Nalika anjeun nuju ngalahirkeun, sabaraha parobihan anu kajantenan dina awak anjeun? Janten ku parobihan ieu, normal pikeun mikirkeun sakedik deui ngeunaan penampilan anjeun sareng hoyong katingali geulis. Panginten anjeun ogé mikir kumaha saéna upami nambihan sakedik tampilan coklat kana kulit anjeun, nyaéta, warna coklat ngora anu asalna tina panonpoé. Kanyataanna, sakapeung anjeun panginten ieu bakal ngabantosan nutupan hal-hal sapertos jerawat sareng cacad anu muncul dina raray anjeun nalika kakandungan.
Janten naha ieu leres-leres mangaruhan orok?
Sacara basajan, ngawarnaan kulit anjeun sigana moal langsung ngabahayakeun orok anjeun anu teu acan lahir. Nanging, éta sanés hartosna éta 100% aman. Résiko tina paparan panonpoé sareng ranjang tanning sami naha anjeun hamil atanapi henteu. Nanging, hal-hal sapertos self-tanner sareng spray tanning relatif aman nalika dianggo kalayan leres. Hayu urang bahas masing-masing hal ieu langkung rinci.
Hayu urang tingali heula paparan panonpoé.
Kaluar pikeun ngahirup hawa seger sareng sinar panonpoé téh saé nalika kakandungan. Kanyataanna, olahraga sakedik di luar tiasa ngabantosan ngajaga kaséhatan anjeun. Beuteung anjeun moal ruksak ku panonpoé.
Tapi sanaos aya mangpaatna aya di handapeun panonpoé, anjeun kedah ati-ati pisan ngeunaan sabaraha lami anjeun nyéépkeun waktos di handapeun panonpoé nalika kakandungan . Paparan panonpoé anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun masalah pikeun saha waé. Janten langkung saé nganggo akal sehat sareng nyandak tindakan pencegahan.
Sacara umum, urang sadayana terang yén paparan panonpoé anu kaleuleuwihi ningkatkeun résiko kanker kulit (sapertos melanoma) . Éta ogé nyababkeun tanda-tanda penuaan kulit dini, sapertos:
- Kulit kerutan
- Komedo
- Kulit kendur
Hal-hal sapertos kitu tiasa langkung parah ku panonpoé. Éta sababna seueur ahli nyarankeun nganggo tabir surya anu saé unggal anjeun kaluar. Anjeun ogé tiasa ngajaga kulit anjeun nganggo topi, kacamata hideung, sareng pakean anu hampang.
Résiko khusus nalika kakandungan
Kulit sababaraha awéwé janten sénsitip pisan nalika kakandungan. Kulitna tiasa garing sareng ateul. Kaayaan ieu tiasa langkung parah nalika kakeunaan panonpoé. Ogé, warna kulit anjeun tiasa poék sareng bintik-bintik tiasa muncul dina raray anjeun. Sacara médis urang nyebat ieu "melanoma" atanapi "topeng kakandungan ". Bintik-bintik ieu tiasa janten langkung poék nalika kakeunaan panonpoé.
Résiko séjénna nyaéta kaduruk panonpoé. Kaduruk panonpoé leutik lain résiko anu ageung, tapi éta tiasa nyeri pisan sareng teu nyaman. Anjeun teu tiasa nginum obat penghilang rasa nyeri pikeun nyeri éta. Janten hal anu pangsaéna nyaéta nyingkahan kaduruk panonpoé.
Ieu penting pisan: Sababaraha panilitian nunjukkeun yén sinar UV tina panonpoé tiasa ngancurkeun nutrisi anu disebut folat dina awak urang. Folat penting pisan pikeun kamekaran awal orok, khususna kamekaran sistem saraf. Kadar folat anu handap tiasa nyababkeun cacad lahir anu serius sapertos spina bifida.
Résiko utama anu sanés nalika kakandungan nyaéta karasa panas teuing kusabab kakeunaan panonpoé anu berkepanjangan. Upami kaayaan ieu parah, anjeun tiasa ngalaman kaayaan sapertos dehidrasi sareng stroke panas.
| Kaayaan résiko | Gejala anu kedah dipilarian |
|---|---|
| Panas teuing | Kulit panas, nyeri sirah, pusing, otot kedutan, seueul. |
| Dehidrasi | Pusing, pingsan, sareng sakapeung nyeri ngalahirkeun palsu (kontraksi Braxton Hicks) . |
Kumaha cara ngagunakeun ranjang tanning?
Ranjang tanning mangrupikeun alat jieunan. Sinar UV ngabahayakeun anu dipancarkeunana tiasa nyababkeun sepuh prématur kulit sareng ningkatkeun résiko kanker kulit. Seueur dokter nyarios yén saha waé, iraha waé, kedah ngajauhan ranjang tanning sapinuhna .
Ngagunakeun ranjang tanning nalika kakandungan henteu langsung ngabahayakeun orok. Nanging, sapertos kakeunaan panonpoé, résiko panggedéna di dieu nyaéta panas teuing. Upami anjeun mutuskeun pikeun nganggo ranjang tanning, watesi waktos anjeun di jerona sabisa-bisa. Ngan cicing di jerona kanggo waktos anu singget. Ieu bakal ngabantosan nyegah kulit kaduruk sareng ngirangan panas awak. Tong hilap nginum seueur cai saatos nganggo ranjang tanning.
Jadi naha losion penyamakan kulit aman?
Ieu nyaéta anu dioleskeun kana kulit sareng masihan tampilan anu coklat.Krim . Ieu henteu tiasa dianggo sareng sinar UV. Éta ngandung pigmén anu disebut `(dihidroksiaseton atanapi DHA). Bahan kimia ieu, DHA, meta réaksi sareng asam amino dina kulit urang sareng masihan warna coklat samentawis kana sél paéh dina lapisan luhur kulit.
Ieu henteu ngabahayakeun kulit. Nalika sél-sél anu paéh dikaluarkeun, parobahan warna ieu laun-laun ngaleungit. Sanaos tacan seueur panilitian ngeunaan pangaruh DHA nalika kakandungan, éta utamina dianggo dina kulit, sareng sakedik pisan anu diserep kana aliran getih. Ku alatan éta, résiko cilaka ka orok rendah pisan .
Numutkeun para ahli, nganggo lotion self-tanner mangrupikeun cara anu paling aman pikeun kéngingkeun tampilan anu tanned nalika kakandungan. Teu aya karusakan UV, sareng awak henteu panas. Tapi émut yén sababaraha lotion tiasa gaduh seungit anu kuat. Anjeun panginten henteu tahan bau nalika kakandungan. Janten pikirkeun éta sateuacan mésér.
Kumaha pamanggih anjeun ngeunaan spray tanning?
Spray tanning téh sarupa jeung lotion self-tanner. Ieu téh ngalibatkeun nyemprotkeun cairan nu ngandung DHA kana awak. Sanajan teu aya résiko kontak jeung kulit, masalahna nyaéta nalika anjeun nyemprot, bahan kimia éta bisa asup kana sistem pernapasan anjeun, hartina anjeun bisa ngambekanana . Tacan aya data nu jelas ngeunaan pangaruh ngambekanana.
Ku kituna, seueur dokter mamatahan pikeun nyingkahan spray tanning nalika kakandungan. Upami anjeun kedah ngalakukeunana, laksanakeun di tempat anu ventilasina saé sareng anggo masker upami tiasa.
Teu aya pisan pil penyamakan kulit!
Ieu hal anu anjeun kedah pertimbangkeun sacara serius. Anjeun tiasa ningali pil di pasar anu ngaku tiasa ngawarnaan kulit anjeun nalika anjeun nginumna. Ieu ngandung dosis aditif dahareun anu luhur pisan anu disebut `(canthaxanthin).` Nalika kaleuleuwihi asup kana awak, éta bakal disimpen dina kulit sareng masihan warna poék.
'Canthaxanthin' nyaéta hiji hal anu disatujuan pikeun dianggo dina jumlah sakedik dina katuangan. Nanging, pil tanning ngandung jumlah anu langkung luhur tibatan dosis anu disatujuan. Pil ieu tiasa nyababkeun efek samping anu serius sapertos kaayaan anu disebut '(canthaxanthin-induced retinopati)', nyaéta déposisi kristal bahan kimia ieu di jero panon . Pil tanning ieu henteu disatujuan di seueur nagara di dunya. Éta henteu ngan ukur aman pikeun ibu hamil, tapi ogé pikeun saha waé.
Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan kulit anjeun nalika kakandungan, kakeunaan panonpoé, atanapi penyamakan kulit ku jarami, langkung saé konsultasi ka dokter anjeun. Anjeunna tiasa ngabantosan anjeun milih anu pangsaéna pikeun anjeun sareng orok anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Paparan panonpoé: Sacara sedeng, nganggo tabir surya anu saé, teu nanaon mun kaluar di panonpoé. Tapi ati-ati pisan ulah nepi ka awak panas teuing jeung ngaruksak folat tina sinar UV.
- Kasur Tanning: Leuwih hade nyingkahan ieu sagemblengna sabab résiko kanker kacida luhurna.
- Losion Penyamak Kulit: Ieu mangrupikeun cara anu paling aman pikeun kéngingkeun tampilan kulit anu coklat nalika kakandungan. Pilih produk anu ngandung DHA.
- Semprotan Tan: Hindari sabisa-bisa sabab aya résiko ngambeu bahan kimia.
- Pil Penyamakan Kulit: Ulah dianggo pikeun alesan naon waé. Ieu ngabahayakeun pisan.
- Dokter anjeun: Upami ragu, konsultasi ka dokter anjeun sateuacan nganggo nanaon.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun