Naha budak anjeun parantos ngamimitian tuangeun padet? Orok anjeun sigana nuju biasa kana éta ku cara masihan sayuran sareng buah-buahan anu ditumbuk. Janten, nalika anjeun mikirkeun naon anu kedah dipasihkeun ka anjeunna salajengna, anjeun panginten mikir, 'Naha moal saé upami masihan anjeunna kéju?' Kéju téh nikmat sareng bergizi. Tapi nalika masihan kéju ka orok anjeun, penting pisan pikeun terang persis jinis kéju naon, iraha kedah masihan éta, sareng tindakan pencegahan naon anu kedah dilakukeun.
Iraha waktos anu pangsaéna pikeun ngenalkeun kéju ka orok?
Dokter anak umumna nyarankeun nalika ngenalkeun kadaharan padet ka orok anjeun, langkung saé mimitian ku puree bahan tunggal. Sakali orok anjeun parantos nguasaan kadaharan ieu sareng nyaman sareng éta, nyaéta sakitar 9 dugi ka 12 bulan , anjeun tiasa ngenalkeun kéju.
Tapi sing émut, nalika masihan kéju, ulah dibikeun dina potongan anu ageung. Sabab kamungkinan ageung nyangkut dina tikoro orok. Upami anjeun masihan kéju, éta kedah diparut atanapi dipotong-potong alit pisan .
Sateuacan masihan orok anjeun kadaharan ramo sapertos kéju, tanyakeun ka diri anjeun patarosan ieu:
- Naha ieu lebur dina sungut anjeun?
- Naha anjeun tiasa ngerok permen karet kalayan gampang?
- Naha potongan ieu cukup leutik supados henteu macét?
Upami jawabanana 'enya', anjeun tiasa masihan éta tuangeun ka orok anjeun.
Jenis kéju naon anu cocog sareng henteu cocog pikeun orok?
Teu sadaya jinis kéju cocog pikeun orok. Urang kedah milih kéju full-fat anu didamel tina susu pasteurisasi . Pasteurisasi nyaéta prosés perlakuan panas anu ngancurkeun baktéri ngabahayakeun dina susu. Ieu penting pisan pikeun kaséhatan orok.
Tabél di handap ieu nunjukkeun jinis kéju mana anu anjeun tiasa sareng henteu tiasa pasihan ka orok anjeun.
| ✅ Jenis kéju anu cocog pikeun dibikeun | ❌ Jenis kéju anu teu cocog dibikeun (kedah dihindari) |
|---|---|
| Kéju | Kéju lemes anu didamel nganggo citakan (contona Brie, Camembert) |
| Krim kéju | Kéju urat biru (contona Roquefort) |
| Mozzarella | Kéju susu embe anu dibumbui (contona Chèvre) |
| Keju Cheddar | Sagala jinis kéju anu teu dipasteurisasi |
| Kéju Swiss |
Naha sababaraha jinis kéju bahaya?
Kéju anu teu dipasteurisasi tiasa ngandung baktéri, virus, sareng parasit. Ieu tiasa nyababkeun karacunan dahareun . Barudak di handap umur 5 taun langkung résiko katépaan inféksi sapertos kieu sabab sistem imunna tacan berkembang sapinuhna. Aranjeunna ogé teu gaduh kamampuan anu sami pikeun ngalawan kuman ieu sapertos déwasa.
Teu ngan éta, tapi jumlah asam anu dihasilkeun dina lambung barudak ogé kirang, janten baktéri anu ngabahayakeun ogé kirang kamungkinan ancur. Upami utah sareng diare kajantenan kusabab karacunan dahareun, awak budak leutik tiasa gancang dehidrasi . Kadang-kadang, upami karacunan dahareun disababkeun ku baktéri sapertos 'E. coli', komplikasi serius anu disebut 'sindrom uremik hemolitik' tiasa berkembang. Ieu tiasa nyababkeun panyakit ginjal kronis, gagal ginjal, sareng bahkan maot.
Ku kituna, pariksa deui labél kéju anu bade dibikeun ka orok anjeun pikeun mastikeun éta nyatakeun kalayan jelas "dijieun tina susu pasteurisasi." Upami ragu, ulah dibikeun ka orok anjeun.
Naon waé nutrisi anu disayogikeun ku kéju pikeun orok?
Kéju mangrupikeun katuangan anu bergizi pisan. Kéju beunghar protéin , lemak, sareng mineral. Kéju nyayogikeun sababaraha nutrisi konci anu diperyogikeun ku orok.
- Kalsium: Penting pikeun kamekaran tulang sareng huntu anu kuat.
- Protéin:Ngabantosan dina kamekaran awak sareng perbaikan sél.
- Vitamin A : Penting pikeun paningal sareng kaséhatan kulit.
- Vitamin B12: Diperlukeun pikeun fungsi sistem saraf sareng produksi sél getih beureum.
- Fosfor: Ngahiji jeung kalsium pikeun nguatkeun tulang.
Sanaos ASI atanapi susu formula mangrupikeun sumber nutrisi utama orok dina tahap awal, kéju mangrupikeun suplemen anu saé.
Hal-hal anu kedah diperhatoskeun nalika ngaladénan kéju (kaamanan)
Aya dua hal utama anu kedah urang ati-ati nalika masihan kéju ka orok urang. Éta nyaéta alergi susu sareng intoleransi susu. Upami orok anjeun nunjukkeun gejala anu teu biasa saatos masihan kéju, langsung wartosan dokter anjeun .
Alergi Susu
Ieu mangrupikeun alergi dahareun anu paling umum katingali dina orok sareng murangkalih. Ieu disababkeun ku sistem imun anak anu ngaréaksikeun kana protéin dina susu. Réaksi ieu tiasa rupa-rupa ti anu hampang dugi ka anu parah ('anafilaksis') anu tiasa ngancam kahirupan.
| Gejala alergi susu | |
|---|---|
| Gejala langsung | |
| - Rasa ateul atawa lieur di sabudeureun biwir jeung sungut | - Utah |
| - Ngarenghap | - Ruam kulit (biduran) |
| - Batuk atanapi sesek napas | |
| Gejala anu muncul saatos sababaraha waktos | |
| - Kram beuteung | - Panon baseuh |
| - Diare, sakapeung aya getih | - Orok ceurik terus-terusan kusabab nyeri beuteung (Kolik) |
Perhatosan khusus: Anafilaksis
Ieu mangrupikeun réaksi alérgi anu serius pisan sareng ngancam kahirupan. Ieu meryogikeun perhatian médis langsung . Gejala-gejalana kalebet:
- Sesek napas (kusabab tikoro bareuh)
- Beungeut beureum sareng ateul di sakujur awak
- Turunna tekanan darah anu ujug-ujug nyababkeun shock
Upami anjeun ningali salah sahiji gejala ieu, langsung bawa murangkalih ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna .
Intoleransi Laktosa
Ieu béda ti alergi. Ieu henteu ngalibetkeun sistem imun. Éta kusabab awak kakurangan énzim anu diperyogikeun pikeun nyerna laktosa, gula anu aya dina susu. Ieu sanés kaayaan anu bahaya, tapi tiasa nyababkeun rasa teu nyaman sapertos kembung, gas, sareng diare. Bahkan pikeun jalma anu teu toleran laktosa, sababaraha kéju anu parantos lami ngandung laktosa anu handap, janten éta tiasa didahar sacara sedeng.
Pesen Bawa Ka Imah
- Kéju tiasa diwanohkeun saatos orok parantos biasa kana tuangeun pendamping, biasana antara 9 sareng 12 bulan .
- Pastikeun ngan ukur milih kéju anu dipasteurisasi, pinuh lemak anu didamel tina susu dipasteurisasi .
- Nalika masihan kéju , potong-potong leutik pisan atanapi parut supados henteu kaselek.
- Ulah masihan orok kéju anu geus kapang sapertos Brie sareng Camembert sareng kéju anu teu acan dipasteurisasi sagemblengna .
- Upami orok anjeun nunjukkeun tanda-tanda alergi saatos dipasihan kéju, langsung konsultasi ka dokter anjeun . Langkung saé konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngenalkeun tuangeun énggal.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun