Minggu ka-5 Kakandungan: Mimiti Anu Saé Pikeun Sémah Leutik Anjeun Dina Rahim Anjeun (Minggu ka-5 Kakandungan)

Halo! Anjeun ayeuna aya dina minggu kalima tina lalampahan anu istimewa pisan dina kahirupan anjeun. Masih seueur hal anu anéh anu kajantenan di jero awak anjeun. Panginten ieu pangalaman énggal pikeun anjeun, atanapi panginten anjeun nuju ngalangkungan lalampahan ieu deui. Nanging, minggu ieu mangrupikeun tonggak penting pisan dina kamekaran orok anjeun. Hayu urang tingali naon anu kajantenan ka orok anjeun salami waktos anu sakedik ieu, sareng kumaha parasaan anjeun?

Naon anu kajantenan ka orok anjeun minggu ieu?

Bayangkeun, orok anjeun masih kénéh leutik pisan nepi ka anjeun teu bisa ningalina. Leuwih tepatna, minggu ieu orok anjeun ukuranana teu sagede apel leutik, meureun sagede siki poppy . Tapi orok ieu keur ngalaman transformasi anu kacida gedéna.

Kumaha hiji wangun muncul tina sakumpulan sél leutik

Anjeun panginten émut yén dina minggu-minggu sateuacanna, orok kabentuk tina sakumpulan sél, sapertos bal alit. Tapi ayeuna bal sél éta mimiti ngabentuk bentuk anu jelas. Dina ubar, urang nyebat ieu émbrio . Émbrio ieu ayeuna mimiti ngembangkeun kanal khusus anu ngalir ti luhur ka handap. Ieu penting pisan.

Pondasi Kahirupan: Kumaha Tabung Saraf Kabentuk

Tabung anu kuring sebatkeun éta anu urang sebut tabung saraf . Coba pikirkeun, tabung leutik ieu anu engkéna bakal janten otak sareng sumsum tulang tonggong orok anjeun, sistem saraf utama anu ngalangkungan tulang tonggong . Ieu, langkung tepatna, pondasi tina sakumna sistem saraf orok anjeun.

Ieu penting pisan: Vitamin anu disebut asam folat penting pisan pikeun kamekaran tabung saraf ieu. Éta sababna dokter sering nyarankeun nyandak asam folat ti mimiti anjeun ngarencanakeun kakandungan. Kusabab sababaraha minggu mimiti formasi tabung saraf ieu penting pisan.

Orokna geus siap pikeun denyut jantungna anu munggaran!

Ayeuna tingali hal anu luar biasa deui. Bareuh leutik mimiti némbongan di tengah émbrio éta. Naha anjeun tiasa ngabayangkeun naon éta? Éta jantung orok anjeun anu alit ! Leres, jantung mimiti kabentuk minggu ieu. Sababaraha dinten deui, jantung alit ieu bakal mimiti ngadégdég. Naha éta sanés mujijat? Panginten minggu ieu anjeun bakal ningali denyut jantung dina USG .Meureun teu cukup jelas pikeun kadéngé, tapi pondasi pikeun éta keur diteundeun dina waktu ayeuna.

Plasenta, anu nyayogikeun nutrisi ka orok, mimiti berkembang.

Nalika orok anjeun tumuwuh gancang pisan, ti mana anjeunna kéngingkeun nutrisi sareng oksigén anu diperyogikeun? Éta sababna organ khusus anu disebut plasénta mimiti berkembang. Éta sapertos sasak antara indung sareng orok. Plasenta nyandak sadayana anu diperyogikeun ku orok anjeun ti anjeun, sareng éta ogé ngabantosan miceun runtah tina awak orok anjeun.

Plasenta miboga tonjolan leutik kawas ramo anu disebut vili korionik . Ieu anu nyerep nutrisi tina getih indung sareng nganteurkeunana ka janin. Ieu mangrupikeun prosés anu rumit pisan sareng luar biasa.

Kumaha rarasaan anjeun minggu ieu? Hal-hal anu anjeun kedah terang salaku indung

Heug, ayeuna hayu urang tingali hal-hal naon anu bakal anjeun alami minggu ieu, sareng naon anu anjeun kedah ati-ati salami waktos ieu.

Naha haid anjeun eureun? Naha aya gejala kakandungan?

Pikeun seueur jalmi, ieu mangrupikeun minggu munggaran aranjeunna sadar yén aranjeunna hamil. Alesan utama pikeun ieu nyaéta haid parantos eureun . Upami siklus haid anjeun lumangsung salami sababaraha dinten, sareng anjeun henteu haid tepat waktu, anjeun tiasa curiga yén anjeun hamil.

Ogé, sababaraha gejala kakandungan awal anu sanés tiasa muncul minggu ieu. Nanging, henteu sadayana ngalaman éta sapertos kitu, sareng sababaraha tiasa henteu ngalaman gejala ieu pisan.

• Kacapean: Teu ngan ukur kacapean, tapi anjeun tiasa ngaraos capé pisan dugi ka hoyong bobo sadinten.
• Mual Isuk-isuk: Sanaos ieu disebut "mual isuk-isuk," seueul sareng utah tiasa kajantenan iraha waé. Sababaraha jalmi ogé ngagaduhan sensitivitas anu ningkat kana bau.
• Parobahan payudara: Payudara anjeun tiasa karasa rada ageung, langkung beurat, nyeri, atanapi nyeri. Kulit di sakitar puting anjeun (areola) ogé tiasa rada poék.
• Sering ngompol: Ieu ogé mangrupikeun tanda awal pikeun seueur jalmi.
• Parobahan napsu: Sababaraha kadaharan bisa jadi teu ngeunah, sedengkeun nu séjénna bisa jadi luar biasa pikaresepeun.
• Robah suasana haté: Parobahan hormonal tiasa ngajantenkeun anjeun sedih, ambek, atanapi bagja sakaligus.

Upami anjeun ngalaman gejala ieu, anjeun tiasa nganggo alat tés kakandungan cikiih di bumi pikeun mariksa naha anjeun hamil. Tés ieu ngukur hormon anu disebut hCG (Human Chorionic Gonadotropin) . Hormon ieu dihasilkeun saatos émbrio implan dina rahim sareng plasénta mimiti kabentuk.

Parobahan dina awak anjeun salami waktos ieu

Aya révolusi hormonal anu ageung anu lumangsung di jero awak anjeun ayeuna. Éstrogén , ProgesteronKadar hormon naék gancang. Hormon-hormon ieu anu ngajaga kakandungan, ngabantosan orok tumuwuh, sareng tanggung jawab kana seueur gejala anu anjeun alami.

Pikirkeun, awak anjeun nuju nyiapkeun anu saé pikeun nyayogikeun rohangan pikeun kahirupan énggal sareng pikeun ngajaga kahirupan éta dina waktos ayeuna. Janten tampi parobihan ieu salaku hal anu normal.

Hal-hal anu anjeun kedah laksanakeun ayeuna pikeun kamekaran orok anjeun anu séhat

Pas anjeun terang anjeun hamil, atanapi upami anjeun nuju hamil, aya sababaraha hal anu penting pisan anu anjeun kedah laksanakeun.

• Milarian naséhat médis: Hal anu mimiti anjeun kedah laksanakeun nyaéta ningali dokter pikeun mastikeun kakandungan anjeun sareng kéngingkeun naséhat anu diperyogikeun. Dokter bakal ngawartosan anjeun ngeunaan tés sareng vitamin anu anjeun peryogikeun.
• Ngonsumsi Vitamin Prenatal: Penting pisan pikeun ngonsumsi vitamin unggal dinten, khususna anu ngandung asam folat . Sapertos anu parantos kuring sebatkeun sateuacanna, ieu penting pisan pikeun kamekaran otak sareng tulang tonggong orok anu leres. Vitamin ieu ogé ngandung zat sapertos beusi .
• Diét Séhat: Dahar tuangeun anu bergizi sareng saimbang penting pisan pikeun anjeun sareng orok anjeun. Kalebet buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, katuangan anu beunghar serat, sareng katuangan anu beunghar protéin (lauk, endog, susu, kacang-kacangan) dina tuangeun anjeun. Inum seueur cai.
• Jauhan hal-hal anu ngabahayakeun:
• Eureunkeun ngaroko sareng alkohol sapinuhna. Ieu ngabahayakeun pisan pikeun kamekaran orok.
• Ulah nginum obat naon waé tanpa idin ti dokter anjeun. Sanaos anjeun gaduh obat anu biasana anjeun konsumsi, tanyakeun ka dokter anjeun naha éta aman dikonsumsi nalika kakandungan.
• Salila ieu, leuwih hade nyingkahan sababaraha katuangan atah (contona daging atah, endog atah), kadaharan ti laut anu teu asak, sareng sababaraha jinis kéju.
• Olahraga hampang: Saatos ngobrol sareng dokter anjeun, ngalakukeun olahraga hampang anu pas pikeun anjeun saé pikeun awak sareng pikiran anjeun. Anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal sapertos leumpang sareng ngojay.
• Sare jeung istirahat anu cukup: Awak anjeun keur loba digawe, jadi cukup sare jeung istirahat.

Salila waktos ieu, anjeun panginten gaduh seueur patarosan sareng pamikiran. Bahas sadayana ieu sareng dokter anjeun, pasangan anjeun, sareng kulawarga anjeun. Inget yén anjeun henteu nyalira.

Inget hal-hal ieu (Pesen Bawa Pulang)

Janten, minggu kalima kakandungan ieu mangrupikeun waktos anu penting pisan sareng ajaib dina kahirupan anjeun sareng kahirupan orok anjeun anu tumbuh di jero awak anjeun.

• Orok anjeun ayeuna nuju mekar gancang salaku émbrio. Sistem organ utama na, khususna tabung saraf sareng jantung, mimiti kabentuk.
• Nalika plasénta mimiti mekar, orok mimiti nampi nutrisi anu diperyogikeun.
• Anjeun tiasa ngalaman gejala kakandungan awal minggu ieu. Ieu ogé mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun mastikeun kakandungan anjeun.
• Pastikeun nginum asam folat. Ieu penting pisan pikeun kamekaran orok anu séhat.
• Jaga gaya hirup séhat. Jaga hal-hal sapertos tuang anu saé, istirahat anu cekap, sareng ngajauhan hal-hal anu ngabahayakeun.
• Turutan pitunjuk dokter anjeun. Bahas sadaya patarosan sareng mamang anjeun sareng dokter anjeun.

Lalampahan ieu endah pisan. Sanaos sakapeung karasana rada teu nyaman, teu aya anu langkung berharga tibatan kanyataan yén kahirupan énggal nuju diciptakeun di jero diri anjeun. Mugia anjeun sareng orok anjeun suksés dina lalampahan ieu!

Minggu ka - 5 kakandungan, janin, tabung saraf, plasenta, gejala kakandungan, asam folat, perawatan prenatal