Major Depression), empa ho na le phapang e hlakileng lipakeng tsa tsena tse peli.
Ka bokhutšoanyane, ho tepella maikutlong ha maemo ke karabelo ea hau ea kelello ketsahalong e sithabetsang kapa e bohloko. U ka 'na ua ba le matšoao nakong ea likhoeli tse 'maloa kamora ketsahalo eo. Nahana ka eona joaloka leoto le robehileng, le hlotsang ho fihlela le fola. Mona, ketsahalo e sithabetsang ke sesosa, 'me ho tepella maikutlong ke karabelo ho eona.
Empa Kgatelelo ya Maikutlo ya Clinical ke bothata ba maikutlo. Ha ho hlokahale hore bo qalwe ke ketsahalo e itseng e bakang kgatelelo ya maikutlo. Tšobotsi ya yona e ka sehloohong ke maikutlo a ho hlonama a nkang nako e telele, boholo ba letsatsi. Hangata a mabe haholo mme a nka nako e telele ho feta Kgatelelo ya Maikutlo ya Maemo.
A re shebeng matšoao a ho tepella maikutlong ha maemo.
| Tšobotsi | Tlhaloso | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ho hlonama le ho lla khafetsa | Ho ikutloa u hloname ebile u lla ntle ho lebaka kapa esita le ka lintho tse nyenyane. | ||||||||||||||
| Maikutlo a ho soetseha | Ho ikutloa eka ha ho letho le tsamaeang hantle, joalokaha eka ha ho na bokamoso. | ||||||||||||||
| Ho lahleheloa ke thahasello linthong tseo u neng u li thabela pele | Lisosa tsa ho tepella maikutlong ha maemo ke life? Ketsahalo efe kapa efe bophelong e ka ba sesosa sa sena. Tse ling tsa tsona lia tšoenya. Ho makatsang ke hore ka linako tse ling esita le liketsahalo tseo re li thabelang li ka baka boemo bona ha re sa khone ho sebetsana le liphetoho tse kholo tsa bophelo tse tlang le tsona. Mona ke a mang a mabaka a tloaelehileng haholo.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness CareHerbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia. Check Availability →Re ka etsa'ng boemong bo kang bona?Jwalo ka ha ho boletswe pejana, boemo bona bo ka ntlafala ha nako e ntse e ya, empa ho na le dintho tse ngata tseo o ka di etsang ho laola maswabi le kgatello ya maikutlo eo o e utlwang nakong ena.
Ke lokela ho bona ngaka neng?Haeba masoabi le khatello ena eo u e utloang li nka nako e fetang libeke tse 'maloa ' me li bonahala li sa ntlafale, e-ea ngakeng. Ngaka e ka fumana ka tieo hore na ena ke masoabi feela, ho tepella maikutlong ha maemo, kapa ho tepella maikutlong ho sa foleng. Sena ha se ntho eo u lokelang ho sebetsana le eona u le mong. Bona ngaka ea lelapa la hau (Ngaka ea Tlhokomelo ea Mantlha) 'me u hlalose boemo ba hau. E ka u fetisetsa ho setsebi sa bophelo bo botle ba kelello haeba ho hlokahala. Ngaka kapa moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello a ka u fa tšehetso, tsebo le kalafo eo u e hlokang ho feta nakong ena e thata. Ba ka 'na ba khothaletsa motsoako oa phekolo ea kelello le, haeba ho hlokahala, meriana. Molaetsa oo u ka o isang hae
🔍 Search Keywords:
situational depression • situational depression symptoms • situational depression causes and treatment • situational depression sri lanka • Moroalo o boima kelellong: Na ke ho tepella maikutlong ha maemo?
🩺 Articles For You
Na le uena u tšohile haholo ka mor'a ketsahalo e mpe? Na e ka ba bothata ba khatello ea maikutlo bo matla?
Na ngoana oa hao o na le ADHD le khatello ea maikutlo? A re buisaneng ka kamano ena!
Na ngwana oa hao o na le ADHD? Na ho ka etsahala hore ebe ketsahalo e sithabetsang (mahlomola) ke sesosa?
Na ha hoa loka ho noa meriana bakeng sa khatello ea maikutlo? A re bueng ka khatello ea maikutlo e hanelang kalafo
Na ho na le phomolo bakeng sa khatello ea maikutlo ntle le meriana? A re bueng ka mekhoa ena e meng ea phekolo!
Seo u hlokang ho se tseba ka meriana ea ho tepella maikutlo |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.