Att bada i varmt vatten under graviditeten: Kommer det att påskynda förlossningen? (Framkalla förlossningen)

Om du snart ska få barn, eller om förlossningsdatumet har passerat, undrar du förmodligen om det finns ett säkert sätt att påskynda processen. Det verkar verkligen som lång tid, eller hur? Så om du söker på internet hittar du alla möjliga konstiga saker. En del av dessa saker kanske inte är skadliga, men de kan vara värdelösa. Men en del av dem kan vara rentav farliga.

Påskyndar verkligen ett bad i varmt vatten förlossningen?

En metod som det pratas mycket om är att ta ett varmt bad . Men sanningen är att detta kan vara farligt för en gravid mamma. Det finns inte heller några vetenskapliga bevis som visar att ett varmt bad påskyndar förlossningen.

Enkelt uttryckt är detta en fullständig missuppfattning. Det är inget fel med att bada i varmt vatten under graviditeten. Men om vattnet är varmare än 37 °C Kelvin (98 °F Fahrenheit) , det vill säga mycket varmt, kommer det att minska blodflödet till ditt barn. Detta kan orsaka visst tryck och obehag för barnet. Så kom ihåg att "varmt vatten" inte är "hett vatten", utan "ljummet vatten" är det som är rätt för dig.

Vilka är de verkliga riskerna med att bada i "varmt vatten" under graviditeten?

Den främsta anledningen till att det inte är säkert att ta ett varmt bad under graviditeten är risken för överhettning. Om du till exempel stannar i ett bubbelbad i mer än 10 minuter kan din kroppstemperatur stiga över 38,3 °C Kelvin (101 °F Fahrenheit) .

Så här farligt blir det:

• Komplikationer under förlossningen: Viss forskning har visat att om moderns kroppstemperatur stiger under de första månaderna av graviditeten (även om hon har feber finns denna risk) riskerar barnet att utveckla allvarliga avvikelser i hjärnan och ryggmärgen.
• Risk för missfall: Forskning pågår fortfarande, men vissa studier tyder på att förhöjd kroppstemperatur under graviditeten kan orsaka missfall.

En analys visade att barn födda av mödrar som använde bubbelbad ofta eller under långa perioder tidigt i graviditeten löpte större risk att få anencefali.(födsel utan en del av hjärnan, skallen och hårbotten) och gastroschisis ( tarmarna som sticker ut från buken). Eftersom urvalsstorlekarna i dessa studier var små kunde forskarna dock inte bekräfta om dessa fosterskador direkt orsakades av varmvattenanvändning. Men vi vill inte ta ens den lilla risken, eller hur?

Bad i "ljummet" vatten och förlossning

Även om varmt vatten är farligt visar studier att det finns vissa fördelar med att tillbringa en kort tid i ljummet vatten (vattenimmersion) under de tidiga stadierna av förlossningen.

• Minskad smärta: Det har visat sig att mödrar som är i vatten under de tidiga stadierna av förlossningen behöver mindre epiduralbedövning än mödrar som inte är det.
• Tidsbesparingar: Det rapporteras också att deras leveranstid förkortas med i genomsnitt cirka 32 minuter.

Denna metod är dock inte det bästa alternativet för alla. I vissa fall bör den undvikas.

Andra saker att vara uppmärksam på när du badar

När du badar under graviditeten behöver du tänka på mer än bara temperaturen.

• Infektionsrisk: Att vistas i vatten under lång tid, särskilt i varmt vatten, kan öka risken för infektion.
• Bubbelbad, badbomber och badsalt: Det är bäst att undvika dessa helt och hållet. Kemikalierna i dessa kan orsaka hudirritation och allergier. Tänk bara, om du får en klåda och pillar på ett sår kan en infektion lätt komma in genom det.
• Vaginalt pH: Saker som badsalt kan i synnerhet förändra vaginans naturliga pH . Detta kan förstöra de goda bakterierna i slidan, vilket leder till tillstånd som klåda, svampinfektioner och urinvägsinfektioner.

Det är normalt att känna att de sista veckorna av graviditeten aldrig kommer att ta slut. Men om du funderar på att prova en metod för att sätta igång förlossningen hemma, vänligen prata med din läkare först för att se till att det är säkert för dig och ditt barn.