Na hangata o ikutloa eka o na le sefuba? Mohlomong ke feberu ea joang!

Na le uena u thimola khafetsa? Na u na le nko e phallang, nko e thibaneng, le mahlo a mafubelu, a hlohlonang? Batho ba bangata ba nahana hore ka linako tse ling ba na le sefuba se seng hape. Empa haeba matšoao ana a tsoela pele 'me a sa fele ka mor'a beke kapa tse peli, kapa haeba a hlaha 'me a khutla ka linako tse itseng tsa selemo, e kanna ea se be sefuba se tloaelehileng. Kajeno, re tla bua ka feberu ea joang , boemo bo tloaelehileng empa bo sa utloisisoeng hantle har'a batho ba bangata.

Feberu ea joang ke eng?

Sa pele, leha e na le lentsoe " feberu " ka lebitso la eona, feberu ea joang ha se feberu. Ha e le hantle ke allergy . Ka mantsoe a bongaka, re e bitsa 'allergy rhinitis'.

Ka bokhutšoanyane, se etsahalang mona ke hore sesole sa 'mele ea rona se arabela ka ho feteletseng linthong tse tikolohong ea rona tseo hangata li seng kotsi 'meleng (mohlala, peo e phofshoana , lerōle).

Sena se ka tla ka litsela tse peli tse ka sehloohong:

1. Alejiki ea Rhinitis ea Sehla: Mofuta ona o hlaha feela linakong tse itseng tsa selemo. Mohlala, boemo bona bo ka hlaha nakong ea lipalesa tsa lifate tse itseng kapa ha maemo a peō ea joang a phahame.

2. Perennial Allergic Rhinitis: Mofuta ona o ka hlaha ka nako efe kapa efe ea selemo. Haholo-holo o bakoa ke lintho tse ka tlung. Mohlala, lerōle la ntlo, likokoanyana tse nyenyane tsa lerōle mesamong le materaseng, likaroloana tse nyenyane le moriri tse oang letlalong la liphoofolo tse ruuoang lapeng (lintja, likatse), hammoho le hlobo e melang libakeng tse mongobo tse kang matloana a ho hlapela le likamore tse ka tlas'a lefatše.

Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke feberu ea joang? Matšoao ke afe?

Haeba o na le feberu ea joang, see ke se etsahalang: Ha ntho e se nang kotsi joalo ka peo e phofshoana kapa lerōle leo u le hemang le kena 'meleng oa hau, sesole sa hau sa 'mele se nahana, "Oho, sera se kotsi se kene."

Ebe, ho lwantsha “sera” seo, mmele o ntsha dikhemikhale tse ngata tse kang `( Histamine )` le `(Leukotrienes)` mading. Dikhemikhale tsena di baka hore lera la nko, mahlo le mmetso le ruruhe,Matšoao a aleji aa hlaha.

Tsena ke matšoao a atisang ho bonoa:

• Ho thimola ho sa khaotseng.
• Nko e thibaneng kapa ho tsoa metsi nkong.
• Khohlela.
• Ho hlohlona, ​​bofubelu le ho taboha ha mahlo.
• Ho hlohlona molomong, 'metsong, kapa litsebeng.
• Ho rotha ha nko ka mor'a nko ke maikutlo a hore mosi o theoha ka morao ho 'metso.
• Dikotwana tse lefifi tlasa mahlo (tse bitswang hape `allergy shiners`).

Ka lebaka la ho thibana ha nko, methapo e ka har'a li-sinus tse potileng nko e ka ruruha, e leng se bakang ho fifala ha 'mala tlas'a mahlo. Ka linako tse ling, ho ruruha hona ha nko ho ka thibela li-sinus le ho baka sinusitis. Hape, li-polyp tsa nko li ka hlaha, 'me ka linako tse ling ho ka hlaha mali a nko.

Hangata feberu ea joang e futsitsoe . Haeba batsoali ba hao kapa banab'eno ba na le alejiki e 'ngoe, ho ka etsahala hore u be le bothata bona. Batho ba nang le asma kapa eczema le bona ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke feberu ea joang.

U hloka ho bona ngaka neng?

Batho ba bangata ba leka ho phela le matšoao ana. Empa ha ho hlokahale hore ho be joalo. Ka kalafo e nepahetseng, matšoao ana a ka laoloa hantle . Ka hona, haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau.

• Haeba matšoao ana a allergy a sitisa bophelo ba hao ba letsatsi le letsatsi le mosebetsi .
• Haeba o sa fumane phomolo efe kapa efe merianang e rekisoang ntle le lengolo la ngaka, kapa haeba meriana eo e baka litla-morao tse kang boroko.
• Haeba o na le mathata a mang a bophelo bo botle, a kang asma, tšoaetso ea sinus khafetsa, kapa li-polyp tsa nko.
• Haeba matšoao ana a ntse a tsoela pele ' me a sa ntlafale.

Ho bona ngaka le ho qala kalafo kapele kamoo ho ka khonehang ke tsela e molemohali ea ho laola aleji ea hau.

Mekhoa ea kalafo le meriana

Ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo e fumanehang ho thusa ho laola matšoao a hau. Ngaka ea hau e tla khetha phekolo e u loketseng ka ho fetisisa.

Ho qoba lintho tse bakang allergy

Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. U ka fumana phomolo e kholo ka ho tseba hore na u na le alejiki ho eng le ho qoba lintho tseo ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Mefuta ea lithethefatsi

Tafole e ka tlase e thathamisa mefuta e meng e meholo ea meriana e sebelisoang ho laola feberu ea joang.

Kalafo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung

Ena ke kalafo e fapaneng hanyane. E kenyelletsa ho enta tekanyo e nyane haholo ea allergen eo u nang le eona ha nako e ntse e ea, e leng se lumellang 'mele oa hau ho e tloaela. Sena ha se sebetse bakeng sa allergy tsohle, empa se sebetsa haholo bakeng sa lintho tse kang peo ea limela le likokoanyana tsa lerōle. Kalafo ena e hloka maeto a beke le beke ho ea ngakeng 'me e ka nka lilemo tse' maloa. Kalafo ena e fumaneha hape e le pilisi e behiloeng tlas'a leleme (Sublingual Immunotherapy).

Lintho tseo u ka li etsang ho itšireletsa ho aleji

Ntle le ho fumana kalafo, ho bohlokoa haholo ho qoba lintho tse bakang allergy.

Haeba o na le alejiki ho dintho tse kantle tse kang peo e phofshoana:

• Lula ka tlung ka hohle kamoo ho ka khonehang nakong ea palo e phahameng ea peo e phofshoana le matsatsing a moea.
• Boloka lifensetere li koetsoe. Sebelisa `Air Conditioner (AC)` haeba ho khoneha.
• Apara likhalase kapa likhalase tsa letsatsi ha u tsoa.
• Roala maske haeba u sebetsa kantle.

Haeba o na le alejiki ho dintho tse kang lerole la ntlo le hlobo:

• Sebelisa likoahelo tse sa keneleng lerole bakeng sa mesamo le materase.
• Kamehla hlatsoa lilakane tsa bethe le li-pillowcase ka metsi a chesang .
• Boloka mongobo o le tlase lapeng la hao.
• Hlatsoa matsoho a hao hantle ka mora ho tshwara diphoofolo tse ruuwang. O se ke wa dumella diphoofolo tse ruuwang ho kena ka kamoreng ya hao ya ho robala .
• Haeba ho khoneha, sebelisa fatše ea tile, lehong, kapa linoleum ho e-na le k'hapete.
• Ho molemo ho sebelisa vacuum cleaner e nang le `HEPA filter`.

Ntho e 'ngoe ke ho hlatsoa nko ea hao ka metsi a letsoai . Sena se tla fokotsa ho thibana ha nko le ho tlosa lintho tse bakang allergy le mamina ka hare ho nko. Bakeng sa sena, o ka sebelisa tharollo ea letsoai eo u ka e rekang k'hemistring kapa metsi a letsoai a entsoeng hae ka metsi a belang. Empa botsa ngaka ea hao hore e u ele hloko ka sena.

Feberu ea joang, Allergy Rhinitis, Allergy, Ho thimola, Ho thibana ha nko, Mahlo a hlohlonang, Sinhala, Sri Lanka