Ha o ya ho bona ngaka, na o kile wa utlwa motho a re ho hong ho kang, "Ha o na kgatello e phahameng ya madi feela, empa o boetse o na le lefu la tswekere, kahoo o ke ke wa mpha moriana ona"? Kapa o tshwenyeha hore ha o nwa moriana bakeng sa boemo bo bong, o tla sitisa bo bong? Ha e le hantle, ho tlwaelehile haholo ho ba le maemo a fetang bo le bong a bongaka ka nako e le nngwe. Bongaka, re na le lebitso le ikgethang la sena. Ke seo re tlo bua ka sona kajeno.
Ka mantsoe a bonolo feela, comorbidity ke eng?
Mohlomong u kile ua utloa lentsoe comorbidity ho tsoa ho ngaka. Tlhaloso e bonolo ka ho fetisisa ea sena ke hore motho o na le maemo a mabeli kapa ho feta a fapaneng a bongaka ka nako e le 'ngoe. Tsena hangata ke tsa nako e telele, kapa seo re se bitsang mafu a sa foleng . Mafu ana a ka 'na a amana kapa a se ke a amana.
Lingaka li sebelisa lentsoe lena ho u thusa ho utloisisa le ho hlalosa kamoo maemo ana, hammoho le ka thoko, a amang bophelo ba hau ba 'mele le ba kelello. Ka linako tse ling sena se boetse se bitsoa 'maemo a kopaneng' kapa 'multimorbidity'.
Nahana ka tsela ena. Motho o na le lefu la tsoekere . Kamora nakoana, o fumana hore le eena o na le khatello e phahameng ea mali. Ebe re re ho na le ho tšoana ho teng pakeng tsa mafu ana a mabeli. Matšoao a mafu ana ka bobeli a ka ama boleng ba bophelo ba hau. Kahoo ha u ntse u phekoloa lefu la tsoekere , ngaka e lokela ho lula e tšoenyehile ka khatello ea mali ea hau.
Phapang ke efe pakeng tsa comorbidity le complication?
Mona ke moo batho ba bangata ba ferekanang teng. Ho kula ha se bothata .
Bothata ke phello e mpe kapa bothata bo bong ba bongaka bo hlahang ka lebaka la lefu, kalafo, kapa opereishene. Mohlala, lefu la liphio le ka hlaha ha nako e ntse e ea ka lebaka la lefu la tsoekere le sa laoleheng hantle.
Leha ho le jwalo, ho kula ho amanang le lefu lena ke ntho e fapaneng. Ho bolela hore ntle le lefu la hao le ka sehloohong, ho na le boemo bo fapaneng ba bongaka bo bang teng ka nako e le nngwe le lona. Mohlala, motho ya nang le lefu la tsoekere a ka nna a ba le ramatiki e sa amaneng le lona.Haeba ramatiki e hlaha, ke ntho e tšoanang le ena. Na u utloisisa phapang?
Ke mang ea ka bonang boemo bona haholo?
Batho ba baholo ba na le monyetla o moholo oa ho ba le mafu ana a 'maloa ka nako e le' ngoe, hobane ha re ntse re tsofala, monyetla oa mathata a fapaneng a bophelo bo botle 'meleng oa eketseha.
Leha ho le jwalo, sena ha se felle feela ho batho ba hōlileng. Mafu a mang a ka boela a hlaha ho batho ba banyenyane. Diphuputso di fumane hore ho na le mabaka a mmalwa a etsang hore motho a be le mafu a mangata ka nako e le nngwe.
- Mofuta oa bokuli (ba 'mele kapa ba kelello)
- Bong
- Lilemo
- Boemo ba moruo le sechaba
Seo lithuto tsena li se bontšitseng ke hore batho ba nang le maemo a tlase a moruo le maemo a phahameng a khatello ea maikutlo bophelong ba bona ba letsatsi le letsatsi ba kotsing ea ho tšoaroa ke mafu ana a 'maloa lilemo tse 10-15 pejana ho ba nang le phihlello e ntle. Hape, ha motho a e-na le mafu a sa foleng a mangata, kotsi ea hae ea ho tšoaroa ke lefu la kelello e eketseha (mohlala, khatello ea maikutlo ).
| Mehlala ea Maemo a Tloaelehileng a Kotsi | |
|---|---|
| Lefu la pelo | Khatello e phahameng ea mali |
| Lefu la ho hema | Lefu la tsoekere |
| Lefu la manonyeletso / Ramatiki | Mathata a bophelo bo botle ba kelello (mohlala, Dementia, ho tepella maikutlong) |
| Lefu la methapo ea mali | Mathata a kutlo (mohlala, tahlehelo ea pono, tahlehelo ea kutlo) |
Ho kula ho amanang le lefu la pelo ho ama moralo oa ka oa phekolo joang?
Ha o na le maemo a mangata, kalafo e ka ba thata le ho feta. Lebaka ke hobane boemo bo bong le bo bong bo na le matšoao a bona a ikhethang, lisosa, 'me bo hloka merero e fapaneng ea kalafo .
Maemo a mang a bongaka le ona a ka eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke mafu a mang. Mohlala, ramatiki e atile haholo ho batho ba nang le maemo a sa foleng a kang botenya , lefu la pelo, kapa lefu la tsoekere. Ha maemo a mangata, ebang a amana kapa a sa amane, a kopana, ho ka ba thata ho a laola kaofela ka nako e le 'ngoe.
Ho nka meriana e mengata (Polpharmacy)
Ha o na le mafu a mangata, o tlameha ho nka meriana e mengata. Re bitsa sena polypharmacy . Ho na le kotsi e kholo mona.
Moriana bakeng sa boemo bo bong o ka "sebetsana" le moriana bakeng sa boemo bo bong. Haeba sena se etsahala, katleho ea moriana e ka fokotseha kapa litla-morao tse ncha li ka hlaha.
Ha e le hantle, motho ea nang le mafu a mang a amanang le lefu lena o kotsing e kholo ea ho ba le mathata a mang a bophelo bo botle a sa amaneng le lefu la mantlha. Sena se eketsa kotsi ea ho etela lefapha la maemo a tšohanyetso (ETU) , ho se sebetse hantle ha meriana, ho kena sepetlele ho ka thibeloang, 'me maemong a mang, esita le lefu.
Malebela a bohlokoa bakeng sa ho laola li-comorbital
Leha ho phela ka mafu a mangata a kang ana ho ka ba thata, ho ka laolwa hantle haeba o sebetsa ka moralo.
1. Bolella ngaka ea hao ka maemo 'ohle a hao a bongaka: Esita le haeba u bona setsebi bakeng sa boemo bo le bong, se bolelle ka maemo 'ohle a hao a mang a bongaka le meriana eo u e noang . Sena se tla mo lumella ho nahana ka bophelo ba hao ka kakaretso le ho theha moralo o nepahetseng ka ho fetisisa oa phekolo bakeng sa hau.
2. Eba le ngaka ea tlhokomelo ea mantlha: Eba le ngaka ea tlhokomelo ea mantlha, joalo ka ngaka ea lelapa la hau kapa ngaka ea hau ea bongaka. E ka utloisisa maemo 'ohle a hau a bongaka, ea u fetisetsa ho litsebi tse hlokahalang, le ho hokahanya kalafo ea hau le tsona.
3. Etelletsa pele lintho: U kanna oa se khone ho buisana ka lintho tsohle tse u tšoenyang metsotsong e 15-20 eo u nang le eona le ngaka ea hau. Kahoo, pele u tsamaea, nahana, "Bothata bo ntšoenyang haholo kajeno ke bofe, bo amang bophelo ba ka ba letsatsi le letsatsi haholo?" Etelletsa pele seo 'me u buisane ka sona.
4. Nka lethathamo la meriana: Sena se bohlokoa haholo. Ngola lebitso la meriana e 'ngoe le e 'ngoe eo u e nkang, tekanyo, le hore na u e nka ka makhetlo a makae ka letsatsi. Kenya livithamine kapa meriana e kokobetsang bohloko (mohlala, Panadol) eo u e rekang k'hemistring. Nka buka ena le uena kopanong e 'ngoe le e 'ngoe ea ngaka.
5. Hlokomela mokhoa oa hau oa bophelo: Ho phela ka mafu a mangata a sa foleng ho ka u khathatsa 'meleng le kelellong. Lijo tse phetseng hantle tse nang le litholoana le meroho e mengata, boikoetliso ba letsatsi le letsatsi le boroko bo botle li ka thusa ho eketsa matla a hau le ho fokotsa litla-morao. Bua le ngaka ea hau ka sena.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho kula ke boteng ba mafu a mangata a sa foleng ka nako e le 'ngoe. Sena ha se 'mathata' a lefu.
- Haeba o na le mafu a mangata, ho rera kalafo ho ka ba thata, 'me ho noa meriana e mengata (polypharmacy) ho ka hlokahala.
- Ha o etela ngaka efe kapa efe, fana ka tlhaloso e felletseng ea maemo 'ohle a bongaka ao u nang le 'ona le meriana eohle (ho kenyeletsoa le livithamine) eo u e noang.
- Ho bohlokoa haholo ho ba le ngaka ea tlhokomelo ea mantlha (GP/Lapa Ngaka) e tsebang maemo 'ohle a bophelo ba hau.
- Kamehla boloka lethathamo la meriana eohle eo u e nkang le uena 'me u e tlise kopanong ea ngaka ea hau. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau