Har du någonsin känt att dina händer skakar lite när du höll en kopp te, skrev under ett dokument eller bara satt still? Du kanske tror att det här är något som händer när du är trött eller lite rädd. Men om det kvarstår kan det bero på ett tillstånd som kallas " essentiell tremor ". Bli inte rädd när du hör det namnet. Låt oss prata om det enkelt och tydligt.
Vad är essentiell tremor?
Enkelt uttryckt är essentiell tremor en rörelsestörning som påverkar vårt nervsystem. Den får delar av kroppen att skaka på ett rytmiskt sätt som vi inte kan kontrollera. Det börjar ofta i händerna . Denna tremor är mer märkbar när du använder händerna för att göra något.
Detta är ett progressivt tillstånd. Det innebär att skakningarna med åren inte bara kan begränsas till händerna, utan kan även sprida sig till huvudet, struphuvudet (larynx), käken, ansiktet, bålen och ibland benen. Men detta sker ofta mycket långsamt , och du kanske inte behöver någon behandling på många år.
Det viktiga är att detta tillstånd inte är livshotande. Och det förkortar inte livslängden. För vissa personer kan det dock göra det svårt att utföra vardagliga sysslor , som att äta, klä sig och skriva.
Vad orsakar essentiell tremor?
Läkare är ännu inte säkra på exakt vad som orsakar detta, men de tror att det är ett neurologiskt tillstånd som börjar i nervsystemet, det vill säga hjärnan, ryggmärgen eller nerverna.
Det är för närvarande känt att cirka 50 % av personer med essentiell tremor också har en annan familjemedlem med tillståndet. Det betyder att det finns en ärftlig koppling till det. Det har dock ännu inte fastställts att det orsakas av en enda gen. Det är möjligt att det orsakas av en kombination av ärftliga och miljömässiga faktorer.
Enkelt uttryckt finns det en del av vår hjärna som kallas "lillhjärnan" . Det är denna del som koordinerar och finjusterar våra muskelrörelser. Vid essentiell tremor tror man att det sker en förändring i kommunikationslänkarna mellan denna lillhjärna och andra delar av hjärnan.
Andra orsaker till skakningar
Även om essentiell tremor är den vanligaste orsaken till tremor, finns det andra orsaker till denna typ av tremor, vilket är anledningen till att det är viktigt att träffa din läkare för att hitta den exakta orsaken.
| Andra faktorer som påverkar skakningar |
|---|
| Andra neurologiska sjukdomar såsom Parkinsons sjukdom, multipel skleros eller stroke. |
| Överaktiv sköldkörtel. |
| Nedsatt lever- eller njurfunktion. |
| Svår stress, ångest eller trötthet. |
| Överdriven konsumtion av drycker som innehåller koffein (te, kaffe). |
| Vissa läkemedel mot astma och psykisk sjukdom. |
| Exponering för gifter som tungmetaller som kvicksilver och bly och bekämpningsmedel. |
Vilka är de viktigaste symtomen på essentiell tremor?
Det finns flera huvudsymptom du kan uppleva vid detta tillstånd, men alla kommer inte att uppleva alla dessa symtom.
| Symptom | Beskrivning |
|---|---|
| Tremor i händerna | Detta är det vanligaste och mest uppenbara symptomet. |
| Rösttremor | Känner en darrning i rösten när man talar. |
| Huvudskakningar | Okontrollerbar skakning på huvudet som om man säger 'ja' eller 'nej'. |
| Öka med rörelse | Skakningar är mer märkbara när du gör rörelser, som att hålla något eller skriva, än när du är i vila. |
| Ökning i vissa saker | Stress, överansträngning, koffein och vissa mediciner kan tillfälligt öka skakningar. |
| Minskning av alkoholhalten | Överraskande nog upplever vissa att en liten mängd alkohol tillfälligt minskar deras skakningar (men detta rekommenderas inte som behandling). |
Hur exakt ställer en läkare diagnosen?
Om du har dessa symtom är det bästa du kan göra att uppsöka en läkare . Läkaren kommer att fråga dig om din sjukdomshistoria, om någon i din familj har haft dem, och sedan utföra en fysisk undersökning.
En neurologisk undersökning, specifikt relaterad till nervsystemet, kan leta efter följande:
- Dina musklers styrka och kondition.
- Reflexer .
- Kroppsbalans.
- Hur känner du dig när du rör dig och när du vilar?
- Hastigheten och mängden skakningar.
Dessutom kan blodprover och urinprover tas för att utesluta andra tillstånd som kan orsaka skakningarna. Ibland kan även en hjärnskanning rekommenderas.
Vilka behandlingar finns det för essentiell tremor?
Först och främst, om din tremor inte stör dina dagliga aktiviteter avsevärt, kanske du inte behöver någon behandling. Men om det påverkar din livskvalitet finns det flera behandlingar som kan hjälpa.
Medicin
Det finns flera typer av läkemedel som kan hjälpa till att kontrollera skakningar. Du kan behöva prova några olika typer för att hitta den som fungerar bäst för dig. Det viktigaste är att alla dessa läkemedel endast bör användas under överinseende av en läkare.
| Behandlingsnivå | Typer av läkemedel (exempel) |
|---|---|
| Förstahandsbehandlingar – de vanligaste | |
| 1 | Propranolol (Hemangeol, Inderal) |
| 2 | Primidon (Mysolin) |
| Andrahandsbehandlingar | |
| - | Läkemedel som Alprazolam (Xanax), Atenolol, Gabapentin (Neurontin), Topiramat (Topamax). |
Andra behandlingar
- Anpassningsmedel: Vissa personer kan kontrollera skakningar genom att använda saker som handledsvikter och tyngre bestick.
- Injektion av botulinumtoxin: Denna injektion kan vara till hjälp för personer med huvud- eller röstskakningar.
- Djup hjärnstimulering (DBS): Detta är ett kirurgiskt ingrepp. Vid detta ingrepp förs en mycket tunn elektrod in i den del av hjärnan som kallas talamus och som orsakar skakningar, och den ansluts till en liten apparat (som en pacemaker) som placeras under huden på bröstet. Apparaten kan kontrollera de onormala elektriska signaler som går till hjärnan och minska skakningar med cirka 70–90 %.
- MR-guidad fokuserad ultraljud:Detta är en ny teknik. Utan kirurgi riktas högintensiva ultraljudsstrålar, med hjälp av en MR-apparat, mot att förstöra de relevanta cellerna i hjärnans talamus.
Meddelande att ta med sig hem
- Essentiell tremor är ett vanligt, men inte livshotande, tillstånd i nervsystemet.
- Det huvudsakliga symptomet på detta är skakningar i händer, huvud eller röst som ökar under arbete.
- Det kan finnas ett ärftligt samband med detta, men du kan fortfarande utveckla det även om ingen i din familj har det.
- Om dina skakningar gör det svårt att utföra dagliga sysslor, få inte panik och kontakta en läkare . Det finns många effektiva behandlingar för att kontrollera detta.
- Ställ aldrig självdiagnos eller ta medicin utan läkares inrådan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment