Har du någonsin haft hemorrojder under graviditeten? Låt oss prata om det!

Graviditet är en mycket speciell och utmanande tid, eller hur? Förutom glädjen att välkomna ett nytt barn i livet är det normalt att uppleva några mindre förändringar och obehag. Har du någonsin upplevt smärta, klåda eller en liten mängd blod i avföringen? I så fall ska vi prata om något som kan vara mycket viktigt för dig. Oroa dig inte, det här är något som händer många människor.

Vad är hemorrojder? Låt oss förstå det väldigt enkelt.

Enkelt uttryckt är hemorrojder svullnad av blodkärlen i anus (där avföringen går) och runt den. Precis som blodkärlen i våra ben ibland svullnar (som åderbråck), händer samma sak med anus.

Det finns två typer av hemorrojder:

1. Yttre hemorrojder: Dessa sitter utanför anus, vilket betyder att de är synliga för oss.

2. Inre hemorrojder: Dessa sitter inuti ändtarmen, det vill säga den sista delen av tjocktarmen som ansluter till anus. Dessa är vanligtvis inte synliga för oss, men de kan komma ut under tarmtömningen.

Detta är ett vanligt, men inte allvarligt, tillstånd som många upplever under graviditeten . Det bästa är att det kan hanteras med enkla huskurer och ofta blir bättre av sig självt efter att barnet är fött.

Är det normalt att få hemorrojder under graviditeten?

Ja, absolut! Om du är gravid och har upplevt hemorrojder är du inte ensam. Detta är mycket vanligt. Det är särskilt vanligt under tredje trimestern (de sista tre månaderna) av graviditeten och under den första månaden efter förlossningen. Grovt sett upplever mellan 30 % och 40 % av gravida kvinnor hemorrojder. Så var säker på att detta inte bara är något som har hänt dig.

Vad är skillnaden mellan hemorrojder och analfissurer?

Båda dessa kan uppstå under graviditeten, rektala obehag. Men det är två olika saker.

• Hemorrojder , som vi diskuterade tidigare, är svullna blodkärl i ändtarmen.
• Analfissurer är små sprickor eller revor i anus hud.

Symtomen på båda tillstånden kan vara något lika. Båda kan orsaka klåda och smärta. Du kan också märka en liten mängd blod vid tarmtömning eller på toalettpappret. Vanligtvis är denna mängd blod från en hemorrojd eller analfissur inte farlig . Men om du är gravid och märker blod i avföringen är det bäst att uppsöka läkare för att säkerställa att orsaken är hemorrojder, en analfissur eller något annat.

Vem är mer benägen att utveckla hemorrojder?

Vem som helst kan få hemorrojder, men om du är gravid är risken lite högre. Det finns två huvudorsaker till detta:

1. Barnets vikt i livmodern: Allt eftersom barnet växer ökar trycket på bäckenområdet och den nedre delen av matsmältningskanalen. Detta tryck kan orsaka att blodkärlen runt anus sträcks ut, vilket begränsar blodflödet och orsakar att blodet samlas och svullnar.

2. Hormonella förändringar: De hormonella förändringar som sker i kroppen under graviditeten ökar också risken för hemorrojder.

Vilka är symtomen på hemorrojder under graviditeten?

Ibland kan hemorrojder förekomma utan några symtom. Men om symtom uppstår kan du märka saker som:

• Känner smärta vid avföring.
• Klåda i och runt anus.
• Ibland sticker en hemorrojd ut i ändtarmen (”(Prolapsed Hemorrhoid)”). Detta kan orsaka svår smärta.
• Att se ett blodspår i toaletten, i avföringen eller på toalettpappret (detta beror ofta på inre hemorrojder).

Det är normalt att känna sig rädd när man ser blod i avföringen. Men denna blödning orsakad av inre hemorrojder är inte farlig. Men om du märker blödning under graviditeten av någon anledning är det viktigt att söka läkarhjälp.

Vilka är orsakerna till hemorrojder under graviditeten? Låt oss titta närmare på det.

Som vi redan har diskuterat är den främsta orsaken till hemorrojder ökat tryck på bäckenområdet och den nedre delen av matsmältningskanalen. Detta tryck kan orsaka att venerna i ändtarmen svullnar upp och blir utspända. Det finns tre huvudsakliga anledningar till varför detta tryck kan uppstå under graviditeten:

1. Växande barn: Allt eftersom ditt barn växer ökar trycket på bäckenet och tjocktarmen. Detta kan belasta venerna i ändtarmen, vilket gör det svårare för blodet att flöda genom dem. Detta kan orsaka att blod samlas på ett ställe, vilket gör att venerna svullnar.

2. Ökad blodvolym: Under graviditeten ökar din blodvolym för att ge barnet i livmodern den nödvändiga näringen. Blodkärlen måste arbeta hårdare för att transportera denna ökade blodmängd genom kroppen. Detta är ytterligare en orsak till hemorrojder.

3. Förstoppning: Risken att utveckla hemorrojder är högre under graviditeten, eftersom förstoppning också är mer sannolikt. På grund av hormonella förändringar i kroppen kan matsmältningsprocessen vara lite långsammare. Därför kan tarmrörelserna bli oregelbundna. Den extra vikten av avföringen som fastnar i tarmen sätter också tryck på venerna i ändtarmen. Dessutom ökar detta tryck ytterligare på grund av ansträngningen att avföra.

Hur vet man säkert om man har hemorrojder under graviditeten? (Diagnos)

Hemorrojder är mycket vanliga under graviditet, så din läkare kan anta att du har hemorrojder baserat på dina symtom. För att vara säker kan din läkare dock göra följande:

• Kontrollera din ändtarm utifrån : Så här kan du ta reda på om du har yttre hemorrojder.
• Digital rektalundersökning: I detta fall sätter läkaren in ett handskbeklätt finger i ändtarmen för att kontrollera om det finns inre hemorrojder.
• Anoskopi eller sigmoidoskopi : Båda dessa tester är mycket enkla och snabba att utföra. De gör det möjligt för läkaren att tydligt se insidan av din ändtarm.

Du kan känna dig obekväm eller generad när du hör talas om dessa tester. Men det är inte smärtsamma tester, och obehaget är minimalt. Detta är också mycket normalt för läkare. Så håll ingenting tillbaka och stöd läkaren.

Vad kan man göra om man får hemorrojder under graviditeten? (Behandling)

I de flesta fall blir hemorrojder bättre av sig själva efter att barnet är fött, så fram till dess är det bäst att vara medveten om detta och minimera obehag.

1. Försök att minska förstoppning.

Om du har en bra tarmtömning varje dag, utan problem, kommer trycket på dina hemorrojder att minska kraftigt. Ju mindre tid du spenderar på toaletten, desto mindre tryck blir det på dessa blodkärl. Här är några saker du kan göra för att hjälpa till:

• Ät mat som innehåller 25 till 30 gram fiber per dag. Bra exempel på detta inkluderar baljväxter, grönsaker, frukt och fullkorn.
• Drick mellan 8 och 12 glas vatten om dagen.
• Ta ett laxermedel som din läkare godkänt. (Ta inga läkemedel utan läkares inrådan!)

2. Prova dessa huskurer

Dessa enkla saker kan bidra till att minska obehaget som orsakas av hemorrojder:

• Vid mindre smärta eller obehag, applicera lite aloe vera-gel eller kokosolja .
• Applicera trollhassel (finns på apoteket) på hemorrojderna för att minska klåda och smärta.
• För att minska klåda, blanda bikarbonat med lite vatten till en pasta, eller applicera torr bikarbonat på hemorrojderna.
• Prova ett sitzbad. Det innebär att fylla ett stort bassängfat med cirka 5-8 cm ljummet vatten och sitta i det i cirka 15-20 minuter. Det varma vattnet hjälper till att förbättra blodflödet runt anus och slappna av de spända musklerna. Det är bäst att göra detta två eller tre gånger om dagen.

3. Gör dessa saker för att minska trycket på hemorrojder

Vi kan inte kontrollera stressen av att ha ett barn i livmodern. Däremot kan vi minska denna stress genom att göra saker vi kan kontrollera.

• Minska att stå och sitta under längre perioder. Ligg istället ner på sidan. Detta minskar trycket på bäckenområdet och tarmarna.
• När man sitterAnvänd en munkkudde. Det är en rund kudde med en ihålig mitt. När du sitter på den finns det inget direkt tryck på anus.
• Vänta inte för länge på toaletten för att du har svårt att tömma avföringen. Fokusera istället på de saker som nämnts tidigare för att minska förstoppning.

Om dessa huskurer inte hjälper kan din läkare rekommendera en procedur som tar bort hemorrojderna på ett säkert sätt för både dig och ditt barn.

Vilka läkemedel ges mot hemorrojder under graviditeten?

Om dina hemorrojder är för svåra att hantera på grund av förstoppning, kan din läkare ordinera ett avföringsmjukmedel, en hemorrojdkräm eller ett fibertillskott. Ta aldrig receptfria läkemedel utan din läkares inrådan. Endast din läkare kan berätta vilka läkemedel som är säkra och effektiva för dig och ditt barn.

Kan hemorrojder förebyggas under graviditet? (Förebyggande)

Det är inte alltid möjligt att förebygga hemorrojder, men du kan utveckla goda vanor för att minska risken för förstoppning.

• Inkludera alltid fiberrika livsmedel i din kost.
• Drick exakt den mängd vatten du behöver per dag.
• Gör Kegelövningar dagligen. Dessa övningar hjälper till att förbättra blodflödet till anus och omgivande område. Om du inte vet hur du gör dessa övningar, fråga din läkare.

Vad kan man förvänta sig om man har hemorrojder under graviditeten?

Du kan känna lite obehag. Men du och din läkare kan samarbeta för att hitta lösningar. Dina hemorrojder kan förvärras innan de blir bättre. Särskilt på grund av trycket under förlossningen kan hemorrojderna förvärras direkt efter att barnet är fött. Men oroa dig inte, de kommer att bli bättre inom några veckor.

Vid vilka tillfällen bör man uppsöka läkare?

I sådana fall bör du definitivt uppsöka läkare:

• Om du märker blod i avföringen. Även om de flesta orsakerna till rektal blödning under graviditeten (som hemorrojder) inte är farliga, finns det några allvarliga orsaker. Därför är det viktigt att veta exakt vad som orsakar det.
• Om smärtan i anus inte lindras av hemvård.
• Om du funderar på att använda receptfria avföringsmjukgörare, krämer, oljor eller kosttillskott , rådfråga din läkare innan du använder dem. Alla läkemedel du tar under graviditeten bör godkännas av din läkare.

Borde man vara orolig för hemorrojder under graviditeten?

Åh, det finns ingenting att vara rädd för alls.Nu vet du särskilt hur du ska hantera symtomen på hemorrojder om de uppstår. Hemorrojder kan vara obehagliga, men de är inte ett farligt tillstånd, och de brukar bli bättre av sig själva med tiden.

Hemorrojder kan vara ett vanligt, obehagligt och ibland pinsamt tillstånd under graviditeten. Men oroa dig inte om du har dem. Du kan kontrollera dem i hög grad genom att hitta sätt att minska förstoppning och lindra symtom. Om du besväras av dina symtom och de inte förbättras med huskurer, se till att kontakta din läkare.

Slutligen, de viktigaste sakerna att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Nåväl, låt oss återigen påminna er om de viktigaste punkterna från det vi har pratat om:

• Hemorrojder är mycket vanliga under graviditeten. Du är inte ensam.
• De främsta orsakerna till detta är trycket på bäckenet från det växande barnet, hormonella förändringar och förstoppning.
• Symtom kan inkludera klåda, smärta och blod i avföringen . Om du ser blod, var noga med att kontakta en läkare.
• Det är mycket viktigt att äta fiberrik mat, dricka mycket vatten och kontrollera förstoppning .
• Du kan få lindring med huskurer som sitzbad, aloe vera och kokosolja .
• Stå/sitt inte under längre perioder, vänd dig åt sidan och ligg ner.
• Ta inte någon medicin utan läkares inrådan.
• Detta tillstånd försvinner ofta av sig självt efter att barnet är fött.
• Detta är inget att vara rädd för, obehaget går att hantera.

Jag hoppas att du finner den här informationen användbar. Jag önskar dig en hälsosam och lycklig graviditet!

Hemorrojder , graviditet, förstoppning, anal, smärta, blödning