Pamoja na furaha ya kujua kwamba utakuwa mama , maswali mengi huja akilini, kama vile, 'Ni nini hasa kinachoendelea ndani ya mwili wangu sasa?', 'Mtoto anaendeleaje siku hadi siku?' Hufikirii? Kwa kuwa haya yote ni uzoefu mpya, unaweza kuhisi udadisi kidogo, na labda hata hofu kidogo. Hilo ni jambo la kawaida sana. Hasa wiki chache za kwanza za ujauzito ni maalum sana. Huu ni wakati ambapo mambo mengi ya kushangaza yanatokea ndani ya mwili wako. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kinachokutokea wewe na mtoto wako tumboni mwako wakati huu, yaani, kuanzia wiki ya 5 hadi ya 8.
Wiki ya 5: Muujiza mdogo unaanza!
Kufikia sasa, hedhi yako ya kila mwezi imesimama na huenda umeshuku kuwa utakuwa mama. Labda hata umethibitisha hilo. Hapa ndipo watu wengi huanza kuhisi dalili za kwanza za ujauzito.
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako bado ni mdogo sana. Kwa usahihi kabisa, ana ukubwa wa mbegu ya ufuta. Lakini moyo wake, ubongo, uti wa mgongo, misuli, na mifupa tayari inakua. Plasenta, ambayo hutoa lishe kwa mtoto, na kifuko cha amniotiki, ambacho hutoa mazingira ya joto na salama kwa mtoto kuzunguka, bado kinakua. Kitovu, ambacho hubeba virutubisho kutoka kwa damu yako hadi kwa mtoto, pia kinakua kwa wakati huu. Cha kushangaza, chromosomes zinazoamua rangi ya nywele za mtoto, rangi ya macho, na hata jinsia tayari zimeamuliwa.
Mabadiliko ambayo mama anahisi
- Kichefuchefu: Watu wengi huita hii ' Kichefuchefu cha Asubuhi '. Lakini si kitu kinachotokea asubuhi tu. Unaweza kuhisi kichefuchefu na kutaka kutapika wakati wowote wa siku.
- Mabadiliko ya matiti: Matiti yako yanaweza kuhisi makubwa kidogo na yanaweza kuwa laini yakiguswa. Ngozi inayozunguka chuchu zako inaweza pia kuwa nyeusi.
- Haja ya kukojoa mara kwa mara: Huenda ukahitaji kwenda bafuni mara nyingi zaidi kuliko kawaida.
- Uchovu mwingi: Ni kawaida sana siku hizi kuhisi uchovu zaidi kuliko kawaida, bila sababu dhahiri.
- Kuvimba: Unaweza kuhisi kama tumbo lako limejaa gesi au limevimba.
Ushauri wa wiki hii: Mara tu unaposhuku kuwa una mjamzito, jambo bora la kufanya ni kumuona daktari wako haraka iwezekanavyo. Kutafuta ushauri wa kimatibabu tangu mwanzo na kuhudhuria kliniki kwa wakati ni muhimu kwa ujauzito wenye afya njema na mtoto mwenye afya njema.
Wiki ya 6: Mapigo ya moyo kidogo
Hatua nyingine muhimu katika ukuaji wa mtoto wako inafanyika wiki hii.
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako sasa anaonekana kama kiluwiluwi kidogo. Ukubwa wake ni kama kipande cha BB. Macho na miguu inaanza kuibuka kama mizizi midogo. Mrija wa neva, ambao utakuwa ubongo wa mtoto wako, uti wa mgongo, na mifupa, pia unaundwa wiki hii. Daktari wako anaweza kusikia mapigo ya moyo wa mtoto wako ukifanya skani ya ultrasound. Pia wanaweza kukupa wazo la tarehe yako ya kujifungua. Kumbuka, kipindi kati ya siku 17 na 56 ni wakati nyeti sana kwa mambo ambayo yanaweza kuingilia ukuaji wa mtoto wako.
Mabadiliko ambayo mama anahisi
Kufikia sasa, huenda umeongezeka pauni chache. Lakini ikiwa una "Kichefuchefu cha Asubuhi" kali, huenda umepunguza uzito. Hiyo ni kawaida, usijali. Utaanza kugundua mabadiliko katika mwili wako. Nguo zako zinaweza kuhisi zimebana kiunoni mwako, na miguu na matiti yako yanaweza kuhisi yamejaa. Wakati wa uchunguzi wa fupanyonga, daktari wako atagundua jinsi uterasi yako imekua kwa ukubwa.
Hatari ya kupata maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) ni kubwa wakati huu, kwa hivyo ni muhimu kumuuliza daktari wako kuhusu dalili. Ikiwa unatarajia mapacha, kuna uwezekano mkubwa utagundua wiki hii.
Wiki ya 7: Viungo hujitokeza
Mtoto anaendelea kukua kwa kasi.
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako sasa ana ukubwa wa mbegu ya komamanga. Urefu wake ni takriban inchi 0.3. Mizizi midogo (viungo) ambayo itakuwa mikono na miguu sasa inaonekana wazi. Viungo vingi vinaendelea kukua, ikiwa ni pamoja na moyo, mapafu, utumbo, kiambatisho, ubongo, uti wa mgongo, pua, mdomo, na macho.
Mabadiliko ambayo mama anahisi
Ingawa huenda bado hujaona tumbo, huenda utahisi mabadiliko ndani. Huenda bado una kichefuchefu cha asubuhi na maumivu ya matiti. Ni kawaida kuhisi uchovu mwingi wakati huu. Kwa hivyo pumzika wakati wowote uwezapo.
Ushauri kwako wiki hii: Usile ukiwa na tumbo tupu. Kufanya hivyo kunaweza kuongeza kichefuchefu. Kwa hivyo weka vitafunio karibu kila wakati. Ni bora kula milo michache kwa siku kuliko milo mitatu mikubwa. Ili kuzuia sukari yako ya damu isishuke sana, kula kitu chenye protini. Kwa mfano, biskuti na kipande cha jibini.
Wiki ya 8: Bingwa mdogo wa kuogelea!
Sasa uko katika wiki ya sita ya ukuaji wa mtoto wako. Hii pia ni wiki yenye shughuli nyingi.
Mtoto ana tatizo gani?
Harage lako dogo sasa lina ukubwa wa maharagwe ya kahawa (karibu inchi 0.5). Kope na masikio yanaunda. Mikono na miguu sasa imeunda, kwa vidole vyenye utando. Jambo la kushangaza zaidi ni kwamba, mtoto wako sasa anaweza kuogelea ndani ya tumbo lako! Moyo wake mdogo unadunda kwa kasi sana, kati ya mara 80 na 180 kwa dakika.
Mabadiliko ambayo mama anahisi
Kiasi cha damu yako kimeongezeka. Hii ni kwa sababu moyo wako unapaswa kusukuma damu zaidi ya 50% kuliko kawaida ili kumpa mtoto virutubisho anavyohitaji. Hali ya kuhisi harufu na hisia kwa baadhi ya harufu ni jambo la kawaida katika wiki hii.
Ushauri wa wiki hii: Ni muhimu sana kuvaa sidiria inayounga mkono wakati huu. Haitapunguza tu usumbufu wako, lakini pia itasaidia kuzuia matiti kuteleza baadaye.
Kwa muhtasari: Kinachoendelea ndani ya mwili wako wiki chache zilizopita
Hebu tuangalie mabadiliko makubwa yanayotokea ndani ya wiki hizi 5-8 za kwanza.
| Sehemu | Mabadiliko makubwa yanafanyika |
|---|---|
| Ukuaji wa mtoto |
|
| Mabadiliko katika mwili wa mama |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mara tu unapothibitisha kuwa una mjamzito, mwone daktari wako bila kuchelewa na uanze ushauri na matibabu yanayohitajika (huduma ya kabla ya kujifungua).
- Dalili za mapema kama vile kichefuchefu, uchovu, na uchungu wa matiti ni za kawaida sana. Usiogope hili, lakini zungumza na daktari wako kuhusu jinsi ya kulidhibiti.
- Anza kuishi maisha yenye afya sasa hivi. Ni muhimu kula vyakula vyenye lishe, kutumia vitamini kama ilivyoagizwa na daktari wako, na kuepuka kabisa kuvuta sigara na pombe.
- Kila ujauzito ni tofauti. Usilinganishe uzoefu wako na wa mtu mwingine. Ikiwa una wasiwasi au mashaka yoyote, wasiliana na daktari wako kila wakati, badala ya kutegemea mtandao au wengine kufanya maamuzi.
- Mwili wako una jukumu kubwa katika wiki hizi chache za kwanza, kwa hivyo ni muhimu kupumzika iwezekanavyo .
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako