Je, unapata homa mara kwa mara, koo kuuma, na uchovu mwingi? Inaweza kuwa mononucleosis!

Je, wewe au mtoto wako mna homa na koo linalouma kila mara siku hizi? Ikiwa pia unahisi uchovu usiovumilika, inaweza kuwa mononucleosis , au kama wengine wanavyoiita, "Mono". Usijali, mara tu tutakapojua zaidi kuhusu hili, tunaweza kutatua matatizo mengi.

Mononukleosisi ni nini?

Kwa ufupi, mononucleosis ni hali inayosababishwa na maambukizi ya virusi. Dalili kuu ni koo na homa. Ni kawaida sana kwa vijana, kati ya umri wa miaka 15 na 25. Lakini jambo bora zaidi ni kwamba si ugonjwa hatari. Mara nyingi, hutoweka yenyewe baada ya wiki chache za kupumzika. Kwa hivyo, hakuna cha kuwa na wasiwasi kuhusu.

Ni nini husababisha hili?

Mononucleosis , au kama madaktari wanavyoiita, mononucleosis ya kuambukiza, husababishwa na virusi vinavyoitwa virusi vya Epstein-Barr (EBV) . Hii ni virusi vya kawaida sana. Kwa kweli, watoto wengi wadogo, wakiwemo watoto wachanga na watoto wadogo, huambukizwa virusi vya EBV wakati fulani wa utoto wao. Cha kushangaza, hata kama wanapata virusi katika umri huo, mara nyingi hawaonyeshi dalili zozote, au ikiwa watapata, huwa na dalili ndogo sana na hazionekani .

Hata hivyo, ikiwa mtu ameambukizwa virusi vya EBV akiwa na umri mdogo, yaani, wakati wa ujana au utu uzima , basi dalili tunazoita "mono" zitaonekana wazi.

Jambo lingine ni kwamba wakati mwingine virusi vingine, kama vile Cytomegalovirus, vinaweza kusababisha dalili zinazofanana na mononucleosis. Kwa hivyo, daktari ataamua haswa ni nini.

Dalili za mononukleosis ni zipi?

Dalili za "Mono" kwa kawaida huonekana kama mwezi mmoja au miwili baada ya mtu kuambukizwa virusi. Wakati mwingine, dalili hizi zinaweza kudhaniwa kuwa maambukizi ya koo (kama "strep throat") au mafua ya kawaida (``mafua''). Angalia kama dalili hizi zinaonekana unazozijua:

• Homa: Homa ni dalili kuu.
• Koo linalouma : Sio hivyo tu, tonsils zinaweza kuvimba, na unaweza pia kuona madoa meupe juu yake. Inaweza kuhisi kama ni vigumu kumeza chakula.
• Tezi zilizovimba kuzunguka shingo: Tezi hizi, pia huitwa 'nodi za limfu', zinaweza kuvimba shingoni, wakati mwingine chini ya kwapa, na kwenye kinena. Zinaonekana kama uvimbe mdogo unaoweza kuhisi mkononi mwako.
• Kuhisi uchovu mwingi: Huu ndio usumbufu mkuu ambao watu wengi wenye `(Mono)` wanaripoti. Sio uchovu wa kawaida tu, ni mkubwa sana kiasi kwamba huwezi hata kuamka kitandani na kuhisi usingizi siku nzima .

Mbali na sifa hizi kuu, sifa zingine zinaweza pia kuonekana:

• Maumivu ya kichwa
• Maumivu ya mwili, maumivu ya misuli
• Udhaifu , udhaifu
• Pamoja na maumivu ya tumbo, ini au wengu (uliopo sehemu ya juu kushoto ya tumbo) unaweza kuwa mkubwa kidogo kuliko kawaida.
• Baadhi ya watu wanaweza kupata upele mdogo kwenye ngozi yao, ambao ni kama jeraha.
• Chakula hakina ladha.

Hebu fikiria jinsi ilivyo vigumu kuwa na haya yote kwa wakati mmoja. Ndiyo maana kupumzika ni muhimu sana kwa wakati huu.

Je, mononukleosis inaambukiza? Inaambukizwaje?

Ndiyo, mononukleosis ni ugonjwa unaoambukiza . Huenea kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine hasa kupitia mate. Yaani, huambukizwa mate ya mtu mmoja yanapoingia kinywani mwa mtu mwingine.

Baadhi ya watu huita hili " ugonjwa wa kubusiana," kwa sababu unaweza kusambazwa kwa urahisi mate yanapobadilishwa wakati wa busu la mapenzi.

Sio hivyo tu, kuna njia zingine:

• Kutoka kwa matone ya mate yanayotolewa wakati wa kukohoa na kupiga chafya.
• Ikiwa mtu mwingine anatumia kitu ambacho kimetumiwa na mtu mwingine na kimechafuliwa na mate. Kwa mfano:
• Ukinywa kutoka kwenye majani yaleyale.
• Ukitumia glasi au kikombe kile kile cha maji.
• Ukitumia vifaa, sahani, na vikombe sawa.
• Ukitumia mswaki uleule.

Ingawa ni nadra sana, pia kuna uwezekano mdogo sana kwamba inaweza kuambukizwa kupitia ngono au kuongezewa damu .

Jambo muhimu ni kwamba hata baada ya mtu kuambukizwa virusi hivi na dalili zake kuisha, virusi hivyo hubaki "vimelea" mwilini kwa maisha yote. Hii ina maana kwamba hata kama hakuna dalili, virusi bado viko mwilini. Wakati mwingine, virusi hivi vilivyolala vinaweza "kuamka" tena na kupatikana kwenye mate. Hii ina maana kwamba hata kama mtu kama huyo hana dalili, bado anaweza kueneza virusi hivyo kwa wengine mara kwa mara. Hili ni jambo la kuwa na wasiwasi nalo.

Daktari anatambuaje hili?

Ukiwa na dalili hizi, ni vyema kumuona daktari. Daktari atakuchunguza kwanza.

• Wanaangalia koo ili kuona kama tonsils zimevimba au kama kuna madoa meupe.
• Wanagusa shingo na kwapa ili kuona kama uvimbe umevimba.
• Tumbo hupigwa ili kuona kama ini au wengu vimevimba. Hizi ni dalili za kawaida za maambukizi haya.

Wakati mwingine, ikiwa daktari anataka kuwa na uhakika zaidi, wanaweza pia kufanya kipimo cha damu ili kuona kama kuna kingamwili dhidi ya virusi vya EBV.

Tiba ya hili ni ipi?

Matibabu bora ya mononucleosis ni kupumzika vya kutosha na kunywa maji mengi. Hii ni muhimu hasa katika siku za mwanzo za ugonjwa, wakati dalili huwa kali zaidi.

Kumbuka, hakuna dawa maalum ya mononucleosis, yaani, hakuna dawa inayoua virusi.

Hata hivyo, ili kupunguza homa na kupunguza maumivu ya mwili , unaweza kutumia parasetamol (acetaminophen) au ibuprofen, kama ilivyoelekezwa na daktari wako.

Muhimu Sana: Kwa kuwa mononucleosis husababishwa na virusi, viuavijasumu havitasaidia. Viuavijasumu hufanya kazi dhidi ya maambukizi ya bakteria pekee. Kwa kweli, ikiwa mtu mwenye ``Mono'' atapewa dawa ya kuua vijidudu (hasa amoksilini), wakati mwingine vinaweza kusababisha upele mkali wa ngozi, ambao ni upele. Kwa hivyo usitumie dawa yoyote bila ushauri wa daktari.

Jambo lingine muhimu sana ni kutompa aspirini mtoto aliye na maambukizi ya virusi (kama vile mafua au homa). Kuna uhusiano kati ya matumizi ya aspirini na hali hatari inayoitwa Reye syndrome. Reye syndrome inaweza kusababisha kushindwa kwa ini, uharibifu wa ubongo, na hata kifo. Kwa hivyo epuka kuwapa aspirini watoto wadogo.

Inachukua muda gani kupona kutokana na ugonjwa huu?

Mara nyingi, dalili za mononucleosis hupungua ndani ya wiki mbili hadi nne . Hata hivyo, kwa baadhi ya vijana, hasa uchovu na udhaifu mkubwa, inaweza kudumu kwa miezi kadhaa. Inahitaji uvumilivu kidogo. Unahitaji kuupa mwili wako muda wa kupona.

Je, mononukleosis inaweza kuzuiwa?

Kwa bahati mbaya, bado hakuna chanjo ya kulinda dhidi ya virusi vya Epstein-Barr (EBV). Hata hivyo, kuna mambo unayoweza kufanya ili kusaidia kuwalinda watoto wako (na wewe mwenyewe):

• Wafundishe watoto kuepuka kugusana kwa karibu na mtu aliye na ugonjwa huu.
• Watu wengi wenye mono hawaonyeshi dalili, kwa hivyo wanaweza kuzieneza kwa wengine. Kwa hivyo, ni muhimu sana kunawa mikono yako vizuri kwa sabuni na maji mara nyingi, haswa kabla ya kula na baada ya kutoka bafuni .
• Waambie watoto wako wasishiriki glasi zao za kunywea, vyombo vya kulia, vifaa vya kuokea, majani, n.k. na wengine. Hii ni tabia nzuri, hata kama wanaonekana kuwa na afya njema.

Ni nini kingine tunachohitaji kujua kuhusu hili?

Unapokuwa na mononucleosis, wengu unaweza kuvimba kwa wiki kadhaa, wakati mwingine kwa muda mrefu zaidi. Wengu ulioongezeka unaweza kupasuka ghafla. Ikiwa hilo litatokea, linaweza kusababisha kutokwa na damu tumboni, na kusababisha maumivu makali na kuhitaji upasuaji wa dharura. Hii ni hali hatari.

Kwa hivyo, madaktari kwa kawaida hushauri kwamba uepuke michezo yoyote ya kugusana (kama vile raga au mpira wa miguu) kwa angalau mwezi mmoja baada ya kukutwa na ugonjwa wa mono na dalili zako zikiwa zimeisha kabisa . Pia ni wazo zuri kuepuka shughuli ngumu, kama vile kucheza michezo, kuinua vyuma, au kufanya chochote kinachokufanya uhisi uchovu hadi daktari wako aseme, "Sawa, hiyo ni sawa." Hii ni muhimu sana, kwa sababu uharibifu wa wengu unaweza kuwa mkubwa.

Mara nyingi, dalili za mononucleosis hupungua ndani ya wiki chache ukiwa na mapumziko ya kutosha na maji mengi. Hata hivyo, ikiwa dalili zako zitaendelea, zinazidi kuwa mbaya, au una maswali mengine yoyote kuzihusu, usipoteze muda wowote na zungumza na daktari wako.

Hatimaye, kumbuka hili.

Sawa, kwa hivyo kutokana na tulichojadili, natumai una wazo zuri kuhusu mononucleosis. Hapa kuna mambo muhimu ya kukumbuka:

• Huu ni ugonjwa unaosababishwa na virusi unaosababisha homa, koo kuuma, na uchovu mwingi.
• Kupumzika na maji ni dawa bora zaidi.
• Antibiotiki hazifanyi kazi kwa hili.
• Kwa kuwa wengu unaweza kuvimba, jiepushe na shughuli na michezo migumu hadi utakapopona.
• Kwa kuwa ni ugonjwa unaoambukiza, chukua hatua za kuzuia maambukizi kupitia mate. Ni muhimu kunawa mikono yako na kutoshiriki vitu vyako vya kibinafsi na wengine.

Usiogope kwa sababu yoyote. Ukifuata maagizo ya daktari na kupata mapumziko ya kutosha, unaweza kupona haraka kutokana na hili. Nakutakia wewe na mtoto wako afya njema!

'Mononukleosisi, virusi vya Epstein-Barr, EBV, homa, koo linalouma, splenomegaly, umri mdogo