Naha anjeun ogé hilap kana hiji hal? Naha éta tiasa disababkeun ku 'Amnesia Disosiatif'?

Naha anjeun sakapeung ujug-ujug poho kana hal-hal atanapi kajadian penting dina kahirupan anjeun? Siga aya "celah" anu kabentuk dina ingetan anjeun. Ieu sanés ngan saukur poho. Kadang-kadang ieu tiasa rada serius. Dinten ieu urang bade ngobrolkeun ngeunaan pangalaman sapertos kitu, nyaéta, ngeunaan kaayaan méntal "Amnesia Disosiatif" .

Jadi naon ari 'Amnesia Disosiatif' téh?

Sacara basajan, 'Amnesia Disosiatif' nyaéta kaayaan dimana pikiran anjeun ngahalangan informasi penting ngeunaan diri anjeun, khususna hal-hal anu aya hubunganana sareng pangalaman anu nyeri sareng traumatis. Anggap waé sapertos pikiran anjeun nyobian ngajagaan anjeun. Lain sapertos anjeun ngan saukur hilap kana hiji hal. Kaseueuran waktos, kenangan éta aya, tapi anjeun teu tiasa 'ngaksés' éta.

Amnesia disosiatif sering disababkeun ku pangalaman traumatis , sapertos panyiksaan parah, perang, atanapi bencana alam. Jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu ngagaduhan résiko anu langkung luhur pikeun ngarugikeun diri sorangan atanapi paripolah bunuh diri.

Penting: Upami anjeun ngagaduhan pikiran pikeun nganyenyeri atanapi maéhan diri anjeun, mangga geuwat milarian bantosan. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu dina waktos ayeuna:

* Telepon 1926, layanan bantuan kaséhatan méntal nasional di Sri Lanka .

* Milarian bantosan ti panyadia layanan kaséhatan méntal di daérah anjeun.

* Ngobrolkeun ieu sareng jalmi anu anjeun percanten.

*Geura-giru ka rumah sakit nu pangdeukeutna.*

Upami anjeun ngarasa aya jalmi anu anjeun kenal aya dina bahaya sapertos kieu, punten tong ngantepkeun aranjeunna nyalira, bantosan aranjeunna.

Naon ieu "disosiasi"?

Pangalaman anu urang sadayana gaduh dina kahirupan gumantung kana kumaha prosés sareng kamampuan anu béda dina uteuk damel babarengan. Ieu nyaéta:

• Ingetan
• Kasadaran (kasadaran kana diri sorangan jeung lingkungan)
• Rasa saha anjeun (Identitas)
• Émosi
• Persepsi (indra sapertos ningali, ngadangu - 'Persepsi')
• Kamampuh motorik (kamampuan pikeun gerak ku cara ngadalikeun otot)
• Paripolah

Disosiasi nyaéta mékanisme pertahanan anu dianggo ku pikiran anjeun. Éta nyegah salah sahiji atanapi langkung tina hal-hal di luhur pikeun damel babarengan. Ieu tiasa ngarobih cara anjeun ngalaman, ngartos, sareng nginget-nginget hiji hal.

'Amnesia Disosiatif' disababkeun ku disosiasi ieu.Kajadian leungitna ingetan (`amnesia`).

Kumaha 'Amnesia Disosiatif' jalanna?

Pikeun ngartos 'Amnesia Disosiatif', aya mangpaatna upami anjeun terang sakedik ngeunaan kumaha mémori jalanna. Bayangkeun nalika anjeun nginget-nginget deui kajadian dina kahirupan anjeun, anjeun nganggo anu disebut 'mémori otobiografi '. Éta sapertos perpustakaan ageung dina pikiran anjeun. Unggal buku di perpustakaan éta mangrupikeun mémori ngeunaan hiji kajadian dina kahirupan anjeun.

Pikeun nambahkeun buku kana perpustakaan ieu, nyaéta, pikeun ngabentuk kenangan, uteuk anjeun nuturkeun prosés léngkah-léngkah:

1. Encoding : Ieu nalika uteuk anjeun nyiptakeun mémori. Ieu sapertos uteuk anjeun nyerat sareng nerbitkeun buku énggal pikeun perpustakaan.

2. Panyimpenan : Kieu carana uteuk anjeun nyimpen mémori éta. Uteuk anjeun nempatkeun buku éta dina rak di perpustakaan. Éta ogé masihan labél (tag) supados anjeun tiasa mendakanana engké.

3. Milarian deui : Ieu nalika anjeun uih deui ka perpustakaan, nyandak buku éta, ningali detil-detilna di jerona, teras émut naon anu kajantenan.

Anu kajantenan dina 'Amnesia Disosiatif' nyaéta aya masalah dina prosés ieu.

Naon waé jinis-jinis 'Amnesia Disosiatif'?

Aya dua cara utama 'Amnesia Disosiatif' jalanna:

• Retrograde : Ieu nalika amnesia disosiatif mangaruhan kamampuan anjeun pikeun nginget-nginget kenangan baheula , sapertos teu tiasa mendakan buku-buku tertentu di perpustakaan anjeun, atanapi teu tiasa maca naon anu aya dina buku-buku éta.
• Anterograde : Jenis amnesia ieu disababkeun ku gangguan dina formasi atanapi panyimpenan mémori énggal . Ieu sapertos uteuk anjeun hilap nyimpen buku di perpustakaan saatos anjeun réngsé macana, atanapi aya lolongkrang dina cara mémori anjeun dirékam. Jenis ieu kirang umum tibatan jenis anu sanés.

Sabaraha umum 'Amnesia Disosiatif'?

Amnesia disosiatif sanés kaayaan anu umum. Nanging, para ahli teu yakin sabaraha umum éta sabenerna. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén kaayaan ieu tiasa katingali dina ngan ukur 0,2% tina populasi sareng dugi ka 7,3%. Asosiasi Psikiatri Amérika ngira-ngira yén sakitar 1,8% jalma di sakumna dunya ngalaman kaayaan ieu unggal taun.

Naon gejala-gejala 'Amnesia Disosiatif'?

Gejala utama 'Amnesia Disosiatif' nyaéta kaleungitan ingetan . Leungitna ingetan ieu tiasa aya dina sababaraha bentuk. Sababaraha jalmi ngan ukur ngalaman hiji bentuk, sedengkeun anu sanésna tiasa ngalaman sababaraha bentuk. Bentuk-bentuk ieu nyaéta:

• Lokalisasi : Anjeun hilap sadayana anu aya hubunganana sareng periode pondok sareng khusus dina kahirupan anjeun. Bayangkeun, anjeun teu émut nanaon anu kajantenan salami dua dinten.
• Dipilih(`Selektif`): Anjeun ngan ukur hilap hiji kajadian atanapi jinis kajadian anu tangtu tina périodeu anu khusus dina kahirupan anjeun. Siga anjeun ngan ukur hilap sababaraha kenangan di sababaraha tempat. Éta sababna sakapeung disebut "amnesia tambal sulam".
• Umum : Hilap sagalana kanggo jangka waktu anu lami, sababaraha bulan atanapi taun . Ieu rada parah.
• Kontinyu : Ieu mangrupikeun jinis mémori anu parantos disebatkeun sateuacanna, disebut Anterograde. Ieu ngandung harti yén éta mangaruhan kamampuan pikeun ngabentuk mémori énggal . Janten, pas kajadian éta kajantenan, éta bakal dipopohokeun.
• Sistematisasi : Hilap sagalana anu aya patalina jeung topik atawa kategori anu husus . Contona, anjeun bisa jadi poho sagalana ngeunaan kulawarga anjeun, atawa sagalana anu aya patalina jeung padamelan anjeun.

Jalma anu ngagaduhan 'Amnesia Disosiatif' tiasa nunjukkeun sababaraha paripolah atanapi gejala sanés salian ti kaleungitan ingetan ieu:

• Kurangna kasadaran: Sababaraha jalmi anu ngagaduhan amnesia disosiatif bahkan henteu sadar yén aranjeunna ngagaduhan gangguan ingetan. Ieu tiasa kajantenan dugi ka aranjeunna hilap kana hiji hal anu mangaruhan idéntitasna, atanapi dugi ka aya anu naroskeun ka aranjeunna ngeunaan hiji hal anu kedah diinget.
• Kilas balik: Sababaraha jalmi tiasa ngalaman kilas balik, nalika kenangan laun-laun uih deui. Kilas balik langkung ti ngan saukur kenangan samar ngeunaan hal anu teu pikaresepeun. Éta mangrupikeun perasaan ngalaman deui kajadian traumatis éta. Dina waktos éta, hésé ngabédakeun antara anu nyata sareng anu mangrupikeun kenangan.
• Kabingungan atanapi disorientasi : Jalma anu ngagaduhan amnesia umum, khususna, sigana teu sadar kana lingkunganana atanapi sesah ngartosna. Dina kasus anu parah, aranjeunna malah tiasa kaleungitan saha aranjeunna.
• Masalah hubungan sareng kapercayaan: Jalma anu ngagaduhan amnesia disosiatif tiasa sesah milarian babaturan sareng ngajaga hubungan romantis.
• Fugue Disosiatif: Nalika hiji jalma ngalaman periode waktu dimana anjeunna teu gaduh ingetan yén anjeunna aya di hiji tempat, atanapi nalika anjeunna leungit, éta disebut fugue disosiatif. Ieu rada jarang, sareng kaleungitan ingetan biasana ngan ukur kanggo waktos anu singget.

Sanaos aya jalma anu sadar yén aranjeunna teu gaduh ingetan, aranjeunna nyobian nyingkahan éta, nganggap éta salaku masalah anu sepele, atanapi masihan rupa-rupa alesan kunaon aranjeunna teu émut.

Naon sababna 'Amnesia Disosiatif'?

Amnesia disosiatif tiasa disababkeun ku hiji kajadian, atanapi ku setrés atanapi trauma jangka panjang. Hal-hal anu tiasa memicu jinis trauma ieu kalebet:

• Diabaikan atanapi dilecehkeun- Éta tiasa fisik, séksual, atanapi psikologis. Utamana nalika budak leutik. Tapi éta ogé tiasa kajantenan ka déwasa. Kaayaanana tiasa langkung parah upami anu ngalakukeun kekerasan éta dulur, jalma anu caket, sareng dipercaya.
• Ngalaman atanapi nyaksian kekerasan.
• Nyanghareupan kekerasan seksual (pelecehan seksual, rudapaksa, perdagangan manusa, jsb.).
• Perang (pikeun perwira militer ogé rahayat biasa).
• Ningali batur tatu parah atanapi sakarat, atanapi anjeun sorangan tatu parah.
• Pangalaman traumatis anu sanés anu ngarobih kahirupan, contona, janten pangungsi.

Gejala Amnesia disosiatif ogé tiasa kambuh atanapi parah kusabab kajadian anu stres sareng traumatis engké dina kahirupan.

Naon faktor résiko pikeun 'Amnesia Disosiatif'?

Para ahli yakin yén aya sababaraha faktor anu ningkatkeun résiko ngembangkeun 'Amnesia Disosiatif'. Ieu kusabab beuki seueur faktor résiko anu dipiboga ku hiji jalma, beuki ageung résiko ngembangkeun kaayaan éta ('résiko kumulatif'). Ogé, upami trauma éta lami, diulang, atanapi langkung parah, kaayaan biasana bakal langkung parah.

Panalungtikan nunjukkeun yén meureun aya patalina genetik . Sanaos gén nyalira henteu nyababkeun amnesia disosiatif, éta tiasa ningkatkeun résiko ngembangkeun kaayaan éta. Ieu ngandung harti yén upami aya jalma dina kulawarga anu ngagaduhan amnesia disosiatif, jalma éta ogé tiasa ngembangkeun kaayaan éta, sanaos kalayan tingkat faktor résiko anu handap.

Kumaha carana mikawanoh 'Amnesia Disosiatif'?

Dokter tiasa mendiagnosis 'Amnesia Disosiatif' ku cara naroskeun patarosan ngeunaan gejala anjeun, naon anu anjeun émut, naon anu anjeun henteu émut, naon anu anjeun alami, sareng rinci ngeunaan kahirupan anjeun. Dokter ogé tiasa nganggo ' kuesioner' anu dirancang pikeun ngabantosan mendiagnosis 'Amnesia Disosiatif'. Kuesioner ieu sapertos pituduh pikeun dokter, ngabantosan anjeunna nangtukeun naon anu mangaruhan anjeun sareng sabaraha parahna.

Upami anjeun sieun nyarios yén anjeun teu émut hiji hal, atanapi upami anjeun ngarasa hariwang, tong sieun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan éta. Kusabab kaleungitan ingetan mangrupikeun gejala 'Amnesia Disosiatif' . Nalika anjeun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan éta, éta tiasa ngabantosan dina ngadamel diagnosis.

Tés naon anu dilakukeun pikeun nangtukeun kaayaan ieu?

Teu aya tés anu tiasa langsung mendiagnosis amnesia disosiatif. Nanging, sababaraha tés laboratorium, pencitraan, atanapi diagnostik tiasa dilakukeun. Dokter nganggo ieu pikeun nyingkirkeun kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun kaleungitan mémori anjeun. Sababaraha tés anu paling umum anu tiasa dilakukeun kalebet:

• Pamariksaan Pencitraan Résonansi Magnét (MRI)
• Éléktroénséfalogram(`Éléktroénsefalogram - EEG`)
• Tés getih sareng laboratorium pikeun milarian kaayaan médis sanés atanapi racun anu tiasa nyababkeun gejala anjeun.

Kumaha cara ngubaran 'Amnesia Disosiatif'?

Amnesia disosiatif teu tiasa diubaran. Nanging, aya seueur pangobatan anu tiasa ngabantosan. Léngkah munggaran nyaéta miceun atanapi ngeureunkeun naon waé anu tiasa nyababkeun atanapi nyumbang kana amnesia. Salaku conto, personil militer kedah dipiceun tina kaayaan anu tiasa nyababkeun atanapi ngajantenkeun amnesia langkung parah, khususna medan perang. Pikeun sababaraha jalmi, pendekatan ieu tiasa meryogikeun aranjeunna cicing di fasilitas médis atanapi rumah sakit khusus pikeun nampi pangobatan.

Teu aya ubar khusus pikeun amnesia disosiatif. Nanging, aya seueur ubar anu tiasa dianggo pikeun ngubaran kaayaan anu aya hubunganana sapertos kahariwang atanapi depresi. Nalika ngeunaan nginget-nginget deui kenangan, psikoterapi atanapi konseling tiasa ngabantosan pisan. Pikeun seueur jalmi, nginget-nginget deui kenangan tiasa pikasediheun sareng sesah ditanggung. Ku psikoterapi, anjeun tiasa diajar pikeun nungkulan perasaan éta sareng ngaturna ku cara anu séhat sareng aman.

Perawatan naon anu tiasa ngabantosan anjeun bakal bénten-bénten ti jalma ka jalma. Dokter anjeun mangrupikeun jalma anu pangsaéna pikeun diajak ngobrol ngeunaan pilihan perawatan anu pangsaéna pikeun anjeun. Saran aranjeunna bakal paling relevan sareng kaayaan sareng kabutuhan khusus anjeun.

Upami abdi ngagaduhan 'Amnesia Disosiatif', naon anu kedah dipiharep?

Seringna jalma anu ngalaman amnesia teu sadar kana éta. Anjeun panginten moal sadar yén anjeun ngagaduhan kakurangan dina ingetan anjeun, kecuali aya anu naroskeun atanapi nyarioskeun hal anu anjeun kedah émut. Sababaraha jalmi tiasa kesel, sieun, atanapi hariwang ngeunaan ieu. Anu sanésna panginten henteu perhatikeun atanapi paduli kana éta.

Amnesia Disosiatif tiasa rupa-rupa ti anu hampang sareng terbatas dugi ka anu parah sareng ngancam kahirupan . Jalma anu ngagaduhan Amnesia Disosiatif ogé langkung condong ngagaduhan kaayaan kaséhatan méntal anu sanés. Sababaraha conto anu paling umum kalebet:

• Kahariwang
• Depresi
• Gangguan dahar
• Gangguan kapribadian
• Gangguan setrés pascatrauma (PTSD) atanapi PTSD kompléks (CPTSD)
• Nganyenyeri diri sareng paripolah bunuh diri
• Gangguan panggunaan zat (SUD) atanapi gangguan panggunaan alkohol (GANGGUAN PENGGUNAAN ALKOHOL)

Seueur jalmi anu tiasa mulangkeun deui kenangan anu hilap kana waktosna. Perawatan tiasa ngabantosan ngagancangkeun prosés sareng ngatur épék tina kenangan éta anu uih deui.

Hanjakalna, aya jalma anu teu pernah mulangkeun deui ingetan anu leungit. Sanaos ieu sanés masalah pikeun kaseueuran jalma anu ngagaduhan amnesia disosiatif, éta tiasa kajantenan. Upami anjeun prihatin yén ieu tiasa janten masalahna, ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngembangkeun strategi pikeun ngatasi perasaan anjeun.

Sabaraha lami 'Amnesia Disosiatif' lumangsung?

Pikeun sababaraha jalmi, 'Amnesia Disosiatif' tiasa lumangsung salami sababaraha minggu atanapi bulan. Pikeun anu sanésna, éta tiasa permanén . Dokter anjeun tiasa ngawartosan anjeun langkung seueur ngeunaan naon anu kedah diarepkeun.

Kumaha prospek pikeun 'Amnesia Disosiatif'?

Prospek amnesia disosiatif sami unikna sareng jalmi anu ngagaduhan éta. Kalayan perawatan, kaseueuran jalmi tiasa kéngingkeun deui ingetanna, ngatur émosi anu aya hubunganana, sareng hirup normal (atanapi ampir normal).

Parahna amnesia disosiatif sering pakait sareng parahna panyabab atanapi faktor anu nyababkeun . Beuki parah trauma anu nyababkeun amnesia, beuki parah amnesia sareng pangaruhna.

Jalma anu ngagaduhan amnesia disosiatif anu parah, anu henteu kéngingkeun deui ingetanna, tiasa ngaraos yén kaleungitan ingetan éta ngaganggu kahirupanna. Éta tiasa mangaruhan kamampuanana pikeun ngawangun hubungan (romantis sareng anu sanésna).

Ngahirupkeun deui kenangan ogé tiasa mawa tantangan sorangan . Sababaraha jalmi sesah ngungkulan émosi sareng kenangan sareng ngarasa teu daya teu upaya. Perawatan penting pisan pikeun anu ngalaman ieu, sabab résiko paripolah bahaya sapertos nganyenyeri diri sareng bunuh diri langkung luhur salami waktos ieu.

Kumaha carana abdi ngurus diri abdi sorangan?

Upami anjeun ngagaduhan 'Amnesia Disosiatif', hal anu paling penting pikeun diinget nyaéta ieu sanés hal anu anjeun tiasa ngendalikeun . Pikiran anjeun ngalakukeun ieu sabab nyobian ngajagaan anjeun. Ogé, anjeun teu tiasa maksa diri anjeun pikeun nginget. Sabalikna, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta sabar . Kaseueuran jalma kéngingkeun deui kenangan anu leungit kana waktosna.

Penting ogé pikeun anjeun percanten ka panyadia kasehatan méntal anjeun. Kapercayaan penting pisan pikeun ngubaran sareng ngatur épék amnesia disosiatif kalayan suksés. Teu sadayana bakal "akur" sareng terapis anu munggaran aranjeunna tepang. Upami anjeun ngalakukeun éta, anjeun tiasa ngaraos putus asa. Tapi émut, ieu normal, sareng seueur jalmi anu kedah ningali langkung ti hiji profésional dugi ka aranjeunna mendakan batur anu cocog sareng kabutuhan sareng kapribadianana.

Iraha abdi kedah pendak sareng dokter, atanapi iraha abdi kedah milarian naséhat médis?

Upami anjeun ngagaduhan 'Amnesia Disosiatif', atanapi upami anjeun sieun ngagaduhan, konsultasi ka konselor kaséhatan méntalSaé pisan upami ngobrol sareng terapis. Aranjeunna tiasa ngobrol sareng anjeun ngeunaan naon anu anjeun alami sareng ngalakukeun penilaian atanapi ngarujuk anjeun ka ahli sanés pikeun penilaian.

Saatos anjeun pendak sareng dokter, anjeunna tiasa nyarankeun jadwal kunjungan susulan. Anjeun ogé kedah pendak sareng dokter upami anjeun ngalaman salah sahiji hal ieu:

• Parobahan dina gejala , khususna parobahan anu mangaruhan kahirupan sareng kabiasaan sapopoe. Contona, mimpi buruk anu mangaruhan bobo anjeun, atanapi kilas balik anu ngaganggu padamelan atanapi kagiatan sanésna.
• Parobahan suasana haté , utamana anu mangaruhan kahirupan sareng kabiasaan anjeun sapopoe. Contona, ngarasa langkung hariwang, depresi, atanapi ambek tibatan biasana.
• Parobahan dina efektivitas pangobatan , khususna upami anjeun ngaraos yén pangobatan éta henteu efektif sapertos biasana.

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Amnesia disosiatif nyaéta kaayaan anu lumangsung nalika pikiran anjeun nyobian meungpeuk kenangan penting ngeunaan diri anjeun, khususna anu aya hubunganana sareng kajadian traumatis atanapi nyeri. Sanaos tujuanana nyaéta pikeun ngajagaan anjeun tina trauma anu anjeun alami, éta sering ngan ukur solusi samentawis. Ingetan mangrupikeun bagian tina saha anjeun. Janten, nalika anjeun curiga atanapi sadar yén anjeun henteu émut hal-hal anu tangtu, éta tiasa pikahariwangeun sareng pikasieuneun.

Anjeun tiasa ngaraos kesel, éra, atanapi éra yén anjeun henteu émut kana kajadian-kajadian anu tangtu. Tapi anjeun panginten henteu paduli. Éta sanés hartosna anjeun bohong, atanapi anjeun bohong ngeunaan kaleungitan ingetan anjeun.

Upami anjeun ngagaduhan 'Amnesia Disosiatif', anjeun henteu nyalira. Kaayaan ieu parantos ditalungtik salami langkung ti saratus taun. Ayeuna, para ahli tiasa mendiagnosis sareng nawiskeun pilihan pangobatan. Ieu ngandung harti yén anjeun ogé tiasa kéngingkeun deui kenangan anjeun, pulih tina trauma, atanapi ngatur pangaruhna. Janten, tetep kuat sareng tong ragu kéngingkeun bantosan anu anjeun peryogikeun.

Amnesia Disosiatif , Leungitna Ingetan, Trauma, Kaséhatan Méntal, Amnesia Disosiatif, Pangobatan, Gejala