Glömmer din närstående saker? Låt oss prata om Alzheimers sjukdom.

Du kanske tror att det är normalt att din mamma, pappa eller mormor glömmer saker när de blir äldre. Men är denna glömska så allvarlig att den påverkar dina dagliga aktiviteter? Förlorar du minnet av samtal eller händelser som inträffat nyligen? Då kan detta vara mer än bara en normal del av åldrandet. Det kan till och med vara början på Alzheimers sjukdom. Så låt oss inte vara rädda för detta, utan vara medvetna om det.

Vad exakt är Alzheimers sjukdom?

Enkelt uttryckt är Alzheimers en sjukdom som skadar våra hjärnor och gradvis tar bort våra minnen. Det är vanligast hos personer över 65 år. Men detta är inte en normal del av åldrandet. Det är en sjukdom. Det börjar med att man glömmer bort händelser som inträffade nyligen. Men överraskande nog kan man komma ihåg saker som hände för flera år sedan. Allt eftersom sjukdomen fortskrider börjar andra symtom dyka upp.

• Svårigheter att koncentrera sig på något.
• Oförmåga att utföra ens enkla uppgifter som att göra te, till exempel.
• Känner mig förvirrad och frustrerad , särskilt på natten.
• Stora beteendeförändringar, såsom plötslig ilska, konstant ångest och depression.
• Att gå vilse , glömma var man är och till och med vart man är på väg.
• Fysiska problem som konstig gång och balansförlust .
• Svårigheter att prata och kommunicera med andra.

Allt eftersom sjukdomen fortskrider kan du glömma bort dina nära och kära. Du kanske till och med inte kan klä på dig, äta eller använda toaletten på egen hand.

Är Alzheimers och demens samma sak?

Även om dessa två ord ofta hörs tillsammans, finns det en liten skillnad mellan de två. Låt oss förstå det så här. Tänk på "demens" som ett stort paraply. Under detta paraply finns ett antal sjukdomar som orsakar problem med minne, tankeförmåga och beteende. Det vill säga, demens är inte namnet på en specifik sjukdom, utan ett allmänt namn för en samling symtom. Alzheimers sjukdom är den vanligaste specifika sjukdomen under paraplyet demens. Det vill säga, inte alla med Alzheimers sjukdom har demens. Men inte alla med demens har Alzheimers sjukdom. Det finns andra typer av sjukdomar som orsakar det.

Vilka är stadierna av Alzheimers sjukdom?

Denna sjukdom fortskrider genom tre huvudstadier. Det är viktigt för patienten och dennes vårdgivare att vara medvetna om detta.

Vad orsakar Alzheimers sjukdom?

Forskare är fortfarande inte säkra på varför vissa människor utvecklar sjukdomen och andra inte. Men de vet att symtomen orsakas av två huvudtyper av skador på nervceller i hjärnan. 1. Proteiner trasslar ihop sig inuti nervcellerna och bildar klumpar som kallas neurofibrillära trassel . 2. Proteinavlagringar som kallas beta-amyloidplack byggs upp mellan nervcellerna. Det är inte känt exakt hur eller varför denna skada uppstår, men man misstänker att det har något att göra med ett protein i vårt blod som kallas ApoE (apolipoprotein E).

Är detta en ärftlig sjukdom?

Svaret på denna fråga är lite komplicerat. Det finns ingen enskild genetisk orsak till Alzheimers sjukdom. Det har dock visat sig att vissa genetiska mutationer kan öka eller minska risken för att utveckla sjukdomen.

Hur diagnostiserar man denna sjukdom? (Diagnos)

Om du misstänker att du eller en närstående har Alzheimers symtom är det första du bör göra att uppsöka en läkare . Din husläkare kan remittera dig till en neurolog. När du besöker läkaren är det mycket viktigt att ha en familjemedlem med dig, särskilt någon som känner honom/henne väl. Detta beror på att patienten kan glömma vissa saker. Läkaren kommer främst att fråga om:

• Finns det några problem med minne eller tankeförmåga? Om så är fallet, i vilken utsträckning?
• Har det skett några förändringar i beteende eller personlighet?
• Hur har dessa problem påverkat det dagliga livet?

Dessutom kan flera tester göras för att bekräfta diagnosen:

• Neurologiska tester som mäter minne, problemlösningsförmåga, uppmärksamhet och språkförmåga.
• Blod- och urinprov för att säkerställa att det inte finns några andra medicinska tillstånd.
• En psykiatrisk utvärdering för att kontrollera den psykiska hälsan.
• En ryggmärgsprovtagning är ett test som innebär att man tar cerebrospinalvätska (CSF) från ryggmärgen.
• Hjärnskanningar , inklusive CT (datortomografi), MRI (magnetisk resonanstomografi) och PET ( positronemissionstomografi ).

Finns det saker vi kan göra för att skydda oss mot Alzheimers sjukdom?

Det finns inget sätt att 100 % förhindra utvecklingen av denna sjukdom ännu. Vi kan dock minska risken för att utveckla sjukdomen genom vissa livsstilsförändringar.

• Kontrollera högt blodtryck : Högt blodtryck ökar risken för att utveckla minnesproblem senare i livet.
• Träna regelbundet: Fysisk aktivitet är mycket bra för din hjärnhälsa.
• Följ en hälsosam kost:Att minska socker och mättat fett och äta en kost rik på frukt, grönsaker och fullkorn kan bidra till att skydda hjärnan.
• Håll dig social: Att prata med andra och delta i olika aktiviteter hjälper till att hålla hjärnan aktiv.
• Ta hand om ditt huvud: Allvarliga huvudskador kan öka risken för Alzheimers senare i livet, så vidta alltid säkerhetsåtgärder.
• Var försiktig med hörselnedsättning: Det har visat sig att obehandlad hörselnedsättning kan leda till minskad tankeförmåga när man blir äldre.

Råd för att ta hand om en Alzheimerspatient

Om du vårdar någon med Alzheimers sjukdom är det ett stort åtagande och en utmaning. Tålamod, vänlighet och förståelse är mycket viktigt här. Följande tips kommer att hjälpa dig.

• Hantera dina mediciner: Eftersom patienter tenderar att glömma saker är det ditt ansvar att administrera mediciner i tid. Använd pillerregistrering.
• Håll en rutin: Försök att göra saker som att bada, klä på sig och äta vid samma tidpunkt varje dag. Detta minskar förvirring för patienten.
• Gör att-göra-listor: Skriv ner saker som att-göra-uppgifter och möten med stora bokstäver och sätt upp dem på en synlig plats.
• Ge självständighet när det är möjligt: ​​Gå inte runt och hjälp patienten med saker hen kan göra på egen hand. Detta kommer att bidra till att behålla deras självförtroende.
• Tillhandahåll kläder som är lätta att bära: Välj kläder med resår och kardborreband istället för knappar och spets.
• Gör din hemmiljö säkrare: Ta bort hala mattor. Se till att det finns bra belysning. Installera ledstänger i badrum och toalett.
• Tala tålmodigt, respektfullt och tydligt: ​​Inkludera dem i samtal. Lyssna tålmodigt på vad de har att säga.

Alzheimers, Alzheimers, demens, utvecklingsstörning, minnesförlust, hjärnsjukdom, åldrande, symtom, behandling, äldreomsorg