Har din äldre närstående svårt att svälja? - Alzheimers och sväljningsproblem

När du tittar på din äldre mamma, pappa, mormor eller moster, har du någonsin märkt att de inte äter lika mycket som de brukade? De håller maten i munnen, säger att de har ätit lite, eller så säger de att de inte kan äta vissa livsmedel alls. Faktum är att när vi åldras torkar våra munnar ut, vårt smak- och luktsinne minskar och våra tänder utvecklar problem. Det är därför det är normalt att ha svårt att äta och dricka. Men ibland kan detta vara en del av Alzheimers sjukdom . Faktum är att ungefär hälften av Alzheimerpatienter på vårdhem har svårt att tugga eller svälja mat. Som ett resultat är de mer benägna att gå ner i vikt med tiden, förlora vatten i kroppen och bli uttorkade.

Varningssignaler som kräver omedelbar uppmärksamhet

Om något liknande händer din närstående, ignorera det inte som något normalt. Dessa symtom kan vara mycket farliga. Därför är det viktigt att omedelbart ta personen till sjukhusets akutmottagning om du ser dessa saker.

Var också uppmärksam på dessa symtom: Tala med din läkare!

Det finns vissa symtom som, även om de inte är tillräckligt brådskande för att motivera en resa till akutmottagningen, definitivt bör diskuteras med din familjläkare.Saker. Om dessa fortsätter kan allvarliga problem uppstå.

Se också upp för uttorkning!

En kvinna över 70 år behöver cirka 2,7 liter vätska per dag (inklusive vätska från mat), och en man behöver cirka 3,7 liter. Om du har feber, diarré, kräkningar eller svettas mycket behöver du mer vätska. Tecken på uttorkning inkluderar:

• Torr mun, näsa eller ögon.
• En mycket liten mängd urin, eller att man inte urinerar på 8 timmar eller mer.
• Torr tunga, eventuellt med ett sprucken eller randigt utseende.
• Insjunkna ögon.
• Hjärtfrekvensen ökar till över 100 slag per minut.
• Ovanligt mindre uppmärksam eller tankspridd.
• Svår svaghet.
• Mörkgul urin.
• Svårigheter att tala.

Hur kan du hjälpa människor att äta säkert?

Det finns flera anledningar till varför du kan ha svårt att tugga och svälja. Det kan bero på att du inte gillar maten du äter, att det är smärtsamt eller att du äter för långsamt. När Alzheimers sjukdom fortskrider är det vanligt att man glömmer att svälja. Det betyder att du håller maten i munnen men inte sväljer den. En annan anledning är att hjärnan har svårt att kontrollera musklerna som hjälper dig att svälja. Detta kan göra att maten hamnar i lungorna, vilket orsakar hosta och kvävningskänsla.

Saker att göra före och under måltiderna

• Mata dem när de är som mest pigga och utvilade . Det är bäst att låta dem vila i 30 minuter innan de äter.
• Servera maten genom att personen sitter så rak som möjligt. Om personen ligger i sängen, stötta upp hen med kuddar.
• Ge dem gott om tid att äta. Påminn dem om att äta långsamt, ta små tuggor och dricka i små klunkar.
• Håll måltiderna så tysta som möjligt. Saker som TV:n och buller kan distrahera dem och göra dem mer benägna att kvävas av maten.
• Istället för stora måltider, erbjud flera små måltider om dagen.
• Efter att ha ätit en munfull mat, ge en klunk vatten.
• Håll dig nära medan du äter. Påminn dig själv om att svälja och kontrollera om du har ätit upp det du har i munnen innan du tar en till tugga.

Låt oss ändra hur vi lagar mat och dryck.

• Tillsätt förtjockningsmedel i vätskor, såsom vatten och fruktjuice. Ibland är det lättare att svälja tjocka vätskor, såsom en milkshake. Fråga din läkare om detta.
• Ge mjuk mat genom att finhacka kött och grönsaker och blanda dem med såser. Till exempel saker som avsilade soppor, puddingar och yoghurt.
• Erbjud saftigt, hackat kött, bröd, kokta eller konserverade frukter och grönsaker samt tjockare gröt.
• Skär maten i små bitar.
• Undvik att ge klibbig mat som jordnötssmör och mat som är mycket varm eller mycket kall.
• Använd en sippmugg som de som ges till små barn.

Andra viktiga tips

• Hjälp dem att rengöra tänderna.Tandvärk, felaktigt monterade proteser och svårigheter att tugga kan leda till att mat fastnar. Uppsök därför alltid en tandläkare.
• Undvik att ge läkemedel som orsakar dåsighet eller muntorrhet. Prata med din läkare om detta.
• Prata med din läkare om att få träffa en logoped . Han/hon kan ge dig goda råd, inklusive övningar för att stärka musklerna som hjälper till att svälja.