Je, mara nyingi huhisi kama una mafua? Labda ni homa ya nyasi!

Je, wewe pia hupiga chafya mara kwa mara? Je, una pua inayotoka maji, pua iliyoziba, na macho mekundu na yanayowasha? Watu wengi hufikiri wakati mwingine kama huu kwamba wana mafua mengine. Lakini ikiwa dalili hizi zitaendelea na haziondoki baada ya wiki moja au mbili, au zikionekana na kurudia wakati fulani wa mwaka, huenda isiwe mafua ya kawaida. Leo, tutazungumzia kuhusu homa ya nyasi , hali ya kawaida lakini isiyoeleweka vizuri miongoni mwa watu wengi.

Homa ya nyasi ni nini?

Kwanza kabisa, ingawa ina neno " homa " kwa jina lake, homa ya nyasi si homa. Kwa kweli ni mzio . Kwa upande wa matibabu, tunaiita 'mzio wa pua'.

Kwa ufupi, kinachotokea hapa ni kwamba mfumo wa kinga wa mwili wetu humenyuka kupita kiasi kwa vitu vilivyo katika mazingira yetu ambavyo kwa kawaida havina madhara kwa mwili (kwa mfano, chavua , vumbi).

Hii inaweza kuja kwa njia mbili kuu:

1. Mzio wa Rhinitis wa Msimu: Aina hii hutokea tu wakati fulani wa mwaka. Kwa mfano, hali hii inaweza kutokea wakati wa maua ya miti fulani au wakati viwango vya poleni ya nyasi viko juu.

2. Ugonjwa wa Rhinitis wa Mzio wa Kudumu: Aina hii inaweza kutokea wakati wowote wa mwaka. Husababishwa zaidi na vitu vilivyo ndani ya nyumba. Kwa mfano, vumbi la nyumba, wadudu wadogo wa vumbi kwenye mito na magodoro, chembe ndogo na nywele zinazoanguka kutoka kwenye ngozi ya wanyama kipenzi (mbwa, paka), pamoja na ukungu unaokua katika maeneo yenye unyevunyevu kama vile bafu na vyumba vya chini ya ardhi.

Kwa nini tunapata homa ya nyasi? Dalili zake ni zipi?

Ikiwa una homa ya nyasi, hivi ndivyo inavyotokea: Wakati kitu kisicho na madhara kama vile chavua au vumbi unalovuta linapoingia mwilini mwako, mfumo wako wa kinga hufikiri, "Loo, adui hatari ameingia."

Kisha, ili kupigana na "adui" huyo, mwili hutoa kiasi kikubwa cha kemikali kama vile `( Histamine )` na `(Leukotrienes)` kwenye damu. Kemikali hizi husababisha utando wa pua, macho, na koo kuvimba,Dalili za mzio huonekana.

Hizi ndizo dalili zinazoonekana mara nyingi:

• Kupiga chafya mfululizo.
• Pua iliyojaa maji au kutokwa na maji kutoka puani.
• Kikohozi.
• Kuwasha, uwekundu, na kuchanika kwa macho.
• Hisia ya kuwasha mdomoni, koo, au masikioni.
• Matone ya baada ya pua ni hisia ya kamasi ikishuka chini ya koo.
• Miduara nyeusi chini ya macho (pia huitwa `mzio wa kung'arisha`).

Kutokana na msongamano wa pua, mishipa kwenye sinasi zinazozunguka pua inaweza kuvimba, na kusababisha kubadilika rangi chini ya macho. Wakati mwingine, uvimbe huu kwenye pua unaweza kuzuia sinasi na kusababisha sinusitis. Pia, polyps za pua zinaweza kuunda, na wakati mwingine kutokwa na damu puani kunaweza kutokea.

Homa ya nyasi mara nyingi hutokana na urithi . Ikiwa wazazi au ndugu zako wana mzio mwingine, kuna uwezekano mkubwa wa kupata hali hiyo. Watu wenye pumu au ukurutu pia wako katika hatari kubwa ya kupata homa ya nyasi.

Unahitaji kumuona daktari lini?

Watu wengi hujaribu kuishi na dalili hizi. Lakini si lazima iwe hivyo. Kwa matibabu sahihi, dalili hizi zinaweza kudhibitiwa vyema . Kwa hivyo, ikiwa una hali yoyote kati ya zifuatazo, hakikisha unamuona daktari wako.

• Ikiwa dalili hizi za mzio zinaingilia maisha yako ya kila siku na kazi .
• Ikiwa hupati nafuu yoyote kutokana na dawa zinazouzwa bila agizo la daktari, au ikiwa dawa hizo husababisha madhara kama vile usingizi.
• Ikiwa una matatizo mengine ya kiafya, kama vile pumu, maambukizi ya mara kwa mara ya sinus, au polyps za pua.
• Ikiwa dalili hizi zitaendelea na hazipungui.

Kumuona daktari na kuanza matibabu haraka iwezekanavyo ndiyo njia bora ya kudhibiti mzio wako.

Mbinu za matibabu na dawa

Kuna matibabu mbalimbali yanayopatikana ili kusaidia kudhibiti dalili zako. Daktari wako atachagua matibabu yanayokufaa zaidi.

Kuepuka vitu vinavyosababisha mzio

Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Unaweza kupata nafuu kubwa kwa kutambua kile unachokihisi kuwa na mzio na kuepuka mambo hayo iwezekanavyo.

Aina za dawa za kulevya

Jedwali lililo hapa chini linaorodhesha baadhi ya aina kuu za dawa zinazotumika kudhibiti homa ya nyasi.

Tiba ya kinga mwilini

Hii ni matibabu tofauti kidogo. Inahusisha kudunga kiasi kidogo sana cha mzio unaosababisha mzio baada ya muda, na kuruhusu mwili wako kuuzoea. Hii haifanyi kazi kwa mizio yote, lakini inafaa sana kwa vitu kama vile chavua na wadudu wa vumbi. Matibabu haya yanahitaji ziara za kila wiki kwa daktari na yanaweza kuchukua miaka kadhaa. Matibabu haya pia yanapatikana kama kidonge kinachowekwa chini ya ulimi (Sublingual Immunotherapy).

Mambo unayoweza kufanya ili kujikinga na mzio

Mbali na kupata matibabu, ni muhimu pia kujiepusha na vitu vinavyosababisha mzio.

Ikiwa una mzio wa vitu vya nje kama vile chavua:

• Kaa ndani ya nyumba iwezekanavyo wakati wa idadi kubwa ya chavua na siku zenye upepo.
• Weka madirisha yamefungwa. Tumia `Kiyoyozi (AC)` ikiwezekana.
• Vaa miwani au miwani ya jua unapotoka nje.
• Vaa barakoa ikiwa unafanya kazi nje.

Ikiwa una mzio wa vitu kama vumbi la nyumba na ukungu:

• Tumia vifuniko visivyoweza kuathiriwa na wadudu kwa mito na magodoro.
• Osha shuka na mito kila wakati kwa maji ya moto .
• Weka unyevunyevu mdogo nyumbani kwako.
• Osha mikono yako vizuri baada ya kuwashika wanyama kipenzi. Usiruhusu wanyama kipenzi kuingia chumbani kwako .
• Ikiwezekana, tumia sakafu ya vigae, mbao, au linoleum badala ya zulia.
• Ni bora kutumia kisafishaji cha utupu chenye 'kichujio cha HEPA'.

Jambo lingine ni kuosha pua yako na maji ya chumvi . Hii itapunguza msongamano wa pua na kuondoa vizio na kamasi ndani ya pua. Kwa hili, unaweza kutumia suluhisho la chumvi ambalo unaweza kununua katika duka la dawa au maji ya chumvi yaliyotengenezwa nyumbani kutoka kwa maji yaliyochemshwa. Lakini muulize daktari wako ushauri kuhusu hili pia.

Homa ya Nyasi, Mzio wa Rhinitis, Mzio, Kupiga Chafya, Msongamano wa Pua, Macho Yanayowasha, Sinhala, Sri Lanka