Kakandungan mangrupikeun waktos anu éndah sareng pinuh ku harepan. Nanging, nyeri tonggong, nyeri pingping, nyeri suku , sareng rasa teu nyaman dina awak anu aya hubunganana rada sesah ditanggung, sanés? Nyeri ieu ningkat nalika orok ageung di jero kandungan. Sababaraha ibu bahkan teu tiasa bobo kalayan leres wengi kusabab nyeri ieu. Janten, dina waktos sapertos kieu, kumaha upami ngobrolkeun metode sanés anu tiasa ngirangan rasa teu nyaman ieu, henteu ngan ukur diwatesan ku pil? Perawatan kiropraktik mangrupikeun salah sahiji metode sapertos kitu.
Sacara sederhana, naon ari perawatan kiropraktik téh?
Kiropraktik nyaéta métode pangobatan alternatif anu rada béda ti ubar Kulon. Ieu utamina museur kana masalah anu lumangsung dina tulang tonggong sareng sendi urang. Sacara sederhana, nalika susunan tulang tonggong urang, nyaéta, cara tulang-tulang pas, salah, rupa-rupa jinis nyeri tiasa kajantenan. Kiropraktor nganggo tekanan manual anu lemes pikeun mulangkeun misalignment ieu kana posisi anu leres. Ieu disebut panyesuaian.
Ayeuna anjeun panginten panasaran kumaha ieu lumaku pikeun kakandungan. Coba bayangkeun, nalika orok ageung, rahim anjeun maju ka hareup sareng beurat anjeun ningkat. Ieu ngarobih pusat gravitasi awak anjeun, masihan seueur tekanan kana tonggong sareng pingping anjeun. Henteu ngan éta, tapi hormon anu dileupaskeun nalika kakandungan (utamina hormon relaxin) nyababkeun ligamén sareng sendi dina awak anjeun leupas sareng janten leupas. Ieu mangrupikeun persiapan awak pikeun ngalahirkeun. Tapi kusabab ieu, sendi dina tulang tonggong sareng pingping anjeun tiasa gampang leupas tina susunanana. Éta nalika nyeri anu teu kaampeuh sumping.
Tujuan utama perawatan kiropraktik nyaéta pikeun ngabenerkeun ketidakseimbangan anu disababkeun ku hormon sareng beurat awak ieu, ngirangan tekanan dina sistem saraf, sareng ngirangan nyeri.
Sabaraha amanna pangobatan ieu pikeun ibu hamil?
Ieu patarosan panggedéna anu dipiboga ku seueur ibu. "Naha aya anu bakal kajadian ka orok kuring?" "Naha ieu tiasa bahaya?" Sieunna wajar.
Bagian anu pangsaéna nyaéta sacara umum dianggap aman pikeun nampi perawatan ieu ti chiropractor anu gaduh pangalaman ngubaran ibu hamil . Aranjeunna terang kumaha ngubaran awak anu hamil.
- Métode Lemes: Salila kakandungan , sendi-sendi rileks kusabab parobahan hormonal, janten anjeun teu kedah masihan tekanan sapertos biasana. Pangaturan ieu dilakukeun kalayan lemes sareng ati-ati pisan.
- Peralatan khusus:Aya méja sareng bantal anu dirarancang khusus pikeun ngubaran ibu hamil. Bagian méja ieu dimana beuteungna tiasa diturunkeun. Janten, anjeun tiasa calik sareng nampi perawatan kalayan nyaman tanpa aya tekanan kana beuteung anjeun.
Dilaporkeun yén metode pangobatan ieu ngabantosan ngirangan rupa-rupa rasa teu nyaman fisik anu lumangsung nalika kakandungan.
| Kaayaan umum anu peryogi perawatan | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Nyeri tonggong sareng awak bagian luhur | Nyeri umum anu disababkeun ku parobahan kelengkungan tulang tonggong nalika rahim ngagedéan. |
| Nyeri pingping sareng tonggong handap (Nyeri Sendi Sacroiliac) | Nyeri ieu tiasa disababkeun ku parobahan dina sendi di daérah pingping. |
| Linu panggul | Nyeri anu karasa sapertos aya sengatan listrik anu ngarambat ti tonggong ka handap suku. Ieu disababkeun ku komprési saraf sciatic. |
| Nyeri dina iga | Ieu tiasa disababkeun ku tekanan dina iga nalika rahim naék. |
| Nyeri sirah | Nyeri sirah anu disababkeun ku tegangan otot dina beuheung sareng taktak tiasa diubaran. |
Naon anu dicarioskeun ku dokter tradisional ngeunaan ieu?
Di dieu urang kedah ningali sisi anu sanés tina koin éta. Seueur dokter kandungan sareng ginekolog di nagara urang henteu pati resep kana metode perawatan alternatif sapertos kitu. Alesan utama pikeun ieu nyaéta teu aya panilitian anu ditampi sacara lega ngeunaan kasuksésan sareng kaamanan metode ieu.Panalungtikan ilmiah masih kawatesanan.
"Nalika kakandungan, hormon nyababkeun ligamén di tonggong sareng pingping leupas. Janten, masihan tekanan atanapi muter anu teu perlu kana éta tiasa ngajantenkeun nyeri langkung parah," sababaraha dokter yakin.
Ku kituna, nalika nyeri tonggong kajantenan, dokter sering nyarankeun hal-hal sapertos fisioterapi, latihan peregangan, sareng terapi panas. Aya dasar ilmiah anu saé pikeun kasuksésan ieu.
Nanging, sababaraha chiropractor ngalaporkeun yén upami orok aya dina posisi anu salah ( posisi sungsang ), nyaéta, upami sirahna ka luhur, éta ogé tiasa dikoréksi ku metode ieu. Aya metode khusus pikeun ieu anu disebut Téhnik Webster. Nanging, tacan aya panalungtikan anu cekap pikeun mastikeun yén ieu 100% suksés.
Jadi naon anu kedah kuring lakukeun?
Kalayan sadayana ieu, anjeun panginten panasaran, "Janten kuring kedah ngalakukeun ieu atanapi henteu?"
Anu paling penting nyaéta sateuacan ngalakukeun salah sahiji hal ieu, anjeun kedah ngobrol heula sareng dokter anjeun (Dokter Kandungan/Gynecologist), anu bakal ngawaskeun anjeun salami kakandungan anjeun sareng anu terang pisan kaayaan anjeun. Anjeun kedah ngalakukeun perawatan sapertos kitu saatos kéngingkeun persetujuan sareng naséhat ti anjeunna. Éta panginten henteu cocog pikeun anjeun gumantung kana kaayaan anjeun. Ku kituna, penting pikeun milarian naséhat médis.
Upami dokter anjeun satuju sareng anjeun daék nyobian pangobatan ieu, hal anu paling penting anu kedah dilakukeun nyaéta milih anu leres.
Kumaha milih dokter Chiropractic anu cocog?
- Tanyakeun pangalaman: Tanyakeun langsung, "Naha anjeun gaduh pangalaman ngubaran ibu hamil? Tos sabaraha lami anjeun ngalakukeun ieu?"
- Pelatihan khusus: Pilari terang upami aranjeunna parantos nampi pelatihan pascasarjana khusus dina kakandungan sareng kaséhatan anak.
- Kéngingkeun rekomendasi: Anjeun tiasa nyuhunkeun rekomendasi ti réréncangan, kulawarga, atanapi bahkan dokter anjeun anu dipercaya.
- Tempat dimana anjeun ngarasa nyaman: Nalika anjeun angkat pikeun anu mimiti, tingali naha anjeun ngarasa nyaman sareng percaya diri ngobrol sareng dokter. Anjeunna kedah janten jalmi anu sabar ngajawab patarosan anjeun.
Inget, ieu sanés solusi gancang pikeun nyeri. Anjeun panginten kedah ngarawat sabulan sakali salami tilu bulan mimiti, teras unggal dua dugi ka tilu minggu sakali, sareng saminggu sakali salami sabulan terakhir.
Pesen Bawa Ka Imah
- Perawatan kiropraktik sakapeung tiasa ngagentos masalah otot sareng tulang, sapertos nyeri tonggong nalika kakandungan.
- Sateuacan ngalaman perawatan ieu, penting pisan pikeun ngabahas heula sareng Dokter Kandungan/Ginaekolog anjeun sareng kéngingkeun persetujuan ti aranjeunna. Ieu penting pisan.
- Upami anjeun milarian pangobatan, pilih chiropractor anu gaduh pangalaman sareng pelatihan khusus dina ngubaran ibu hamil.
- Ieu mangrupikeun pangobatan alternatif, sareng panilitian ilmiah ngeunaan efektifitas sareng kaamananana masih terbatas. Ku alatan éta, panalungtikan sacara saksama sareng turutan heula naséhat dokter anjeun sateuacan nyandak kaputusan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment