Naha anak anjeun ogé ningali ka luar jandela, leungit dina dunya impian? Éta hal anu normal pikeun murangkalih leutik ngalamun sareng mikir sapertos kitu. Tapi upami anak anjeun sesah fokus kana hiji hal sepanjang waktos, atanapi upami aranjeunna teras-terasan bolos sakola sareng PR, éta tiasa janten jinis kaayaan anu disebut ADHD (gangguan hiperaktivitas defisit perhatian ). Éta anu urang bahas ayeuna.
Kumaha bédana ADHD tipe 'teu perhatian' ieu sareng jinis anu sanés?
Nalika kalolobaan jalmi mikiran ADHD, anu dipikiranna nyaéta murangkalih anu teu tiasa calik cicing, bangor pisan, sareng sok lumpat-lumpat. Tapi éta ngan ukur salah sahiji jinis ADHD. Langkung tepatna, aya tilu jinis utama ADHD.
1. Tipe Teu Perhatian: Dina tipe ieu anu urang bahas ayeuna, masalah utama anu dipiboga ku anak nyaéta héséna ngajaga perhatian. Barudak ieu sering cicingeun sareng kirang ulin. Kusabab ieu, panginten telat pikeun mikawanoh yén kaayaan ieu aya. Baheula, ieu disebut 'Attention Deficit Disorder (ADD).'
2. Tipe Hiperaktif -Impulsif: Ieu budak 'bangor' anu urang sadayana terang. Siga motor anu dijalankeun dina kecepatan tinggi. Aranjeunna sok ngaluarkeun sora ku suku atanapi leungeunna, aranjeunna henteu eureun nyarios, sareng aranjeunna ngalakukeun sagala hal sakaligus tanpa mikir.
3. Tipe Gabungan: Dina tipe ieu, dua ciri di luhur katingali babarengan. Nyaéta, aya teu perhatian sareng hiperaktivitas.
Anu penting nyaéta urang sering ningali barudak anu teu merhatikeun ieu salaku "males," "teu tanggung jawab," atanapi "sombong." Tapi éta sanés kalepatan aranjeunna, éta mangrupikeun kaayaan anu disababkeun ku parobahan fungsi otak.
Kumaha dokter nangtukeun upami kaayaan ieu aya?
Upami anjeun curiga yén anak anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, anjeun kedah ngarujuk aranjeunna ka dokter anak atanapi psikiater . Aranjeunna bakal nyandak inpormasi ti anjeun, anak, sareng guru anak pikeun diagnosa kaayaan éta.
Biasana, dokter bakal mendiagnosis kaayaan ieu ku cara ningali naha éta anak parantos nunjukkeun sahenteuna genep gejala ieu salami langkung ti 6 bulan .
| Gejala | Naon ieu hartosna? |
|---|---|
| Ngalamun jeung gampang kaganggu | Nalika keur ngerjakeun PR di kelas atawa di imah, anjeun ujug-ujug manggihan diri anjeun aya di dunya séjén. Sanajan sora leutik waé bisa ngaganggu anjeun. |
| Ngaleungitkeun informasi penting, nyieun kasalahan anu teu ati-ati | Abdi sering ngalakukeun kasalahan anu teu penting dina PR sareng ujian. Abdi henteu ngadangukeun bagian-bagian penting tina parentah. |
| Gampang bosen, hésé konsentrasi | Sanajan geus ngamimitian hiji tugas, tapi engkéna bakal bosen. Hésé pikeun terus-terusan mikiran hal kawas maca buku atawa ngagambar. |
| Kasusah digawe kalawan teratur | Abdi teu mendakan kertas PR abdi, kantong buku abdi pabalatak, barang-barang aya di mana-mana di rohangan ieu. Abdi teu terang kumaha ngerjakeun padamelan abdi léngkah-léngkah. |
| Teu ngadengekeun nalika diajak nyarita | Sanajan anjeun nyarita langsung ka éta budak terus manéhna neuteup ka anjeun, manéhna sigana mah teu ngadéngékeun. |
| Ngahindarkeun tugas anu meryogikeun seueur perhatian | Aranjeunna henteu resep kana tugas anu meryogikeun konsentrasi, sapertos ngerjakeun PR atanapi diajar kanggo ujian, sareng aranjeunna ngundurkeun diri. |
| Sering kaleungitan barang | Barang-barang sapertos pulpen, pensil, buku, sareng botol cai anu urang bawa ka sakola teras-terasan leungit. |
| Hilap dina tugas sapopoé | Anjeun hilap kana hal-hal leutik anu anjeun ucapkeun (contona, "Bawa buku éta nalika anjeun ka kamar"). |
| Kasusah nuturkeun parentah, teu ngalengkepan tugas | Sakali anjeun ngamimitian hiji tugas, anjeun bakal ngamimitian deui tugas sateuacan anjeun ngarengsekeunana. Hésé nuturkeun sakumpulan parentah. |
Déwasa ogé tiasa didiagnosis kaserang kaayaan ieu. Aranjeunna kedah ngagaduhan sahenteuna lima gejala ieu.
Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun tés pikeun nyingkirkeun kaayaan sanés anu tiasa ngagaduhan gejala anu sami. Salaku conto:
- Gangguan pangrungu atanapi paningal
- Kasulitan Diajar
- Kaayaan méntal sapertos kahariwang atanapi depresi
Kumaha urang tiasa ngabantosan murangkalih sapertos kieu?
Upami dokter ngadiagnosis anak anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, tong panik. Aya seueur cara pikeun ngabantosan. Perawatan biasana ngalibatkeun kombinasi tina sababaraha perawatan, sanés ngan ukur hiji.
Perawatan médis
Dokter tiasa waé ngaresepkeun ubar pikeun ningkatkeun perhatian anak. Terapi paripolah sareng konseling ogé penting pisan. Dina sababaraha kasus, dokter malah tiasa nyarankeun alat khusus, sapertos "Sistem Stimulasi Saraf Trigeminal éksternal Monarch (eTNS)" anu nembé diwanohkeun. Ieu ngarangsang bagian otak anu dipercaya aya hubunganana sareng ADHD. Tapi sadayana ieu diputuskeun ku dokter anjeun.
Hal-hal anu tiasa urang laksanakeun salaku kolot
Terapi paripolah ogé ngajarkeun seueur hal ka kolot ngeunaan kumaha carana damel sareng anakna.
| Métode anu mangpaat | Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun |
|---|---|
| Nyieun Daptar 'Anu Kedah Dipigawe' | Jieun daptar hal-hal anu kedah dilakukeun (padamelan bumi, beberesih kamar) teras tempelkeun di tempat anu katingali ku anak anjeun (dina kulkas, dina méja anak). |
| Ngarecah tugas ageung kana bagian-bagian alit | Ti batan ngomong "Praktekkeun PR anjeun" sakaligus, bagi jadi léngkah-léngkah leutik kawas "Mimiti prak matematika. Terus baca hiji bab dina buku Sinhala. Pamungkas, tulis catetan pondok ngeunaan éta." |
| Méré naséhat anu jelas sareng saderhana | Nalika méré naséhat, ulah loba teuing nyarita sakaligus, tapi ucapkeun sacara basajan, singget, hiji-hiji. |
| Ngabogaan sagalana dina urutan. | Jieun tempat anu khusus pikeun neundeun sadaya baju, buku, sareng cocooan anak anjeun. Ku cara kitu, éta bakal gampang kapanggih. |
| Nyieun rutinitas sapopoé | Pikeun barudak sapertos kieu, gaduh rutinitas tiasa ngabantosan aranjeunna tetep fokus. Biasakeun ngalakukeun hal-hal dina waktos anu sami unggal dinten (hudang, sikat huntu, tuang). Tuliskeun rutinitas ieu teras tempelkeun di tempat anu anjeun tiasa tingali di bumi. |
| Ngurangan gangguan | Nalika anak anjeun keur diajar, pastikeun mareuman alat-alat sapertos TV, komputer, radio, sareng telepon. Upami di kelas, upami tiasa, nyuhunkeun ka guru pikeun mindahkeun anak éta tina jandela atanapi panto sareng nyuhunkeun aranjeunna calik di payun. |
| Ganjaran pikeun padamelan anu saé | Saréréa resep dipuji kusabab padamelan anu saé. Nalika aranjeunna réngsé PR tepat waktu, atanapi ngabersihkeun kamar, puji aranjeunna ku, "Saé pisan, putra/putri." Meureun pasihan aranjeunna kado alit (kadaharan karesep, jalan-jalan ka kebon binatang). |
Kusabab anak anjeun bakal aya di sakola ampir sapanjang dinten, anjeun kedah tetep ngahubungi wali kelas anak anjeun. Terus béjaan aranjeunna ngeunaan kaayaan anak anjeun, sareng damel bareng pikeun ngabantosan anak anjeun.Milarian cara pikeun ngalakukeunana. Upami diperyogikeun, anjeun tiasa ngobrol sareng kapala sakola sareng kéngingkeun fasilitas anu diperyogikeun pikeun murangkalih anjeun (contona, langkung seueur waktos kanggo ujian).
Pesen Bawa Ka Imah
- ADHD sanés kamalesan atanapi paripolah goréng budak. Éta mangrupikeun kaayaan anu diakui sacara médis.
- Upami anak anjeun ngagaduhan gejala ieu, tong ngan saukur nganggap, tapi pastikeun tepang sareng dokter.
- Perawatan teu ngan ukur ngeunaan ubar. Hasil anu pangsaéna kahontal nalika sadayana digabungkeun: ubar, terapi paripolah, sareng dukungan ti kolot sareng guru.
- Kalayan perlakuan, bantosan, sareng dukungan anu pas, murangkalih ieu tiasa ngahontal tujuanana sareng suksés. Aranjeunna pantes nampi kanyaah, kasabaran, sareng pamahaman anjeun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment