"Oh, ayeuna mah geus kolot... teu inget nanaon." Naha anjeun kantos mikiran hal anu sami? Kadang-kadang urang ngarasa rada sieun nalika ujug-ujug poho dimana konci éta atawa naon anu rék dicaritakeun ka batur. Urang sadayana rada hariwang kana ingetan urang, utamana nalika urang beuki kolot. Nanging, dinten ieu urang bade nyarioskeun hiji warta anu bakal ngirangan kahariwang ieu sakedik sareng mawa saeutik kabagjaan kana haté urang.
Naon ieu téh pamanggihan anyar?
Hiji panilitian anu penting pisan anu nembe dilakukeun di Amérika parantos mendakan hal anu matak héran. Nyaéta, sapanjang waktos, ti generasi ka generasi , ukuran otak manusa laun-laun ningkat.
Ieu kapanggih dina hiji panilitian anu kasohor pisan anu parantos lumangsung salami mangtaun-taun. Ieu disebut Framingham Heart Study . Dina panilitian ieu, aranjeunna ngabandingkeun data pencitraan otak ti jalma anu lahir dina taun 1930-an sareng scan otak ti jalma anu lahir dina taun 1970-an. Anggap waé sapertos ngukur ukuran otak generasi nini aki urang, generasi kolot urang, atanapi generasi urang sorangan.
Hasilna jelas. Sababaraha ukuran penting, sapertos volume otak sareng luas permukaan kortikal, langkung ageung sacara signifikan dina jalma anu lahir dina taun 1970-an tibatan anu lahir dina taun 1930-an. Sacara sederhana, otak generasi énggal sacara fisik rada ageung.
Naon anu kajantenan ka pikun nalika uteuk beuki ageung?
Muhun, ayeuna anjeun panginten mikir, "Naon gunana uteuk anu rada ageung?" Ieu sabenerna langkung penting tibatan anu anjeun pikirkeun. Utamana sareng pikun , kaayaan anu tiasa berkembang nalika urang sepuh.
Anu mimiti, naon ari déménsia téh?
Sacara basajan, déménsia nyaéta kaayaan dimana sél otak ruksak nalika jalma sepuh, laun-laun fungsina turun. Ieu tiasa nyababkeun kaleungitan ingetan, teu mampuh mikir sacara logis, hésé nyieun kaputusan, sareng teu mampuh ngalakukeun tugas sadidinten nyalira. Panyakit Alzheimer mangrupikeun jinis déménsia anu paling umum.
Konsép 'cadangan' otak
Di dieu pisan kaunggulan uteuk anu langkung ageung. Para ilmuwan nyebat ieu 'cadangan uteuk' . Hayu urang pahami ieu ku conto anu saderhana.
Bayangkeun uteuk anjeun siga tanki cai anu ageung. Panyakit sapertos pikun téh siga liang leutik dina tanki ieu, sareng cai bocor kaluar. Ayeuna, upami tanki anjeun ageung pisan, sanaos sababaraha liang leutik ngocorkeun cai sakedik, tetep bakal aya seueur cai anu tinggaleun dina tanki, leres? Éta hartosna padamelan tanki moal kaganggu pisan.
Sarua kitu, nalika uteuk tumuwuh, sél sareng sambunganna ningkat. Teras, sanaos sababaraha sél uteuk ancur nalika urang sepuh atanapi kusabab panyakit, 'rohangan' atanapi 'cadangan' kabentuk anu tiasa nyerep karusakan sareng ngajaga fungsi uteuk normal.
Para panalungtik yakin yén pembesaran otak ieu tiasa ningkatkeun résistansi kana panyakit anu disababkeun ku sepuh sareng ngirangan résiko déménsia sacara umum .
| Generasi | Ciri-ciri Otak | Dampak Poténsial |
|---|---|---|
| Jalma-jalma anu lahir dina taun 1930-an | Volume otak anu relatif leutik | Leuwih rentan ka efek tina pikun. |
| Jalma-jalma anu lahir dina taun 1970-an | Ningkatkeun volume otak sareng luas permukaan. | Kamampuh anu langkung ageung pikeun nahan pangaruh pikun (ningkat 'cadangan otak'). |
Naha otak urang jadi badag kieu?
Sanaos teu mungkin pikeun nangtukeun ngan hiji alesan pikeun ieu, aya sababaraha hal utama anu dipercaya ku para ilmuwan.
1. Kabiasaan sareng gaya hirup kaséhatan anu langkung saé: Ayeuna urang langkung sadar kana kaséhatan tibatan sateuacanna. Nutrisi anu saé ti mimiti ngora, kasadaran kana pentingna olahraga, tekanan darah tinggiNgontrol panyakit sapertos diabetes sareng koléstérol sacara langsung mangaruhan kamekaran otak anu séhat.
2. Ningkatkeun Pendidikan: Tingkat pendidikan parantos ningkat ti generasi ka generasi. Pendidikan mangrupikeun latihan anu pangsaéna pikeun uteuk. Nalika urang diajar hal-hal énggal sareng ngarengsekeun masalah, sambungan saraf énggal kabentuk antara sél uteuk. Ieu ogé ngabantosan dina kamekaran uteuk.
3. Faktor lingkungan: Ogé dipercaya yén faktor lingkungan, sapertos kirangna paparan kana bahan kimia ngabahayakeun tertentu (contona timbal), ogé tiasa gaduh dampak.
Naha ieu panalungtikan 100% akurat? Naon waé watesanana?
Sapertos panalungtikan ilmiah naon waé, aya sababaraha watesan anu kedah urang pahami.
Anu penting, panilitian ieu dilakukeun ka populasi anu didominasi ku urang bodas, berpendidikan, sareng séhat anu cicing di Amérika Serikat. Ku kituna, panilitian salajengna diperyogikeun pikeun nangtukeun naha hasil ieu lumaku pikeun urang di Sri Lanka, atanapi pikeun anu sanés dina budaya sareng gaya hirup anu béda di sakumna dunya.
Ogé, sanaos ieu mangrupikeun panemuan anu positip pisan sareng pikaresepeun, para ahli nunjukkeun yén peryogi langkung seueur waktos pikeun ngartos mékanisme anu pasti di balik ieu.
Nanging, panilitian ieu masihan urang pesen anu berharga pisan: yén pilihan anu urang lakukeun ngeunaan gaya hirup urang, pendidikan anu urang tampi, sareng kaséhatan urang sacara langsung mangaruhan kaséhatan uteuk sareng masa depan urang.
Pesen Bawa Ka Imah
- Panalungtikan anyar nunjukkeun yén ukuran otak manusa beuki ningkat ti generasi ka generasi.
- Kusabab pembesaran otak ningkatkeun 'cadangan otak', éta tiasa ningkatkeun résistansi kana pangaruh panyakit anu aya hubunganana sareng sepuh sapertos pikun.
- Para ilmuwan yakin yén nutrisi anu langkung saé, pendidikan, sareng gaya hirup anu séhat tiasa janten alesan pikeun ieu.
- Sanaos ieu mangrupikeun warta anu positip, panilitian salajengna diperyogikeun pikeun mastikeun ieu. Ku kituna, urang kedah teras-terasan ngajaga kaséhatan otak.
- Upami anjeun atanapi aya anggota kulawarga anjeun anu ngalaman masalah ingetan, gampang hilap, atanapi parobihan anu sanésna, penting pisan pikeun ngobrol sareng dokter anjeun tanpa sieun atanapi éra.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun