Ser ditt barns huvud platt ut? Låt oss prata om platt huvudsyndrom (plagiocefali)

När ett nyfött barn kommer hem väcks den leken till liv, eller hur? Som mamma eller pappa tillbringar du förmodligen hela dagen med att titta på ditt barn med kärlek. Men har du någonsin märkt att ena sidan av ditt barns huvud verkar lite plattare än den andra? Det är väldigt normalt att känna sig lite rädd och orolig när man ser det. Många föräldrar oroar sig för detta. Men oroa dig inte , för det mesta är det inte allvarligt. Idag ska vi prata om allt i detalj och enkelt.

Vad är egentligen detta platta huvud? (Positionell plagiocefali)

Enkelt uttryckt är detta vad vi kallar "positionell plagiocefali" i medicinska termer. I dagligt tal kallar vi det även "platt huvudsyndrom". Det är när ditt barns huvud blir platt på ena sidan eller bakåt. Detta kan göra att barnets huvud ser lite asymmetriskt ut, vilket betyder att de två sidorna inte är desamma.

Vi vet att för att skydda spädbarn från det farliga tillståndet som kallas plötslig spädbarnsdöd (SIDS), bör de alltid läggas på rygg. Detta är det säkraste sättet. Men när spädbarn ligger på rygg större delen av dagen kan deras mjuka huvuden ständigt vara under tryck på ena sidan. Det är den främsta anledningen till att detta huvud är platt. Men den goda nyheten är att detta tillstånd till stor del kan korrigeras med mycket enkla åtgärder.

Finns det olika typer av platt huvud?

Ja, det finns flera huvudtyper. 'Positionell plagiocefali' är den vanligaste. Men låt oss vara lite medvetna om de andra typerna också.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Det är vanligare än du kanske tror. Studier visar att ungefär 50 % av alla spädbarn , eller ungefär vartannat spädbarn, har någon grad av "positionell plagiocefali". Men för det mesta är det mycket milt. Så kom ihåg att detta inte bara är ett problem för ditt barn.

Vilka är symtomen på platt huvud?

Dessa symtom kan variera beroende på tillståndets typ och svårighetsgrad. Här är några saker du lätt kan upptäcka:

• Barnets huvud verkar platt på ryggen, sidan eller framsidan.
• Det ser ut som att håret saknas på en del av huvudet.
• Huvudets form är ojämn eller verkar vara lutad åt ena sidan.
• Pannan, ögat eller kinden verkar större eller utskjutande på ena sidan.
• Näsan ser ut som om den är tryckt åt sidan.
• Öronen är inte på samma höjd, och ena örat verkar vara upphöjt eller framåt .

Få inte panik när du ser dessa. Om du misstänker något liknande är det bästa att prata med din läkare om det vid ditt barns nästa besök på kliniken.

Varför är bebisars huvuden så platta?

Det finns en väldigt enkel anledning. En nyfödd bebis skalle är väldigt mjuk. Den är ännu inte fullt utvecklad och stark. Så den kan lätt ändra form.

Tänk på det, spädbarn sover i timmar om dagen. När vi lägger dem på rygg för säkerhets skull kan de ha en vana vid att vända huvudet åt sidan. Kanske är det mot fönstret, eller mot ljudet i rummet. När de håller huvudet på ena sidan under en längre tid fortsätter den mjuka skallen på den sidan att sätta tryck på den. Med tiden börjar området där trycket appliceras att platta till.

Är denna risk högre för vissa spädbarn?

Ja, vissa faktorer kan öka sannolikheten för att detta tillstånd uppstår något.

• För tidigt födda barn: För tidigt födda barn har mjukare skallar och tillbringar mer tid liggande på sjukhuset och hemma.
• Torticollis: Vissa spädbarn har stel nacke på ena sidan av halsen. Detta kallas kongenital muskulär torticollis. Detta gör det svårt för dem att vrida nacken åt andra sidan. Så de vrider alltid huvudet åt samma sida. Detta kan behandlas med sjukgymnastik.
• Tvillingfödslar: Denna risk är högre för tvillingar eller fler barn eftersom utrymmet i livmodern är begränsat.
• Instrumentella förlossningar: Vid användning av instrument som "tänger" eller "vakuumsugare" kan ett visst tryck utövas på huvudet.
• Att få ett första barn: Under en första graviditet är mammans magmuskler mer spända, vilket kan begränsa utrymmet i livmodern.
• Brist på aktivitet och brist på magetid: En annan anledning är att barnet alltid ligger på rygg och inte får tillräckligt med magetid.

Vad kan vi göra hemma?

Det finns några väldigt enkla, men ändå väldigt effektiva saker du kan göra hemma för att hantera detta tillstånd. Resultaten blir mycket bättre om du börjar med dessa medan ditt barns huvud fortfarande är mjukt, särskilt före 4 månader .

1. Ändra barnets position ofta (Ompositionering)

Detta är det viktigaste. Du behöver minska trycket på barnets huvud på ett ställe.

• Byt sovsida: Anta att ditt barn alltid sover med huvudet vänt åt höger. Nästa dag kan du vända barnet i spjälsängen till andra sidan. Det vill säga, med fötterna där huvudet var förut. Om barnet då ska kunna se på rummet som det är vant vid måste det vända huvudet åt vänster.
• Vrid försiktigt ditt barns huvud medan hen sover: När ditt barn sover gott kan du mycket försiktigt vrida huvudet åt den sida hen inte gillar mest.
• Ta bort uppmärksamheten från leksaker:Placera en fin, pipig leksak utanför barnets spjälsäng, i en riktning som barnet vill vrida huvudet för att titta på. Sedan kommer barnet att vrida huvudet för att titta på den.

2. Håll barnet ofta.

Istället för att alltid ha ditt barn liggande i en spjälsäng eller stol, spendera mer tid på att hålla det. När du håller det trycks inte huvudet mot en plan yta. Byt sida när du matar. Låt det ligga ner på ditt bröst. Alla dessa saker hjälper.

3. "Magtid" är ett måste!

Detta är väldigt viktigt. "Maglig stund" är när du lägger ditt barn på mage och låter det leka under din övervakning medan det är vaket .

• Varför är detta viktigt? Detta minskar inte bara risken för ett platt huvud, utan det stärker också musklerna i ditt barns nacke, armar och rygg. Detta är avgörande för barnets utveckling.
• Hur gör man? Börja med några minuter, några gånger om dagen. Tvinga inte fram det om ditt barn inte vill. Uppmuntra det genom att lägga en ren trasa på golvet och placera leksaker framför det. Lägg dig ner framför det och prata med det. Öka tiden gradvis.

Finns det några saker att vara försiktig med när man gör dessa saker?

Ja, absolut. Barnets säkerhet kommer först.

Tänk om det inte räcker med att göra saker hemma?

För det mesta kan de enkla metoder vi diskuterade ovan hjälpa dig att hantera detta tillstånd väl, men ibland kan du behöva extra hjälp.

• Sjukgymnastik: Om ditt barn har torticollis (spända nackmuskler) kommer din läkare att hänvisa dig till en sjukgymnast som lär dig enkla övningar för att stretcha och stärka nackmusklerna.
• En speciell hjälm (plagiocefalihjälm): Om tillståndet är allvarligare kan läkaren rekommendera att använda en hjälm som är speciellt utformad för barnets huvud. Denna hjälm korrigerar skallens form genom att låta den platta delen av huvudet växa och genom att applicera ett försiktigt tryck på de rundade områdena. Denna hjälm bärs vanligtvis i cirka 23 timmar om dagen i flera månader.

Din läkare kommer att avgöra vilken behandling som är nödvändig, så ställ eventuella frågor till honom eller henne.

Påverkar detta tillstånd barnets hjärna?

Detta är den största rädslan för många föräldrar. Nej. Detta vanliga tillstånd som kallas "positionell plagiocefali" påverkar inte barnets hjärnutveckling eller intelligens på något sätt. Det är helt externt och relaterat till skallens form. Men om det lämnas obehandlat kan ansiktsasymmetri ibland orsaka mindre synförändringar eller käkproblem. Det är därför vi behöver vara oroade över detta.