Känner du till polio? Hur kan du skydda dig mot denna hemska sjukdom?

Du kanske har hört talas om en sjukdom som kallas polio. För vissa personer uppstår den som en vanlig influensa och försvinner utan större problem. För vissa kan den dock vara lite allvarligare och ibland orsaka livslånga hälsoproblem och, mycket sällan, dödsfall. Så idag ska vi prata om denna sjukdom som kallas polio och hur du skyddar dig mot den.

Vad är egentligen polio?

Enkelt uttryckt är polio en sjukdom som orsakas av ett virus . Den orsakas av ett virus som kallas "poliovirus". Den kan spridas mycket snabbt från en person till en annan. De flesta som får det uppvisar inga större symtom, eller så uppvisar de mycket milda symtom. Vissa personer kan dock utveckla svåra symtom. Det är då tillstånd som förlamning uppstår.

Polio har nu utrotats från många länder runt om i världen, inklusive USA. Den har dock inte utrotats helt . Sjukdomen förekommer fortfarande i vissa delar av världen. Därför, om vi inte vaccinerar oss, finns det en stor risk att den sprids igen.

Ibland, när polio orsakar svaghet i armar och ben eller förlamning, kallar läkare detta även för "poliomyelit".

Borde vi också vara medvetna om dessa symtom?

När polio inträffar kan varje person uppleva olika symtom.

Vanliga symtom

Ofta är de första symtomen som dyker upp de som liknar feber eller förkylning. Dessa är:

• Känner mig trött och utmattad
• Feber
• Halsont, halsont
• Huvudvärk
• Illamående och kräkningar
• Matsmältningsbesvär, diarré eller förstoppning
• Magont

Symtom som kan vara allvarliga

För vissa personer kan influensaliknande symtom utvecklas till allvarligare symtom några dagar eller till och med veckor senare. Här är några saker att se upp för:

• Nackstelhet, svårigheter att böja nacken
• Smärta, domningar eller stickningar i armar och ben (läkare kallar detta "parestesi")
• Svår huvudvärk
• Ljuskänslighet, vilket innebär att dina ögon är för känsliga för att titta på starkt ljus (detta kallas "fotofobi")
• Smärtkänsla vid beröring (känslighet för beröring)
• Plötslig muskelspänning, ryckningar
• Svaghet eller förlamning : Detta kan göra att du inte kan röra delar av kroppen, vilket gör det svårt att andas, svälja eller tala.

Viktigt: De flesta som är smittade med poliovirus uppvisar inga symtom. Det är dock viktigt att komma ihåg att även om de inte har några symtom kan de fortfarande sprida viruset till andra.

Vad orsakar polio?

Polio orsakas av ett virus som kallas poliovirus. Det tillhör virusfamiljen enterovirus. Enkelt uttryckt drabbar detta virus först halsen och tarmarna. Sedan börjar symtom som feber dyka upp. Men ibland stannar inte viruset där. Det kan spridas till hjärnan och ryggmärgen . Det är då musklerna som används för att andas, tala, svälja mat och röra våra lemmar blir inaktiva, vilket orsakar tillstånd som förlamning.

Hur överförs polio?

Polio är en mycket smittsam sjukdom . Den sprids från person till person, främst genom avföring eller luftvägsdroppar från nysningar eller hosta . Den kan också spridas genom smutsigt, förorenat vatten och mat.

Tänk dig situationer som denna:

• Om du inte tvättar händerna noggrant efter att ha varit på toaletten eller hanterat ett litet barns avföring.
• Det är okej att dricka smutsigt vatten som innehåller viruset, eller att få det i munnen.
• Om du simmar på en plats med smutsigt vatten, till exempel i en simbassäng.
• Om du äter mat tillagad med smutsigt vatten eller mat som har förorenats med smutsigt vatten.
• När någon med polio hostar eller nyser.
• När du är i nära kontakt med någon som har polio.
• Om du rör vid en yta (t.ex. en leksak, ett dörrhandtag) som har viruset på sig och sedan rör vid din mun eller näsa med samma hand.

Vem har högre risk att utveckla polio?

Om du inte har blivit fullvaccinerad mot polio och inte har haft polio tidigare kan du fortfarande få polio. Detta gäller särskilt om du bor i eller reser till ett område där polio fortfarande är vanligt förekommande .

Generellt sett kan vem som helst i alla åldrar få polio. Små barn är dock mer benägna att få det . Detta beror på att de inte har haft det tidigare och kanske inte har blivit fullvaccinerade.

Vilka är de möjliga komplikationerna av polio?

Polio kan orsaka olika komplikationer. Några av dem är:

• En infektion eller svullnad i hjärnan (encefalit)
• En infektion i membranen som omger hjärnan och ryggmärgen (meningit)
• Förlamning (möjligen livslång)
• Postpoliosyndrom : Detta är när någon som tillfrisknat från polio som barn upplever muskelsvaghet och smärta igen år, ibland årtionden, senare.
• Död (i mycket allvarliga fall)

Hur diagnostiserar en läkare polio?

En läkare kan diagnostisera polio genom att titta på dina symtom och testa dina kroppsvätskor. Det är viktigt att berätta för din läkare om du nyligen har rest.

Läkaren kan ta prover av kroppsvätskor som dessa och testa dem:

• Ett salivprov taget från halsen
• Ett avföringsprov
• Ett blodprov
• Cerebrospinalvätska (”cerebrospinalvätska”) – detta tas från ryggmärgen med en liten nål (ett test som kallas ”lumbalpunktion”)

Eftersom symtomen på polio är mycket lika de vid vanlig influensa, kommer läkaren även att kontrollera om det finns andra vanliga sjukdomar.

Finns det ett botemedel mot polio?

Tyvärr finns det inget specifikt botemedel mot polio . Det vill säga, det finns ingen specifik medicin att ge mot det. Det finns inget sätt att göra det bättre snabbt eller förhindra förlamning.

Sjukgymnastik kan dock hjälpa till med försvagade muskler. Om musklerna som används för andning är svaga kan du också behöva använda en maskin som hjälper dig att andas (mekanisk ventilation).

När ska jag träffa en läkare?

Det är bäst att träffa en läkare om du:

• Om du har varit i kontakt med någon som har polio och du har symtom.
• Om du har några frågor om poliovaccinet.

Det vore också bra att fråga läkaren saker som:

• Hur ska jag ta hand om mig själv hemma?
• När borde jag se dig igen?
• Vilka symtom ska jag åka till sjukhuset för?
• Kan jag sprida denna sjukdom till någon annan? Hur länge?
• Kan jag gå till jobbet eller skolan?
• Vad ska jag göra för att undvika att sprida detta till andra?
• När kommer jag att bli bättre?
• Kommer jag att få några långsiktiga problem?

Hur kan man skydda sig mot polio?

Det bästa och viktigaste sättet att skydda sig mot polio är att vaccinera sig mot polio . Detta ges vanligtvis i ung ålder. Om du inte har fått vaccinet som barn, eller inte vet mycket om det, prata med din läkare om det.

Vaccination är det viktigaste skyddet!

Kom ihåg att poliovaccinet är det viktigaste skyddet för dig och dina barn mot denna farliga sjukdom. Det är viktigt att ge dessa vacciner till barn enligt vaccinationsschemat som tillhandahållits av Sri Lankas regering.

Fler säkerhetsåtgärder

Förutom vaccination kan du också minska risken genom att göra följande:

• Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten ofta, särskilt efter toalettbesök och blöjbyte på små barn.
• Bada inte om du har diarré. Låt inte heller dina barn bada om de nyligen har haft diarré.
• Om du befinner dig i, eller reser till, ett område utan rent vatten, använd endast flaskvatten för att dricka och laga mat .

Vad händer om man får polio? Kan man tillfriskna?

För det mesta orsakar polio milda influensaliknande symtom. De försvinner vanligtvis inom några dagar eller en vecka. Det är dock inte möjligt att förutsäga vem som kommer att utveckla svåra symtom och vem som inte kommer att göra det. Du kan må bättre ett tag och sedan utveckla nya symtom igen några dagar eller veckor senare.

Men många människor återhämtar sig helt från polio., utan långvarig skada. I vissa fall kan dock muskelsvaghet eller förlamning vara permanent.

Om du hade polio som barn kan du utveckla det tillstånd som kallas "postpoliosyndrom" som vuxen.

Vad kan du göra för att få lindring hemma?

Om du har poliosymptom kan du få lite lindring av följande:

• Drick mycket vätska som vatten och soppa.
• Att använda en varmvattenflaska (värmepåsar) kan hjälpa mot muskelsmärta.
• Ta receptfria smärtstillande medel. Ge dock inte smärtstillande medel till barn utan att först rådfråga en barnläkare .
• Gör sjukgymnastik och övningar som rekommenderas av din läkare.
• Vila gott.

Har polio utrotats från världen?

Polio har utrotats från många delar av världen tack vare barnvaccinationer. Det vill säga, det är inte längre vanligt på många platser. Innan omfattande folkhälsoprogram implementerades, förlamade och dödade polioepidemier i början av 1900-talet tusentals människor. Till exempel lämnade det senaste stora utbrottet i USA 1952 mer än 21 000 människor, mestadels barn, förlamade.

Sedan den utbredda användningen av poliovacciner 1955 har poliovirusinfektioner minskat dramatiskt. Polio förklarades utrotat i USA 1994. Fall kan dock fortfarande förekomma ibland, vanligtvis på grund av utlandsresor. Om människor slutar vaccinera sig kan polio börja spridas igen .

Av de tre vilda poliovirustyperna har typ 2 och 3 nu utrotats från världen. Det vill säga, det finns inga fler naturligt förekommande fall. Även om typ 1 har utrotats från många länder, har den inte utrotats helt från världen.

Faktum är att det är tack vare detta effektiva vaccin som många av oss idag inte längre behöver oroa oss för polios fruktansvärda konsekvenser. Men även om spridningen har upphört i många delar av världen, arbetar folkhälsoorganisationer fortfarande med att helt utrota den . Kom ihåg att så länge polio fortfarande finns någonstans i världen kan det komma tillbaka och orsaka allvarlig sjukdom . Om du har några funderingar kring din säkerhet, särskilt om du reser till ett område där polio fortfarande är utbrett, tala med din läkare.

De viktigaste sakerna vi behöver komma ihåg

Okej, låt mig sammanfatta några saker vi har pratat om polio som jag tycker är viktiga för dig:

• Polio är en sjukdom som orsakas av ett virus och som kan vara allvarlig, ibland till och med förlamande.
• Vaccination är det bästa sättet att skydda dig själv och dina barn mot polio. Det är viktigt att du får dina vaccinationer i tid.
• Goda hygienrutiner (handtvätt, användning av rent vatten) hjälper till att förhindra spridning av polio.
• Om du har symtom på polio (feber, värk i kroppen, stel nacke, svaghet i armar och ben),Uppsök omedelbart läkare.
• Eftersom polio inte har utrotats helt från världen är det mycket viktigt för oss alla att vara medvetna om detta och följa säkerhetsåtgärder.

Jag hoppas att du finner den här informationen användbar. Håll dig frisk!

` Polio, Polio, Poliosymtom, Poliovaccin, Poliovirus, Förlamning, Barnhälsa