Naha anjeun ogé ngalaman nyeri sendi anu parah ieu? Hayu urang diajar langkung seueur ngeunaan asam urat.

Kadang-kadang nalika anjeun hudang isuk-isuk, naha sendi, khususna jempol suku, tuur, atanapi pigeulang suku anjeun, ujug-ujug janten beureum, bareuh, sareng nyeri? Naha nyeri pisan dugi ka anjeun teu tiasa noelna? Naha karasana sapertos kaduruk? Upami kitu, anjeun panginten ngagaduhan kaayaan anu disebut 'asam urat'. Seueur jalmi ogé nyebatna 'asam urat'. Hayu urang bahas ieu sacara saderhana, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.

Naon sabenerna Asam Urat téh?

Sacara basajan, asam urat nyaéta salah sahiji jinis radang sendi . Ieu disababkeun ku kaleuwihan zat kimia anu disebut asam urat dina awak urang. Asam urat dihasilkeun nalika awak ngarecah zat kimia anu disebut purin anu aya dina katuangan tertentu. Biasana, asam urat ieu disaring tina ginjal urang sareng dikaluarkeun dina cikiih urang.

Tapi, sakapeung awak urang ngahasilkeun asam urat anu kaleuleuwihi, atanapi ginjal urang teu tiasa ngaluarkeunana kalayan leres. Éta nalika masalahna dimimitian. Asam urat tambahan ieu mimiti ngumpul dina sendi urang salaku kristal anu seukeut sapertos cucuk. Nalika kristal ieu akumulasi, 'serangan asam urat' ujug-ujug datang sareng nyeri anu parah sareng bareuh.

Paling sering, ieu mangaruhan sendi jempol suku. Nanging, kaayaan ieu ogé tiasa mangaruhan sendi-sendi sanés dina dampal suku anjeun . Salaku conto:

• Tuur
• Pinggul suku
• Sendi-sendi suku anu sanés
• Sendi-sendi leungeun sareng pigeulang
• Siku

Gejala asam urat datang jeung indit sacara terus-terusan. Ieu disebut 'flares' atawa 'serangan asam urat'. Dokter anjeun bakal mere resep ubar pikeun nurunkeun kadar asam urat anjeun, kitu ogé parobahan diet. Ieu tiasa ngabantosan ngirangan frékuénsi serangan asam urat ieu.

Naon waé gejala-gejala Asam Urat?

Serangan asam urat mangrupikeun pangalaman anu nyeri pisan. Éta tiasa dimimitian ujug-ujug, seringna di tengah wengi. Nalika anjeun ngalaman serangan asam urat, anjeun tiasa perhatikeun gejala sapertos kieu dina sendi anu kapangaruhan:

• Nyeri anu parah teu kaampeuh.
• Beureumna atawa robah warna kulit di sabudeureun sendi.
• Sendi kaku, hésé ngabengkokkeun sareng mantengkeun.
• Bareuh.
• Teu ngan ukur nalika kuring nyepeng leungeun kuring, tapi sanajan kuring noel sprei, nyeri (rasa nyeri) teu kaampeuh.
• Sendi -sendina karasana haneut, siga "kahuruan".

Sabaraha lami serangan asam urat tiasa lumangsung?

Serangan asam urat biasana lumangsung sakitar saminggu atanapi dua minggu. Aya sababaraha serangan anu tiasa langkung lami, sareng aya ogé anu tiasa nyababkeun gejala anu langkung parah. Anjeun panginten henteu ngalaman gejala asam urat di antara serangan.

Naon anu nyababkeun asam urat?

Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, asam urat lumangsung nalika awak ngagaduhan seueur teuing asam urat (kaayaan anu urang sebut 'hiperurisemia'). Kristal asam urat ieu anu ngumpul dina sendi sareng nyababkeun nyeri.

Inget, teu sadayana jalmi ngalaman asam urat ngan kusabab kadar asam urat dina getihna rada luhur. Seueur jalmi anu ngagaduhan hiperurisemia henteu pernah ngalaman asam urat. Ieu ngandung harti yén faktor-faktor sanés, sanés ngan ukur kadar asam urat anu ningkat, tiasa mangaruhan ieu.

Saha waé anu langkung résiko ngalaman asam urat?

Saha waé tiasa ngalaman asam urat. Nanging, lalaki tilu kali langkung gampang ngalaman asam urat tibatan awéwé. Dina awéwé, asam urat sering berkembang saatos ménopause. Jalma anu ngagaduhan panyakit kronis tertentu ogé langkung résiko ngalaman asam urat. Panyakit sapertos kitu kalebet:

• Kaleuwihan beurat awak atanapi obesitas.
• Kaayaan jantung, khususna gagal jantung kongestif.
• Diabétes.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi).
• Panyakit ginjal.
• Kangker getih.

Ogé, anjeun tiasa résiko langkung luhur pikeun ngembangkeun asam urat upami anjeun:

• Upami sepuh atanapi nini aki anjeun ngagaduhan asam urat (hartina éta turunan).
• Lamun anjeun loba teuing ngadahar protéin sasatoan – utamana daging beureum, kadaharan ti laut, jeung jeroan kawas ati jeung peujit.
• Upami anjeun nginum alkohol sacara rutin.
• Upami anjeun nuju nginum obat diuretik (pil cai).
• Upami anjeun nginum obat imunosupresan.

Kadaharan naon anu nyababkeun asam urat jadi parah?

Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, katuangan anu ngandung purin anu luhur tiasa ningkatkeun kadar asam urat dina awak sareng nyababkeun asam urat. Ieu sababaraha katuangan anu tiasa nyababkeun ieu:

• Inuman amis sareng katuangan amis: Satengah tina gula anu urang konsumsi nyaéta fruktosa, salah sahiji jinis gula buah. Ieu dirobih janten asam urat dina awak. Ku alatan éta, naon waé katuangan atanapi inuman anu luhur gula tiasa ningkatkeun asam urat.
• Sirop jagong fruktosa tinggi: Ieu ogé mangrupikeun bentuk fruktosa anu pekat. Ieu tiasa dipendakan dina jumlah anu luhur dina katuangan kemasan sareng jajanan anu nganggo rasa jieunan.
• Alkohol: Sanaos henteu sadaya alkohol ngandung purin anu luhur, alkohol nyegah ginjal ngaluarkeun asam urat, anu teras diserep deui sareng akumulasi dina awak.
• Jeroan: Hal-hal sapertos ati, peujit, uteuk, sareng ginjal.
• Sababaraha daging buruan: Daging sapertos soang sareng daging rusa ngandung purin anu luhur.
• Sababaraha kadaharan ti laut:Lauk sapertos herring, tiram, remis, cod, tuna, trout, sareng haddock.
• Daging beureum: daging sapi, daging embe, babi, daging babi asap.
• Kalkun: Daging kalkun anu dibumbui khususna.
• Saos sareng saos daging.

Penting: Ieu sanés hartosna anjeun kedah nyingkahan katuangan ieu sapinuhna. Nanging, penting pisan pikeun jalma anu ngagaduhan asam urat pikeun ngonsumsi éta sacara sedeng.

Kumaha anjeun terang upami anjeun ngagaduhan asam urat?

Upami anjeun ngalaman gejala asam urat, mangga tepang sareng dokter. Anjeunna bakal mariksa anjeun sareng naroskeun ngeunaan gejala anjeun. Wartosan ka dokter iraha anjeun mimiti ngarasa nyeri sendi sareng bareuh, sareng sabaraha sering gejala ieu muncul.

Tés naon anu dilakukeun pikeun nangtukeun asam urat?

Dokter anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha tés pencitraan pikeun nyandak gambar sendi anjeun anu kapangaruhan. Tés ieu ogé tiasa mariksa karusakan sendi anu disababkeun ku asam urat. Anjeun panginten kedah ngalakukeun tés sapertos kieu:

• Sinar-X.
• Ultrasonografi.
• MRI (Pencitraan Résonansi Magnétik).
• CT scan – khususna CT scan énergi ganda.

Tés umum anu sanés anu dianggo pikeun diagnosa asam urat kalebet:

• Tes getih anu ngukur kadar asam urat dina getih anjeun.
• Aspirasi sendi: Prosedur anu nganggo jarum pikeun miceun sampel cairan tina jero sendi. Ieu tiasa sacara akurat ngadeteksi ayana kristal asam urat.

Kumaha asam urat diubaran?

Nalika ngubaran asam urat, aya dua hal utama anu kedah diperhatoskeun. Anu kahiji nyaéta ngontrol gejala nalika serangan asam urat kajantenan, sareng anu kadua nyaéta ngirangan kadar asam urat ku cara ngirangan katuangan anu luhur purin.

Obat pikeun Asam Urat

Dokter anjeun tiasa nyarankeun ubar sapertos ieu pikeun ngabantosan ngontrol gejala:

• NSAID (Obat Anti-Radang Non-Steroid): Ieu mangrupikeun obat nyeri sareng obat anti radang. Salaku conto, anjeun tiasa mésér obat sapertos ibuprofen sareng naproxen ti apoték. Nanging, ieu henteu cocog pikeun jalma anu ngagaduhan masalah sapertos panyakit ginjal atanapi maag. Ku alatan éta, ulah diinum tanpa konsultasi ka dokter.
• Kolkisin: Ieu mangrupikeun ubar resép. Upami diinum dina 24 jam saatos serangan asam urat, éta tiasa ngirangan peradangan sareng nyeri.
• Kortikosteroid: Ieu ogé mangrupikeun ubar anu ngirangan peradangan. Dokter anjeun tiasa masihan anjeun ieu salaku pil pikeun diinum. Aranjeunna ogé tiasa masihan anjeun suntikan kana sendi anu kapangaruhan atanapi otot caket dieu.

Dokter anjeun ogé tiasa resepkeun ubar pikeun nurunkeun kadar asam urat getih anjeun. Ubar anu paling umum dianggo nyaéta:

• Allopurinol.
• Febuxostat.
• Peglotikase.
• Probenesid.

Diét rendah purin pikeun asam urat

Dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun nuturkeun diet rendah purin . Ieu kalebet ngirangan katuangan anu luhur purin sareng langkung seueur tuang katuangan anu tangtu anu ngabantosan nurunkeun kadar asam urat.

Naha asam urat tiasa diubaran sapinuhna?

Kanyataanna, asam urat teu tiasa diubaran sacara lengkep. Nanging, ku cara konsultasi ka dokter pikeun mendakan pangobatan anu pas pikeun ngontrol gejala anjeun sareng nurunkeun kadar asam urat anjeun, anjeun tiasa ngirangan frékuénsi serangan asam urat sacara signifikan.

Naon anu kedah diarepkeun ku jalma anu ngagaduhan asam urat?

Upami anjeun ngagaduhan asam urat, anjeun kedah ngarepkeun gejala anjeun bakal sumping sareng ngaleungit. Upami anjeun henteu kéngingkeun diagnosis sareng perawatan anu leres, kambuh ieu tiasa langkung sering.

Pikeun sababaraha jalmi, bahkan saatos ngamimitian pangobatan, sabab kadar asam uratna nyaluyukeun kana pangobatan énggal atanapi parobahan diet, aranjeunna tiasa ngalaman sababaraha serangan asam urat deui dina tahap awal. Ieu hal anu normal.

Kumaha pandangan pikeun jalma anu ngagaduhan asam urat?

Seueur anu ngagaduhan asam urat mendakan kombinasi pangobatan sareng parobahan gaya hirup anu tiasa dianggo pikeun aranjeunna kana waktosna. Ieu tiasa ngabantosan aranjeunna ngontrol gejala sareng ngirangan frékuénsi serangan asam urat. Asam urat mangrupikeun kaayaan anu tiasa diubaran. Ngajaga kadar asam urat getih di handap 6 mg/dL tiasa ngirangan frékuénsi serangan asam urat sacara signifikan.

Nanging, upami henteu diubaran, asam urat tiasa nyababkeun karusakan sendi permanén. Benjolan anu kabentuk dina sendi sareng jaringan lemes tina asam urat disebut tophi. Sababaraha jalmi anu ngagaduhan asam urat anu henteu diubaran ogé tiasa ngembangkeun masalah kaséhatan sanés, sapertos:

• Radang sendi anu parah sareng cacad sendi.
• Tophi – benjolan anu kabentuk ku akumulasi kristal asam urat dina sendi sareng jaringan lemes.
• Batu ginjal.
• Panyakit jantung.

Naha asam urat tiasa dicegah?

Cara pangsaéna pikeun nyegah asam urat nyaéta ngawatesan asupan katuangan anu luhur purin. Ogé, nginum seueur cai pikeun ngajaga ginjal anjeun tetep tiasa fungsina kalayan leres sareng nyegah dehidrasi.

Olahraga rutin teu ngan ukur ngurangan setrés dina sendi anjeun, tapi ogé ngabantosan ngajaga tina obesitas sareng kaayaan sanés anu nyumbang kana perkembangan asam urat.

Kumaha carana ngontrol serangan asam urat?

Nalika anjeun ngalaman serangan asam urat, anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal ieu pikeun ngontrol gejala anjeun:

• Ulah nginum alkohol sareng inuman amis.
• Nginum cai anu seueur.
• Jaga sendi anu kapangaruhan tetep di luhur tingkat jantung sabisa-bisa.
• Tempelkeun és kana sendi. Bungkus kantong és ku anduk ipis atanapi tempelkeun kantong tiis salami sakitar 15-20 menit sababaraha kali sadinten.
• Kurangkeun tekanan dina sendi ku cara nyingkahan olahraga anu beurat atanapi aktivitas fisik.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngalaman nyeri anu ujug-ujug sareng parah dina salah sahiji sendi anjeun, khususna upami sendina bareuh, beureum, atanapi robah warna, langsung tepang sareng dokter. Gejala asam urat tiasa sami sareng inféksi anu kedah langsung diubaran.

Upami anjeun sering ngalaman serangan asam urat, atanapi upami gejala anjeun langkung parah tibatan sateuacanna, carioskeun ogé ka dokter anjeun.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

• Naha abdi ngagaduhan asam urat atanapi jinis radang sendi anu sanés?
• Naon anu kedah dilakukeun pikeun nyegah serangan asam urat ka hareup?
• Kadaharan sareng inuman naon anu kedah dihindari?
• Naha abdi peryogi ubar pikeun ngubaran asam urat?

Naon gejala asam urat anu mimiti?

Serangan asam urat biasana datang ujug-ujug, tanpa aya peringatan nanaon. Anjeun bakal sering mimiti ngarasa nyeri anu ujug-ujug sareng teu kaampeuh dina sendi anu kapangaruhan. Serangan asam urat sering kajadian peuting. Janten anjeun tiasa perhatikeun gejala ieu nalika anjeun hudang énjing-énjing. Serangan asam urat umumna robah tina teu aya gejala janten ujug-ujug ngagaduhan gejala anu parah.

Upami anjeun teu acan didiagnosis asam urat sateuacanna, atanapi teu acan kantos ngalaman gejala sapertos kieu sateuacanna, tepang sareng dokter gancang-gancang pikeun mastikeun anjeun teu ngagaduhan kaayaan sanés, sapertos inféksi.

Upami anjeun parantos terang yén anjeun ngagaduhan asam urat sareng ngaraos sapertos nuju kambuh, langsung nginum obat anu diresepkeun ku dokter anjeun pikeun ngontrol gejala anjeun.

Pamungkas, émut (Pesen Bawa Pulang)

Asam urat nyaéta kaayaan radang sendi anu nyeri. Kristal seukeut anu kabentuk tina kaleuwihan asam urat dina awak ngumpul dina sendi, nyababkeun gejala sapertos nyeri sareng bareuh. Ku ngobrol sareng dokter anjeun sareng diajar ngeunaan pangobatan sareng parobahan diet, anjeun tiasa ngontrol gejala anjeun sareng ngirangan frékuénsi serangan asam urat ka hareup. Tong hariwang, ieu mangrupikeun kaayaan anu tiasa diurus. Anu paling penting nyaéta nuturkeun pitunjuk dokter anjeun.

Asam urat , asam urat, nyeri sendi, bareuh sendi, purin, asam urat, kontrol diét