சில சமயங்களில் உங்கள் உடல் அசைவுகள் முன்பை விட மெதுவாக இருப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? நாற்காலியில் இருந்து எழுவதற்கோ, சட்டையில் பொத்தான்களைப் போடுவதற்கோ, அல்லது சாதாரணமாக நடப்பதற்கோ கூட அதிக நேரம் எடுப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? நாம் சில சமயங்களில் இதற்கு அதிக கவனம் செலுத்தாவிட்டாலும், இதற்குப் பின்னால் ஒரு மருத்துவக் காரணம் இருக்கலாம். அதைப்பற்றித்தான் இன்று பேசலாம் என்று நினைத்தேன்.

பிராடிகைனீசியா என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பிராடிகைனீசியா என்பது நமது உடலின் இயக்கங்கள் மெதுவாகுவதாகும். இது ஒரு நோய் அல்ல. இருப்பினும், பார்கின்சன் நோய் போன்ற இயக்கம் தொடர்பான ஒரு பாதிப்பின் முக்கிய அறிகுறியாக இது இருக்கலாம்.

இதில், நமது உடலின் இரு பாகங்களின் அசைவுகளும் மெதுவாக இருக்கும்.

1. தன்னிச்சையான இயக்கங்கள்: எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குவளை தண்ணீரை எடுப்பதற்காகக் கையை நீட்டுதல்.

2. தானியங்கி இயக்கங்கள்: யோசித்துப் பாருங்கள், நாம் நடக்கும்போது கைகளை அசைப்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதில்லை; அது தானாகவே நடக்கும் ஒரு செயல். அதுபோன்ற செயல்களை இந்த விஷயத்திலும் குறைக்கவோ அல்லது மெதுவாக்கவோ முடியும்.

இந்த நிலை நமது அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதைக் கடினமாக்குவதுடன், நாம் வழக்கமாகச் செய்யும் ஒரு வேலைக்குச் செல்வதற்கு ஆகும் நேரத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

இந்த நிலையின் பண்புகள் என்னென்ன?

பிராடிகைனீசியாவின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம், ஆனால் சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன. அவற்றை ஒரு அட்டவணையில் பார்ப்போம்.

மெதுவான அசைவுகள் எப்படி உணரப்படுகின்றன?

பலர் தங்கள் தசைகளில் விறைப்பு அல்லது பலவீனத்தை உணர்கிறார்கள், ஆனால் உண்மையில் இங்கு நடப்பது தசை வலிமை இழப்பு அல்ல.

இதில் விசித்திரமான விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில் இந்த பாதிப்பு உள்ள நபருக்கு அது இருப்பதே தெரிவதில்லை. பெரும்பாலும் ஒரு குடும்ப உறுப்பினர், நண்பர் அல்லது மருத்துவர்தான் முதலில் அந்த வித்தியாசத்தைக் கவனிக்கிறார்கள்.

இதற்கு என்ன காரணம்?

இதற்கு முக்கிய காரணம், நமது மூளையில் டோபமைன் எனப்படும் வேதிப்பொருளின் அளவு குறைவதே ஆகும். டோபமைன் என்பது ஒரு ஹார்மோனாகவும், நரம்பியக்கடத்தியாகவும் செயல்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், நமது மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களுக்கு இடையில் செய்திகளை அனுப்புவதுதான் அதன் வேலை. ஒரு தபால்காரரைப் போல.

இந்த டோபமைன் குறையும்போது, ​​நரம்பு செல்களுக்கு இடையேயான தொடர்பு மெதுவாகிறது. அதன் விளைவாக, நமது இயக்கங்கள் மெதுவாகின்றன.

பிராடிகைனீசியாவின் சில முக்கிய காரணங்கள்:

• பார்கின்சன் நோய் மற்றும் பார்கின்சனிசம்
• லூயி பாடி டிமென்ஷியா
• முற்போக்கான சூப்பர்நியூக்ளியர் பக்கவாதம்
• மனநோய்க்கான சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, ஹாலோபெரிடோல், மெட்டோக்ளோபிரமைடு)

பார்கின்சன் நோய் இல்லாமல் மெதுவான அசைவுகள் ஏற்பட முடியுமா?

ஆம், நிச்சயமாக. மெதுவான இயக்கத்திற்கான முக்கிய காரணம் பார்கின்சன் நோய் என்றாலும், இந்த அறிகுறி அந்த நோய் இல்லாதவர்களுக்கும் ஏற்படலாம். நான் மேலே குறிப்பிட்டது போல, மற்ற இயக்கப் பிரச்சனைகளும் மற்றும் சில மருந்துகளும் கூட இதை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

இதற்கான சிகிச்சையானது, அறிகுறி ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுப்பார்.

பின்வருபவை பொதுவாக சிகிச்சைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• மருந்துகளை வழங்குதல்.
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது.
• நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் அளவை மாற்றுவது அல்லது வேறொரு மருந்துக்கு மாறுவது (இதை உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்!).

மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள்:

• லெவோடோபா - சில சமயங்களில் கார்பிடோபாவுடன் சேர்த்தும் கொடுக்கப்படுகிறது.
• டோல்கபோன் மற்றும் என்டாகபோன்
• MAOI (மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள்) - எ.கா. செலிஜிலின்
• அமண்டடைன்

இந்த மருந்துகள் மூளையில் டோபமைன் சமிக்ஞையை மேம்படுத்துகின்றன. ஆனால், இந்த மருந்துகளுக்குப் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும், காலப்போக்கில், சில மருந்துகளின் (உதாரணமாக, லெவோடோபா) செயல்திறன் குறையக்கூடும். அப்போது, ​​இந்த இயக்க மந்தநிலை மீண்டும் வரலாம். இதுபோன்ற நேரங்களில் பீதியடைய வேண்டாம். நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, மருந்தின் அளவை மாற்றிக்கொள்ளலாம் அல்லது வேறு மருந்துக்கு மாறலாம்.

சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால் என்ன நடக்கும்?

சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், இது படிப்படியாக அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்வதில் சவாலாக மாறிவிடும். அதாவது, சாதாரணப் பணிகளைச் செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும், அல்லது அந்தப் பணிகளைச் செய்வது சாத்தியமற்றதாகிவிடும்.

இது போன்ற அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதில் உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். விபத்துகளைத் தவிர்க்கவும், தேவைப்பட்டால் வீட்டிற்குள் நடமாடவும் உதவும் வழிமுறைகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குவார்.