Ord kan inte beskriva den glädje du känner när du får reda på att du ska bli mamma . Med de goda nyheterna kommer mycket hopp. Men en bebis är inte den enda gåvan du får just nu. Du har förmodligen också märkt att ditt hår växer längre, fylligare och vackrare än någonsin. Faktum är att många läkare säger till sina patienter: "Ditt hår är som vackrast just nu i ditt liv, så njut av det." Så idag ska vi prata om denna fantastiska förändring och hur du tar hand om ditt hår under den här tiden.
Vad händer egentligen med håret under graviditeten?
För att förstå detta behöver vi veta lite om hur vårt hår växer. Normalt sett växer vårt hår i en trefascykel. Det vill säga den aktiva tillväxtfasen, vilofasen och håravfallsfasen. Denna cykel är anledningen till att även en frisk person förlorar cirka 100 hårstrån per dag.
Men när du är gravid påverkar hormonella förändringar i kroppen hårcykeln. Enkelt uttryckt stannar håret som ska falla av på huvudet istället för att falla av. Det är den främsta anledningen till att ditt hår ser tjockare och fylligare ut under graviditeten.
Inte bara det, viss forskning har visat att under denna tid ökar hårstråets tjocklek, vilket betyder dess diameter . Så det är ingen överraskning att håret blir tjockare.
En annan sak är att vissa kvinnors hårstruktur också kan förändras under denna tid. Om du till exempel hade rakt hår kan det bli lite vågigt. Eller så kan någon som hade lockigt hår ha rakare hår. Även om den exakta orsaken till detta ännu inte är känd, tror läkare att hormonella förändringar kan orsaka en förändring i formen på hårsäcken, där hårväxten börjar.
Användning av hårfärger och kemikalier - bra eller dåligt?
Om du är någon som regelbundet färgar, slingar eller rätar ut håret kanske du undrar om du ska fortsätta med dessa saker under graviditeten eller sluta ett tag. Det finns faktiskt olika åsikter om detta.
- Vissa läkare rekommenderar att man helt slutar använda sådana kemikalier under denna tid.
- Vissa andra läkare anser att det inte finns några större problem med fortsatt användning.
- En annan åsikt: Det är okej att hålla sig helt borta från dessa under graviditetens första trimester, och sedan använda dem efteråt.
Varför finns det så många olika åsikter? Anledningen är att det finns väldigt lite forskning om effekterna av dessa kemikalier på gravida kvinnor. Det är dock bättre att vara på den säkra sidan.
Den största risken är att dessa starka kemikalier kan absorberas genom hårbotten och in i din kropp, och sedan in i ditt barn i livmodern. Dessa ämnen kan absorberas in i kroppen genom de små porerna i vår hårbotten. Därför är det bäst att hålla sig borta från kemikalier så mycket som möjligt under denna tid.
| Säkrare alternativ | Bäst att undvika |
|---|---|
| Slingor: Vid slingning exponeras färre kemikalier för hårbotten än vid helfärgning av håret. | Keratinbehandlingar: Dessa bör helt undvikas under graviditet eftersom de innehåller en kemikalie som kallas formaldehyd, vilket är skadligt för barnet. |
| Naturliga färgämnen: Att använda naturliga produkter som henna är mycket säkrare än kemiska färgämnen. | Håravslappnande medel som innehåller starka kemikalier: Det finns en risk att de starka kemikalierna i dessa absorberas genom hårbotten. |
Det viktigaste är att prata med din förlossningsläkare och gynekolog (OB/GYN) för råd innan du genomgår någon behandling.
Vad sägs om vardagligt schampo och balsam?
I de flesta fall är detta inget att oroa sig för. Du kan fortsätta använda ditt vanliga schampo, balsam, hårspray och gel under graviditeten .
Men det finns en sak att vara försiktig med. Det är om du använder ett speciellt schampo (medicinskt schampo) som ordinerats av en läkare för ett specifikt tillstånd som mjäll., bör du definitivt fråga din läkare om det är lämpligt just nu. Vissa medicinska schampon kanske inte är lämpliga under graviditet.
En annan sak är att vi inte tål vissa dofter under graviditeten. Om lukten av ditt schampo eller balsam stör dig är det en bra lösning att byta till parfymfria produkter.
Håravfall efter förlossning – är det något att vara rädd för?
Dina vackra, fylliga hårdagar kan ta slut bara några månader efter att du fått barn. Det kan vara skrämmande att se mycket hår falla av helt plötsligt. Men det är verkligen inget att vara rädd för.
Enkelt uttryckt är det så här det händer: de där extra hårstråna som blev kvar på huvudet under graviditeten på grund av hormonnivåerna börjar nu plötsligt falla av. Detta händer vanligtvis mellan 3 och 6 månader efter att man fått barn. Vissa personer märker detta mycket starkt, medan andra kanske inte märker det lika mycket.
Detta är helt normalt och hälsosamt. Det betyder inte att du håller på att bli skallig. När håravfallet har upphört kommer din hårväxtcykel att återgå till det normala och ditt hår kommer att börja växa normalt igen.
Så oroa dig inte eller var rädd för detta. Det här är bara ytterligare en del av resan mot att bli mamma.
Meddelande att ta med sig hem
- Det är helt normalt att håret blir tjockare och lossar mindre på grund av hormonella förändringar under graviditeten.
- Var mycket försiktig när du använder kemikalier som hårfärg och hårrelaxers. Det är bäst att undvika dem under denna tid. Rådfråga alltid din läkare innan du gör något.
- Undvik helt keratinbehandlingar som innehåller formaldehyd.
- Även om det inte är ett problem att använda vanligt schampo och balsam, är det viktigt att söka läkarvård om du använder ett medicinskt schampo.
- Håravfall efter förlossningen är vanligt och tillfälligt , och det är inget att oroa sig för.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar