Förändringar under andra trimestern: Graviditet: Vecka 13-16

Efter de första tre månaderna av graviditeten är du nu inne i andra trimestern. För många mammor är detta den bästa och enklaste tiden under graviditeten. Illamåendet på morgonen har avtagit till stor del och du börjar känna dig mer energisk. Så låt oss se vad som händer med dig och ditt barn under denna vackra period, från vecka 13 till 16.

Vecka 13: Barnet växer upp fort!

Vad är det för fel på bebisen?

Din bebis växer väldigt snabbt den här veckan. Tänk dig att din bebis ögon rör sig på rätt ställen på huvudet, och händer och fötter börjar forma vrister och handleder. Även om huvudet fortfarande är lite större än resten av kroppen, anpassar sig resten av kroppen nu snabbt till sin storlek. Tidigare veckor var tarmarna nästan utanför, men nu rör de sig också in i magen och sätter sig på plats.

Barnet börjar nu dricka och absorbera vattnet i fostervattnet det ligger i. Barnets ryggrad kan nu böjas lättare, vilket gör det lättare för barnet att röra sig i livmodern. Om du misstänker att du väntar tvillingar kommer ett ultraljud denna vecka att bekräfta det!

Vad är det för fel på mamma?

Du kommer att känna mycket energi och vitalitet i din kropp nu. Din livmoder är nu väldigt stor. Den fyller hela bäckenet och börjar nu växa mot buken. Du kan känna den som en mjuk, len boll. Om du inte har gått upp i vikt på ett tag på grund av illamående kommer du att börja gå upp i vikt allt eftersom din kropp återhämtar sig. Du kan känna en lätt dragande smärta på båda sidor av magen. Oroa dig inte , allt eftersom livmodern växer kommer de runda ligamenten som håller den på plats att töjas ut.

Om ditt tandkött är svullet och blöder på grund av hormonella effekter, använd en mjukare tandborste .

Ett litet råd för den här veckan:

Ta med din partner till nästa läkarkontroll. Han eller hon kommer att bli glad över att höra barnets hjärtslag .

Vecka 14: Barnets identitet tar form

Vad är det för fel på bebisen?

Barnets öron har nu flyttat sig från sidorna av halsen till sidorna av huvudet i rätt position. Halsen har förlängts och hakan syns tydligt. Det fantastiska är att barnets ansiktsdrag och till och med dess unika fingeravtryck har formats vid det här laget.

Din bebis börjar nu reagera på saker utanför dig. Tänk dig att om du rör vid din mage kommer din bebis att försöka vicka runt som om den försöker komma bort från den. Din bebis kommer att fortsätta svälja fostervatten och utsöndra det som urin. Hen har fortfarande gott om plats att flyta, snurra och leka inuti din livmoder. Din bebis mjälte tar nu över jobbet med att producera röda blodkroppar. Din bebis är nu ungefär lika stor som en paprika (9 cm) från topp till tå.

Vad är det för fel på mamma?

Du kanske har börjat använda mammakläder. Din hud och dina muskler börjar töjas ut allt eftersom ditt barn växer. Graviditetshormoner kan göra att din tarmrörelse saktar ner, vilket kan leda till förstoppning. Du kan också ha mer saliv i munnen. Om det stör dig, prata med din läkare. Du kan också märka ådernät på benen eller i ansiktet. Oroa dig inte , de kommer att försvinna efter att du har fött barn.

Ett litet råd för den här veckan:

För att minska förstoppning, motionera , drick mycket vatten och ät mycket frukt och grönsaker .

Vecka 15: Bebisen kanske suger på tummen!

Vad är det för fel på bebisen?

Din bebis är nu ungefär lika stor som en stor potatis (15 cm) från topp till tå! Hela hans kropp är täckt av ett lager fint hår som kallas lanugo . Detta faller vanligtvis av före födseln. Hans ögonbryn och hårbotten börjar växa. Hans ben blir starkare. Ännu mer fantastiskt är att han till och med kan suga på tummen! Hans organ är nu fullt utvecklade och de har precis börjat växa. Du kan till och med ta reda på hans kön med ett högupplöst ultraljud den här veckan!

Vad är det för fel på mamma?

Din livmoder är nu ungefär 7,5-10 cm nedanför din navel. Din läkare kommer sannolikt att föreslå ett blodprov som kallas fyrfaldig markörscreening inom de närmaste fem veckorna. Detta kan ge dig en uppfattning om tillstånd som Downs syndrom . Prata med din läkare om vilka tester du behöver. Du kanske känner dig mer intresserad av sex nu när du mår bättre. Du har förmodligen gått upp cirka 7 kg vid det här laget. Du kommer att börja gå upp i vikt snabbt, cirka 0,5-1 kg per vecka från och med nu.

Ett litet råd för den här veckan:

Gör det till en vana att sova på vänster sida. Detta förbättrar blodcirkulationen i kroppen. Försök att sova med en kudde bakom ryggen och mellan benen. Det finns till och med graviditetskuddar tillgängliga nu som ger stöd för hela kroppen.

Vecka 16: Kan du känna att barnet rör sig?

Vad är det för fel på bebisen?

Nu när du går till läkaren kommer du att kunna höra barnets hjärtslag. Det fina håret (lanugo) på huvudet växer. Lemmarna rör sig bra och nervsystemet fungerar också bra. Barnet kan till och med röra ögonen under sina fortfarande slutna ögonlock. Barnet kan nu röra sina lemmar bättre, böja och sträcka dem. Benen blir starkare. De ser skinande vita ut på ett ultraljud på grund av kalciumavlagringarna . Ditt barn är nu ungefär lika stort som en morot (18 cm) långt!

Vad är det för fel på mamma?

Under de närmaste veckorna kommer du att börja känna att ditt barn rör sig. Detta kallas även för " uppsvällning ". Till en början känns det som en luftbubbla som rör sig i magen, eller en mycket subtil känsla som en fjäril som fladdrar. När du fortsätter att känna det kommer du att veta att det är ditt barn.

Din kropp genomgår också andra förändringar. Du kan få näsblod när din blodvolym ökar för att mata ditt barn. Du kan också märka mer synliga vener i dina ben. Men det finns goda nyheter! När din livmoder rör sig uppåt minskar trycket på din urinblåsa, och du kan behöva urinera mer sällan.

Ett litet råd för den här veckan:

Om du har synliga åderbråck i benen, använd stödstrumpor , håll benen upphöjda när det är möjligt och gör lätta övningar för att förbättra blodcirkulationen.

En sammanfattning av vad som händer inomhus under den här tiden

Din bebis har vuxit otroligt mycket de senaste veckorna. Låt oss titta på dessa förändringar i ett diagram som detta.