Tar du Adderall för att behandla ADHD ( uppmärksamhetstest med hyperaktivitet )? I så fall kan du ha upplevt något överraskande. Det vill säga, när du tar detta läkemedel känner du dig otroligt lugn eller sömnig. Vissa personer kan också känna en känsla av hjälplöshet eller trötthet. Detta är faktiskt lite ovanligt, men det händer vissa. Så låt oss ta en titt på varför detta händer och vad man kan göra åt det.
Varför gör Adderall dig sömnig?
Enkelt uttryckt är Adderall ett stimulerande medel. Det är ett läkemedel som gör att du känner dig alert och vaken. Men det ökar också nivåerna av signalsubstanser i hjärnan som kallas serotonin, noradrenalin och dopamin. Dessa kemikalier är det som lugnar ner oss och hjälper oss att fokusera .
Tänk dig, hjärnan hos någon med ADHD tänker ständigt på olika saker, kan inte stanna kvar på ett ställe och arbetar i ett frenesi. Vad Adderall gör är att "lugna ner" denna upprörda hjärna och hjälpa den att fungera på ett ordnat sätt. Så, vissa människors hjärnor känner att detta "lugnande" uppstår lite för mycket. Det är det som uppstår som en sömnig känsla.
Studier har visat att mellan 2 % och 4 % av barn som tar detta läkemedel upplever trötthet och dåsighet. Bland vuxna är denna siffra cirka 6 %. Så om detta händer dig kan det vara normalt.
Dessa vanor kommer att hjälpa dig att sova gott.
Om du känner dig sömnig under dagen efter att du tagit din medicin kan du eventuellt minska problemet genom att förbättra din sömnkvalitet på natten. Detta kallas god sömnhygien.
- Gå och lägg dig och vakna vid samma tid varje dag. Ändra inte denna vana, inte ens på helgerna.
- Drick inte alkohol eller drycker som innehåller koffein (kaffe, te, vissa läskedrycker) nära sänggåendet.
- Undvik att äta en stor måltid innan du går och lägger dig.
- Träna under dagen, men det är inte bra att träna kraftigt precis innan du går och lägger dig.
- Sluta titta på TV och använda telefonen minst en halvtimme innan du går och lägger dig.
- Håll ditt sovrum mörkt och tyst .
"Kraschen" som kommer efter att man slutat ta medicinen
En annan viktig orsak till Adderall-sömnighet är att man plötsligt slutar ta medicinen. Om du har använt denna medicin under lång tid, eller i en hög dos, och sedan plötsligt slutar ta den utan din läkares inrådan, kan du känna dig extremt trött och sömnig. Detta kallas en "Adderall-krasch".
Ändra därför aldrig dosen av din medicin eller sluta ta den plötsligt utan att rådfråga din läkare. Detta kommer bara att förvärra problemet.
Finns det några andra alternativa läkemedel?
Om du fortfarande har sömnsvårigheter trots att du har gjort de livsstilsförändringar vi diskuterade tidigare, se till att prata med din läkare om detta. Du kanske kan justera din medicindos för att åtgärda problemet. Eller så kanske du vill prova en annan ADHD-medicin. Till exempel kan dexedrin eller ritalin fungera annorlunda för dig.
Det finns flera andra alternativ förutom Adderall:
Icke-stimulerande medel
Läkemedel som Strattera och Qelbree tillhör en klass av läkemedel som kallas selektiva noradrenalinåterupptagshämmare (NRI) . De verkar genom att öka nivåerna av en kemikalie i hjärnan som kallas noradrenalin, vilket är viktigt för uppmärksamhet och fokus. Eftersom de inte är stimulantia kan biverkningar som dåsighet variera.
Vissa läkemedel mot högt blodtryck
Intuniv och Kapvay är också icke-stimulerande läkemedel som är godkända för ADHD. Dessa är faktiskt läkemedel som ursprungligen användes för att behandla högt blodtryck. Studier har visat att de hjälper till att kontrollera hyperaktivitet och impulsivitet. De har dock inte mycket effekt på koncentrationsförmågan. Tyvärr kan dessa läkemedel också göra att vissa människor känner sig trötta.
Vissa antidepressiva medel
Vissa antidepressiva medel, såsom tricykliska antidepressiva och bupropion, har också visat sig hjälpa mot ADHD. Detta beror på att dessa läkemedel påverkar samma kemiska budbärare (neurotransmittorer) i hjärnan som Adderall. De har dock också biverkningar.
| Möjliga biverkningar av tricykliska läkemedel | |
|---|---|
| Dimsyn | Torr mun |
| Yrsel | Lågt blodtryck |
| Dåsighet | Svårigheter att avföra och urinera |
| Svettning | Skakningar |
| Magsjuka | Viktökning |
| Möjliga biverkningar av bupropion | |
|---|---|
| Ångest | Hudutslag |
| Huvudvärk | Magsjuka |
Det viktigaste är att din läkare avgör om allt detta är rätt för dig. Han eller hon kan hjälpa dig att avgöra vilken medicin som är rätt för dig och har minst biverkningar.
Meddelande att ta med sig hem
- ADHD-läkemedlet Adderall kan göra att vissa personer känner sig dåsiga eller trötta. Detta är sällsynt, men det kan hända.
- Att etablera goda sömnvanor (som att gå och lägga sig samtidigt varje kväll) kan bidra till att lindra detta tillstånd.
- Sluta inte ta medicinen plötsligt av någon anledning utan att rådfråga din läkare. Att göra det kan orsaka en "krasch" och förvärra tillståndet.
- Om dåsigheten kvarstår, tala med din läkare och överväg att ändra dosen eller använda ett alternativt läkemedel.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න