Känner du ibland en brännande känsla mitt i bröstet efter att ha ätit en tung måltid? Eller känner du en sur smak i halsen efter ett tag? Många i Sri Lanka kallar detta "gastrit". Men det är inte alltid gastrit. Det är något annat, och det kan vara ett tillstånd som vi definitivt bör vara medvetna om. Idag pratar vi om sura uppstötningar och GERD, vilket är ett allvarligt tillstånd.
Enkelt uttryckt, vad är sura uppstötningar?
Det är väldigt enkelt. Vår mage innehåller många typer av syror som hjälper till att smälta maten. Normalt sett bör denna mat och syra gå ner från magsäcken, det vill säga mot tarmarna. Det är rätt väg. Men när denna magsyra flyter tillbaka upp, det vill säga längs röret genom vilket vi sväljer mat (matstrupen) och mot halsen, kallar vi det sura uppstötningar.
Tänk på hur stark syran i din magsäck är. Magsäckens väggar har en speciell beläggning som kan motstå den syran. Men vår hals och matstrupe har inte den speciella beläggningen. Så när den starka syran kommer upp bränner den de känsliga vävnaderna på dessa ställen och orsakar inflammation. Det är vad vi kallar "halsbränna". Det kan vara normalt att känna så här då och då. Men det är inte en sjukdom.
Så vad är GERD?
GERD är en förkortning för gastroesofageal refluxsjukdom . På singalesiska betyder det gastroesofageal refluxsjukdom. Även om namnet är lite komplicerat är det mycket lätt att förstå.
Sura uppstötningar då och då är inte ett problem. Men om detta tillstånd kvarstår, det vill säga om du upplever denna brännande känsla i bröstet och halsen mer än två gånger i veckan, kallar vi det GERD. Detta är ett medicinskt tillstånd.
Enkelt uttryckt är GERD ett tillstånd som kallas kronisk sura uppstötningar. Det som händer här är att det finns en svaghet i den mekanism som förhindrar att innehållet i magsäcken kommer upp.
Vilka är symtomen på sura uppstötningar och GERD?
Många människor kan ha ett eller flera av dessa symtom samtidigt. Låt oss titta på de viktigaste.
| Symptom | En enkel förklaring |
|---|---|
| Regurgitation | En känsla av att mat, vätska eller syra kommer tillbaka upp från magsäcken till halsen strax efter att man ätit. En sur smak i munnen. |
| Känsla av brännande | Halsbränna är det huvudsakliga symtomet. Vissa personer kan också uppleva det som en brännande känsla i övre delen av magsäcken (sura uppstötningar). |
| Bröstsmärta som inte är hjärtsjukdom | För vissa personer kanske detta inte känns som en brännande känsla, utan snarare som en åtstramning i bröstet. En del är rädda eftersom smärtan liknar smärtan vid en hjärtattack. |
| Illamående och anorexi | Magsyra kan komma upp, vilket orsakar illamående och aptitlöshet. Även efter en lång tid kan du fortfarande känna dig mätt. |
| Halsont och svårigheter att svälja | Om syra kommer in i halsen kan det orsaka halsont. Det kan kännas som att något har fastnat i halsen, som en klump. Det kan också vara svårt att svälja. Detta händer ofta på natten. |
| Astmaliknande symtom | GERD kan orsaka astmaliknande symtom, såsom ihållande hosta, väsande andning och väsande andning. |
När ökar dessa symtom?
- När du lägger dig för att sova på natten.
- Efter att ha ätit en stor måltid med för mycket olja och chili.
- När du lutar dig framåt.
- När man röker eller dricker alkohol.
Får små bebisar GERD?
Ja. Det är normalt att spädbarn spottar lite efter att ha druckit mjölk. Det är inte ett stort problem. Men GERD är ett allvarligare tillstånd. Det kan orsaka obehag och matvägran. Spädbarn som föds för tidigt eller har problem i matstrupen löper större risk att utveckla GERD.
Symtom på GERD hos ett litet barn kan inkludera:
- Konstant gråt utan anledning, rastlöshet.
- Svårigheter att sova.
- Vägran att dricka mjölk.
- Täta kräkningar.
- Väsande andning eller heshet vid andning.
- Dålig andedräkt.
Varför får vi så här sura uppstötningar?
Den främsta orsaken till detta är försvagningen av en muskel som fungerar som en ventil i slutet av vår matstrupe (matstrupen), där den ansluter till magsäcken. I medicinska termer kallas detta den nedre esofagussfinktern (LES) .
Denna LES är som en dörr. När vi sväljer mat öppnas dörren, och när maten går in i magsäcken stängs den igen. När den stängs kan inte magsäckens innehåll komma upp igen. Men om denna LES-dörr blir svag av någon anledning, om den inte stängs ordentligt, läcker syran i magsäcken upp.
| De främsta orsakerna till LES-svaghet | |
|---|---|
| Hitalbråck | Det är när den övre delen av magen trycks upp mot bröstet. Detta är vanligare när vi åldras. Detta förändrar trycket på LES och försvagar det. |
| Graviditet | Under graviditeten kan trycket från den växande magen och hormonella förändringar få LES att slappna av. Detta tillstånd försvinner ofta efter att barnet är fött. |
| Obesitas | När du går upp i vikt ökar ditt magfett, vilket ökar trycket inuti magen. Detta tryck pressar upp LES, vilket gör det mer sannolikt att magsyra kommer upp. |
| Rökning | Kemikalierna i tobak gör att LES slappnar av. Rökning saktar också ner matsmältningen och ökar produktionen av magsyra. |
Utöver dessa huvudorsaker kan även vissa läkemedel (t.ex. vissa blodtrycksmediciner, smärtstillande medel), vissa livsmedel (choklad, kaffe, mynta, fet mat) och alkohol påverka detta.
Vad händer om vi avfärdar detta som bara inflammation? (Komplikationer)
Det är här vi behöver vara mest uppmärksamma. Om vi inte behandlar det som "bara lite gastrit" kan det leda till allvarliga problem i längden.
- Esofagit: Matstrupens slemhinna kan bli inflammerad och öm på grund av fortsatt sura uppstötningar . Detta kan orsaka ihållande smärta och svårigheter att svälja.
- Barretts esofagus: Detta är ett allvarligare tillstånd. På grund av långvarig exponering för syra börjar cellerna i den nedre delen av matstrupen förändras. Detta är ett precanceröst tillstånd som har potential att utvecklas till cancer .
- Esofagusstriktur: När skadan fortsätter att läka kan ärrvävnad bildas i matstrupen, vilket förtränger området. Detta kan göra det mycket svårt att svälja mat.
- Hals- och andningsproblem: Om syra når halsen och kommer in i luftvägarna kan det orsaka tillstånd som ihållande hosta, heshet och astma, eller förvärra befintlig astma.
Hur diagnostiserar en läkare GERD?
Efter att ha lyssnat på dina symtom kan din läkare rekommendera flera tester för att bekräfta diagnosen och fastställa dess svårighetsgrad.
- Övre endoskopi: Vid denna undersökning förs ett tunt rör med en kamera i änden in genom munnen och insidan av matstrupen och magsäcken undersöks. Detta kan tydligt se om det finns några lesioner eller förändringar.
- pH-test: Detta mäter hur länge och hur mycket syra som finns i matstrupen.
- Esofagusmanometri: Detta test mäter trycket och funktionen hos musklerna i LES och matstrupen.
Vilka behandlingar finns det för detta?
Behandlingar för GERD kan delas in i tre huvudkategorier. Ofta används en eller flera av dessa metoder tillsammans.
1. Förändringar i livsstil och matvanor
Även innan man tillgriper medicinering kan detta tillstånd i hög grad kontrolleras genom att göra små förändringar i vår livsstil.
- Gå ner i vikt: Om du är överviktig är det ett måste att gå ner i vikt.
- Måltidskontroll: Istället för att äta en stor måltid i taget, ät flera små måltider under dagen.
- Undvik kryddstark, fet mat:Minska ditt intag av kryddstark mat, oljor, stekt mat, choklad, kaffe och mynta.
- Att ligga ner efter att ha ätit: Ligg inte ner i minst 2-3 timmar efter att du har ätit på kvällen.
- Sovställning: När du sover, sov med huvudet något höjt. Det vore bättre om du kunde höja sängen lite genom att placera två träbitar på benen vid sängens huvudände.
- Rökning och alkohol: Det är mycket viktigt att sluta helt med båda dessa.
2. Läkemedel (typer av läkemedel)
Om enbart livsstilsförändringar inte räcker för att kontrollera dina symtom kan din läkare ordinera medicinering.
- Antacida: Dessa fungerar genom att snabbt minska surhetsgraden i magsyran. De är bra för tillfällig halsbränna, men de är inte en långsiktig lösning.
- H2-blockerare: Dessa minskar produktionen av magsyra.
- Protonpumpshämmare (PPI): Dessa är de mest kraftfulla syrahämmande läkemedlen som finns. De stoppar till stor del syraproduktionen och hjälper till att läka sår i matstrupen.
Det viktigaste: Alla dessa läkemedel bör endast användas på läkares inrådan. Att ta dem på apoteket som du vill kommer bara att förvärra tillståndet och orsaka inre komplikationer.
3. Kirurgi
För de med mycket svår GERD som inte svarar på medicinering, eller de med ett tillstånd som diafragmabråck, kan kirurgi rekommenderas. Detta innebär att stärka den försvagade LES.
Vad ska man göra om man plötsligt får bröstsmärtor?
- Stå rakt: Om du ligger ner, res dig upp och sitt eller stå rakt. Tyngdkraften hjälper syran att sjunka ner.
- Drick lite vatten: Inte mycket, bara några klunkar vatten kan hjälpa till att skölja bort syran och gå ner.
- Lossa dina kläder: Om du har åtsittande kläder eller ett bälte på dig, lossa det.
- Ett antacida: Om du har ett antacida som en läkare har ordinerat, använd det.
Meddelande att ta med sig hem
- Även om det är normalt att uppleva halsbränna ibland, är det ett medicinskt tillstånd (GERD) om du upplever dessa symtom mer än två gånger i veckan.
- Ignorera det inte bara och tro att det är "gastrit". Om du har dessa symtom, kontakta definitivt en läkare och få en korrekt diagnos.
- Denna sjukdom kan till stor del kontrolleras med enkla förändringar i livsstil och kostvanor.
- Om GERD inte behandlas ordentligt kan det leda till allvarliga komplikationer som matstrupscancer.
- Ta inte syrahämmande läkemedel under längre perioder utan att rådfråga en läkare.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar