Kaofela re sebelisa lentsoe "ngaka" kapa "ngaka", na ha ho joalo? Ebang ke sefuba se senyenyane kapa bokuli bo tebileng, re mathela ngakeng. Empa na u kile ua ipotsa hore na "ngaka" ena kapa "ngaka" ke mang hantle, boikarabello ba bona ke bofe, le hore na ho na le mefuta e mekae? Kajeno, re tla bua ka sena ka bonolo, joalokaha eka re bua le motsoalle.
Ngaka ee ke mang?
Ka bokhutšoanyane, re bitsa mang kapa mang ea qetileng lengolo la bongaka ngaka. Mosebetsi oa bona o ka sehloohong ke ho sireletsa bophelo ba batho, ho ba hlahloba , ho ba phekola le ho ba tsosolosa . Ena ke boikarabelo bo boholo. Ngaka e ntle hangata e na le tsebo e tšeletseng ea bohlokoa.
| Bokgoni | Seo se bolela'ng? (Seo se bolelang) |
|---|---|
| Tlhokomelo ea bakuli | Ho bua le bakuli ka mosa le kutloelo-bohloko, ho utloisisa mathata a bona, le ho fana ka kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa. |
| Tsebo ea bongaka | Motho o lokela ho ba le tsebo e tebileng ea saense le bongaka ba bongaka bo teng le bo ntseng bo hlaha. Tsebo eo e lokela ho sebelisoa molemong oa bakuli. |
| Ho ithuta kamehla | Kamehla ke hetla morao kalafong eo u e etsang, ke lokisa mefokolo ea hau, 'me ke leka ho ntlafatsa le ho feta. |
| Puisano e ntle | O hloka ho kgona ho bua ka ho hlaka ka tsela e utlwisisehang ho mokuli, lelapa la mokuli, le basebetsi ba bang ba tlhokomelo ya bophelo ba sebetsang le wena. |
| Botsebi | Ho phethahatsa boikarabelo ba profeshenale ka nepo, ho latela melao ea boitšoaro ea bongaka, le ho phekola bakuli ba maemo afe kapa afe sechabeng ka ho lekana. |
| Ho sebetsa ka har'a sistimi | Ho tseba tsamaiso ea tlhokomelo ea bophelo ea naha le ho sebelisa mehloli e ka hare ho eona ho fana ka tšebeletso e ntle ka ho fetisisa ho mokuli. |
Joale, mesebetsi ea mantlha ea ngaka ke efe?
Leha mosebetsi o ka sehloohong oa ngaka e le ho hlahloba le ho phekola mafu, ho na le lintho tse ling tse ngata ntle le tseo.
- U tla fuoa likeletso mabapi le seo u lokelang ho se etsa hore u lule u phetse hantle . Mohlala, u tla rutoa seo u lokelang ho se ja, mokhoa oa ho lula u hloekile, le seo u lokelang ho se etsa ho thibela maloetse (tlhokomelo ea thibelo).
- U tla hlahlojoa 'meleng . (Hlahloba bakuli)
- Ngola meriana .
- Ba tla u kopa hore u etse liteko tsa tlhahlobo ho netefatsa bokuli, 'me ba tla hlalosa litlaleho tsa liteko ka tsela eo u ka e utloisisang.
- Nalane ea hau ea bongaka , ho kenyeletsoa le mafu afe kapa afe ao u kileng ua ba le 'ona pele le mafu afe kapa afe ao lelapa la hau le nang le 'ona, a tla tlalehoa.
Ka kakaretso ho na le mefuta e 'meli ea lingaka. MD (Ngaka ea Bongaka) le DO (Ngaka ea Bongaka ba Osteopathic). Lingaka tsa MD ke tsona tseo re li tsebang haholo Sri Lanka. Lingaka tsa DO li atile haholo linaheng tse kang Amerika. Empa ka bobeli li sebelisa mekhoa e tšoanang ea kalafo.
Lingaka tse fapaneng tse ikhethang
Na u ne u tseba hore ho na le lingaka tse ikgethileng ka lefu le leng le le leng? Ha u ea sepetlele, u tlameha u bone ngaka ea OPD e u hlahloba 'me, haeba ho hlokahala, e u romele kliniking e re, "Bona ngaka ena ea litsebi." Tsena ke mefuta e 'maloa ea litsebi tse joalo tse kholo.
| Mofuta oa Ngaka | Karolo |
|---|---|
| Lingaka tsa lithethefatsi tse robatsang | Lingaka tse fanang ka taolo ea bohloko le ho robatsa mokuli (li mo robatsa) pele, nakong ea opereishene le ka mor'a eona. |
| Lingaka tsa Lelapa le tsa Kakaretso | Ngaka eo re kopanang le eona pele, e phekolang mafu a tloaelehileng bakeng sa bohle ka lapeng. |
| Litsebi tsa mosebetsi oa sekolo | Lingaka tse khethehileng tse phekolang mafu a rarahaneng a amang litho tsa ka hare tsa batho ba baholo (mohlala, lefu la tsoekere, lefu la pelo). |
| Lingaka tsa bana | Lingaka tse ikgethileng ka mafu a masea le bana. |
| Lingaka tsa Bakhachane le Lingaka tsa Basali (OB/GYN) | Lingaka tse ikgethileng ka mafu a amang bo-mme le basali baimana. |
| Lingaka tsa mafu a kelello | Lingaka tse phekolang mathata a bophelo bo botle ba kelello, maemo a kang ho tepella maikutlong le ho tšoenyeha. |
| Lingaka tsa opereishene | Lingaka tse folisang mafu ka opereishene. |
Leeto la ho ba ngaka...
Ho ba ngaka ha ho bonolo joalo ka ha o ka nahana. Ho nka lilemo tse pakeng tsa 7 le 15 tsa ho ithuta le ho koetlisoa. Ho tšoana le ho hloa thaba.
1.Thuto ea sekolo: Taba ea pele, u hloka ho pasa karolo ea Biology ea Boemo bo Phahameng hantle 'me u amoheloe Lefapheng la Bongaka la univesithi.
2. Sekolo sa Bongaka: Kamora moo, o ithuta Lefapheng la Bongaka ka dilemo tse ka bang 5. Mona, o ithuta ho hongata ka mmele wa motho, mefuta ya mafu, mekgwa ya kalafo, thibelo ya mafu , le mokhoa wa ho bua le bakudi.
3. Boithuto ba Mosebetsi : Kamora ho qeta sekolong sa bongaka, o hloka ho sebetsa selemo sepetlele sa dingaka tse tlase ho tse phahameng, tse ikgethileng ho fumana koetliso e sebetsang. Re bitsa sena "boithuto ba mosebetsi".
4. Koetliso e Ikhethang (Koetliso ea Bolulo/Thupelo ea Kamora ho qeta sekolong): Kamora moo, o hloka ho ithuta le ho ikoetlisa ka lilemo tse 'maloa ho ba setsebi lefapheng leo u le khethileng (mohlala, bongaka ba bana , lefu la pelo ).
5. Thuto e tsoelang pele: Lefapha la bongaka le lula le fetoha. Mafu a macha, meriana e mecha le mahlale a macha li lula li hlaha. Ka hona, ngaka e ke ke ea khaotsa ho ithuta.
U lokela ho bona ngaka neng?
Hangata re qala ka ho bona ngaka ea lelapa (Ngaka ea Lelapa / Ngaka e Akaretsang). O na le tsebo e akaretsang ka mafu a mangata. U ka bona ngaka bakeng sa bothata bofe kapa bofe bo kang bo ka tlase.
| Boemo/bothata ba bongaka | Mehlala |
|---|---|
| Mathata a tsamaiso ea mali | Khatello e phahameng ea mali (Pressure), k'holeseterole e eketsehileng. |
| Mafu a metabolism | Lefu la tsoekere, lefu la thyroid, mathata a tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. |
| Tšoaetso ea tsebe, nko, 'metso | Tšoaetso ea litsebe, sefuba, tšoaetso ea 'metso. |
| Hlooho e opang le Migraine | Ho opeloa ke hlooho khafetsa. |
| Mafu a mahlo | Bofubelu ba mahlo, lefu la mahlo (conjunctivitis). |
| Mafu a tšoaetsanoang le a likokoana-hloko | Litšoaetso tsa vaerase le baktheria, mafu a liboko. |
| Bohloko ba manonyeletso le mesifa | Ho ruruha ha manonyeletso, bohloko ba mokokotlo, ho sisinyeha ha mesifa. |
| Mathata a bophelo bo botle ba kelello | Ho Tepella Maikutlong, Matšoenyeho, Bothata ba ho Hloka Tlhokomelo le ho se Sebete ka ho Feteletseng (ADD). |
| Likotsi tsa 'mele kapa chefo | Ho oa, maqeba, maqeba. Haeba chefo e mennoe, e-ea hang-hang Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi 'me, haeba ho hlokahala, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo . |
| Mafu a tsamaiso ea phefumoloho | Sefuba, sinusitis, bronchitis. |
| Mafu a letlalo | Ho teneha ha letlalo, eczema, makhopho. |
| Tšoaetso ea moroto (UTI) | Tšoaetso ea moroto, ho ntša metsi khafetsa. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- 'Ngaka' ke setsebi sefe kapa sefe se fumaneng lengolo la bongaka mme se tshwaneleha ho hlahloba le ho phekola mafu.
- Feela joaloka lefatšeng, ho na le mefuta e fapaneng ea lingaka tse ikhethang bakeng sa mafu a fapaneng Sri Lanka.
- Ho ba ngaka ke ntho e ka finyelloang ka mor'a lilemo tse ngata tsa boinehelo, thuto le koetliso.
- Haeba o na le mathata afe kapa afe a bophelo bo botle ba 'mele kapa ba kelello, o se ke oa a hlokomoloha, o se ke oa senya nako, 'me u ee ngakeng ea hau. Ke ntho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsang bakeng sa bophelo ba hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau