Je, unapambana na mfadhaiko? Huenda daktari wako amekuagiza dawa za kupunguza mfadhaiko. Unapoanza kutumia dawa hizi, unatarajia kujisikia vizuri hivi karibuni. Lakini wakati mwingine, huenda usihisi tofauti yoyote hata baada ya kuzitumia kwa muda. Au, unaweza kugundua kuwa dawa iliyofanya kazi vizuri mwanzoni haifanyi kazi tena. Hii inaweza kuwa chungu kweli. Lakini usijali, hauko peke yako.
Kwa nini dawa hizi wakati mwingine hazifanyi kazi?
Dawa za mfadhaiko haziwezi kuponya hali yako kabisa, lakini zinaweza kukusaidia kudhibiti dalili zako na kuishi maisha ya kawaida. Hata hivyo, si dawa zote hufanya kazi kwa njia moja. Inaweza kuchukua muda kupata dawa inayofaa kwako. Wakati mwingine kuna sababu kadhaa kwa nini dawa inaweza isifanye kazi au kuacha kufanya kazi.
- Uvumilivu: Unapotumia dawa hiyo hiyo kwa muda, mwili wako unaweza kuwa nyeti kidogo kwake. Kwa maneno mengine, mwili wako "huzoea" dawa hiyo. Kisha, haipati matokeo sawa na hapo awali.
- Mabadiliko katika mwili wako: Mambo kama vile kuongezeka uzito na mabadiliko ya homoni (hasa wakati wa hedhi ya wanawake, ujauzito, au kukoma hedhi) yanaweza kubadilisha jinsi mwili wako unavyonyonya dawa.
- Mabadiliko ya maisha na msongo wa mawazo: Matatizo yasiyotarajiwa, matatizo ya uhusiano, au shinikizo la kazini yanaweza kusababisha dalili zako za mfadhaiko kujitokeza tena au kuwa mbaya zaidi. Unaweza kuhisi kama dawa yako haifanyi kazi.
- Mwingiliano na dawa zingine: Ikiwa unatumia dawa kwa ajili ya hali nyingine, inawezekana kwamba dawa hiyo inaweza kuingiliana na dawa yako ya kupunguza mfadhaiko. Hata baadhi ya dawa za kupunguza maumivu na vitamini zinazouzwa bila agizo la daktari zinaweza kuathiri hili.
- Hali zingine za msingi: Wakati mwingine mfadhaiko unaweza kusababishwa na hali nyingine ambayo huijui. Kwa mfano, hali kama vile matatizo ya tezi au kisukari zinaweza kusababisha au kuzidisha dalili za mfadhaiko.
- Matumizi ya pombe na dawa za kulevya: Ukiongeza unywaji wako wa pombe au kuanza kutumia dawa zingine, mfadhaiko unaweza kuwa mbaya zaidi.
- Kuzeeka: Tunapozeeka, kimetaboliki yetu hubadilika. Hii inaweza kubadilisha jinsi mwili unavyosindika dawa, jambo ambalo linaweza kuzifanya zisifanye kazi vizuri.
Ikiwa kwa sababu yoyote unahisi kama dawa yako haifanyi kazi, jambo la kwanza kufanya ni kuzungumza na daktari wako kuhusu hilo. Kisha anaweza kubaini chanzo na kuamua kama atabadilisha kipimo, kubadili dawa nyingine, au kuongeza matibabu mengine, kama vile tiba.
Je, kipimo cha dawa ni sahihi? Kidogo sana? Kingi sana?
Hutaona matokeo mara tu baada ya kuanza dawa. Pia, daktari wako anaweza asiweze kupata kipimo sahihi kwako mara moja. Itachukua muda. Jedwali lililo hapa chini linaonyesha baadhi ya ishara zinazoweza kukusaidia kubaini kama kipimo chako cha dawa ni kidogo sana au kikubwa sana.
| Ishara kwamba Kipimo ni Kidogo Sana | Ishara kwamba Kipimo ni Kikubwa Sana |
|---|---|
|
|
| Tahadhari maalum: Ugonjwa wa Serotonini - dharura! | |
Hili ni muhimu sana. Ukitumia dawa zaidi ya moja ya kupunguza mfadhaiko au dawa nyingine zinazoongeza viwango vya serotonini, viwango vya serotonini mwilini mwako vinaweza kuwa juu sana. Hii ndiyo sababuUgonjwa wa Serotonini ni nini? Dalili: kuhara, kichefuchefu, kutotulia, kuchanganyikiwa, mapigo ya moyo ya haraka, na kifafa . Hii ni dharura ya kimatibabu. Ikiwa haitatibiwa, inaweza kusababisha ugumu wa kupumua, kukosa fahamu, na hata kifo. Ukipata dalili zozote kati ya hizi ndani ya saa 24 baada ya kuanza au kuongeza kipimo chako cha dawa, nenda kwa idara ya dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja. Ukipata kifafa, unapaswa kwenda hospitalini mara moja, bila kujali ni saa ngapi. | |
Bila shaka zungumza na daktari wako.
Ukihisi kama dawa haifanyi kazi, usiache kuitumia ghafla. Hilo linaweza kufanya unyogovu wako kuwa mbaya zaidi. Jambo bora la kufanya ni kumuona daktari wako na kuelezea jinsi unavyohisi.
Wakati mwingine, daktari wako anaweza kufanya mabadiliko rahisi sana. Kwa mfano, kubadilisha muda unaotumia dawa yako (kama vile kuitumia usiku badala ya asubuhi), au kuongeza kipimo polepole.
Muhimu Sana: Usiache kutumia dawa yako, ubadilishe kipimo, au ubadilishe muda wa dawa yako bila kushauriana na daktari wako kwanza. Yote haya yanapaswa kufanywa tu chini ya ushauri wa daktari.
Wakati mwingine, huenda ukahitaji kubadilisha dawa. Unapofanya hivyo, unahitaji kufuata maelekezo ya daktari wako haswa. Unahitaji kuupa mwili wako muda wa kuondoa dawa ya zamani na dawa mpya ianze kufanya kazi. Ni kama kuweka upya saa. Ni muhimu kuwa na subira.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Wakati wa kutibu mfadhaiko, inaweza kuchukua muda kupata dawa na kipimo sahihi kwako. Hiyo ni kawaida, kwa hivyo usijali.
- Ikiwa hakuna uboreshaji baada ya mwezi mmoja wa kuanza kutumia dawa, ikiwa madhara ni makubwa, au ikiwa dalili zitajitokeza tena, hakikisha unamwambia daktari wako.
- Jaribu kutambua kama kipimo cha dawa ni kidogo sana au kikubwa sana. Kuwa mwangalifu hasa kuhusu dalili za hali ya dharura kama vile ugonjwa wa serotonini.
- Usiache kutumia dawa au kubadilisha kipimo kwa sababu yoyote bila kushauriana na daktari wako.
- Mambo kama mtindo wako wa maisha, dawa zingine unazotumia, na msongo wa mawazo yanaweza kuathiri jinsi dawa yako ya kupunguza mfadhaiko inavyofanya kazi. Kwa hivyo kuwa wazi kuhusu kila kitu na daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako