Je, unaugua kila mara kwa sababu ya vumbi la nyumba? Hebu tuzungumzie kuhusu mzio huu wa wadudu wa vumbi!

Je, pia una mafua ambayo hayaishi? Je, una pua inayotoka , hasa unapoamka asubuhi? Je, una pua iliyoziba, macho mekundu, na macho yanayowasha? Huenda umekuwa ukiteseka na mambo haya kwa muda mrefu. Je, umewahi kufikiria kwamba chanzo cha haya si mafua ya kawaida kama unavyofikiria, bali ni mnyama mdogo anayeishi nyumbani kwako, lakini haonekani kwa macho? Hilo ndilo tunalozungumzia leo.

Mzio wa Vidudu vya Vumbi ni nini?

Kwa ufupi, mzio wa vumbi ni mwitikio kupita kiasi wa mfumo wa kinga ya mwili wetu kwa wadudu wadogo wanaoishi kwenye vumbi majumbani mwetu. Tunawaita viumbe hawa wadogo "wadudu wa vumbi." Mamilioni ya watu kote ulimwenguni, ikiwa ni pamoja na Sri Lanka, wanakabiliwa na mzio huu. Unaweza kuhisi kama una mafua yasiyoisha, au inaweza hata kufanya pumu yako kuwa mbaya zaidi.

Vidudu hawa wa vumbi ni aina ya wadudu ambao ni jamaa wa karibu wa buibui. Hata hivyo, hatuwezi kuwaona kwa macho yetu ya uchi isipokuwa tuwaangalie kupitia darubini. Ni weupe na wana miguu minane. Wanapendelea kuishi katika mazingira ya joto na unyevunyevu kama yale yaliyo katika nchi kama yetu. Kwa usahihi, wanapenda maeneo yenye halijoto kati ya nyuzi joto 20-25 Selsiasi na unyevunyevu kati ya 70%-80%.

Sasa labda unajiuliza wanakula nini. Chakula kikuu cha wadudu wa vumbi ni seli za ngozi zilizokufa zinazoanguka kutoka kwenye miili yetu. Hizi hujikusanya katika maeneo kama vile matandiko yetu, magodoro, mito, sofa, na mazulia. Kwa hivyo viumbe hawa wana chakula kingi zaidi katika maeneo hayo.

Habari njema ni kwamba kuna matibabu mazuri ya hali hii, na tunaweza kudhibiti wadudu hawa majumbani mwetu kwa kufuata hatua chache rahisi.

Dalili za mzio huu ni zipi?

Dalili za mzio wa vumbi zinafanana sana na mzio wa vitu kama vile chavua. Angalia kama una dalili hizi pia.

Ikiwa una pumu, mzio wa wadudu wa vumbi unaweza kufanya dalili zako za pumu kuwa mbaya zaidi. Hii ina maana:

• Ugumu wa kupumua
• Kuhisi kubana au maumivu kifuani
• Kikohozi
• Kusikia sauti ya 'kupiga mluzi' kutoka kifuani wakati wa kutoa pumzi

Jambo la pekee kuhusu mzio huu ni kwamba kwa kuwa wadudu wa vumbi wapo majumbani mwetu mwaka mzima, dalili hizi zinaweza pia kuwapo mwaka mzima. Unaweza kuhisi dalili hizi zaidi unapoamka asubuhi , hasa kwa kuwa hupatikana zaidi kwenye magodoro, mito, na shuka.

Kwa nini tunapata mzio kama huu?

Mzio ni wakati mfumo wa kinga wa mwili wetu, mfumo wa kinga , unapokosea kitu ambacho kwa kweli hakina madhara kwa mwili wetu (k.m., wadudu wa vumbi, chavua) kama "adui hatari."

Hili linapoeleweka vibaya, mfumo wa kinga huanza kupigana dhidi ya "adui" huyo. Matokeo ya pambano hili ni uvimbe wa mzio, kama vile kupiga chafya, mafua, na kuwasha. Hii ni sawa na kile kinachotokea unapokuwa na mafua. Ikiwa dalili hizi zitaendelea kwa muda mrefu, wakati mwingine zinaweza hata kusababisha hali kama vile pumu.

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kupata mzio huu wa vumbi?

• Ikiwa kuna mtu yeyote katika familia ana mzio mwingine (vumbi, chavua, chakula).
• Kama unaishi katika mazingira ambayo yamejaa vumbi na wadudu waharibifu kila mara.
• Kama wewe ni mtoto au kijana .

Unajuaje kwa uhakika kama hii ni mzio wa vumbi?

Ikiwa daktari atashuku kuwa inaweza kuwa mzio wa vumbi baada ya kusikia kuhusu dalili zako, atakuchunguza.

• Watakuuliza kuhusu dalili zako na mazingira unayoishi.
• Sehemu ya ndani ya pua yako itachunguzwa. Kwa watu wenye mzio, utando ndani ya pua unaweza kuvimba na kugeuka rangi ya weupe au bluu.

Kwa kuongezea, kuna majaribio kadhaa ya kuthibitisha hili.

1. Kipimo cha Kuchomwa kwa Ngozi: Hiki ndicho kipimo kinachotumika sana. Katika kipimo hiki, kiasi kidogo sana cha dondoo la wadudu wa vumbi huwekwa kwenye uso wa ngozi yako na mchomo mdogo hutengenezwa kwa sindano ndogo. Ukiwa na mzio, eneo hilo litakuwa jekundu, kuvimba, na kuwasha ndani ya dakika 20.

2. Kipimo cha damu cha IgE: Baadhi ya watu huenda wasiweze kupimwa ngozi (k.m., ikiwa wana tatizo la ngozi au wanatumia dawa fulani). Katika hali hizo, daktari wako anaweza kuchukua sampuli ya damu yako na kuagiza kipimo hiki. Hii hupima kiasi cha kingamwili mwili wako hutoa dhidi ya wadudu wa vumbi.

Daktari ataamua kama una mzio huu kwa kuzingatia dalili zako pamoja na matokeo ya vipimo hivi.

Ni matibabu gani ya hili?

Kuna dawa kadhaa ambazo daktari wako anaweza kuagiza au unazoweza kununua katika duka la dawa ili kusaidia kudhibiti dalili zako. Hata hivyo, unapaswa kuzungumza na daktari wako kila wakati kabla ya kutumia dawa yoyote .

• Antihistamini: Dhibiti dalili kama vile kuwasha, kupiga chafya, na macho yenye maji.
• Dawa za kupunguza msongamano: Husaidia kupunguza pua iliyoziba.
• Steroidi za Pua: Hupunguza uvimbe ndani ya pua na kurahisisha kupumua.
• Virekebishaji vya Leukotriene: Huzuia kemikali fulani katika mfumo wa kinga na kupunguza dalili.

Mbali na haya, kuna matibabu mengine:

• Chanjo za mzio (Kinga Mwilini): Huu ni matibabu ya muda mrefu. Katika hili, mzio hutolewa kama sindano, kuanzia na kiasi kidogo sana na kuongeza kipimo polepole. Baada ya muda, mfumo wako wa kinga "huzoea" mwili na huacha kujibu.
• Umwagiliaji wa Pua: Kusuuza ndani ya pua kwa kutumia saline kunaweza kusaidia kuondoa vizio na kamasi vilivyojikusanya puani, na hivyo kutoa nafuu.

Zungumza na daktari wako ili kuamua ni matibabu gani yanayokufaa zaidi.

Muhimu zaidi: Jinsi ya kujikinga na wadudu wa vumbi?

Kwa hili, kwanza tunahitaji kuzingatia mahali wanapopenda kuishi. Wanapenda maeneo yenye joto na unyevunyevu. Hiyo ina maana kwamba, tukiweza kuweka nyumba zetu zikiwa baridi na kavu, tunaweza kudhibiti ukuaji wao.

Chumba cha kulala ndio mahali pa kwanza pa kuzingatia.

Mamilioni ya wadudu wa vumbi wanaweza kuishi kwenye godoro lako, mito, na matandiko, kwa hivyo tunahitaji kuanza kusafisha hapo.

• Weka plastiki isiyoweza kuathiriwa na vumbi au vifuniko maalum kwenye mito yako, magodoro, na masanduku ya kitanda.
• Tumia mito iliyotengenezwa kwa nyuzi za polyester badala ya mito ya pamba au manyoya.
• Angalau mara moja kwa wiki, osha matandiko yako yote na mito yako kwa maji ya moto zaidi ya Selsiasi 54 (130 F) . Joto hili ni muhimu ili kuua wadudu waharibifu. Kisha kausha vizuri kwenye jua au kwenye kikaushio cha moto.
• Ikiwezekana, ondoa zulia na utumie vigae, terrazzo, au sakafu ya mbao.

Weka nyumba safi kwa ujumla.

Unaposafisha nyumba yako, ni muhimu kuondoa chembe za vumbi badala ya kuzisogeza tu.

• Tumia kitambaa chenye unyevunyevu unapopaka vumbi nyumbani.
• Osha nyumba yako vizuri angalau mara moja kwa wiki. Ni bora kutumia kisafishaji cha utupu chenye kichujio cha HEPA ikiwezekana.
• Safisha vizuri chini na nyuma ya vitu kama vile sofa na viti.
• Badala ya matibabu mazito ya madirisha, tumia matibabu mepesi na rahisi kuosha madirisha. Yaoshe mara kwa mara kwa maji ya moto.
• Punguza kiasi cha vitu vinavyokusanya vumbi nyumbani kwako, kama vile vitu visivyo vya lazima, vinyago, na vitabu vya zamani.

Weka hewa safi na kavu.

• Tumia kiyoyozi au kifaa cha kuondoa unyevunyevu ili kupunguza unyevunyevu ndani ya nyumba yako. Jaribu kuweka unyevunyevu ndani ya nyumba yako kati ya 40%-50%.
• Ikiwezekana, weka madirisha na milango wazi kwa ajili ya uingizaji hewa.

Mambo ambayo yanaweza kutokea ukipuuza hili

Usiposhughulikia mzio huu wa vumbi na kuendelea kuathiriwa na wadudu wa vumbi, matatizo zaidi ya kiafya yanaweza kutokea.

• Sinusitis: Kuvimba kwa sinusi zinazozunguka pua.
• Pumu: Mwanzo wa pumu au kuzidi kuwa mbaya kwa hali ya pumu iliyopo.
• Eczema: Hali ya ngozi inayowasha.
• Mwili unakuwa nyeti zaidi kwa vitu kama moshi wa sigara na uchafuzi wa hewa.

Kwa hivyo, ikiwa una dalili kama hizi, ni muhimu sana kumuona daktari wako haraka iwezekanavyo na kutafuta ushauri, bila kuzipuuza.