Naon Sumsum Tulang téh? Naha éta penting pisan pikeun awak urang?

Nalika urang mikirkeun tulang, urang mikirkeun éta salaku hal anu masihan kakuatan sareng kakuatan ka awak, leres? Leres. Tapi naha anjeun terang yén di jero tulang ageung urang aya hal anu luar biasa, sapertos pabrik hirup? Éta anu urang sebut sumsum tulang, atanapi dina basa Inggris `(Bone Marrow)`. Ieu mangrupikeun bagian anu teu tiasa dipisahkeun sareng penting pisan dina kahirupan urang. Janten ayeuna, hayu urang ngobrolkeun sumsum tulang ieu dina basa anu saderhana.

Sacara sederhana, naon ari sumsum tulang ieu?

Sumsum tulang nyaéta jaringan lemes kawas jeli di jero tulang urang. Kanyataanna, éta mangrupikeun tempat utama pikeun nyieun getih dina awak urang. Sadaya sél getih anjeun, kalebet sél getih beureum, sél getih bodas, sareng trombosit, dijieun dina sumsum tulang ieu.

Bayangkeun sumsum tulang téh kawas pabrik utama pausahaan gedé. Pabrik ieu tempat awak ngahasilkeun rupa-rupa "pagawé" (nyaéta sél getih) anu diperlukeun sarta ngirimkeunana ka sakuliah awak ngaliwatan pembuluh getih.

• Sél Getih Beureum: Ieu mangrupikeun "layanan pangiriman" anu mawa oksigén ka sakujur awak.
• Sél Getih Bodas: Ieu mangrupikeun "tentara pertahanan" awak urang. Éta ngalawan kuman anu nyababkeun panyakit.
• Trombosit: Ieu "tim perbaikan" anu ngeureunkeun perdarahan nalika aya tatu di hiji tempat.

Sadayana ieu dihasilkeun dina sumsum tulang. Teu ngan éta, tapi sumsum tulang ogé ngabantosan nyimpen lemak pikeun dianggo ku awak nalika diperyogikeun. Ku kituna, urang moal tiasa hirup tanpa sumsum tulang.

Naha anjeun terang yén aya dua jinis sumsum tulang?

Muhun, aya dua jinis utama sumsum tulang dina awak urang. Éta dibédakeun ku warnana. Rata-rata, déwasa ngagaduhan sakitar 2,5 kilogram tina dua jinis éta dina awakna.

Hayu urang tingali naon dua jinis ieu.

Nalika urang ngora kénéh, nepi ka umur kira-kira 7 taun, tulang urang ampir sakabéhna diwangun ku sumsum tulang beureum. Ieu kusabab dina waktu éta, awak butuh loba sél getih pikeun tumuwuh. Nalika urang beuki kolot, sabagian sumsum tulang beureum ieu robah jadi sumsum tulang konéng.

Naha abdi tiasa nyumbangkeun sumsum tulang? Naha?

Muhun, pasti tiasa. Éta hal anu saé pikeun nyalametkeun nyawa. Dina sababaraha panyakit, khususna leukemia, nyaéta kanker getih, sél dina sumsum tulang janten teu normal, ngeureunkeun produksi sél getih anu séhat sareng ngamungkinkeun sél kanker anu teu normal tumuh gancang.

Anu kajantenan dina ieu nyaéta sél stém anu séhat, anu dicandak tina donor anu séhat, diinfuskeun kana aliran getih pasien. Sél-sél éta teras netep dina sumsum tulang pasien sareng mimiti ngadamel sél getih anu séhat.

Panyakit naon waé anu mangaruhan sumsum tulang?

Kusabab sumsum tulang mangrupikeun tempat utama produksi getih, rupa-rupa panyakit anu aya hubunganana sareng getih tiasa kajantenan nalika fungsi sumsum tulang kaganggu. Hayu urang tingali sababaraha panyakit utama sapertos kitu.

Naon gejala umum tina panyakit ieu?

Sanaos unggal panyakit ngagaduhan gejala anu khusus nalika aya masalah sareng sumsum tulang, ieu mangrupikeun gejala umum:

• Kacapean jeung lesu: Tanpa sél getih beureum anu cukup, awak moal meunang oksigén anu diperlukeun.
• Kasakit anu sering: Kusabab kurangna sél getih bodas anu séhat, sistem imun awak jadi lemah.
• Gampang lebam jeung getihan: Kusabab jumlah trombositna handap, sanajan tatu leutik ogé butuh waktu lila pikeun ngeureunkeun getihan. Kulit bisa gampang lebam.
• Lemah otot.
• Pucet.

Upami anjeun ngalaman gejala sapertos kieu, penting pisan pikeun langsung konsultasi ka dokter pikeun kéngingkeun naséhat.

Kumaha carana mariksa kasehatan sumsum tulang?

Upami dokter curiga anjeun ngagaduhan masalah sareng sumsum tulang anjeun, aya dua tés anu tiasa mastikeun éta. Kadua tés ieu biasana dilakukeun nganggo agén mati rasa, janten anjeun moal ngaraos nyeri teuing.

1. Aspirasi Sumsum Tulang: Dina ieu, jarum khusus dianggo pikeun miceun sampel cairan sareng sél tina sumsum tulang. Sampel ieu diuji pikeun nangtukeun sacara pasti jinis sél naon waé anu aya dina sumsum tulang sareng naha éta normal atanapi abnormal.

2. Biopsi Sumsum Tulang:Dina ieu, sapotong leutik jaringan sumsum tulang dicandak nganggo jarum anu rada ageung. Ieu ngamungkinkeun urang pikeun kéngingkeun pamahaman anu langkung saé ngeunaan susunan sél dina sumsum tulang, ogé jinis sareng ukuran sél.

Saatos tés ieu, tiasa aya nyeri sareng bareuh di tempat jarum dipasang salami sababaraha dinten. Tapi éta hal anu normal.

Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga sumsum tulang tetep séhat?

Kusabab sumsum tulang mangrupikeun pondasi tulang, getih, sareng otot urang, ngalakukeun hal-hal anu ngabantosan ngajaga bagian-bagian éta séhat ogé saé pikeun sumsum tulang.

• Dahar katuangan anu beunghar protéin: Kalebet katuangan anu beunghar protéin sapertos daging tanpa lemak, lauk, kacang-kacangan, kacang-kacangan, susu, sareng endog dina diet anjeun. Protéin penting pisan pikeun ngawangun sél anu séhat.
• Jaga vitamin sareng mineral anjeun: Beusi, vitamin B9 (asam folat), sareng vitamin B12 penting pisan pikeun pembentukan getih. Dahar katuangan anu beunghar ku ieu (sayuran, daging, kacang). Tapi pastikeun naroskeun ka dokter anjeun sateuacan nginum pil vitamin.
• Ngatur kaayaan médis anu sanés: Sababaraha kaayaan médis sacara teu langsung tiasa mangaruhan fungsi sumsum tulang, janten penting pikeun kéngingkeun perawatan anu leres pikeun kaayaan médis sanés anu anjeun gaduh.
• Gaya hirup séhat: Olahraga anu cekap, sare anu nyenyak, sareng diet anu saimbang mangpaat pikeun kaséhatan unggal bagian awak, kalebet sumsum tulang.

Sumsum tulang téh siga pahlawan anu teu katingali, tapi penting pisan dina awak urang. Mangrupa tanggung jawab urang pikeun waspada kana éta sareng miara kaséhatan urang.