தூசியைத் தொடும்போது, குளிரில் வெளியே செல்லும்போது, அல்லது ஏதாவது சாப்பிடும்போது, உங்களுக்கும் அரிப்பு, தடிப்புகள், மற்றும் கண்கள் சிவந்து நீர் வடிதல் போன்றவை ஏற்படுகின்றனவா? சில சமயங்களில் உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறதா? இதை நாம் பெரும்பாலும் 'ஒவ்வாமை' (allergy) என்று அழைக்கிறோம். எனவே இன்று நாம் இந்த ஒவ்வாமைக்குப் பின்னால் உள்ள முக்கியக் காரணிகளில் ஒன்றைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் ஹிஸ்டமைன். இந்த பெயரை நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடமிருந்தோ அல்லது உங்கள் ஒவ்வாமைக்காக நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் பெயரிலிருந்தோ கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஹிஸ்டமைன் என்றால் என்ன, அது உடலுக்கு என்ன செய்கிறது என்று பார்ப்போம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த ஹிஸ்டமைன் என்பவர் யார்?
நம் உடலை நன்கு பாதுகாக்கப்பட்ட ஒரு நாடாகக் கருதுங்கள். இந்த நாட்டிற்குள் ஒரு அந்நிய ஊடுருல்காரர் நுழைந்தாலும், நம் உடலுக்குத் தீங்கற்ற ஒரு பொருளை (உதாரணமாக, ஒரு தூசித் துகள், ஒரு பூவின் மகரந்தம், அல்லது இறால் போன்ற ஒரு உணவுப் பொருள்) கூட, நமது பாதுகாப்பு அமைப்பு (நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு) சில சமயங்களில் அதை ஒரு எதிரியாகத் தவறாகக் கருதுகிறது.
அந்த நேரத்தில், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திலுள்ள செல்கள் மற்ற செல்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், செய்திகளைப் பரிமாறிக் கொள்ளவும் ஒரு வேதிப்பொருளை வெளியிடுகின்றன. அது, "இதோ ஒரு எதிரி வருகிறான், விரைந்து செயல்படு!" என்று கூறும் ஒரு எச்சரிக்கைச் செய்தியைப் போன்றது. அந்தத் தூதுவன் ஹிஸ்டமைன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஹிஸ்டமைன் எனப்படும் இந்த வேதிப்பொருள், நமது உடலில் முக்கியமாக இரண்டு வகையான செல்களில் சேமிக்கப்படுகிறது.
1. மாஸ்ட் செல்கள்: இவை நமது உடல் முழுவதும் உள்ள இணைப்புத் திசுக்களில் காணப்படும் ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த செல்கள் ஆகும். இவை குறிப்பாக தோலுக்கு அடியிலும், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களுக்கு அருகிலும், நரம்புகள், நுரையீரல்கள் மற்றும் குடல்களிலும் ஏராளமாகக் காணப்படுகின்றன.
2. பேசோபில்கள்: இது இரத்தத்தில் காணப்படும் மற்றொரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஆகும்.
தீங்கு விளைவிக்கும் ஏதேனும் ஒன்று உடலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, இந்த செல்கள் ஹிஸ்டமைனை வெளியிடுகின்றன, இது ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, இந்த அறிகுறிகள் உடலின் ஒரு பகுதிக்கு மட்டுமேயானவை, ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த எதிர்வினை மிகவும் கடுமையாக இருக்கலாம். இதை நாம் அனாஃபைலாக்ஸிஸ் என்று அழைக்கிறோம். இது உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் ஒரு அவசர நிலையாகும், மேலும் இது உயிருக்கே ஆபத்தாகவும் அமையலாம்.
உடலில் ஹிஸ்டமைன் என்ன செய்கிறது? இந்த ஏற்பிகள் என்பது என்ன?
ஹிஸ்டமைன் என்பது ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் ஒரு கெட்ட பொருள் மட்டுமல்ல. அது உடலில் பல மிக முக்கியமான பணிகளைச் செய்கிறது. உடலில் ஹிஸ்டமைன் என்ன செய்கிறது என்பது, அது இணையும் ஏற்பியைப் பொறுத்தது. ஒரே சாவி பல கதவுகளைத் திறப்பதைப் போலவே, நீங்கள் எந்தக் கதவைத் திறக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து நீங்கள் நுழையும் அறையும் மாறுபடும். விஞ்ஞானிகள் நான்கு வகையான ஹிஸ்டமைன் ஏற்பிகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.
இதைத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள ஆராய்வோம்.
| ஏற்பி வகை | முக்கிய இடங்கள் | அது செயல்படுத்தப்படும்போது என்ன நடக்கும்? |
|---|---|---|
| H1 ரிசீவர் | உடல் முழுவதும், குறிப்பாக நரம்பு செல்கள், சுவாசப் பாதை மற்றும் இரத்த நாளங்களில் உள்ள மென்மையான தசை செல்கள் ஆகியவற்றில். |
|
| H2 ரிசீவர் | முக்கியமாக வயிற்று அமிலத்தை உற்பத்தி செய்யும் செல்கள், மென்மையான தசை செல்கள் மற்றும் இதய செல்களில். | |
| H3 ரிசீவர் | மைய நரம்பு மண்டலத்தின் (மூளையின்) நரம்பு செல்களில். | |
| H4 ரிசீவர் | எலும்பு மஜ்ஜையில் மற்றும் இரத்த அணுக்களாக மாறும் முதிர்ச்சியடையாத செல்களில். |
புரிகிறதா? அதாவது, நாம் அதை ஒரு ஒவ்வாமை என்று நினைத்தாலும், ஹிஸ்டமைன் நம் உடலில் தூக்கம், நினைவாற்றல், கற்றல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு போன்ற பல விஷயங்களில் இரகசியமாகப் பங்கு வகிக்கிறது.
ஹிஸ்டமைனுடன் தொடர்புடைய முக்கிய மருத்துவ நிலைகள் யாவை?
ஒவ்வாமை பாதிப்புகள் முக்கியமாக ஹிஸ்டமைன் எனும் தூதுவரின் செயல்பாட்டால் ஏற்படுகின்றன. இதோ சில உதாரணங்கள்:
- அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் (எக்ஸிமா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது): இது சருமத்தை வறண்டு, சிவந்து, செதில் செதிலாக மாறி, கடுமையான அரிப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும்.
- தொடு ஒவ்வாமை: இது தோலுடன் ஏதேனும் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும் ஒரு ஒவ்வாமை ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, செயற்கை நறுமணங்கள், சில உலோகங்கள் (நிக்கல் போன்றவை), மற்றும் பதப்படுத்திகள்.
- ஒவ்வாமை நாசியழற்சி (வைக்கோல் காய்ச்சல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது): இது பலரும் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலையாகும். தூசி, மகரந்தம், செல்லப்பிராணிகளின் உதிர்ந்த முடிகள் மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் போன்ற காரணிகளால் இது ஏற்படுகிறது. இதனால் மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கடைப்பு உண்டாகிறது.
- ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா: மேலே குறிப்பிட்ட அதே காரணங்கள்தான், ஆனால் இதில் சுவாசப் பாதைகள் குறுகுவதால், சுவாசிப்பதில் சிரமமும் மூச்சிரைப்பும் ஏற்படுகின்றன.
- ஒவ்வாமை வெண்படல அழற்சி: ஒரு ஒவ்வாமைப் பொருளின் காரணமாக, கண்களின் வெண்படலம் வீங்கி, சிவந்து, அரிப்புடன், நீர் வடியும் ஒரு நிலை.
ஹிஸ்டமைன் சகிப்பின்மை என்றால் என்ன?
இது சற்று வித்தியாசமானது. சில சமயங்களில் நமது உடலில் ஹிஸ்டமைனின் அளவு மிகவும் அதிகமாகிவிடும். இதற்குக் காரணம், உடலால் ஹிஸ்டமைனைச் சரியாகச் சிதைக்க முடியாமல் போவதே ஆகும். இவ்வாறு நிகழும்போது, பல்வேறு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
- தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி
- மூக்கடைப்பு
- எப்போதும் சோர்வாக
- படை நோய்
- செரிமான பிரச்சனைகள்
- பெண்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள்
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், மருத்துவரைச் சந்தித்து இதுபற்றிப் பேசுவது அவசியம்.
அப்படியானால், இந்த ஹிஸ்டமைனை எப்படி கட்டுப்படுத்துவது?
ஹிஸ்டமைனால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஒவ்வாமை மருந்து என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது இவைதான் நினைவுக்கு வருகின்றன.
- H1 ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இவை நாம் பொதுவாக 'ஒவ்வாமை மாத்திரைகள்' என்று அறியும் மருந்துகள். இவை மேலே குறிப்பிடப்பட்ட H1 ஏற்பிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இது ஹிஸ்டமைன் அந்த ஏற்பிகளுடன் பிணைந்து அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகளை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது. இவை மாத்திரைகள், சிரப்கள், களிம்புகள் மற்றும் கண் சொட்டு மருந்துகள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன. அவற்றில் சிலவற்றை மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமலேயே எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் உங்களுக்கு எந்த மருந்து சிறந்தது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பது நல்லது.
- H2 ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இவை முக்கியமாக வயிற்றுப் பிரச்சனைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இரைப்பையழற்சி, இரைப்பை-உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD) மற்றும் அஜீரணம் (டிஸ்பெப்சியா) போன்ற நிலைகளுக்கு இவை கொடுக்கப்படுகின்றன. வயிற்றில் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்யும் H2 ஏற்பிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் இவை செயல்படுகின்றன.
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இவற்றை நாம் 'ஸ்டீராய்டுகள்' என்று அழைக்கிறோம். ஹிஸ்டமைனால் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க இவை உதவுகின்றன. உதாரணமாக, ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் பல இன்ஹேலர்களில் இந்த ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் அடங்கியுள்ளன.
- எபிநெஃப்ரின் ஊசிகள்: இது மிகவும் முக்கியமானது. கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது அனாஃபிலாக்ஸிஸ் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலைகளில், இந்த ஊசி ஒரு அவசர சிகிச்சையாகக் கொடுக்கப்படுகிறது. இது சுவாசப் பாதைகளை விரைவாகத் திறந்து, இரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக்குகிறது.
- வைட்டமின் சி, தாமிரம் மற்றும் வைட்டமின் பி6 போன்ற சில வைட்டமின்கள் , உடலில் உள்ள ஹிஸ்டமைன் அளவைக் குறைக்க உதவும் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரிடம் முதலில் கலந்தாலோசிக்காமல் இந்த சப்ளிமென்ட்களில் எதையும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உங்களுக்குப் பருவகால ஒவ்வாமைகள் இருந்தாலோ அல்லது ஏதேனும் ஒரு பொருளுக்கு ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளை உணர்ந்தாலோ, குறிப்பாக அவை உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு விளைவித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். உங்களுக்குச் சரியாக எதில் ஒவ்வாமை உள்ளது என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகளை மேற்கொண்டு, உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார். மேலும், மேலே குறிப்பிடப்பட்ட ஹிஸ்டமைன் சகிப்புத்தன்மையின்மையின் அறிகுறிகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
ஹிஸ்டமைன் நமது உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவசியமானதாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் அதன் செயல்பாடு அதிகரிக்கும்போது, அது நமக்கு மிகுந்த சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இதுபோன்ற அசௌகரியங்களால் அவதிப்படத் தேவையில்லை. முறையான மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதன் மூலம் இந்த நிலைகளைச் சிறந்த முறையில் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ஹிஸ்டமைன் என்பது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் வெளியிடப்படும் ஒரு இயற்கையான வேதியியல் தூதுவன் ஆகும்.
- அரிப்பு, தும்மல் மற்றும் மூக்கடைப்பு போன்ற பல ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு ஹிஸ்டமைன் முக்கிய காரணமாகும்.
- ஹிஸ்டமைன், உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் அமைந்துள்ள H1, H2, H3 மற்றும் H4 எனப்படும் ஏற்பிகளுடன் இணைந்து பல்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது.
- ஆன்டிஹிஸ்டமைன்கள் போன்ற மருந்துகள் ஹிஸ்டமைனின் செயல்பாட்டைத் தடுத்து, ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
- உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இடையூறு ஏற்படுத்தினாலோ, முறையான ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்