Jwale o kena mehatong ya ho qetela ya e nngwe ya dinako tse ntle ka ho fetisisa bophelong ba hao. Takatso ya hao ya ho tshwara lesea la hao matsohong a hao mohlomong e ntse e eketseha letsatsi le letsatsi. Dibekeng tsena tse mmalwa tse fetileng, ho etsahala diphetoho tse ngata tse makatsang ka hare ho mmele wa hao le lesea la hao. Kahoo ha re shebeng se etsahalang ho wena le lesea la hao dibekeng tsena tsa bo-31, bo-32, bo-33 le bo-34.
Beke ea 31: Lesea joale lea tseba lentsoe la hau!
Ak'u nahane, lesea la hao joale le ka u utloa u bua le lipina tseo u li mamelang ka ho hlaka ka hare ho popelo. Na seo ha se makatse? Hona joale, hoo e ka bang litho tsohle tse kholo tsa lesea li se li hōlile. Empa matšoafo ha a e-so hole ka botlalo . Seo se tla nka nako e itseng. Nakong ena, boima ba lesea bo qala ho eketseha ka potlako haholo .
Ha re bua ka uena, popelo ea hao joale e nka sebaka se seholo ka mpeng ea hao. Mohlomong u se u eketsehile ka lik'hilograma tse ka bang 9-12 hona joale. Matšoao a ho otlolla , a bakoang ke ho otlolla ha letlalo ha mpa ea hao e ntse e hola, joale a bonahala haholoanyane, haholo-holo ho potoloha mpa ea hao. U se ke ua tšoenyeha ka hona, ke ntho e tloaelehileng ho bo-mme ba bangata. U ka 'na ua hloka mamello hanyane hobane lesea le tla tsoa matsatsing a 'maloa a tlang.
Keletso e nyane bakeng sa hau bekeng ena: Qala ho itloaetsa boikoetliso ba ho hema le ho phomola. Sena se tla u thusa ho sebetsana le bohloko nakong ea pelehi.
Beke ea 32: Lesea le se le le leholo hoo ho se nang sebaka se lekaneng lapeng!
Bekeng ena, lesea la hao le bolelele ba lisenthimithara tse ka bang 19 'me le boima ba lik'hilograma tse ka bang 1.5. Ke hona moo lesea la hao le holang ka potlako haholo. Sebaka se ka popelong ea hao se batla se nkiloe ke lesea la hao ka botlalo. Empa ho ntse ho e-na le sebaka seo a ka tsamaeang ho sona. Lera la mafura le lona le qala ho thehoa ka tlas'a letlalo la hae nakong ena. O boetse o ithuta ho bula le ho koala mahlo le ho hema.
Ha e le uena, o kanna oa tsoela pele ho eketsa hoo e ka bang ponto (hoo e ka bang ligrama tse 450) ka beke matsatsing ana. Ho tloha joale ho fihlela khoeling ea ho qetela, o tla tlameha ho bona ngaka libeke tse ling le tse ling tse peli . Khoeling ea ho qetela, o tla tlameha ho ea hang ka beke. O kanna oa ba o ntse o na le bohloko ba mokokotlo, bohloko ba leoto, jj.
Hape o ka hlokomela lero le teteaneng, le mosehla le tswang matsweleng a hao. Sena se bitswa colostrum . Lena ke lebese la pele leo lesea la hao le le fumanang mme le na le phepo e ntle haholo. Se tshwenyehe ka sena, ke tsela eo mmele wa hao o itokisetsang ho etsetsa lesea la hao lebese ka yona.
Keletso e nyane bakeng sa hau bekeng ena:Sebopeho le boholo ba mpa ea hao li ka ’na tsa fapana le tsa bo-’mè ba bang. Ho itšetlehile ka boholo ba lesea, boemo ba lona le mofuta oa ’mele oa hao. Hore u ikutloe u phutholohile, noa metsi a mangata, boloka maoto a hao a phahame hanyane ha u lutse, robala ka lehlakoreng la hao le letšehali, ’me u apare likausi tse tšehetsang haeba ho hlokahala.
Beke ea 33: Nako eo lesea le eketsang boima ba 'mele ka potlako!
Libeke tse 'maloa tse latelang ke nako ea bohlokoa kholong ea lesea la hao. Lesea la hao le tla eketsa boima ba 'mele ba lona bo fetang halofo libekeng tse 7 tse fetileng. Na ha ho makatse? Boko ba lesea la hao joale bo ka laola mocheso oa 'mele oa lona. Metsamao ea lesea la hao e ka 'na ea fokotseha hanyane hobane ho na le sebaka se senyenyane ka popelong. Empa u lokela ho utloa lesea la hao le sisinyeha bonyane ka makhetlo a leshome ka lihora tse peli . Haeba u sa e utloe, letsetsa ngaka ea hao hang-hang. Lesea la hao joale le tla khetha ho kobeha ka mangole a kobehileng, selelu se kentsoe sefubeng sa lona, le maoto a tšekaletse.
Mohlomong o se o eketsehile ka dikhilomitara tse pakeng tsa 10 le 13 ho fihlela jwale. Halofo ya keketseho ya boima ba hao ba beke le beke e bakwa ke lesea la hao. Ha popelo ya hao e ntse e hola, ho bonolo ho ja dijo tse nyane ho ena le ho ja dijo tse kgolo ka nako e le nngwe.
Keletso e nyane bakeng sa hau bekeng ena: Ho ntse ho bolokehile ho kopanela liphate le molekane oa hau nakong ena, haeba u phutholohile 'me u se na mathata. Empa haeba u ikutloa u sa phutholoha, bua le eena ka hona. U ka matlafatsa kamano pakeng tsa hau ka litsela tse ling, tse kang ho u pholla mokokotlo kapa ho silila maoto.
Beke ea 34: Lesea le itokisetsa letsatsi le leholo!
Lesea la hao jwale le bolelele ba disentimitara tse ka bang 20 mme le boima ba dikhilomitara tse ka bang 2.3. Ha mafura a mangata a eketswa mmeleng wa hae, o shebahala a kgotshe. Boholo ba nako, o boemong ba hlooho e theohelang fatshe . Empa ena e kanna ya se be boemo ba ho qetela. Hoo e ka bang ditho tsohle tsa hae, ntle le matshwafo a hae, jwale di se di hodile ka botlalo. Letlalo la hae ha le sa le lefubedu mme le fetohile mmala o pinki. Manala a hae a ntse a hola ho fihlela menoaneng ya hae.
Ha e le uena, u ka 'na ua utloa popelo ea hao e tiea le ho honyela. Tsena li bitsoa ho honyela ha Braxton Hicks . Li tšoana le boikoetliso ba pelehi. Hase bohle ba ka li utloang. U ka 'na ua boela ua utloa pelvis ea hao e ntse e hola, haholo-holo ka morao. Likhopo tsa hao li ka 'na tsa opa ha popelo ea hao e ntse e hatella likhopo tsa hao, 'me nko ea hao ea mpa e ka 'na ea sutumelletsoa kantle ha mpa ea hao e ntse e hola. Tsena kaofela li tloaelehile.
Keletso e nyane bakeng sa hau bekeng ena: Qala ho nahana ka ho anyesa lesea la hao hona joale. Ho bohlokoa ho batla keletso ho setsebi sa ho anyesa, kapa ho bua le metsoalle le beng ka uena ka liphihlelo tsa bona.
Kakaretso e khutšoanyane ea libeke tsena tse 4
Ho o thusa ho hopola, ha re shebeng diketsahalo tsa bohlokwa tsa dibeke tsena tse nne tafoleng.
| Beke | Liphetoho tsa masea | Seo 'm'e a se utloang |
|---|---|---|
| Beke ea 31 | Molumo o utloahala hantle. Boima bo ntse bo eketseha ka potlako. | Popelo e ntse e hola, matheba a ho otlolla aa bonahala. |
| Libeke tse 32 | Mafura a bokellana ka tlas'a letlalo. Ho hema ho fetoha tloaelo. | Colostrum e ka dutla. Bohloko ba mokokotlo. |
| Libeke tse 33 | Halofo ea boima ba 'mele ba tsoalo e eketseha nakong ena. Metsamao e ka fokotseha. | Ho ikutloa ho le betere ho ja lijo tse nyane. |
| Libeke tse 34 | Hangata motho a le boemong ba ho theoha hloohong . Litho tsa 'mele li holofetse ntle le matšoafo. | Ho ka utloahala ho ruruha ha Braxton Hicks. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Boimana ba hao bo ikhetha. U se ke ua ipapisa le ba bang. 'Mele oa motho e mong le phihlelo ea hae lia fapana.
- Ela hloko metsamao ea lesea la hao. Haeba u ikutloa u metsamao e ka tlase ho 10 ka lihora tse peli kapa haeba u sa e utloe e metsamao e tloaelehileng, ikopanye le ngaka ea hao kapa sepetlele hang-hang.
- Bohloko ba mokokotlo, bohloko ba maoto, le bothata ba ho hema ke lintho tse tloaelehileng nakong ena. Empa haeba u na le lipelaelo kapa matšoenyeho, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho botsa ngaka ea hau.
- Phomola haholo, ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, 'me u thabe. Bophelo ba hao ba kelello bo bohlokoa haholo ho uena le lesea la hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau