Na u kile ua iphumana u nahana, “Ho bonahala ke lebala lintho khafetsa morao tjena”? Kapa mohlomong u na le matšoenyeho a sa feleng ka mohopolo oa motsoali oa hao kapa ntate-moholo oa hao? Poleloana 'tlhahlobo ea kelello' e se e tloaelehile haholo matsatsing ana. Kajeno, ha re bueng ka eona joalokaha eka re qoqa le motsoalle—ka bonolo le ka ho hlaka—ho utloisisa hore na liteko tsena ke eng, hore na li ka etsa eng, le hore na li ke ke tsa etsa eng.
Hantle-ntle Teko ea Kelello ke Eng?
Ka bokhutšoanyane, ena ke tsela ea ho lekanya ts'ebetso ea boko ba hau, haholo-holo tsela eo u nahanang, u hopolang le ho tsepamisa maikutlo ka eona. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore ena ha se teko ea tlhahlobo; ke teko ea tlhahlobo .
Nahana ka hona e le tlhahlobo ea mali ea kamehla eo u ka e etsang pele u hlahloba bothata bo boholo ba bophelo bo botle. E ke ke ea tiisa hore ho na le lefu lena ka botlalo, empa e fana ka sesupo sa hore na ho na le kotsi e eketsehileng kapa tlhoko ea lipatlisiso tse ling. Ke sona seo tlhahlobo ena e se etsang.
Liteko tsena ha li batle haholo-holo dementia - boemo bo tebileng bo kenyeletsang tahlehelo e kholo ea mohopolo - empa ho e-na le hoo li khetholla likotsi tsa 'Bothata ba ho Tseba ho Fokotseha' (MCI) . MCI e bolela hore bokhoni ba hau ba ho hopola kapa ba ho nahana bo fokola hanyane ho feta ba batho ba bang ba lilemo tsa hau. Hase bohle ba nang le MCI ba tsoelang pele ho ba le dementia, empa kotsi e phahame.
Liteko tse Tloaelehileng tsa Kelello ke Life?
Liteko tsena li bonolo haholo 'me li ka phethoa ka metsotso e seng mekae feela. A re shebeng liteko tse ling tse sebelisoang khafetsa ho bona hore na li bonolo hakae.
| Lebitso la Teko | E Akaretsa Eng? | Nako e Hakantsoeng |
|---|---|---|
| Tlhahlobo ea Kelello ea Montreal (MoCA) | Mesebetsi e kang ho hopola lethathamo le lekgutshwane la mantswe, ho reha dintho mabitso ditshwantshong, le ho kopitsa dibopeho tse bonolo. | Metsotso e ka bang 15 |
| Tlhahlobo ea Boemo ba Kelello bo Bonyenyane (MMSE) | Ho bala ho ya morao, ho hlwaya dintho tse ka phapusing, le ho bolela nako ya hajwale, letsatsi le sebaka. | Metsotso e ka bang 10 |
| Kofi e Nyenyane | Ho hopola mantsoe a mararo a sa amaneng kamora tieho e kgutshwane le ho taka sefahleho sa oache ho bontsha nako e itseng. | Metsotso e ka bang 3 |
Haeba Sephetho se le Tlase, Na Seo se Bolela Hore ke na le Dementia?
Tjhe. Tjhe ruri. Ena ke karolo e tshwenyang batho ba bangata, empa ha se nnete eo.
Haeba tlhahlobo ea tlhahlobo e bontša matšoenyeho a itseng, ha ho bolele hore u na le 'dementia '. E mpa e bolela feela, 'A re hlahlobeng taba ena ka botebo.'
Ho tšoana le ha ngaka ea hau e re, “Khatello ea mali ea hau e phahame hanyane, ha re e shebeng 'me re etse liteko tse ling tse 'maloa.” Ka mokhoa o ts'oanang, tlhahlobo ena e fana ka tataiso ho ngaka ea hau ho etsa qeto ea hore na ho hlokahala tlhahlobo e eketsehileng le e qaqileng haholoanyane.
Ho thoe'ng haeba ke pasa tlhahlobo?
Potso eo e ntle haholo. Haeba o etsa hantle tlhahlobong, ha ho bolele hore o hlakile ka botlalo mathateng ohle, empa e tiisa hore monyetla oa maemo a kang dementia o tlase haholo . Ke phomolo e kholo, na ha ho joalo?
Mehato e Latelang ke Eng?
Haeba tlhahlobo ea pele e bontša mathata afe kapa afe, ngaka ea hau e ka u romela bakeng sa liteko tse felletseng tsa tlhahlobo. Tsena li ka nka lihora tse 1 ho isa ho tse 3 ho li qeta. Tsena ha se lintho tse tloaelehileng bakeng sa motho e mong le e mong; hangata li boloketsoe batho ka bomong - hangata batho ba baholo - ba nang le matšoao a hlakileng a kelello kapa bao litho tsa lelapa li bontšitseng matšoenyeho ho bona.
Nakong ea tlhahlobo ena, ngaka ea hau e ka 'na ea botsa ka lintlha tse' maloa:
- Meriana eo u e noang (meriana e meng ea allergy, antihistamines, kapa lithuso tsa boroko li ka ama mohopolo).
- Mathata a mang a bophelo bo botle (a kang ho tepella maikutlong kapa Multiple Sclerosis ).
- Mekhoa ea hau ea ho robala (na u robala hantle?).
- Ngaka e ke ke ea bua le uena feela; mohlomong e tla botsa litho tsa lelapa la hau hore na li hlokometse liphetoho leha e le life boitšoarong ba hau kapa mohopolong oa hau.
Liteko tse latelang li rarahane haholo. Li ka kenyelletsa ho hopola manane a mantsoe, ho araba lipotso tse thata, kapa ho etsa mesebetsi e khethehileng, e leng se thusang ho fumana setšoantšo se hlakileng sa mesebetsi e fapaneng ea boko.
Ho thoe'ng ka Liteko tsa DIY tseo U ka li Etsang Lapeng?
E, ho na le liteko tse fumanehang inthaneteng, tse kang SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Baqapi ba liteko tsena hangata ba khothaletsa ho li jarolla, ho li tlatsa, le ho isa liphetho ka kotloloho ho ngaka ea hau.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa mona ke hore le ka mohla u se ke ua etsa tlhahlobo ea inthanete, u hlalose liphetho ka bouena, 'me u etse liqeto ka potlako. Seo se ka ba kotsi. Haeba u etsa tlhahlobo e joalo, e ise ho ngaka ea hao. Ke bona feela ba ka sekasekang liphetho hantle le ho fana ka likeletso tsa bongaka. Teko e etsoang ntle le tlhokomelo ea litsebi ha e fane ka bohlokoa bo bokaalo ba bongaka.
Qetellong, haeba uena kapa motho eo u mo ratang le na le pelaelo e nyane kapa ho tšoenyeha ka mohopolo oa hau, le se ke la e hlokomoloha. Ntle le ho tšoha, bona ngaka ho etsa tlhahlobo e nepahetseng ea tlhahlobo. Hangata, mathata ana e ka ba karolo e tloaelehileng ea botsofali, e leng se fanang ka khotso ea kelello. Haeba ho na le bothata ba 'nete, ho bo tseba esale pele ho bohlokoa bakeng sa tlhokomelo le taolo e sebetsang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Liteko tsa kelello ha se lisebelisoa tsa tlhahlobo; ke liteko tsa pele tsa tlhahlobo ho bona hore na ho hlokahala tlhahlobo e 'ngoe.
- Haeba uena kapa setho sa lelapa le na le mathata a ho hopola, le se ke la a hlokomoloha—bona ngaka ea hao.
- Sephetho se tlase tlhahlobong ea tlhahlobo ha se bolele hore o na le dementia; ho bolela feela hore ho hlokahala lipatlisiso tse ling.
- Ho beha boroko bo botle pele, ho laola maemo a kang lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali , le ho buisana le ngaka ea hau ka meriana eohle ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba boko.
- Le ka mohla u se ke ua leka ho itlhahloba ho latela liphetho tsa liteko tsa inthanete. Kamehla batla keletso ea bongaka ea litsebi.
Liteko tsa Kelello, Mehopolo, Dementia, Bophelo bo Botle ba Boko, Bofokoli bo Bobebe ba Kelello, Botsofali
