Plötslig minnesförlust? Låt oss prata om det här.

Glömmer du ibland ett ord? Glömmer du var du lagt dina nycklar? Det är normalt att sådana saker händer då och då, särskilt när man blir äldre. Men tänk dig, om du plötsligt glömmer namnen på dina barn, eller om du inte kan komma ihåg var du var... det skulle vara en verkligt skrämmande upplevelse. Plötslig minnesförlust som denna kan vara ett tecken på något allvarligare än vi kanske tror.

Vanligtvis orsakas inte denna typ av plötslig minnesförlust av en sjukdom som demens, som gradvis minskar minnet. Det orsakas ofta av en sjukdom, medicinering eller en plötslig händelse som påverkar hjärnfunktionen. Vid sjukdomar som Alzheimers sjukdom förloras minnet gradvis i takt med att hjärnceller gradvis förstörs. Men plötslig minnesförlust kan ofta behandlas. Låt oss titta på vad som kan orsaka det och vad man kan göra åt det.

Vilka mediciner använder du?

Vissa läkemedel du tar kan påverka ditt minne. Enkelt uttryckt blockerar dessa läkemedel effekten av en kemikalie i hjärnan som kallas acetylkolin. Denna acetylkolin är viktig för minne, inlärning och uppmärksamhet. Personer med Alzheimers har låga nivåer av denna kemikalie. Tabellen nedan listar några vanliga läkemedel som kan orsaka minnesförlust.

Om du tar en sådan medicin och har problem med ditt minne, sluta inte ta medicinen omedelbart, utan prata med din läkare och fråga om du kan byta till en annan medicin.

Stress, ångest eller depression

Studier har visat att personer med depression har en minskad förmåga att återkalla gamla minnen. En förklaring till detta är att när man är stressad eller deprimerad ökar kroppens nivåer av ett hormon som kallas kortikosteroider. När man befinner sig i detta tillstånd under en längre tid kan dessa höga nivåer av hormoner skada minnessignaler i hjärnan.

Dessutom kan vissa antidepressiva läkemedel öka risken för minnesförlust. Om du har minnesproblem medan du tar sådana läkemedel, tala med din läkare för att se om du kan ändra din medicinering.

Andra hälsoskäl

Vitamin B12-brist

Att inte få i sig tillräckligt med vitamin B12 i kosten kan också påverka ditt minne. Detta näringsämne hjälper din kropp att få energi från maten och skyddar nervcellerna som hjälper dig att tänka klart. Våra kroppar producerar inte B12, så vi får det från animaliska livsmedel som kött, fisk, mjölk, ost och ägg. Personer som följer en vegansk kost kan ha brist på detta vitamin. Om du har B12-brist, prata med din läkare om att ta ett tillskott.

Sköldkörtelproblem

Sköldkörteln i din hals producerar hormoner som styr hur snabbt din kropp förbränner energi. När denna körtel inte producerar tillräckligt med hormoner (hypotyreos) saktar hela din kropp ner. Du kan känna dig trött, deprimerad och glömsk. Detta kan upptäckas med ett blodprov.

Överdriven alkoholkonsumtion

Om du dricker mycket alkohol (berusningsdrickande) kan du få en "blackout". Det innebär att du förlorar hela eller delar av ditt minne av vad som hände medan du drack. Alkohol hindrar hjärnan från att bilda nya långtidsminnen. Om du fortsätter att dricka alkohol i denna takt kan din minnesförlust bli permanent.

Huvudskador

Ett fall, en bilolycka eller ett kraftigt slag mot huvudet kan få människor att glömma händelser. Även om olyckan inte leder till medvetslöshet kan det uppstå en plötslig minnesförlust. Beroende på olyckans svårighetsgrad kan minnesproblemen försvinna inom 24 timmar eller bli permanenta.

Stroke

En stroke inträffar när ett blodkärl som förser hjärnan med blod blockeras eller spricker, vilket orsakar förlust av blodtillförsel till en del av hjärnan. Utan syre börjar hjärncellerna dö. Detta kan leda till korttids- eller långtidsminnesförlust.

Hjärntumörer

Minnet kan påverkas av en hjärntumör eller dess behandling (kemoterapi, kirurgi, strålbehandling). Detta tillstånd kallas ibland " kemohjärna " eller "kemodimma". Extrem trötthet orsakad av cancer kan också störa tanken klart.

Hjärnaneurysm

En ballongliknande utbuktning i väggen av ett försvagat blodkärl kallas ett aneurysm. Detta orsakar vanligtvis inga problem förrän det spricker. En person med ett orupturerat aneurysm kan dock uppleva problem med korttidsminnet.

Övergående global amnesi (TGA)

Detta är en annan sällsynt orsak till plötslig minnesförlust. Vid detta tillstånd glömmer man saker som aktuella händelser och var man befinner sig. Man kan ställa samma frågor om och om igen. Men man kommer ihåg sitt namn och namnen på de som står en närmast. Dessa symtom försvinner vanligtvis helt inom mindre än 24 timmar.

Den exakta orsaken till detta tillstånd är okänd. Personer över 50 år löper högre risk . Tillståndet kan utvecklas efter följande:

• Plötslig exponering för kallt eller varmt vatten
• En svår känslomässig chock
• Intensiv träning
• Vissa medicinska tester (t.ex. endoskopi)
• Sexuell aktivitet

`TGA` är inget att vara rädd för, och det kräver ingen behandling. Det läker av sig självt.

När ska man träffa en läkare?

Oavsett hur gamla vi är glömmer vi alla saker då och då. Men om du eller någon i din närhet har något av följande symtom är det viktigt att du uppsöker läkare.

Kom ihåg! Plötslig minnesförlust är en nödsituation.

Om någon i din närhet plötsligt förlorar minnet, behandla det som en medicinsk nödsituation. Ta personen omedelbart till sjukhusets akutmottagning . Eftersom personen kanske inte minns händelser som inträffade nyligen måste du berätta för läkarna vad som hände innan minnesförlusten.