Din graviditet vecka för vecka: Graviditetsvecka 26-30

Nu har du gått in i det viktigaste och sista skedet av din graviditet, tredje trimestern. Du är både exalterad och lite nervös eftersom du snart kommer att kunna hålla din lilla i dina armar. Dessutom växer din bebis väldigt snabbt under den här tiden. Så låt oss se vad som händer med dig och din bebis under dessa fem veckor.

Vecka 26: Babyn kan också höra dina låtar!

Vad är det för fel på bebisen?

Vid den här veckan är ditt barns hörsel, eller förmåga att höra, fullt utvecklad. När du pratar eller sjunger kommer ditt barn att reagera. När hen hör dessa ljud kommer även hens puls att öka. Hen kan till och med börja röra sig i takt med en låt du spelar.

Även om lungorna fortfarande utvecklas är de ännu inte fullt utvecklade. Men barnets hjärnvågor liknar dem hos ett fullgånget barn. Barnet har nu ett regelbundet sömn- och vakenhetsmönster. Barnet kan också suga på tummen. Du kan till och med se det suga på tummen under ett ultraljud.

Hur mår mamma?

Du kommer att bli lättad över att veta att ditt barn rör sig mycket nu. Din vikt kommer sannolikt att öka med ungefär ett halvt kilo (cirka 450 gram) per vecka under den här tiden. Allt eftersom ditt barn växer kommer han eller hon att trycka upp dina revben, vilket orsakar smärta i revbenen . Detta tryck kan också orsaka matsmältningsbesvär och halsbränna . Du kan känna en stickande smärta i magen när musklerna i livmodern sträcks ut.

Förstoppning kan också vara lite vanligare under denna period. Kan du inte sova på natten? I så fall kan du försöka sova på vänster sida. Att använda extra kuddar för att göra det bekvämare för dig hjälper också mycket.

Ett litet råd till dig den här veckan.

Om du planerar att återgå till arbetet efter förlossningen är det en bra idé att börja undersöka barnomsorgsalternativ i ditt område nu. I Sri Lanka kan kostnaden för barnomsorg variera kraftigt beroende på vilken region du befinner dig i och vilken plats du väljer. Därför är det värt att undersöka i förväg och fundera över en plats som passar dig.

Vecka 27: Bebisens små händer är väldigt upptagna nu.

Vad är det för fel på bebisen?

Din bebis händer är väldigt aktiva nu. Tumsugning hjälper till att lugna ner honom och stärker musklerna i kinderna och käken. Överraskande nog kan din bebis nu gråta! Hans muskler utvecklar bra muskeltonus eftersom han ständigt rör sig.

Hur mår mamma?

Allt eftersom din livmoder fortsätter att växa kan du märka bristningar på huden. Vid det här laget har du förmodligen gått upp mellan 7 och 10 kilogram. Allt eftersom din mage växer kan din balans och rörlighet förändras. Ibland kan ischiasnerven bli komprimerad, vilket orsakar smärta i rygg, höfter och ben.

När din livmoder förbereder sig för förlossningen kan du börja känna Braxton Hicks-sammandragningar , eller falska sammandragningar. Dessa är inte lika frekventa eller smärtsamma som riktiga förlossningar. Men prata med din läkare om dessa. Fråga också din läkare om symtomen på havandeskapsförgiftning, ett farligt tillstånd som kan utvecklas under graviditeten.

Ett litet råd till dig den här veckan.

Det här är ett bra tillfälle att prata med din läkare om förlossningen. Fråga om tecken på förlossning, hur ofta du bör besöka sjukhuset och vad du kan förvänta dig. Det är också viktigt att hitta en bra barnläkare som kan undersöka ditt barn efter förlossningen.

Vecka 28: Välkommen till tredje trimestern!

Vad är det för fel på bebisen?

Den här veckan väger din bebis cirka 1,1 kilogram. Hans hjärnvågsmönster visar att han nu är i djupsömn som kallas REM-sömn (Rapid Eye Movement) . Det betyder att din bebis kanske drömmer nu! Hans ögonlock öppnas, hans pupiller växer och hans lungor utvecklar fler grenar.

Hur mår mamma?

Du har nått den sista fasen av din resa. Allt eftersom ditt barn växer kan du uppleva benkramper, lätt svullnad i vrister och fötter, andnöd, smärtor i nedre delen av buken och enstaka Braxton Hicks-sammandragningar. Du kan också behöva urinera oftare eftersom din livmoder trycker på din urinblåsa. Din sömn kan också störas av ditt barns rörelser.

Ett litet råd till dig den här veckan.

Även om din partner planerar att vara med dig under förlossningen kan du överväga att ta hjälp av en doula. En doula är en utbildad yrkesperson som inte ger medicinsk hjälp, men som ger emotionellt och fysiskt stöd till modern under förlossningen. Vissa studier har visat att stödet från en doula kan förkorta förlossningens varaktighet, minska behovet av smärtstillande medicin, användning av tång eller vakuum, och minska sannolikheten för kejsarsnitt.

Vecka 29: Bebisen ler nu inifrån livmodern!

Vad är det för fel på bebisen?

Även om barnets ögon kan se blå ut nu, kan den färgen ändras senare. Barnet kan nu skilja mellan starkt solljus och artificiellt ljus som kommer genom livmoderväggen. Eftersom det finns mindre utrymme inuti livmodern är barnets rörelser och rörelser färre. Han fortsätter dock att sparka och sträcka på sig. Barnets hud är nu slät när fett samlas på kroppen. Det fantastiska är att barnets vackra leende först syns vid denna tidpunkt, särskilt under sömnen.

Hur mår mamma?

Vid det här laget har du förmodligen gått upp mellan 8,5 och 11,5 kg. Även om det fortfarande är långt kvar till beräknad förlossning är det viktigt att vara medveten om tecken på för tidig förlossning .

Ett litet råd till dig den här veckan.

Ditt blodtryck kan normalt stiga något under den sjunde graviditetsmånaden. Men om du upplever svår huvudvärk, dimsyn, kraftig svullnad i händer, fötter eller vrister , eller plötslig viktökning , kontakta din läkare omedelbart. Dessa kan vara tidiga tecken på ett tillstånd som kallas havandeskapsförgiftning . Detta är ett tillstånd som kännetecknas av högt blodtryck och protein i urinen .En farlig situation identifierad genom höjd.

Vecka 30: Bebisen ser nu ut som en liten människa

Vad är det för fel på bebisen?

Din bebis är nu ungefär 43 cm lång och väger cirka 1,3 kilogram. Han är nu lite större och börjar reglera sin egen kroppstemperatur. Hans ögonbryn och ögonfransar är fullvuxna och hans hår är tjockt. Hans händer är fullt formade och hans naglar växer. Hans benmärg tar nu över produktionen av röda blodkroppar.

Hur mår mamma?

Din livmoder är nu långt ovanför din navel. När barnet trycker sig genom dina revben kanske du tänker: "Jag kan inte fatta att det är 10 veckor kvar." Du kan känna dig mer obekväm i bäckenet och buken. Din mage kan bli större, vilket gör det svårare att gå eller röra sig. Åderbråck i benen kan orsaka klåda. Du kan också ha mycket konstiga, livfulla drömmar under denna tid.

Ett litet råd till dig den här veckan.

Fostersäcken som omger barnet, som innehåller fostervätska, är det vi kallar "vattenpåsen". Denna går vanligtvis sönder precis innan värkarna börjar.