Gör din rygg också ont? Är det ett diskbråck? (Diskbråck) – Låt oss ta reda på det här!

Ibland tänker vi inte ens på det. Tänk dig att försöka resa dig från en stol framför TV:n och känna en skarp, stickande smärta som börjar i ryggen och går ner i benet... Många människor är rädda vid den här tiden och tänker: "Herregud, håller en av mina diskar på att glida?" Det är faktiskt mycket möjligt. Idag ska vi prata om detta tillstånd som kallas " diskbråck " eller "diskbrok" ​​som drabbar många människor.

Vad innebär det egentligen att hoppa över en disk?

För att förstå detta, låt oss först lära oss lite om ryggradens struktur. Ryggraden består av 33 små ben staplade ovanpå varandra. Vi kallar dessa kotor . Mellan var och en av dessa kotor finns en mjuk, geléliknande kudde. Det är vad vi kallar mellankotsskivan, eller "disken".

Diskens huvudsakliga funktion är att fungera som en "stötdämpare" genom att absorbera stötar som kommer mot ryggraden när vi böjer oss fram och tillbaka flexibelt, lyfter vikter och går.

Den här skivan har två lager.

1. Inre kärna (Nucl EUS Pulposus): Detta är den mjuka, geléliknande delen inuti.

2. Yttre hölje (Annulus Fibrosus): Detta är den något starkare, fibrösa yttre ringen som omger den geléliknande delen.

Av någon anledning, till exempel när man plötsligt lyfter en tung vikt, böjer sig felaktigt eller på grund av åldersförändringar, rivs eller spricker detta starka yttre hölje, och det geléliknande materialet inuti trycks ut. Det är vad vi kallar ett "diskbråck". Detta utskjutande geléliknande material trycker på den närliggande ryggmärgen eller nerverna som kommer ut ur den. Det är då outhärdlig smärta, domningar och andra symtom börjar.

Är diskbråck och utbuktande disk samma sak?

Många människor förväxlar de två tillstånden. Även om symtomen är likartade finns det en tydlig skillnad mellan de två. Enkelt uttryckt är en utbuktande disk när diskens yttre hölje inte går sönder, utan snarare förändras med åldern och buktar utåt som ett punkterat däck. Vid ett diskbråck går det yttre höljet sönder och gelén inuti läcker ut.

Låt oss titta på denna skillnad i en tabell.

Vilka är de viktigaste symptomen på detta?

Ibland kan ett diskbråck inte orsaka några symtom. Många utvecklar dock symtom. Dessa symtom beror på var diskbråcket sitter (i ryggen eller nacken) och hur hårt det trycker på en nerv.

Vanliga symtom är:

• Domningar eller stickningar: En stickande känsla i armen eller benet där nerven är klämd och längs dess lopp.
• Skarp, brännande smärta: Du kan uppleva stickande smärta, som en elektrisk stöt.
• Muskelsvaghet : Muskelsvaghet kan uppstå i det smärtsamma området. Till exempel svårigheter att lyfta benet.
• Symtomen finns bara på ena sidan av kroppen: För det mesta är denna smärta och domningar bara på höger eller vänster sida.

Om en disk har glidit i ländryggen (ländryggen):

Smärtan kan börja i ryggen och sprida sig genom skinkorna, låren och rumpan hela vägen till foten . Detta kallas även "ischias".

Om en disk i nacken (cervikalryggen) har glidit:

Smärtan kan börja i nacken och sprida sig ner i axeln till armen och fingrarna .

När du behöver uppsöka läkare snarast!

Även om detta tillstånd vanligtvis kan hanteras hemma, finns det vissa fall där omedelbar läkarvård behövs. Vi betraktar dessa som varningssignaler.

Om du upplever ett eller flera av följande symtom efter en skada, uppsök omedelbart närmaste akutmottagning.

• Extrem svaghet i arm eller ben .
• Har feber eller infektion .
• Känselförlust i ändtarmen eller könsorganen.
• Blås- eller tarmdysfunktion. Detta är ett mycket allvarligt tillstånd.

Symtom som dessa tyder på att ryggmärgen är allvarligt skadad. Därför är det viktigt att uppsöka läkare utan att slösa tid .

Hur exakt upptäcker läkaren detta?

Om du har dessa symtom är det bästa du kan göra att uppsöka en läkare. Det första hen kommer att göra är att göra en grundlig fysisk undersökning av dig.

• Jag frågar dig om smärtan.
• De kommer att trycka på de smärtsamma områdena på ryggen eller nacken.
• Du kommer att bli tvungen att lägga dig ner på en säng och låta dina ben eller armar röra sig i olika riktningar.
• Testar knä- och fotledsreflexer.
• Den testar styrkan i musklerna i dina ben och armar.
• Ibland säger de att man ska gå på fotsulor och på hälar.

I de flesta fall kan tillståndet diagnostiseras enbart med denna fysiska undersökning. Din läkare kan dock ordinera tester för att utesluta andra orsaker till smärtan (t.ex. en fraktur eller tumör) eller för att fastställa exakt vilken nerv som kläms.

Ytterligare tester

• Röntgen: En vanlig röntgenbild visar inte ett diskbråck, men den kan kontrollera andra problem i ryggraden, såsom frakturer.
• CT-skanning: Detta kan ge en tydligare bild av ryggraden och omgivande strukturer än en röntgen.
• MR-skanning:Det bästa och mest exakta testet för att diagnostisera ett diskbråck är en magnetresonansundersökning (MRI). Den kan tydligt se diskens placering, dess inre struktur och vilka nerver som komprimeras.
• EMG- och NCS-tester: Dessa tester används för att se om det finns skador på nerverna och hur spända de är. Vid ett "elektromyogram (EMG)" förs en liten nålliknande anordning in i muskeln och dess elektriska aktivitet mäts. Vid "nervledningsstudier (NCS)" skickas en liten elektrisk signal till nerven och hastigheten med vilken den färdas mäts. Detta kan avgöra exakt om det finns nervskada.

Kommer detta att läka? Hur kan jag läka snabbt?

Ja, den goda nyheten är att för de flesta människor läker ett diskbråck av sig självt inom några veckor eller en månad eller två. Kroppen har förmågan att läka sig själv.

Dessa saker hjälper dig att återhämta dig snabbt:

1. Vila: Undvik aktiviteter som ökar smärtan (tunga lyft, ryggbelastade aktiviteter) helt. Ligg dock inte i sängen hela dagen. Enkla aktiviteter som korta promenader är okej.

2. Medicinering: Ta de smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel som din läkare har ordinerat enligt anvisningar.

3. Kalla och varma kompresser: Du kan lägga ispåsar för att minska smärta och svullnad under de första två dagarna. Därefter är det en bra idé att lägga på en varmvattenflaska för att slappna av musklerna.

4. Sjukgymnastik: Det är mycket viktigt att göra övningar för att stärka rygg- och magmusklerna under ledning av en sjukgymnast, enligt läkarens rekommendation. Detta kan också förhindra att detta tillstånd återkommer i framtiden. Kom ihåg att du bara bör träna om smärtan minskar. Om smärtan ökar, sluta omedelbart.

Om smärtan kvarstår kan din läkare ge dig en steroidinjektion eller remittera dig till andra behandlingar. Kirurgi övervägs endast i de svåraste fallen och om inga andra behandlingar har hjälpt.