Låt oss lära oss om bukspottkörteln - kroppens tysta arbetare.

Vi pratar alla om vissa organ i vår kropp hela tiden. Vi tänker alltid på saker som hjärtat, lungorna och njurarna. Men det finns ett annat organ i magen, lite dolt, som utför mycket viktigt arbete. Det är bukspottkörteln. Kanske har du inte hört det namnet så ofta, eller så har du bara hört det i samband med diabetes. Men i själva verket är denna bukspottkörtel en tyst men oumbärlig arbetare i vår kropp. Så idag ska vi lära oss om denna tysta arbetare helt enkelt, som om vi pratade med en vän.

Vad är egentligen bukspottkörteln?

Enkelt uttryckt är bukspottkörteln en stor körtel som sitter bakom magen, framför ryggraden. Den är en del av vårt matsmältningssystem, såväl som vårt endokrina system. Tänk dig det som två fabriker som arbetar under ett tak. Dessa två fabriker producerar två huvudtyper av produkter.

1. Enzymer: Detta är den del av matsmältningssystemet som producerar speciella kemikalier (enzymer) som hjälper oss att smälta maten vi äter och bryta ner den så att kroppen kan absorbera näringsämnena.

2. Hormoner som kontrollerar blodsockernivåerna: Detta är den del av hormonsystemet. Det är här som två mycket viktiga hormoner , insulin och glukagon, produceras, vilka hjälper till att hålla mängden socker i blodet på rätt nivå.

Låt oss titta på bukspottkörtelns två huvudfunktioner lite mer i detalj.

Låt oss nu prata lite mer ingående om arbetet i dessa två fabriker. När du väl förstår detta kommer du att förstå bukspottkörtelns värde fullt ut.

1. Hjälper med matsmältningen

Tänk dig att du äter utsökt ris. Efter att maten kommer in i magsäcken måste den, för att generera energi från den, smältas ordentligt och brytas ner i små partiklar. Det är här bukspottkörteln hjälper till.

Bukspottkörteln producerar mellan 1 och 4 liter enzymrik vätska per dag. Denna mängd varierar beroende på mängden mat du äter. Så här fungerar det:

• Efter att du ätit går maten ner i magsäcken.
• Därefter, från magsäcken, kommer maten in i tolvfingertarmen, den första delen av vår tunntarm.
• Just i detta ögonblick skickar bukspottkörteln den enzymsaft den har producerat genom små kanaler in i den huvudsakliga bukspottkörtelgången.
• Denna huvudgång ansluter till gallgången, som transporterar galla från levern.
• Slutligen kombineras dessa pankreassafter och galla och kommer in i tolvfingertarmen, där de börjar bryta ner och smälta proteinerna, fetterna och kolhydraterna i maten vi äter.

Utan denna process kan vi inte smälta mat eller få näring från den.

2. Hormonproduktion och blodsockerkontroll

Detta är ytterligare en mycket viktig uppgift för bukspottkörteln. Varje cell i vår kropp behöver energi för att fungera. Den energin kommer från glukos, som helt enkelt är socker. Men mängden socker i blodet bör varken öka eller minska. Den bör hållas på exakt rätt nivå.

Det är här de två hormonerna insulin och glukagon hjälper till.

• Om blodsockret ökar: När vi äter sötsaker ökar vår blodsockernivå. Vid den tidpunkten producerar bukspottkörteln ett hormon som kallas insulin och frisätter det i blodet. Insulin tar upp överskottet av socker och för in det i kroppens celler, vilket hjälper dem att producera energi. Därefter återgår blodsockernivån till det normala.
• Om ditt blodsocker sjunker: När vi går länge utan att äta kan våra blodsockernivåer sjunka. Vid den tidpunkten producerar bukspottkörteln ett hormon som kallas glukagon. Glukagon frigör socker (glykogen) som lagrats i levern tillbaka till blodet, vilket återgår till det normala.

Först när denna balans är rätt kan våra viktiga organ som hjärta, lever, njurar och hjärna fungera korrekt.

Form och delar av bukspottkörteln

Bukspottkörteln är ungefär 15 centimeter lång, vilket är ungefär lika långt som din arm. Den är formad lite som ett päron. Ena änden är fet, den andra änden är tunn. Utsidan är guppig, som en majskolve. Den väger cirka 90 gram, ungefär lika stor som en kortlek.

Bukspottkörteln kan delas in i fyra huvuddelar.

Vilka sjukdomar kan påverka bukspottkörteln?

När bukspottkörteln inte fungerar som den ska kan olika sjukdomar uppstå. Några av dessa kan vara saker du är väl bekant med.

Vilka är symtomen som kan identifiera ett problem med bukspottkörteln?

Pankreatit kan orsaka en mängd olika symtom. Om du har något av dessa symtom är det viktigt att du uppsöker läkare för råd.

• Svår smärta i övre delen av buken, ibland sprider sig till ryggen
• Ryggont
• Dimsyn
• Mörkfärgad urin eller ljus, oljig avföring
• Trötthet
• Överdriven törst eller behovet av att urinera ofta
• Illamående eller kräkningar
• Domningar i lemmarna
• Viktminskning utan anledning
• Gulfärgning av ögon och hud (gulsot)

Hur kontrollerar man bukspottkörtelns hälsa?

Eftersom bukspottkörteln sitter så djupt inne i vår buk är det svårt för en läkare att avgöra om det är ett problem med den bara genom att röra vid den. Därför måste olika tester utföras för att fastställa dess exakta tillstånd.

• Blodprover: Kontrollera saker som nivåer av pankreasenzymer och blodsockernivåer.
• Ultraljud av bukhålan: Att ta och undersöka bilder av bukorganen.
• CT-skanning: En tvärsnittsbild av kroppen för att undersöka bukspottkörteln och omgivande organ.
• MR-skanning: Använder ett magnetfält för att ta detaljerade bilder.
• Endoskopisk ultraljud: En närbildundersökning av bukspottkörteln med hjälp av ett litet kamerautrustat rör (endoskop) som förs in genom munnen.
• ERCP eller MRCP: Specialiserade tester för att leta efter saker som blockeringar i bukspottkörteln och gallgångarna.
• Avföringstest: För att kontrollera om bukspottkörteln producerar tillräckligt med matsmältningsenzymer.

I vissa fall kan det vara nödvändigt att operera för att ta ett prov (biopsi) av bukspottkörteln för analys.

Saker vi kan göra för att hålla bukspottkörteln frisk

Det är vårt ansvar att ta väl hand om denna tysta arbetare. Några enkla livsstilsförändringar kan minska risken för sjukdomar i bukspottkörteln.

• Bibehåll en hälsosam vikt: Att kontrollera din vikt och träna regelbundet kan bidra till att förebygga gallsten, vilket kan leda till typ 2-diabetes och pankreatit.
• Minska fet mat: Fettrik mat kan leda till gallsten och risken för bukspottkörtelcancer. Håll dig därför till en hälsosam och balanserad kost .
• Kontrollera ditt alkoholintag: Överdriven alkoholkonsumtion är en viktig orsak till pankreatit och bukspottkörtelcancer. Det är mycket viktigt att begränsa eller helt sluta med alkoholkonsumtionen .
• Undvik rökning helt: Tobaksbruk, inklusive cigarrrökning, ökar risken för bukspottkörtelcancer och kronisk pankreatit avsevärt.
• Gå på regelbundna läkarkontroller: Genom att regelbundet besöka din läkare och gå på läkarkontroller kan du identifiera tidiga tecken på sjukdomar i bukspottkörteln.

Är det möjligt att leva utan bukspottkörtel?

Ja, det är möjligt att leva utan bukspottkörtel. Men det är inte lätt. Om bukspottkörteln opereras bort (pankreatektomi) måste du ta enzympiller för att hjälpa till att smälta maten och insulininjektioner för att kontrollera ditt blodsocker resten av ditt liv. Hela bukspottkörteln tas vanligtvis bort vid bukspottkörtelcancer, en allvarlig olycka i bukspottkörteln eller svår pankreatit.

Så, nu förstår du hur värdefull och oumbärlig bukspottkörteln är i vår kropp. Ta därför hand om den och anamma en hälsosam livsstil. Då kommer vår tysta arbetare att kunna fortsätta sina uppgifter utan problem.