Ugonjwa wa bipolar hutibiwaje? Hebu tuzungumzie kila kitu kwa urahisi.

Daktari anapokuambia, mwanafamilia, au rafiki, kwamba una ugonjwa wa bipolar, ni kawaida kuhisi kulemewa na wasiwasi. "Nifanye nini sasa? Je, kuna matibabu mazuri kwa hili? Je, hili linaweza kuponywa?" Unaweza kuwa na maswali mengi akilini mwako. Lakini usijali. Ugonjwa wa bipolar ni hali inayoweza kudhibitiwa. Hebu tuzungumzie kuhusu matibabu yanayopatikana, moja baada ya jingine, kwa njia rahisi sana.

Dawa kuu zinazotumika kwa ugonjwa wa bipolar

Wakati wa kutibu ugonjwa wa bipolar, madaktari huzingatia aina tatu kuu za dawa. Hizi ni dawa za kutuliza hisia, dawa za kupunguza matatizo ya akili, na wakati mwingine dawa za kupunguza mfadhaiko. Lakini kumbuka, matibabu si kuhusu dawa tu . Kwa matokeo bora, kwa kawaida huhusisha mchanganyiko wa dawa moja au zaidi na aina ya tiba ya mazungumzo inayoitwa tiba ya kisaikolojia .

Sasa hebu tuone dawa hizi ni nini na nini kinatokea kwao.

Mambo muhimu ya kujua unapotumia dawa

Kumbuka, si mwili wa kila mtu ni sawa. Kwa hivyo, inaweza kuchukua muda kupata dawa na kipimo sahihi kwako . Daktari wako atakuanzisha dawa moja kwanza na kuona jinsi inavyokuathiri. Huenda ukahitaji kujaribu dawa kadhaa tofauti. Hii ni kawaida, kwa hivyo usijali.

Matibabu Yasiyo ya Dawa

Dawa ni sehemu moja tu ya safari hii. Kuna matibabu mengine ambayo pia ni muhimu.

Tiba ya Kisaikolojia - Uponyaji kupitia kuzungumza

Kwa ufupi, hii ni tiba ya mazungumzo. Hii ni muhimu sana.

• Elewa hali yako: Hii itakusaidia kuelewa ni kwa nini hutokea na jinsi ya kuishi nayo.
• Usimamizi wa Hisia: Unaweza kujifunza njia za kutambua na kudhibiti hisia kama vile furaha kubwa na huzuni kubwa zinapotokea.
• Tumia dawa kwa usahihi: Baadhi ya watu huacha kutumia dawa zao wanapojisikia vizuri. Hii ni hatari sana. Tiba ya kisaikolojia inaweza kusaidia kuimarisha hitaji la kuendelea kutumia dawa.
• Saidia familia: Hii haimsaidii mgonjwa tu, bali pia familia kuelewa ugonjwa. Kuna njia mbalimbali chini ya hii kama vile tiba ya utambuzi-tabia (CBT), Tiba ya Familia.

Tiba ya Kifua Kikuu (ECT)

Baadhi ya watu huogopa wanaposikia jina hili. Kwa sababu limeonyeshwa hivyo katika filamu. Lakini kwa kweli , ECT ya kisasa ni matibabu salama sana, yasiyo na maumivu, na yenye ufanisi sana.

Hii inafanywa chini ya ganzi kamili, ikimaanisha hutahisi chochote. Inaweza kutoa unafuu wa haraka kwa watu wanaoteseka kutokana na mfadhaiko mkali au wazimu, ambao hawajibu dawa, au ambao dalili zao huzidi kuwa mbaya wakati wa ujauzito.

Matibabu mengine ya kisasa

Mbali na hili, kuna njia zingine za kisasa za matibabu .

• VNS (Kuchochea Mishipa ya Vagus): Kifaa kidogo kilichopandikizwa mwilini ambacho hutuma ishara za umeme kwenye neva ili kudhibiti mfadhaiko.
• TMS (Kichocheo cha Sumaku cha Transcranial): Kichocheo cha seli zinazodhibiti hisia katika ubongo kwa kutumia koili ya sumaku.
• Tiba ya Mwanga : Baadhi ya watu hupata mfadhaiko ulioongezeka wakati wa miezi ya baridi kali (Matatizo ya Mhemko ya Msimu). Watu kama hao wanaweza kupunguza mfadhaiko wao kwa kutumia dakika 20-30 kila siku mbele ya kisanduku maalum cha taa.

Kuandaa mazingira ya nyumbani na jukumu la wanafamilia

Ikiwa unaishi na mtu mwenye ugonjwa wa bipolar, usaidizi wa kifamilia ni muhimu sana. Kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya.

• Mazingira tulivu: Weka mazingira ya nyumbani yakiwa shwari iwezekanavyo. Epuka kupiga kelele na kupigana, hasa wakati wa wazimu.
• Utaratibu thabiti: Dumisha muda wa kula, kunywa, kulala, na kufanya mazoezi kila mara. Kupata usingizi wa kutosha ni muhimu sana . Ukosefu wa usingizi unaweza kusababisha kipindi cha wazimu.
• Epuka kusisimua kupita kiasi: Mambo kama vile sherehe kubwa, kelele kubwa, na kutazama TV mfululizo yanaweza kuongeza dalili za wazimu.
• Epuka pombe na dawa za kulevya: Hizi zinaweza kuzidisha dalili na kupunguza ufanisi wa dawa.

Mambo ya kufanya wakati wa wazimu!

Wakati wa mania, mgonjwa anaweza kupoteza mwelekeo wa anachofanya. Anaweza kushawishika kujihusisha na tabia hatarishi kama vile kuendesha gari kwa mwendo wa kasi, kushiriki katika michezo hatari, na kutumia pesa nyingi.