Naha anjeun nginum obat pikeun ngatur gangguan bipolar anjeun? Upami kitu, anjeun kadang-kadang tiasa ngaraos sapertos "obat ieu henteu jalan sapertos biasana," atanapi éta henteu ngabantosan pisan. Efek samping tina obat anjeun tiasa kaleuleuwihi. Naon waé anu anjeun rasakeun, tong panik sareng lirén nginum obat anjeun. Hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan sagala hal anu ngaganggu anjeun. Aya seueur pilihan perawatan pikeun gangguan bipolar. Dokter anjeun tiasa damel sareng anjeun pikeun mendakan obat énggal atanapi kombinasi perawatan anu bakal tiasa dianggo pikeun anjeun. Teras anjeun tiasa uih deui ka jalur anu leres.
Kumaha anjeun terang iraha waktuna pikeun ngaganti ubar?
Upami anjeun ngagaduhan gangguan bipolar, anjeun kedah damel raket sareng psikiater sareng tim médis anjeun. Aranjeunna bakal ngabantosan anjeun mastikeun pangobatan anjeun jalan kalayan leres.
Penting ogé pikeun ngawas kaayaan anjeun. Upami anjeun ngagaduhan gejala-gejala di handap ieu, langsung wartosan dokter anjeun. Hayu urang tingali gejala-gejala ieu dina tabel pikeun ngabantosan anjeun langkung ngartos.
| Sifat tina ciri éta | Kumaha rarasaan anjeun |
|---|---|
| Ngaronjatna rangsangan méntal (Mania/Hipomania) | |
| Énergi anu kaleuleuwihi | Karasa leuwih énergik ti biasana. |
| Aliran ideu | Seueur ideu énggal anu muncul dina pikiran pikeun proyék-proyék ageung. Tapi sanajan parantos ngadamel rencana, tetep hésé pikeun ngaréngsékeun proyék-proyék éta kalayan leres sareng ngarengsekeunana tepat waktu. |
| Paripolah anu picilakaeun | Kalibet dina kagiatan anu picilakaeun sapertos nyetir anu teu ati-ati, hubungan séks anu teu aman, sareng panggunaan narkoba. |
| Depresi | |
| Énergi nu ngurangan | Ngarasa kurang tanaga, sedih pisan, jeung teu boga harepan. |
| Rasa salah anu teu perlu | Ngarasa dosa anu kacida gedéna, siga nu geus ngalakukeun kasalahan tanpa alesan. |
| Gejala méntal anu sanés | |
| Parobahan suasana haté anu gancang | Robahna suasana haté nu gancang sababaraha kali sapoé. Anjeun tiasa bagja sareng énergik dina hiji momen, sareng sedih sareng depresi dina momen salajengna. |
| Kacurigaan jeung sieun (Paranoia) | Ngagaduhan kacurigaan anu teu aya dasarna, sapertos aya anu ningali anjeun, ngagosipkeun anjeun, atanapi maok artos anjeun. |
| Masalah sare | Insomnia, teu mampuh sare terus-terusan, atanapi hudang subuh-subuh. |
| Masalah hubungan | Hubungan sareng réréncangan, kulawarga, atanapi padamelan tiasa kapangaruhan. Salaku conto, anjeun tiasa mendakan diri anjeun terus-terusan pasea sareng batur. |
| Efek Samping Fisik | |
| Parobahan awak | Hal-hal sapertos naék beurat awak, nyeri sirah, denyut jantung gancang, atanapi masalah gula getih. Ieu tiasa janten tanda yén ubar anjeun nyababkeun masalah fisik. |
Kumaha carana abdi kedah ngagentos pangobatan?
Malah psikiater spesialis ogé mamatahan, "Upami anjeun curiga yén ubar anjeun henteu ngontrol panyakit anjeun sapertos biasana, atanapi upami anjeun teu damang, geuwat tepang sareng dokter anjeun ."
Penting pisan: Upami anjeun curiga aya anu kajantenan sacara serius - contona, upami anjeun ngadangu sora, hoyong nganyenyeri diri sorangan, atanapi ngalaman nyeri parah di tengah lambung anjeun (ieu tiasa janten tanda masalah ginjal atanapi ati), langsung angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit (ETU) anu pangcaketna.
Psikiater anjeun tiasa ngobrol sareng anjeun sareng ngalakukeun sababaraha tés, sapertos tés getih, pikeun terang sacara pasti kumaha pangaruh ubar éta ka anjeun.
Kaseueuran waktos, pangobatan anjeun henteu eureun ujug-ujug.
"Panalungtikan nunjukkeun yén cara anu paling aman pikeun eureun nginum obat nyaéta laun-laun ngirangan dosis salami sababaraha minggu, meureun sababaraha bulan," saur dokter. "Upami anjeun eureun nginum obat bipolar sacara ujug-ujug, anjeun tiasa ngalaman parobahan suasana haté anu ujug-ujug sareng parah (épisode suasana haté) sareng kambuh deui."
Bayangkeun, kumaha upami anjeun kedah eureun nginum obat sacara ujug-ujug, sapertos kusabab masalah ginjal atanapi ati? "Dina kasus éta, aya ubar jangka pondok anu anjeun tiasa anggo pikeun ngontrol gejala anjeun dugi ka ubar jangka panjang énggal anu parantos diresepkeun ka anjeun mimiti épéktip."
Hayu urang ogé diajar ngeunaan perawatan ECT.
Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun terapi éléktrokonvulsif (ECT). ECT nyaéta perlakuan anu nganggo arus listrik leutik anu dikontrol pikeun ngirim gelombang kejut ngaliwatan uteuk anjeun nalika anjeun dibius sareng sare sapinuhna. Ieu tiasa nyababkeun parobahan dina uteuk anu tiasa ngabantosan kaayaan sapertos depresi sareng gangguan bipolar.
Beda sareng seueur ubar, ECT tiasa masihan hasil anu gancang. Tapi pangaruhna henteu salawasna lami. Anjeun panginten kedah nginum ubar atanapi teras-terasan nampi ECT salaku perawatan pangropéa pikeun nyegah kambuh.
Hal-hal séjén anu tiasa ngabantosan anjeun nalika ngagentos pangobatan
Penting pikeun tetep proaktif ngeunaan kaséhatan anjeun nalika ngagentos pangobatan atanapi perawatan. Turutan tip ieu pikeun ngagampangkeun transisi ieu.
Tepang sareng psikiater anjeun sacara rutin.
"Penting pisan pikeun milarian psikiater anu anjeun tiasa percanten sareng anu anjeun tiasa ajak ngobrol sacara rutin. Tepang sareng anjeunna sanajan anjeun séhat sareng bébas tina gejala bipolar. Ku cara kitu, anjeunna tiasa ngartos tingkat kaséhatan anu anjeun tiasa ngarepkeun tina pangobatan."
Pertimbangkeun terapi wicara.
Terapi Paripolah Kognitif (CBT) sareng terapi ngobrol anu sanésna tiasa ngabantosan anjeun ngatur suasana haté anjeun. Upami anjeun parantos pendak sareng konselor, anjeun panginten kedah langkung sering pendak sareng aranjeunna salami waktos parobihan pangobatan ieu.
Kéngingkeun Dukungan
Grup dukungan tiasa ngabantosan pisan pikeun anjeun, kulawarga anjeun, sareng réréncangan anjeun. "Jalma-jalma anu anjeun dipikacinta panginten henteu sadar yén parobahan suasana haté atanapi sering ambek-ambekan anjeun sanés hal anu anjeun ngahaja, sareng aranjeunna panginten henteu sadar yén éta mangrupikeun gejala gangguan bipolar." Grup dukungan tiasa ngabantosan aranjeunna ngartos naon anu anjeun alami sareng diajar kumaha ngabantosan anjeun.
Ati-ati jaga diri.
Pigawé langkung seueur kabiasaan anu ngabantosan anjeun tetep séhat salami waktos ieu.
- Sare anu cekap: Sare anu cekap penting pisan, sabab kurang sare tiasa nyababkeun gejala manik sareng parobahan suasana haté.
- Olahraga sacara rutin : Olahraga unggal dinten mangrupikeun bantosan anu ageung pikeun kaséhatan méntal.
- Dahar diet saimbang: Jaga diet anu bergizi.
- Ngatur setrés: Hal-hal sapertos meditasi sareng yoga tiasa ngabantosan ngirangan setrés.
Sanaos hal-hal ieu moal tiasa ngubaran kaayaan bipolar anjeun sacara lengkep, éta bakal masihan anjeun kakuatan pikeun hirup séhat, taat kana pangobatan anjeun, sareng tetep séhat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun ngaraos pangobatan bipolar anjeun henteu jalan kalayan leres, tong panik, sareng pastikeun konsultasi ka dokter anjeun.
- Ulah eureun nginum obat sacara ujug-ujug tanpa saran ti dokter. Ngalakukeun kitu tiasa ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah.
- Upami aya kaayaan darurat dimana anjeun ngaraos hoyong nganyenyeri diri sorangan, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
- Salian ti pangobatan, terapi wicara, dukungan kulawarga, sareng ngajaga gaya hirup anu saé (sare, olahraga, diet saimbang) penting pisan pikeun pamulihan anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun