Använder du insulin för din diabetes? Här är några saker du kan fråga din läkare (Allt om insulin)

Har din läkare sagt åt dig att använda insulin för att kontrollera din diabetes? Det är normalt att frågor dyker upp när det händer. "Hur injicerar jag detta?", "Hur många gånger om dagen och vid vilken tidpunkt ska jag injicera det?", "Kommer detta att orsaka några biverkningar?", "Behöver jag ändra min kost?" Du undrar säkert sådana saker. Det är normalt att känna sig lite rädd vid sådana här tillfällen. Men oroa dig inte, när du väl har förstått allt detta kan du hantera det som vanligt. Låt oss prata om allt detta enkelt och på ett sätt som du kan förstå.

Vilken typ av insulin har jag fått utskriven?

När det gäller insulin finns det flera typer. Tänk på det som bilar, med olika typer för olika uppgifter. Din läkare kommer att avgöra vilken typ av insulin som är bäst för dig baserat på din diabetesstatus (typ 1 eller typ 2) och blodsockernivåer. Det finns fyra huvudtyper av insulin.

Hur ska insulin användas?

Det finns två huvudsakliga sätt att få insulin in i kroppen: genom injektion och genom inhalation.

Injektionsmetoder

• Spruta: Detta är den billigaste metoden.
• Insulinpenna: Denna är mycket enkel att använda. Du kan justera dosen exakt.
• Insulinpump: Denna pump frisätter insulin kontinuerligt och gradvis i kroppen.
• Jetinjektor: Detta är en nålfri metod.

Din läkare kommer att berätta exakt hur många injektioner du behöver ta per dag och hur mycket du behöver ta åt gången. En person med typ 1-diabetes kan behöva 3–4 injektioner per dag. En person med typ 2-diabetes kan behöva börja med en injektion per dag och sedan öka antalet injektioner efter behov.

Prata med din läkare om för- och nackdelarna med varje metod. Ibland kan ditt beslut bero på vilken metod som täcks av din försäkring.

Vilken tid på dygnet ska man ta insulin?

Det finns inget entydigt svar på detta. Det varierar från person till person. Det finns flera faktorer som påverkar det.

• Den typ av insulin du använder
• De typer och mängder mat du äter
• Din träningsnivå
• Andra sjukdomar du har
• Metod för att ta insulin (t.ex. injektion, pump)

För det mesta kommer läkare att säga att du ska ta ditt insulin cirka 30 minuter före en måltid . Detta beror på att när vi äter kommer sockret från maten vi äter in i blodomloppet, och kroppen behöver ha insulin redo för att kontrollera det. Lär dig exakt vilken tid på dagen du ska ta din injektion och vad du ska göra om du glömmer .

Ska insulin injiceras i ett specifikt område av kroppen?

Många piercingar placeras på nedre delen av magen eftersom det är det enklaste stället att göra det på . Men kom ihåg att placera dem minst fem centimeter från själva piercingen . Du kan också placera dem på armar, lår och rumpa.

Se till att fråga din läkare eller diabetesrådgivare om rätt sätt att injicera insulin . Det är också viktigt att byta injektionsställe istället för att injicera på samma ställe.Om du inte gör det kan du utveckla hårda, feta knölar under huden. Lär dig också hur du håller din hud och dina naglar rena för att förhindra infektion.

Behöver jag vara försiktig med mat, dryck och andra mediciner?

Ja, definitivt.

• Andra läkemedel: Vissa läkemedel kan interagera med insulin och orsaka att dina blodsockernivåer sjunker för lågt (hypoglykemi). Så när du besöker din läkare, berätta exakt vilka läkemedel du tar, även de du köpt receptfritt från apoteket.
• Mat och dryck: För att insulinet ska fungera korrekt måste din kost matcha den. Fråga din läkare om råd om hur mycket du ska äta åt gången, vilka typer av mat som är bra, om mellanmål behövs och vilka gränser du har om du dricker alkohol.

Vad bör mitt blodsockervärde vara?

Din läkare kommer att tala om för dig hur ofta du bör testa dina blodsockernivåer. Här är några allmänna mål för någon med diabetes.

Fråga vad du ska göra om dina sockernivåer ligger utanför detta intervall och hur ofta du ska kontrollera dina A1C-nivåer .

Vilka är de möjliga biverkningarna av insulin?

De två vanligaste biverkningarna är lågt blodsocker (hypoglykemi) och viktökning . Dessa är inget att oroa sig för. Din läkare kommer att förklara vad du ska göra om dessa uppstår. Fråga också om andra möjliga biverkningar och vad de är.

Lär dig om insulinförvaring och sprutor.

• Lagring:De flesta säger att man ska förvara det i kylskåpet. Men kallt insulin är lite svårt att injicera. Därför måste man låta det anta rumstemperatur innan man injicerar det. Fråga också hur länge insulin kan förvaras och hur man märker om det har blivit dåligt.
• Återanvändning av sprutor: Även om återanvändning av sprutor kan spara pengar, medför det en risk för infektion . Så se till att fråga din läkare om det är säkert för dig att göra det, och i så fall hur du håller sprutan ren. Om du kastar bort en använd spruta, fråga hur du gör dig av med den på ett säkert sätt .