Kipimo cha Uvumilivu wa Glukosi Wakati wa Ujauzito: Usiogope, hebu tuzungumzie hili!

Je, una ujauzito wa wiki 24 au 28 hivi? Basi daktari wako anaweza kuwa amekuomba upimwe ' sukari '. Akina mama wengi huhisi hofu kidogo na wasiwasi wanaposikia haya. Maswali kama "Je, nitapata kisukari ?", "Je, kipimo hiki ni kigumu?", "Je, kitu kitamtokea mtoto?" yanakuja akilini. Lakini hakuna cha kuogopa. Huu ni kipimo cha kawaida sana kinachofanywa wakati wa ujauzito . Hebu tuzungumzie kila kitu kwa njia rahisi na iliyo wazi leo.

Kwa nini kipimo hiki cha sukari ni muhimu sana?

Wakati wa ujauzito, homoni za mwili wetu hubadilika sana. Kutokana na mabadiliko haya, wakati mwingine inakuwa vigumu kwa mwili wetu kudhibiti kiasi cha sukari (glukosi) katika damu yetu. Kisha kiwango cha sukari kwenye damu kinaweza kuwa juu kuliko inavyohitajika. Hali hii inaitwa kisukari cha ujauzito.

Hili ni tatizo la kawaida ambalo linaweza kuathiri takriban 10% ya wanawake wajawazito. Hata hivyo, ikiwa halitagunduliwa na kushughulikiwa ipasavyo, linaweza kusababisha matatizo kwako na kwa mtoto wako. Ndiyo maana kipimo hiki cha sukari kinafanywa ili kugundua tatizo hili mapema.

Kuna aina mbili za majaribio haya.

Kipimo hiki cha sukari kwenye damu ambacho daktari wako anakuambia ufanye kinaweza kuwa na hatua mbili. Sio kila mtu atalazimika kwenda hatua ya pili.

1. Kipimo cha kwanza (Kipimo cha Changamoto ya Glukosi): Hiki ni kama kipimo. Kinafanywa ili kuona kama uko katika hatari ya kupata kisukari cha ujauzito . Hiki ni kipimo cha uchunguzi .

2. Kipimo cha pili (Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo - OGTT): Kipimo hiki cha pili kinafanywa tu ikiwa matokeo ya kipimo cha kwanza si ya kawaida. Hiki ndicho kinachothibitisha kama una kisukari cha ujauzito au la.

Kwa ufupi, ikiwa ya kwanza inaleta shaka, ya pili inathibitisha tuhuma hiyo.

Jaribio hili kwa kawaida hufanywa lini?

Kipimo hiki cha kwanza cha sukari kwenye damu kwa kawaida hufanywa kati ya wiki 24 na 28 za ujauzito . Hata hivyo, ikiwa una mojawapo ya sababu zifuatazo za hatari, daktari wako anaweza kupendekeza kufanya kipimo hiki mapema.

• Kama ulikuwa na kisukari katika ujauzito uliopita.
• Ikiwa kuna mtu yeyote katika familia yako (mama, baba, ndugu na dada) ana ugonjwa wa kisukari.
• Ikiwa una uzito kupita kiasi ( unene kupita kiasi ).
• Kama una umri wa zaidi ya miaka 35.
• Ikiwa una shinikizo la damu .
• Ikiwa una hali nyingine ya kiafya kama vile PCOS ( Polycystic Ovary Syndrome ).
• Ikiwa kipimo cha kawaida kitagundua sukari kwenye mkojo wako.

Jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mtihani na jinsi ya kufanya hivyo?

Njia ya kujiandaa kwa majaribio haya mawili ni tofauti kidogo.

Jaribio la kwanza (jaribio la saa moja)

Hii haihitaji maandalizi mengi. Unaweza kula kawaida. Hata hivyo, madaktari kwa kawaida hushauri dhidi ya kula vyakula vitamu vingi mno (k.m., keki, donati, vinywaji vyenye sukari) asubuhi kabla ya kipimo, kwani hii inaweza kuathiri matokeo.

Jinsi ya kufanya hivyo:

1. Utakapoenda maabara, utapewa kinywaji kitamu (Glucola) chenye gramu 50 za glukosi. Lazima unywe haraka ndani ya dakika 5.

2. Saa moja tu baada ya kuinywa, damu kidogo itachukuliwa kutoka kwenye mshipa ulio mkononi mwako.

3. Huwezi kula au kunywa kitu kingine chochote katika saa hii. Ni sawa kunywa maji kidogo.

Jaribio la pili kubwa (OGTT ya saa tatu)

Hili linafanywa tu ikiwa matokeo ya jaribio la kwanza si ya kawaida. Hili linahitaji maandalizi mazuri.

Jinsi ya kujiandaa:

• Unapaswa kufuata maagizo ya daktari wako haswa.
• Kwa kawaida, unaambiwa ufunge kwa saa 8-12 kabla ya kipimo. Hiyo ina maana kwamba huwezi kula au kunywa chochote baada ya saa 4 usiku hadi kipimo kiishe asubuhi. Ni sawa kunywa maji kidogo.
• Ni bora kufanya kipimo hiki asubuhi.

Jinsi ya kufanya hivyo:

1. Unapoenda kwenye maabara, watachukua sampuli ya damu kwanza ili kuangalia kiwango chako cha sukari kwenye damu bila kufunga .

2. Kisha, utapewa kinywaji kitamu chenye gramu 100 za glukosi.

3. Sampuli za damu huchukuliwa tena saa moja, saa mbili, na saa tatu baada ya kuinywa. Hiyo ina maana kwamba jumla ya sampuli 4 za damu huchukuliwa.

4. Lazima ukae maabara kwa saa hizi tatu. Kwa hivyo ukileta kitu kama kitabu, hutachoka. Huwezi kula wakati huu pia. Unaweza kunywa maji.

Baadhi ya watu wanaweza kuhisi kichefuchefu kidogo au kizunguzungu baada ya kunywa kioevu hiki chenye sukari, lakini hiyo ni kawaida.

Jinsi ya kuelewa matokeo?

Daktari wako atakuelezea matokeo utakapoyapata, lakini ni vizuri kujua ni vipi viwango vya kawaida.

Ikiwa vipimo viwili au zaidi kati ya hivi viko juu ya kawaida wakati wa kipimo cha saa tatu, daktari wako atathibitisha kuwa una kisukari cha ujauzito.

Unafanya nini ukiambiwa una kisukari?

Usijali. Hili ni tatizo linaloweza kudhibitiwa. Daktari wako atakusaidia. Kwa kawaida, utahitaji:

• Udhibiti wa lishe: Unahitaji kupunguza vyakula vitamu na vyenye wanga na kuzoea lishe bora.
• Mazoezi: Unaweza kufanya mazoezi rahisi yanayokufaa, kama ilivyopendekezwa na daktari wako.
• Kuangalia viwango vya sukari kwenye damu yako mara kwa mara: Utapewa kifaa kidogo (kipima sukari kwenye damu) kinachokuruhusu kuangalia viwango vya sukari kwenye damu yako nyumbani.
• Dawa: Wakati mwingine, ikiwa lishe na mazoezi pekee hayatoshi kudhibiti sukari kwenye damu, huenda ukahitaji sindano za insulini.

Nini kitatokea ikiwa jaribio hili halitafanywa?

Una haki ya kukataa kipimo hiki, lakini madaktari hawapendekezi kabisa. Kwa sababu ikiwa kisukari cha ujauzito hakitadhibitiwa, kunaweza kuwa na hatari fulani kwako na kwa mtoto wako.

• Hatari unazoweza kukabiliana nazo: Shinikizo la damu (preeclampsia), hatari kubwa ya kulazimika kufanyiwa upasuaji wa upasuaji.
• Hatari kwa mtoto: Kuongezeka uzito kupita kiasi, sukari kidogo kwenye damu (hypoglycemia) wakati wa kuzaliwa, na hatari kubwa ya kupata kisukari katika siku zijazo.

Kwa hivyo, elewa kwamba hii ni kipimo muhimu kwa usalama wako na mtoto wako ambaye hajazaliwa.