Je, X-ray yako haiwezi kuonyesha chanzo cha maumivu ya mgongo wako? Hebu tuzungumzie hili! (Non-Radiographic Axial Spondyloarthritis)

Sote tumekuwa na maumivu ya mgongo wakati fulani maishani mwetu. Wakati mwingine, maumivu yanayotokana na kuinua vyuma au kukaa vibaya yatapungua ndani ya siku chache. Lakini ikiwa una maumivu ya mgongo ambayo hudumu kwa miezi kadhaa, hasa usiku na unapoamka asubuhi, usipuuze tu. Leo, tutazungumzia kuhusu Non-Radiographic Axial Spondyloarthritis , au kama sisi madaktari tunavyoiita (nr-axSpA) , aina ya arthritis ambayo haionekani kwenye X- ray lakini inaweza kuathiri maisha yako.

Kwa ufupi, nr-axSpA ni nini?

Huenda umesikia kuhusu ugonjwa wa mifupa , hali ambayo husababisha viungo kama vile magoti na viuno kuchakaa kadri unavyozeeka. Lakini nr-axSpA ni hali tofauti, inayosababishwa na hitilafu katika mfumo wa kinga wa mwili wetu. Kwa ufupi, mfumo wa kinga wa mwili wetu, au seli za kinga, hushambulia viungo vyetu kimakosa, ambavyo huunganishwa na uti wa mgongo na fupanyonga yetu. Hii husababisha uvimbe katika viungo hivyo, na kusababisha ugumu na maumivu.

Ugonjwa huu unahusiana kwa karibu na hali mbaya zaidi ya yabisi inayoitwa Ankylosing Spondylitis (AS) . Wakati mwingine nr-axSpA inaweza kuwa hatua ya awali ya AS. Hata hivyo, si kila mtu mwenye nr-axSpA atakayepata AS.

Dalili za hali hii ni zipi?

Dalili kuu ya nr-axSpA ni maumivu ya mgongo . Lakini hii ni tofauti na maumivu ya kawaida ya mgongo. Hebu tuelewe tofauti hii waziwazi.

Mbali na maumivu ya mgongo, dalili zingine kadhaa zinaweza kuzingatiwa:

• Maumivu ya kifundo cha mguu : Maumivu na ugumu, hasa katika maeneo kama vile kano ya Achilles chini ya kisigino.
• Kuvimba kwa vidole: Kidole au kidole cha mguu huvimba kabisa kama soseji. Tunaita hii dactylitis .
• Maumivu katika viungo vingine: Maumivu yanaweza pia kutokea katika viungo vingine, kama vile nyonga, magoti, na mabega.
• Uchovu wa mara kwa mara :Kuhisi uchovu mwingi na uchovu bila kujali unalala kiasi gani.

Kwa nini hii hutokea? Je, ni mambo gani ya hatari?

Kama tulivyosema hapo awali, sababu kuu ya hili ni ugonjwa katika mfumo wetu wa kinga. Sababu halisi ya hili haijulikani. Hata hivyo, watafiti wanaamini kwamba kuna uhusiano wa kijenetiki.

Hasa, jeni inayoitwa HLA-B27 imeonekana kuhusishwa na hili. Watu wengi wenye nr-axSpA na AS wana jeni hii. Hata hivyo, hii haimaanishi kwamba kila mtu mwenye jeni ya HLA-B27 atapatwa na ugonjwa huu wa yabisi. Ni mwelekeo tu wa ugonjwa fulani.

Mambo mengine ya hatari yanayochangia hali hii ni:

• Umri: Dalili kwa kawaida huanza katika umri mdogo, kati ya umri wa miaka 20 na 40.
• Historia ya familia: Ikiwa mtu katika familia yako ya karibu (wazazi, ndugu) ana nr-axSpA au AS, uko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa huo pia.
• Uvutaji Sigara : Wavutaji sigara wako katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa huu, pamoja na hatari ya ugonjwa huo kuongezeka.

Jinsi ya kutambua ugonjwa kwa usahihi?

Kugundua ugonjwa huu ni vigumu kidogo kwa sababu hauonekani kwenye X-ray, na dalili mara nyingi huonekana kwa vijana na watu wenye afya njema. Kwa hivyo wakati mwingine, inaweza kudhaniwa kuwa maumivu ya mgongo, na kusababisha matibabu kuchelewa.

Unapoenda kumuona daktari wako, atafanya mambo haya:

1. Atasikiliza kwa makini dalili zako: uliza kwa undani kuhusu maumivu yanaanza lini, yamekuwepo kwa muda gani, na kama yanapungua kwa mazoezi.

2. Hufanya uchunguzi wa kimwili: Huangalia mwendo wa uti wa mgongo na maeneo ya maumivu.

3. Vipimo vya damu vinaagizwa: kuangalia uwepo wa jeni la HLA-B27 na kuagiza vipimo kama vile CRP na ESR, ambavyo vinaonyesha uvimbe mwilini.

4. Kipimo cha MRI: Huu ndio kipimo muhimu zaidi cha kugundua nr-axSpA. Kipimo cha MRI kinaweza kuonyesha wazi uvimbe mdogo na uvimbe kwenye viungo ambavyo havionekani kwenye X-rays.

Matibabu ni yapi?

Kudhibiti nr-axSpA ni mchanganyiko wa mazoezi, tiba ya mwili, na dawa.

1. Mazoezi

Hii ni kama dawa. Kufanya mazoezi kila siku ni muhimu. Mazoezi hupunguza maumivu, hupunguza ugumu wa mgongo, na hupunguza uchovu unaohisi wakati wote. Pia husaidia kuweka mgongo wako mahali pamoja na usipinde.

2. Dawa za Kulevya

Mwanzoni, daktari wako anaweza kuagiza dawa za kutuliza maumivu na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) (k.m., Indomethacin, Naproxen). Hata hivyo, hizi zinapaswa kutumika tu chini ya usimamizi wa daktari . Matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha madhara kama vile muwasho wa tumbo na uharibifu wa figo.

Ikiwa NSAID hazifanyi kazi, daktari wako anaweza kuagiza dawa maalum (biologics) zinazodhibiti shughuli za mfumo wa kinga, kama vile vizuizi vya TNF .

3. Tiba ya Kimwili

Ni muhimu sana kujifunza mazoezi sahihi chini ya mwongozo wa mtaalamu wa tiba ya viungo aliyefunzwa. Watakufundisha mazoezi yanayoimarisha uti wa mgongo, kunyoosha misuli iliyobana, mkao sahihi, na mbinu za kupumua.

Je, inaathiri uti wa mgongo pekee? Je, kuna matatizo mengine?

Ndiyo, nr-axSpA si ugonjwa unaoathiri uti wa mgongo pekee. Uvimbe huu wa mfumo wa kinga unaweza pia kuathiri sehemu zingine za mwili.

• Macho: Uveitis ni ugonjwa wa kawaida unaosababisha uvimbe ndani ya jicho. Dalili ni pamoja na uwekundu , maumivu, kutoona vizuri , na unyeti kwa mwanga. Ukipata dalili zozote kati ya hizi, unapaswa kumuona daktari wa macho mara moja .
• Mfumo wa mmeng'enyo wa chakula: Kwa baadhi ya watuUgonjwa wa Utumbo wa Kuvimba (IBD) , kama vile Ugonjwa wa Crohn au Ulcerative Colitis , unaweza kusababisha dalili kama vile maumivu ya tumbo na kuhara kwa muda mrefu.
• Ngozi: Takriban 10% ya wagonjwa wanaweza pia kupata psoriasis , ugonjwa wa ngozi unaosababisha madoa mekundu na yenye magamba kwenye ngozi.

Ni vigumu kusema haswa jinsi ugonjwa huu utakavyokuathiri baada ya muda. Dalili za baadhi ya watu zinaweza kubaki vile vile, huku zingine zikizidi kuwa mbaya. Hali ya baadhi ya watu inaweza kuendelea hadi AS. Hata hivyo, kwa matibabu na mtindo sahihi wa maisha, unaweza kudhibiti hali hii vizuri na kuishi maisha ya kawaida.