Kämpar du med grupptryck? Låt oss prata om det!

Pressar dina jämnåriga, dvs. dina klasskamrater, dig någonsin att göra saker? Ibland kan det vara till det goda, men ibland kan de också pusha dig att göra fel saker. Så idag ska vi prata om exakt vad denna "press" eller påverkan är, och hur vi framgångsrikt kan hantera den. Detta är ett viktigt ämne inte bara för de små, utan även för dig, de yngre, och för dina föräldrar.

Vad är grupptryck?

Enkelt uttryckt är "jämnåriga" andra människor i din ålder. Det betyder människor som dina skolkompisar, klasskamrater eller grannar i din ålder. Så när dessa människor tycker att du borde bete dig på ett visst sätt, eller försöker få dig att göra något, är det vad vi kallar grupptryck .

Ibland, även om dina vänner inte direkt påverkar dig, kanske du vill vara som dem. Det är normalt att känna att vi alla borde vara likadana. För vem vill vara ensam, eller hur? Vi vill alla tillhöra en grupp vänner, att arbeta tillsammans med dem. Det ligger i den mänskliga naturen.

Det är inget fel med att gilla det dina vänner och klasskamrater gillar, och göra det de gör, men bara om du känner att de sakerna verkligen är rätt för dig . Men det bästa med allt detta är att vara dig själv. Ibland spelar det ingen roll om det gör dig annorlunda från andra. Din identitet, ditt eget sätt, är det som spelar roll. Det är mycket mer värdefullt att bygga något eget än att imitera.

Hur påverkar dina vänner dig?

Vänner kan påverka varandra helt enkelt genom att spendera tid tillsammans. Du lär dig saker av dem, och de lär sig saker av dig. Det är naturligt att lyssna på och lära av andra människor i din ålder. Tänk på det, du tillbringar större delen av din dag med dina vänner. Så deras beteende, deras samtal, deras sätt att klä sig, deras gillanden och ogillanden påverkar dig utan att du ens vet om det.

Vänner kan påverka dig på många sätt. Till exempel kanske du ser de senaste modet som dina klasskamrater har på dig, gillar dem och börjar bära dem själv. På samma sätt kanske dina vänner ser vad du gör och börjar göra samma saker. Detta gäller åt båda hållen.

Det finns också positiva influenser.

Vänner är inte bara ett dåligt inflytande. Det finns också bra influenser . Tänk på det så här. Kanske en vän i din NO-klass lär dig ett sätt att enkelt komma ihåg planeterna i solsystemet. Det hjälper dig mycket med dina studier. Eller så ser du en vän i ditt cricketlag spela med stor disciplin, respektera andra och acceptera nederlag, och du försöker vara som den vännen. Det formar också din karaktär.

Tänk också på det, kanske du berättar för dina vänner om en bra bok du just läst, och de kommer att uppmuntras att läsa den också. Då kommer alla att förbättra sina kunskaper. Sådana här saker är bra, eller hur? Om du ser en vän till dig gå upp tidigt på morgonen och plugga kanske du vill göra detsamma. Eller kanske dina klasskamrater samlar in pengar för att hjälpa ett fattigt barn. Detta kallas positivt grupptryck .

Men det kan också finnas negativa influenser.

Men vänner kan också påverka varandra på ett negativt sätt. De kan försöka pressa dig att göra något de vet är fel . Det är detta vi ofta tänker på när vi tänker på grupptryck.

Tänk dig till exempel att några elever i skolan försöker få dig att skolka med dem. Du kanske säger: "Gå inte till historielektionen idag, vi går och ser en film." Eller så försöker någon i ditt fotbollslag pressa dig att behandla en annan spelare illa och säger att du aldrig ska passa till honom. Du kanske säger saker som: "Han behöver lära sig en läxa."

En annan gång ringer ett barn från din by dig för att köpa något i en butik med det. Han försöker övertala dig genom att säga: "Det är en liten sak, ingen kommer att se." Tänk dig att din bästa vän ringer dig för att röka en cigarett och säger: "Vi provar det ett tag, ingen kommer att veta, det här är det roliga."

Vad gör du?

Kommer du att ge efter för det inflytandet och ansluta dig till dem? Eller kommer du att gå bort från det eftersom du vet att det är fel?

Ibland är det lätt att veta vad som är rätt, men det är svårt att göra det . Att tänka på dessa saker i förväg kan hjälpa dig att förbereda dig för att göra det rätta. Dessutom, när du gör det rätta kan du föregå med gott exempel för dina vänner.

Varför ger vissa barn så lätt efter för dessa influenser?

Vissa barn ger efter för grupptryck eftersom de vill behaga andra, eller för att de tror att det blir lättare för dem att passa in och gå med i gruppen. Vissa är rädda för att om de säger nej till detta, kommer andra att utfrysa dem, skratta åt dem eller sparka ut dem ur gruppen. Detta är en mycket vanlig känsla, särskilt i ung ålder.

Andra ger efter för nyfikenhet. Kanske vill de prova något nytt som andra gör. Det finns de som tänker: "Alla andra gör det, så varför kan inte jag? Vad kommer att hända om jag provar lite?" och sedan gör det trots att de vet att det är fel.

En annan sak är att barn som inte är säkra på sig själva, som inte har styrkan att stå upp för sina egna åsikter, ibland lätt ger efter för sådana influenser. De utvecklar en svag attityd som "Åh, låt oss göra det för att de säger det". När de inte förstår sitt eget värde är det mer sannolikt att de snabbt ger efter för andras åsikter. När de förlorar sin förståelse för vilka de är och vad deras begränsningar är, måste de hantera denna situation.

Så hur säger man nej till dessa influenser?

Okej, nu ska vi se hur vi kan säga nej till detta oönskade grupptryck och hålla oss skyddade från det. Att ha dessa i åtanke kommer att hjälpa dig mycket. Det här är inte bara tips, det är saker du kan omsätta i praktiken.

1. Vet exakt vad som är rätt

Först, förstå vad som är rätt och fel enligt ditt samvete . Fråga dig själv: "Är det här verkligen rätt att göra? Kommer det att skada mig eller andra?" I de flesta fall vet du redan svaret. Om du vet i ditt samvete att något är fel, behöver du ha styrkan att inte göra det. När du vet vad som är rätt är det lättare för dig att stå fast vid den åsikten. Oavsett vad någon säger, behöver du kunna tänka: "Nej, jag kan inte göra det här, det här är fel, och mina föräldrar kommer att tycka synd om mig."

2. Hitta en vän som kan bo hos dig.

Att ha minst en annan vän som är villig att hjälpa dig att säga "nej" är en stor styrka. Detta kommer att minska effekten av grupptryck i hög grad . Tänk dig, när en grupp människor försöker pressa dig att göra något fel, hur bra vore det om din vän satt bredvid dig och sa "nej, det gör vi inte, det är inte bra"? Det är verkligen fantastiskt att ha vänner som stöttar dig och står vid din sida när du inte vill göra något. Sådana vänner är sanna vänner.

3. Hjälp en vän

Kanske ser du en vän som har svårt att säga nej till den här typen av påverkan. Kanske är han eller hon rädd. Då kan du hjälpa den vännen. Säg: "Jag är med dig – vi går." Eller säg: "Vi gör inte det här, det här är inte bra." När du säger det kommer den vännen också att känna sig väldigt stark. När du hjälper någon annan blir du också stark.

4. Gå därifrån.

Om du utsätts för den här typen av press när du är ensam finns det fortfarande saker du kan göra. Om du vet att vissa vänner ständigt pressar dig att göra fel saker kan du undvika dem . Om de övertalar dig att göra något fel, säg "Nej, bror/syster/bror, jag kan inte, jag har andra saker att göra" och gå därifrån. Du behöver inte ange någon anledning till det. Säg bara "nej" och gå. Ännu bättre, umgås med andra vänner och klasskamrater som ger dig gott sällskap, respekterar dina åsikter och uppmuntrar dig att göra bra saker.

5. Sök råd från en vuxen

Ibland kan dessa påtryckningar vara svåra att bära. Du kan till och med känna dig hotad. I sådana fall, sök råd från en vuxen du litar på . Prata med din mamma, pappa, en bror, en syster, en lärare eller en kurator i skolan.Det kommer att få dig att må mycket bättre. De kommer också att hjälpa dig att förbereda dig för nästa gång du ställs inför en liknande situation. Eftersom de har mer livserfarenhet än du kan de ge dig goda råd, även om aspekter av livet som du kanske inte är medveten om. Säg ifrån utan rädsla.

Positivt grupptryck

Som vi har pratat om tidigare är gruppinflytande inte alltid en dålig sak. Faktum är att det kan användas mycket kraftfullt för bra saker. Till exempel kan vänner påverka andra barn att vara vänliga, rättvisa och vänliga. Tänk dig att någon i din klass hjälper ett nytt barn, och de andra ser det och börjar hjälpa det barnet. Hur bra är inte det? Eller så samlas hela klassen och gör ett projekt för att försköna skolträdgården. Alla andra deltar i det goda arbete som en eller två personer startar.

Faktum är att när barn kommer samman som en grupp kan de motivera varandra att göra det rätta! Ibland kan även bra saker som man tror att man inte kan göra ensam göras när man träffar sina vänner. Om du till exempel känner dig lat när du pluggar inför ett prov och en grupp vänner har en gruppdiskussion, kanske du vill delta, eller hur? Det är vad positivt inflytande är. Så du kan vara ett positivt inflytande på dina vänner.

Det viktigaste du bör komma ihåg (Meddelande att ta med dig hem)

Så, detta (grupptryck) eller inflytande från vänner är något som påverkar allas våra liv i någon mån. Det viktigaste är att känna igen dessa influenser och möta dem intelligent. Ha dessa saker i åtanke.

• Var dig själv: Lev ditt eget liv, sant mot dig själv, istället för att försöka vara som andra. Det är där ditt värde ligger.
• Välj rätt sak: Lyssna på ditt hjärta. Om du känner att något är fel, var stark nog att inte göra det.
• Var inte rädd för att säga "nej": Att säga "nej" till något som är fel är inte ett tecken på svaghet, det är något som visar din styrka, din karaktärs stabilitet.
• Omge dig med goda vänner: Omge dig med vänner som hjälper dig med bra saker, respekterar dina idéer och uppmuntrar dig.
• Be om hjälp: När du känner dig överväldigad eller har ett problem som du inte kan hantera ensam, tveka aldrig att be om hjälp från en vuxen du litar på.

I slutändan är det du som fattar besluten i ditt liv. Må du finna styrkan att välja rätt, tro på dig själv och vara lycklig, utan att ge efter för grupptryck! Du klarar det!

Kamratinflytande , hur man säger 'nej', goda vänner, frestelsen att göra fel, självrespekt, vuxenråd