Naha anjeun nginum Adderall pikeun ngubaran ADHD ( Gangguan Attention-Deficit/Hyperactivity )? Upami kitu, anjeun panginten ngalaman hal anu anéh. Nyaéta, nalika anjeun nginum ubar ieu, anjeun ngarasa tenang pisan, atanapi tunduh. Sababaraha jalmi ogé tiasa ngarasa teu daya teu upaya, atanapi kacapean. Ieu sabenerna rada jarang, tapi éta kajadian ka sababaraha jalmi. Janten hayu urang tingali kunaon ieu kajadian, sareng naon anu kedah dilakukeun ngeunaan éta.
Calculate regular sleep cycles based on bedtime or wake up time
Naha Adderall ngajantenkeun anjeun tunduh?
Sacara sederhana, Adderall nyaéta stimulan. Éta ubar anu ngajantenkeun anjeun ngarasa waspada sareng hudang. Tapi éta ogé ningkatkeun tingkat neurotransmiter dina uteuk anjeun anu disebut serotonin, norepinefrin, sareng dopamin. Bahan kimia ieu anu nenangkeun urang sareng ngabantosan urang fokus .
Bayangkeun, uteuk jalma anu ngagaduhan ADHD terus-terusan mikiran hal-hal anu béda, teu tiasa cicing di hiji tempat, sareng damel dina kaayaan anu hiruk pikuk. Anu dilakukeun ku Adderall nyaéta "nenangkeun" uteuk anu gelisah ieu sareng ngabantosan éta damel kalayan teratur. Janten, uteuk sababaraha urang ngarasa "nenangkeun" ieu rada kaleuleuwihi. Éta anu kaluar salaku perasaan tunduh.
Panilitian nunjukkeun yén antara 2% sareng 4% murangkalih anu nginum obat ieu ngalaman kacapean sareng tunduh. Di antara déwasa, angka ieu sakitar 6%. Janten upami ieu kajantenan ka anjeun, éta tiasa janten hal anu normal.
Kabiasaan-kabiasaan ieu bakal ngabantosan anjeun bobo anu nyenyak.
Upami anjeun ngaraos tunduh siang saatos nginum obat, anjeun panginten tiasa ngirangan masalah ieu ku cara ningkatkeun kualitas sare anjeun wengi. Ieu disebut kabersihan sare anu saé.
- Saré terus hudang dina waktu nu sarua unggal poé. Ulah ngarobah kabiasaan ieu, sanajan dina ahir pekan.
- Ulah nginum alkohol atanapi inuman anu ngandung kafein (kopi, téh, sababaraha inuman ringan) caket kana waktos bobo.
- Ulah dahar loba teuing samemeh sare.
- Olahraga beurang, tapi teu hade olahraga kalawan tarik sateuacan sare.
- Eureunkeun lalajo TV sareng nganggo telepon sahenteuna satengah jam sateuacan bobo.
- Jaga kamar tidur anjeun tetep poék sareng sepi .
'Kacilakaan' anu kajantenan saatos ngeureunkeun ubar
Panyabab utama séjén tina rasa tunduh Adderall nyaéta eureun nginum obat sacara ujug-ujug. Upami anjeun parantos nganggo obat ieu salami lami, atanapi dina dosis anu luhur, teras eureun nginumna sacara ujug-ujug tanpa naséhat dokter anjeun, anjeun tiasa ngaraos capé pisan sareng tunduh. Ieu disebut "Adderall crash".
Ku kituna, ulah ngarobah dosis ubar anjeun atanapi eureun nginum obat sacara ujug-ujug tanpa konsultasi ka dokter anjeun. Ieu ngan ukur bakal ngajantenkeun masalah langkung parah.
Naha aya ubar alternatif anu sanés?
Upami anjeun masih sesah bobo sanaos parantos ngarobih gaya hirup anu parantos dibahas sateuacanna, pastikeun anjeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu. Anjeun panginten tiasa nyaluyukeun dosis ubar anjeun pikeun ngatasi masalahna. Atanapi anjeun panginten hoyong nyobian ubar ADHD anu béda. Salaku conto, Dexedrine atanapi Ritalin tiasa dianggo béda pikeun anjeun.
Aya sababaraha pilihan séjén sajaba ti Adderall:
Non-stimulan
Obat-obatan sapertos Strattera sareng Qelbree kalebet kana kelas obat anu disebut Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors (NRIs) . Éta dianggo ku cara ningkatkeun kadar bahan kimia dina uteuk anu disebut norepinephrine, anu penting pikeun perhatian sareng fokus. Kusabab sanés stimulan, efek samping sapertos tunduh tiasa bénten-bénten.
Sababaraha ubar pikeun tekanan darah tinggi
Intuniv sareng Kapvay ogé mangrupikeun ubar non-stimulan anu disatujuan pikeun ADHD. Ieu sabenerna mangrupikeun ubar anu mimitina dianggo pikeun ngubaran tekanan darah tinggi. Panilitian parantos nunjukkeun yén éta ngabantosan ngontrol hiperaktivitas sareng impulsif. Nanging, éta henteu gaduh seueur pangaruh kana rentang perhatian. Hanjakalna, ubar ieu ogé tiasa ngajantenkeun sababaraha jalmi ngarasa capé.
Sababaraha antidepresan
Sababaraha antidepresan, sapertos trisiklik sareng bupropion, ogé parantos kapendak tiasa ngabantosan ADHD. Ieu kusabab ubar ieu mangaruhan utusan kimiawi anu sami (neurotransmitter) dina uteuk sapertos Adderall. Nanging, éta ogé gaduh efek samping.
| Efek samping anu mungkin tina trisiklik | |
|---|---|
| Paningal kabur | Baham garing |
| Pusing | Tekanan darah rendah |
| Ngantuk | Kasusah ngaluarkeun tai jeung cikiih |
| Késang | Geter |
| Beuteung nyeri | Naékna beurat awak |
| Efek samping anu mungkin tina Bupropion | |
|---|---|
| Kahariwang | Ruam kulit |
| Nyeri sirah | Beuteung nyeri |
Anu paling penting nyaéta dokter anjeun anu kedah mutuskeun naha sadayana ieu cocog pikeun anjeun. Anjeunna tiasa ngabantosan anjeun mutuskeun ubar mana anu cocog pikeun anjeun sareng gaduh efek samping anu paling saeutik.
Pesen Bawa Ka Imah
- Obat ADHD Adderall tiasa ngajantenkeun sababaraha jalmi ngantuk atanapi capé. Ieu jarang kajadian, tapi tiasa waé kajadian.
- Ngawangun kabiasaan sare anu saé (sapertos bobo dina waktos anu sami unggal wengi) tiasa ngabantosan ngirangan kaayaan ieu.
- Ulah eureun nginum obat sacara ujug-ujug tanpa konsultasi ka dokter. Ngalakukeun kitu tiasa nyababkeun "kacilakaan" sareng ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
- Upami tunduh teras-terasan, konsultasi ka dokter anjeun sareng pertimbangkeun pikeun ngarobih dosis atanapi nganggo ubar alternatif.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.