Kadang-kadang, nalika urang hudang saatos calik dina posisi anu sami salami sababaraha lami, suku urang karasa lieur sareng nyeri. Éta mangrupikeun pangalaman anu umum pisan pikeun urang. Biasana éta bakal leungit dina sababaraha menit. Tapi upami lieur dina suku anjeun sering kajadian, atanapi upami lieur dibarengan ku gejala sanés sapertos nyeri sareng kalemahan dina suku, éta hal anu kedah dipikahariwang. Kusabab éta tiasa janten tanda sababaraha kaayaan médis dina awak anjeun. Janten, hayu urang tingali naon alesan utama kunaon suku anjeun lieur, naon gejalana, sareng naon anu kedah dilakukeun ngeunaan éta.
Alesan anu paling saderhana: Suku 'mati rasa' (Paresthesia)
Ieu mangrupikeun kaayaan umum anu ampir sadayana urang kantos ngalaman. Bayangkeun calik dina korsi bari suku disilangkan salami lami. Nalika anjeun ngalakukeun ieu, saraf dina suku anjeun dikomprés samentawis sareng masihan tekanan kana éta. Ieu nyababkeun gangguan samentawis dina komunikasi antara uteuk anjeun sareng saraf dina suku anjeun. Dina istilah médis, urang nyebat ieu "Paresthesia".
Nalika ieu kajadian, anjeun tiasa ngaraos hal-hal sapertos kieu:
- Rasana suku anjeun lieur.
- Rasana siga ditusuk- tusuk jarum.
- Rasana siga aya nu keur nyusup kana suku kuring, siga digegel sireum.
- Kadang-kadang suku kuring karasana kawas kaduruk.
Ieu teu kedah dihariwangkeun. Nalika anjeun ngarobih posisi sareng ngagerakkeun suku anjeun sakedik, rasa lieur bakal ngaleungit sapinuhna nalika sirkulasi getih ningkat. Anjeun tiasa nyingkahan kaayaan ieu ku cara sering ngarobih posisi sareng nyingkahan meuntas suku anjeun salami waktos anu lami.
Nyeri ti tukang: Hayu urang diajar ngeunaan sciatica
Saraf pangpanjangna dina awak anjeun nyaéta saraf sciatic. Saraf ieu dimimitian ti tonggong handap, teras ngaliwatan bokong sareng ka handap suku. Upami saraf ieu dikomprés ku alesan naon waé, éta tiasa nyababkeun rasa lieur sareng nyeri anu parah dina suku anjeun. Kami nyebat kaayaan ieu '( Sciatica )'.
Ieu biasana ngan ukur mangaruhan hiji sisi awak. Ieu langkung dipikaresep kajadian ka jalma anu calik dina hiji tempat salami lami, jalma anu kaleuwihan beurat awak, sareng jalma anu sepuh.
| Gejala umum tina sciatica | |
|---|---|
| Nyeri kawas ditembak | Nyeri anu seukeut anu nyebar ti tonggong handap ngaliwatan imbit ka handap ka tukang suku, handapeun tuur, sareng sakapeung dugi ka ramo suku. |
| Nyeri ningkat | Nyeri tiasa ningkat nalika batuk, bersin, atanapi calik lami. |
| Kalemahan otot | Rasa lieur dina suku anu kapangaruhan. |
| Rasa lieur sareng peradangan | Rasa tingling atawa kaduruk dina suku bareng jeung nyeri. |
Kasus sciatica anu hampang tiasa ngaleungit sorangan. Nanging, upami nyeri anjeun langkung ti saminggu, dimimitian saatos kacilakaan, atanapi anjeun sesah ngontrol kandung kemih atanapi peujit anjeun , anjeun kedah langsung konsultasi ka dokter . Obat penghilang rasa nyeri sareng terapi fisik tiasa ngabantosan. Dina kasus anu parah, operasi panginten diperyogikeun pikeun ngirangan tekanan dina saraf.
Diabetes sareng mati rasa dina suku (Neuropati Periferal)
Ieu hal anu kedah urang ati-ati pisan. Upami jalmi anu ngagaduhan diabetes ngagaduhan kadar gula darah tinggi anu teu terkendali salami waktos anu lami, éta tiasa ngaruksak saraf anu hipu di sakumna awak. Dokter nyebat ieu neuropati periferal .
Rasa lieur anu disababkeun ku karusakan saraf ieu sering dimimitian dina ramo suku teras laun-laun nyebar ka suku . Biasana mangaruhan dua suku dina waktos anu sami. Rasa lieur sareng nyeri ieu tiasa langkung parah wengi.
Upami jalmi anu ngagaduhan diabetes ngalaman rasa lieur dina sukuna, aranjeunna kedah ati-ati pisan. Kusabab aya kamungkinan anu luhur pikeun teu ngahaja nyideraan sukuna, nyiwit hiji hal, atanapi cilaka di hiji tempat.
Gejala-gejala ieu ogé tiasa kajantenan dina kasus 'Neuropati Perifer':
- Nyeri anu teu kaampeuh dina suku.
- Lemah otot.
- Refleks lemah di tempat-tempat sapertos keuneung.
- Kasusah ngajaga kasaimbangan awak.
- Borok atanapi inféksi dina suku (anu peryogi waktos anu lami kanggo cageur).
- Ngarasa nyeri sanajan ku toél enteng.
Upami anjeun ngalaman gejala suku diabetik mati rasa, langsung konsultasi ka dokter anjeun . Solusi anu pangsaéna nyaéta ngontrol kadar gula getih anjeun. Upami anjeun teu maliré ieu, anjeun tiasa ngalaman karusakan saraf anu langkung parah, karusakan anu serius kana suku anjeun, sareng nyeri sendi ka hareupna.
Masalah dina sistem imun awak sorangan: Multiple Sclerosis (MS)
Rasa lieur mangrupikeun gejala awal anu umum tina multiple sclerosis (MS). Sacara sederhana, panyakit ieu nyaéta nalika sistem imun, anu ngajaga awak urang tina panyakit, sacara salah nyerang sistem saraf pusat urang sorangan.
Ieu tiasa nyababkeun rasa tingling dina suku anjeun, sapertos dipencet. Kadang-kadang rasa lieur ieu tiasa parah pisan dugi ka anjeun teu tiasa ngaraos dampal suku anjeun sareng bahkan sesah leumpang.
Gejala MS béda-béda ti jalma ka jalma, tapi aya sababaraha gejala umum anu kalebet:
- Ngarasa capé pisan.
- Otot kaku atawa kedutan.
- Lemah otot.
- Lieur atanapi karasa lieur.
- Gangguan paningal.
- Parobahan suasana haté.
Rasa lieur anu disababkeun ku MS tiasa datang sareng angkat (flare-up). Sanaos teu aya ubar pikeun panyakit ieu, deteksi sareng pangobatan dini tiasa ngabantosan ngontrol kamajuan panyakit. Ku alatan éta, upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter pikeun kéngingkeun naséhat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Teu kedah hariwang teuing ngeunaan rasa lieur suku normal anu kajantenan saatos cicing dina posisi anu sami sareng ngaleungit saatos sababaraha lami.
- Nanging, upami suku anjeun lieur terus-terusan, dibarengan ku nyeri, lieur dina suku, kaleungitan kasaimbangan nalika leumpang, atanapi parobahan dina kontrol kandung kemih/peujit , éta tiasa janten tanda hal anu langkung serius.
- AnjeunUpami anjeun ngagaduhan diabetes, ati-ati pisan kana rasa lieur dina suku anjeun. Penting pisan pikeun mariksa suku anjeun unggal dinten sareng ngajaga kadar gula getih anjeun tetep terkendali.
- Ulah nyobian nangtukeun diagnosis diri anjeun ku cara ningali hal-hal di internét. Aya seueur sabab mati rasa dina suku, sareng ngan ukur dokter anu tiasa nangtoskeun sabab pastina.
- Ulah nganggap enteng rasa lieur dina suku anjeun. Éta tiasa janten sinyal penting ti awak anjeun. Ngobrolkeun éta langsung ka dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun