Nalika anjeun janten indung atanapi bapak énggal, teu aya anu langkung pikaresepeun tibatan ningali budak anjeun ageung unggal dinten, sanés? Tapi dina waktos anu sami, bahkan hal-hal anu pangleutikna ogé tiasa ngajantenkeun anjeun sieun. Naha anjeun kantos mikir, "Oh, orok di gigireun bumi anjeun ayeuna nuju ngaguling, sareng orok kuring tacan?" Tong hariwang. Teu sadaya orok berkembang dina cara anu sami atanapi dina kecepatan anu sami. Sanaos aranjeunna gaduh tonggak perkembangan anu tangtu, normal pikeun budak leutik rada mimiti atanapi rada telat. Ngaguling mangrupikeun salah sahiji tonggak ageung anu munggaran dina kahirupan orok. Janten hayu urang bahas sadayana ayeuna.
Iraha orok mimiti ngaguling?
Orok biasana mimiti ngaguling nalika umurna kira-kira 4 bulan . Mimitina aranjeunna ngalakukeun hal sapertos ngagoyang ti sisi ka sisi. Teras aranjeunna mimiti ngaguling. Kaseueuran waktos, orok mimiti ngaguling tina beuteungna ka tonggongna.
"Waktos Beuteung" penting pisan di dieu. Sacara sederhana, Waktos Beuteung nyaéta nalika anjeun ngabalikeun orok anjeun ka beuteung anjeun nalika anjeunna hudang. Ieu tiasa dimimitian ti sababaraha dinten mimiti saatos lahir.
Tummy Time mangrupikeun latihan anu saé pikeun nguatkeun otot beuheung, sirah, taktak, sareng tonggong orok anjeun. Ieu anu masihan aranjeunna kakuatan anu diperyogikeun pikeun ngaguling teras calik.
Tummy Time ngabantosan ngembangkeun kamampuan sensorik-persepsi, kasaimbangan, visual, sareng bahkan kamampuan ngarengsekeun masalah orok anjeun. Éta sababna penting pikeun masihan orok anjeun sababaraha waktos unggal dinten kanggo Tummy Time.
Kumaha carana ngabantosan orok ngaguling?
Kira-kira dina umur 6 bulan, kalolobaan orok bisa ngaguling. Tapi sapertos anu kuring carioskeun sateuacanna, teu sadaya orok sami. Aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngadorong orok anjeun ngaguling.
| Naon anu tiasa dilakukeun? | Kaunggulan tina éta |
|---|---|
| Simpen dina dada anjeun. | Upami orok anjeun henteu resep waktos tummy time, tempatkeun anjeunna dina dada anjeun atanapi dina pangkonan anjeun, handapeun beuteung anjeun. Ieu bakal ngabantosan orok anjeun ngaraos langkung nyaman sabab anjeunna tiasa ningali anjeun. Sababaraha orok henteu resep waktos tummy time sabab aranjeunna henteu tiasa ningali anjeun. |
| Maén di lantai. | Diuk di lantai sareng orok anjeun teras ngobrol, ngawih, sareng ulin sareng cocooan. Nalika anjeun imut, orok anjeun karasa aman. Éta ngabantosan uteuk orok anjeun berkembang sareng nguatkeun beungkeut antara anjeun sareng orok anjeun. |
| Anggo cocooan. | Teundeun cocooan dina paningal orok anjeun teras ajak anjeunna pikeun malikkeun sirahna ka arah éta. Teras, pindahkeun cocooan ka arah anu anjeun pikahoyong anjeunna ngaguling. Nalika orok anjeun nyobian ngahontal éta, anjeunna bakal nyobian ngaguling. |
| Musik jeung wirahma | Maénkeun musik kanggo waktos anu singget salami Tummy Time tiasa ngabantosan orok anjeun ngembangkeun kamampuanana pikeun gerak nuturkeun wirahma. Éta ogé tiasa ngabantosan aranjeunna ngaguling. |
Inget...
Dokter nyarankeun pikeun masihan orok anjeun 15-30 menit waktos tummy time sadinten nalika umurna 2 bulan. Janten, sisihkan waktos sakedik sapanjang dinten pikeun masihan orok anjeun kasempetan pikeun biasa ngaguling.
Naha anjeun kedah hariwang upami orok anjeun ngaguling nalika bobo?
Najan pikabungaheun ningali orok ngaguling beurang, ngaguling nalika sare peuting bisa rada pikasieuneun pikeun ibu.
"Naha orok ieu kedah dibalikkeun deui ka luhur?"
Ieu mangrupikeun masalah anu disanghareupan ku seueur ibu. Nalika anjeun ningali orok anjeun wengi-wengi, anjeun tiasa ningali yén anjeunna parantos ngaguling ka beuteung atanapi ka gigir. Nalika ieu kajantenan, anjeun henteu kedah ngabalikeun anjeunna deui . Éta salawasna ide anu saé pikeun ngantepkeun anjeunna bobo nyanghareup ka luhur, tapi upami anjeunna ngaguling nyalira, éta sanés masalah. Alesanna nyaéta orok gaduh kakuatan anu cekap pikeun ngaguling nyalira, sareng upami saluran pernapasanna tersumbat, anjeunna gaduh kakuatan pikeun mindahkeun sirahna ka hareup sareng ka hareup pikeun kaluar tina éta.
Numutkeun Akademi Pediatrik Amérika, Sindrom Maotna Orok Ngadadak (SIDS)Cara pangsaéna pikeun nyegah ieu nyaéta ku cara nitipkeun orok anjeun kana ranjangna. Saré dina beuteungna ningkatkeun résiko SIDS.
"Kumaha upami orok ngaguling teras siga macét?"
Upami orok anjeun sakapeung ngaguling sareng sigana sesah malik, anjeun tiasa nyobian malikkeun orok anjeun deui. Anjeun ogé tiasa nempatkeun bantal alit atanapi anduk anu digulung di handapeun dadana nalika Waktu Tummy pikeun ngabantosan anjeunna ngangkat sirahna. Entong pernah ninggalkeun orok anjeun nyalira nalika Waktu Tummy. Aya résiko SIDS upami anjeunna sare dina waktos ieu.
Ati-ati kana kaamanan nalika orok anjeun mimiti ngaguling!
Nalika budak anjeun mimiti ngajalajah dunya anu muter, urang kedah mikir dua kali ngeunaan kaamananana.
| Ukuran kaamanan | Pedaran |
|---|---|
| Eureunkeun ngabedong. | Pas orok anjeun mimiti ngaguling, anjeun kedah eureun ngabedong anjeunna. Upami anjeunna ngaguling, anjeunna kedah tiasa nganggo leungeunna kalayan bébas pikeun ngangkat sirahna. |
| Jaga kabersihan ranjang orok. | Ulah neundeun nanaon dina ranjang orok, sapertos simbut, bantal, atanapi cocooan . Ieu tiasa nyababkeun sesek napas sareng ningkatkeun résiko SIDS. Nganggo alat anu ngajaga orok dina posisi anu khusus (sleep positioner) ogé bahaya. |
| Perhatikeun kamekaranana. | Perhatikeun kamekaran orok anjeun. Upami anjeun perhatikeun tanda-tanda kaleungitan kamampuan, konsultasi ka dokter anjeun . |
Ati-ati pisan kana hal-hal ieu:
Orok anjeun,
- Mun anjeun teu ngangkat sirah anjeun
- Upami anjeun sesah ngontrol sirah anjeun nalika calik
- Lamun anjeun teu ngahontal cocooan
- Upami anjeun henteu merhatikeun leungeun anjeun atanapi teras-terasan ngeupeulkeun leungeun anjeun
Ieu tiasa janten tanda-tanda gangguan perkembangan. Janten upami anjeun ningali hal sapertos kieu, tong panik sareng langsung konsultasi ka dokter anak anjeun pikeun kéngingkeun naséhat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Unggal orok téh béda. Tong hariwang ngabandingkeun orok anjeun sareng orok anu sanés.
- "Waktos Beuteung" penting pisan pikeun otot orok janten kuat sareng supados aranjeunna diajar ngaguling.
- Salawasna bobokeun orok anjeun bari nangkarak. Tapi upami anjeunna ngaguling sorangan, tong nyobian ngabalikeun anjeunna.
- Sakali orok anjeun mimiti ngaguling, eureunkeun ngabedongna. Ulah neundeun nanaon kana ranjang orok, sapertos bantal, simbut, atanapi cocooan.
- Upami anjeun perhatoskeun aya katerlambatan dina kamekaran orok anjeun atanapi kaleungitan kamampuan sateuacana, pastikeun pikeun ngobrol sareng dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun