Je, unajua maana halisi ya maneno haya unayosikia mara nyingi kuhusu mzio?

Je, wewe au mtu yeyote katika familia yako ana mzio? Lazima umesikia maneno fulani ulipokuwa ukizungumza na daktari au ukiwa unayatafuta kwenye mtandao, sivyo? Mzio, Histamini, Anaphylaxis, corticosteroid ... Unaposikia maneno kama haya, unaweza kuhisi hofu kidogo na kuchanganyikiwa. 'Hii ina maana gani?' Unaweza kuwa unafikiria. Kwa hivyo, ndiyo maana, leo tutazungumzia maana rahisi ya baadhi ya maneno ambayo mara nyingi hujadiliwa kuhusiana na mzio. Kama vile tu kumuelezea rafiki, kwa urahisi sana.

Tuanze tangu mwanzo: Mzio ni nini?

Kwa ufupi, mzio ni pale ambapo mfumo wetu wa ulinzi wa mwili, mfumo wa kinga , unapoitikia kupita kiasi kitu ambacho kwa kweli si hatari. Fikiria mfumo wetu wa kinga kama jeshi linalolinda nchi. Kazi ya jeshi hili ni kupambana na vijidudu na virusi vinavyoingia mwilini na kutulinda kutokana na magonjwa.

Lakini wakati mwingine, jeshi hili hukasirika kidogo. Wakati vitu ambavyo kwa kawaida havitusumbui, kama vile vumbi, chavua, au vyakula fulani, vinapoingia miilini mwetu, tunafikiri, 'Acha adui hatari aje!' na kuanza mapambano makubwa dhidi yake. Ni kutokana na mapambano hayo yasiyo ya lazima ndipo tunapopata dalili za mzio.

Ni nani wahusika wakuu wanaohusika katika hili?

• Mzio: Hiki ndicho kipengele cha kawaida katika hadithi ya 'adui aliyekosea'. Yaani, kitu kinachosababisha mwili wako kuguswa na kizio. Hizi zinaweza kuwa chavua, vumbi, ngozi ya wanyama, ukungu, vyakula fulani, au dawa .
• Kingamwili: Hizi ni protini maalum ambazo mfumo wako wa kinga hutengeneza unapoona kizio na kujaribu kupambana nacho.
• Seli ya Mast: Hii ni aina maalum ya seli inayopatikana katika maeneo kama ngozi, pua, na mapafu yetu. Wakati kingamwili hizo zinapokuja na kuwaambia seli hizi kwamba 'adui amefika,' seli hizi hupasuka na kutoa kemikali.
• Histamini: Hii ndiyo kemikali kuu inayotolewa na seli za mast . Ni kemikali hii inayoitwa histamini ambayo husababisha dalili nyingi unazopata, kama vile kuwasha, mafua, macho mekundu, na ngozi nyekundu.

Ni magonjwa gani kuu yanayosababishwa na mzio?

Mzio unaweza kujidhihirisha kwa njia nyingi tofauti. Baadhi ya watu huzipata puani, zingine kwenye mapafu, na zingine kwenye ngozi. Hebu tuangalie baadhi ya hali za kawaida.

Daktari hugunduaje mzio?

Ukishuku una mzio, daktari atakuuliza kwanza kuhusu dalili zako kwa undani. Kisha, wanaweza kufanya vipimo ili kujua chanzo halisi cha mzio.

• Kipimo cha Mchomo wa Ngozi: Hii inahusisha kuweka matone machache ya kimiminika kilichotengenezwa kutokana na dutu unayofikiri una mzio nayo kwenye ngozi yako na kisha kuichoma kwa mchomo mdogo. Ikiwa ndani ya dakika 15-20, moja ya maeneo yanageuka kuwa mekundu na uvimbe unaonekana, kama kuumwa na mbu, basi una mzio wa dutu hiyo.
• Vipimo vya Damu (RAST/ELISA): Wakati mwingine sampuli ya damu huchukuliwa ili kuangalia kama mwili wako umetengeneza kingamwili dhidi ya mzio fulani.
• Lishe ya Kuondoa Mzio : Hii inafanywa ili kugundua mizio ya chakula. Unaondoa kabisa vyakula fulani ambavyo unashuku kuwa una mzio wavyo kwa siku au wiki chache ili kuona kama dalili zako zinapungua. Kisha, unavirudisha kimoja baada ya kingine ili kuona kama dalili zako zinarudi. Hii inapaswa kufanywa tu chini ya mwongozo wa daktari.

Matibabu ya mzio ni yapi?

Wakati wa kutibu mzio, jambo bora zaidi la kufanya ni kukaa mbali na mzio iwezekanavyo. Lakini hilo haliwezekani kila wakati. Hapo ndipo dawa inahitajika.

Dawa zinazotumika sana

• Antihistamini: Hizi ndizo aina za kawaida za dawa. Zinafanya kazi kwa kuzuia utendaji wa histamini tuliyozungumzia hapo awali. Hii husaidia kudhibiti dalili kama vile kuwasha na mafua.
• Dawa ya Kupunguza Msongamano: Pua inapoziba, husababisha mishipa ya damu iliyovimba puani kusinyaa, na hivyo kupunguza msongamano.
• Corticosteroids: Hizi ni dawa zenye nguvu sana za kuzuia uvimbe. Yaani, hudhibiti uvimbe. Zinapatikana kama dawa za kupulizia puani, dawa za kuvuta pumzi, krimu za kupuliza, na vidonge.
• Vipumuaji vya bronchi: Aina ya inhaler inayotolewa kwa watu wenye pumu. Hii hufanya kazi kwa kupanua njia nyembamba za hewa, na kurahisisha kupumua.
• Epinephrine: Hii hutolewa kwa kesi hatari zaidi tuliyozungumzia, Anaphylaxis . Hii ni matibabu ya dharura. Kwa baadhi ya watu wenye mzio mkali, daktari anaweza kuagiza kijidunga kiotomatiki ili watumie katika dharura.
• Tiba ya kinga mwilini:Huu ni matibabu ya muda mrefu. Pia huitwa 'Chanjo za mzio'. Unachofanya hapa ni kuingiza mwili wako kiasi kidogo sana cha kitu ambacho una mzio nacho, kidogo kidogo, kwa muda mrefu. Baada ya muda, mfumo wako wa kinga huzoea na huacha kuzidisha athari. Hii inaweza kusaidia kudhibiti kabisa mzio wako.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha na kinga

• Kichujio cha HEPA: Hii inawakilisha Kichujio cha Hewa chenye Ufanisi wa Juu. Kisafishaji hewa chenye kichujio hiki huondoa chembe ndogo sana kama vumbi na chavua kutoka hewani nyumbani kwako, na kusafisha hewa.
• Haisababishi mzio: Ikiwa una mzio wa ngozi, chagua bidhaa zenye neno hili. Hii ina maana kwamba bidhaa hizo zimetengenezwa ili kupunguza hatari ya kusababisha mzio.
• Kuosha pua: Kuosha sehemu ya ndani ya pua kwa maji ya chumvi (maji ya chumvi) kunaweza kuondoa vizio vilivyonaswa puani na kupunguza msongamano wa pua.