Känner du dig plötsligt andfådd? Spänns bröstet? Låt oss lära oss om detta (bronkospasm)!

Har du också ibland plötsligt svårt att andas? Känns det som att bröstet kläms och du hör ett väsande ljud när du andas? Alla som har upplevt något liknande förstår hur obehagligt och skrämmande det kan vara. Detta gäller inte bara dig, utan kan hända många. Idag ska vi prata om ett tillstånd som kallas "(bronkospasm)", vilket kan vara den främsta orsaken till andnöd som denna. Oroa dig inte, vi kommer att prata om detta enkelt och på ett sätt som du kan förstå.

Vad är detta för "(bronkospasm)"?

Enkelt uttryckt är bronkospasm när de små rörliknande strukturerna i våra luftvägar som transporterar luft till våra lungor – medicinskt kända som bronker – plötsligt drar ihop sig, vilket får de känsliga musklerna runt dem att smalna av. Tänk på det som att klämma ihop ett vattenrör i båda ändar, vilket får vattnet att smalna av.

Dessa bronker är de rör som transporterar luft från luftstrupen till lungorna. Så när dessa rör blockeras minskar mängden syre som når lungorna. Det är därför du har svårt att andas och det känns som att bröstet drar ihop sig.

Hur känns det när man har bronkospasm?

Att få en så kallad "(bronkospasm)" kan faktiskt vara lite skrämmande. Plötsligt känner man att man inte kan andas så mycket som man vill. För någon som aldrig har haft något liknande förut kan det vara väldigt skrämmande första gången.

Tänk dig, när du är helt vilsen får du plötsligt svårt att andas, som om någon klämmer på ditt bröst. Det är ännu svårare att andas, och kanske kommer det ett ljud från ditt bröst. Det är normalt att känna sig lite nervös och rädd då.

Om du plötsligt upplever dessa symtom:

• Om du känner att bröstet drar ihop sig
• Om du känner att det är väldigt svårt att andas
• Om du gör ett väsande ljud när du andas
• Om du har en ihållande hosta

Om du upplever dessa svåra symtom, särskilt bröstsmärtor och andningssvårigheter, bör du definitivt omedelbart uppsöka akutmottagningen på närmaste sjukhus. Detta kan kontrolleras om du får behandling i tid.

Vem är mer benägen att utveckla bronkospasm?

Bronkospasm kan faktiskt drabba vem som helst. Vissa personer är dock mer benägna att utveckla det.

• För dig med olika allergier
• För de med astma
• För personer med andra lungsjukdomar (t.ex. KOL - kroniskt obstruktiv lungsjukdom)

Förutom dessa personer är det också mer sannolikt att små barn och vuxna över 65 år utvecklar bronkospasm.

Detta är så vanligt att bronkospasm ses som ett symptom vid många lungsjukdomar såsom astma, emfysem och KOL. Det kan också förekomma vid olika lunginfektioner.

Vad är skillnaden mellan "(bronkospasm)", "(laryngospasm)" och "(astma)"?

Dessa tre namn kan verka lite förvirrande. Även om alla tre påverkar din andningsprocess, skiljer de sig från varandra.

• `(Laryngospasm)` kontra `(Bronkospasm)`:

Bronkospasm påverkar bronkerna (luftvägarna) i dina lungor. Laryngospasm påverkar dina stämband (den del av halsen som vibrerar när du talar). Laryngospasm är när dina stämband plötsligt sluts när du andas in, vilket blockerar luftflödet in i dina lungor. Detta kan vara en skrämmande, plötslig sak, men det försvinner vanligtvis av sig självt inom en minut eller två. Det är inte lika vanligt som bronkospasm.

• `(Bronkospasm)` kontra `(Astma)`:

Det är viktigt att förstå detta. Bronkospasm är ett symptom på sjukdomar som astma. Det vill säga att en person med astma kan ha bronkospasm. Men inte alla som har bronkospasm har astma. Båda tillstånden orsakas av någon form av svullnad, inflammation eller irritation i luftvägarna.

Vilka är symtomen på bronkospasm?

Symtomen på bronkospasm är lite skrämmande och ibland kan de komma plötsligt. Många känner att de inte kan andas så mycket som de borde. Andra huvudsymptom är:

• Tryck över bröstet
• Andnöd
• Väsande andning ( ett visslande ljud som kommer från bröstet vid andning )
• Hosta - Det kan vara en torrhosta eller en hosta med slem.
• Trötthet – Detta kan bero på syrebrist.
• Yrsel

Om du har ett eller flera av dessa symtom är det viktigt att ta hand om dem.

Vad orsakar denna `(bronkospasm)`?

Bronkospasm kan uppstå när som helst det finns irritation eller svullnad i luftvägarna. Som vi har diskuterat är astma den vanligaste orsaken till bronkospasm. Det finns dock ett antal andra orsaker:

• Infektioner i lungor eller luftvägar: Dessa kan vara bakteriella, virus- eller svampinfektioner. Till exempel tillstånd som lunginflammation eller bronkit.
• Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL): Detta är också en långvarig lungsjukdom.
• Allergener: Saker som damm, pollen, djurmjäll och vissa livsmedel.
• Träning:Vissa personer kan få denna "(bronkospasm)" även när de tränar. Vi kallar det "(träningsinducerad bronkospasm)". Tänk dig att efter att du har sprungit och spelat hårt, har du svårt att andas och känner att du ska hosta. Det kan vara det.
• Kemiska ångor eller andra irriterande ämnen: Saker som vissa parfymer, ångor från rengöringsprodukter och insektsmedelsångor.
• Kallt väder: Plötslig inandning av kall luft kan också påverka vissa personer.
• Rökning eller vaping: Dessa ökar risken för bronkospasm eftersom de skadar luftvägarna.
• Allmän anestesi: Vissa personer kan uppleva detta tillstånd efter operationen.

Men en sak att komma ihåg är att bara för att du har ovan nämnda medicinska tillstånd kan du inte vara säker på att du kommer att utveckla "(bronkospasm)". Men det finns en risk.

Viktigt: I mycket sällsynta fall kan vissa bronkvidgande läkemedel som används för att behandla bronkospasm förvärra tillståndet. Detta kallas paradoxal bronkospasm. Om detta händer dig, vilket innebär att du har svårt att andas efter att ha använt din inhalator, ska du omedelbart sluta använda läkemedlet och kontakta din läkare.

Hur vet man om man har bronkospasm?

Din läkare kan säkert avgöra om du har bronkospasm. Han eller hon kommer att undersöka dig, fråga om dina symtom och fråga om din familjehistoria. Ibland kan du bli remitterad till en lungspecialist (pulmonolog).

Vilka typer av tester görs för detta?

Din läkare kan rekommendera olika tester för att se hur bra dina lungor fungerar. Några av dessa inkluderar:

• Pulsoximetri: Detta innebär att man fäster en liten klämmaliknande anordning på fingertoppen eller örsnibben för att mäta syrehalten i blodet. Detta är ett mycket enkelt och smärtfritt test.
• Spirometri: I detta test ombeds du att andas in och ut genom ett litet rör. Apparaten (en spirometer) mäter hur snabbt och hur mycket luft du andas in och ut.
• Lungvolymbedömning: Detta gör det möjligt för din läkare att veta hur mycket luft dina lungor kan hålla.
• Lungdiffusionskapacitetstest: Detta test ber dig också att andas in i ett rör. Det mäter hur väl syreutbytet mellan dina lungor och ditt blodomlopp.
• Arteriella blodgasprov:Detta mäter mängden syre och koldioxid i ditt blod, såväl som blodets pH-värde.
• Eukapnisk frivillig hyperventilation: Detta test kan göras för att se om du har bronkospasm under träning. I detta test tvingas du andas in en blandning av syre och koldioxid. Detta simulerar hur du andas under träning. Om det påverkar dina lungor negativt kan du ha träningsinducerad bronkospasm.

Utöver dessa andningstester kan din läkare också rekommendera bilddiagnostiska tester, såsom lungröntgen eller datortomografi, för att kontrollera om det finns infektion eller andra problem med dina lungor.

Hur behandlas bronkospasm?

Den huvudsakliga behandlingen för bronkospasm är en typ av läkemedel som kallas bronkodilatorer. Dessa läkemedel fungerar genom att vidga de förträngda luftvägarna (bronkerna) och göra det lättare att andas. Bronkodilatorer finns i olika former, såsom inhalatorer, nebulisatorlösningar och tabletter.

Om tillståndet är allvarligt kan läkaren ordinera en typ av läkemedel som kallas steroider för att minska svullnad i luftvägarna.

Kortverkande bronkodilatorer

Dessa används som "räddningsinhalatorer". De hjälper till att ge snabb lindring när symtom på "(bronkospasm)" uppstår. Dessa läkemedel verkar inom några minuter för att vidga dina luftvägar, vilket gör det lättare att andas. Effekterna kan vara i upp till 6 timmar. De vanligaste kortverkande "(bronkodilatatorerna)" är "(albuterol)" och "(levalbuterol)".

Långverkande bronkodilatorer

Dessa läkemedel används för att minska risken för framtida bronkospasmer. De rekommenderas inte som "räddningsinhalatorer" (förutom Formoterol), eftersom de inte ger omedelbar lindring. Det tar ett tag innan de börjar verka, men de varar i cirka 12 timmar. De vanligaste långverkande bronkdilaterarna är Salmeterol, Formoterol och Vilanterol.

En annan typ av långverkande bronkdilaterare kallas antikolinergikum. Dessa finns också tillgängliga som kortverkande (t.ex. ipratropium) och långverkande (t.ex. tiotropium, umeklidinium, aklidinium) inhalatorer.

Steroider

Steroider fungerar genom att minska inflammation (svullnad) i luftvägarna. Dessa läkemedel ges ofta som en inhalator. Men om din bronkospasm är allvarlig kan de ges som piller eller intravenöst genom en intravenös infarkt.

Vad kan man göra hemma när man har bronkospasm?

Det finns faktiskt inget specifikt huskur som kan stoppa en bronkospasm när den väl har börjat. Du kommer definitivt att behöva använda en kortverkande bronkdilaterare (t.ex. en inhalator) för att lindra dina symtom.

Om en läkare tidigare har fastställt att du har haft en "(bronkospasm)", bör du redan ha en "(bronkvidgande)". Men om detta är din första erfarenhet, och du inte har en "(bronkvidgande)", är det bäst att omedelbart uppsöka närmaste sjukhus och söka behandling.

Vissa experter säger att andningsövningar kan minska risken för bronkospasm. Detta studeras dock fortfarande, så mer bevis behövs. Dessa övningar kommer dock inte att stoppa en bronkospasm när den väl har börjat. Om du har frekventa bronkospasmer, tala med din läkare om hur du ska hantera dem.

Kan bronkospasm förebyggas?

Det är inte möjligt att helt förhindra bronkospasm. Det finns dock några saker du kan göra för att minska risken. Till exempel:

• Drick mycket vatten. Det gör slemmet i bröstet tunnare och gör det lättare att andas.
• Undvik rökning och vaping helt.
• Värm upp innan du tränar.
• Om du har allergier, begränsa din exponering för saker som pollen.
• Minska träning i kalla miljöer.
• Få dina vacciner i tid, särskilt om du är över 65 år. (t.ex. vaccin mot lunginflammation, influensavaccin)

Vad kan någon med bronkospasm förvänta sig?

Om en läkare fastställer att du har bronkospasm, kommer hen sannolikt att förskriva en kortverkande bronkvidgande inhalator (räddningsinhalator) för användning i en nödsituation. Hen kan också förskriva en långverkande bronkvidgande inhalator för att minska risken för framtida bronkospasmer.

Bronkospasm varar vanligtvis i cirka 7 till 14 dagar. Under denna tid kommer din läkare att ge dig medicin för att kontrollera dina symtom.

Kan bronkospasm vara livshotande?

Om allvarlig bronkospasm inte behandlas på rätt sätt kan den vara livshotande. Men om den behandlas snabbt försvinner symtomen vanligtvis inom några minuter. Om du upplever symtom på bronkospasm, använd din bronkvidgande medel omedelbart. Om du inte har en bronkvidgande medel, ring 112 eller åk till närmaste sjukhus.

När ska man träffa en läkare?

Om du har ihållande symtom på bronkospasm, eller om de stör dina dagliga aktiviteter, kontakta en läkare.

Särskilt om något av följande inträffar, ring 112 (eller ditt lokala nödnummer) omedelbart eller åk till närmaste sjukhusakutmottagning:

• Om det är mycket svårt att andas.
• Om du hostar upp blod och slem.
• Om du har bröstsmärtor när du andas.
• Om du känner dig yr eller svimfärdig.

## Viktiga saker att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Bronkospasm är ett behandlingsbart tillstånd, men det kan vara mycket skrämmande att uppleva.

Kom ihåg att du inte är ensam. Vi kan hjälpa dig att hantera den här situationen.

• Om du har en luftvägsbesvär som astma eller KOL som ökar risken för bronkospasm, tala med din läkare om det.
• Använd de läkemedel som din läkare har ordinerat (särskilt inhalatorer) enligt anvisningarna och vid lämpliga tidpunkter.
• Bär alltid med dig en "räddningsinhalator" i nödfall. Fråga din läkare om hur du använder den på rätt sätt.
• Identifiera de utlösande faktorer som kan orsaka bronkospasm och försök att undvika dem så mycket som möjligt.
• Om du upplever andningssvårigheter, tryck över bröstet eller ett väsande ljud, ignorera det inte. Sök omedelbart läkarvård.

Ta hand om din andningshälsa. Om du har några funderingar, tveka inte att fråga din läkare.

` bronkospasm, andningssvårigheter, tryck över bröstet, astma, luftvägssjukdom, bronkdilaterare, inhalator