சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கும் C3G (காம்ப்ளிமென்ட் 3 குளோமெருலோபதி) எனப்படும் ஒரு அரிய நோயைப் பற்றிப் பேசலாமா?

சில சமயங்களில் உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் வருவது, அல்லது உங்கள் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதுண்டா? அல்லது நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? இவை சில நேரங்களில் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையால் உண்டாகலாம். இன்று நாம் சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கும், அரிதான ஆனால் மிகவும் முக்கியமான ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் C3G (சி த்ரீ ஜி) அல்லது ``காம்ப்ளிமென்ட் 3 குளோமெருலோபதி``.

C3G (காம்ப்ளிமென்ட் 3 குளோமெருலோபதி) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், C3G என்பது உங்கள் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் ஒரு நோய்க் குழுவாகும். உங்களுக்குத் தெரியுமா, சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் உள்ள இரண்டு வடிகட்டிகள் போன்றவை. இரத்தத்தை வடிகட்டுவது, தேவையற்ற கழிவுப் பொருட்களையும் அதிகப்படியான நீரையும் அகற்றுவது, மற்றும் சிறுநீரை உருவாக்குவது ஆகியவை அவற்றின் முக்கியப் பணிகளாகும்.

"காம்ப்ளிமென்ட் 3" என்பது நமது இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு சிறப்புப் புரதமாகும். நமது உடலில் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. "குளோமெருலோபதி" என்பது சிறுநீரகங்களுக்குள் இருக்கும், சிறிய வலை போன்ற நுண்ணிய இரத்த நாளங்களான குளோமெருலிகளில் ஏற்படும் சேதமாகும். இந்த குளோமெருலிகள்தான் இரத்தத்தை வடிகட்டுகின்றன.

C3G என்பது 'காம்ப்ளிமென்ட் 3' புரதத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். இது 'குளோமெருலிகளை' சேதப்படுத்தி, சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கிறது. கடந்த காலத்தில், அதாவது 2013-க்கு முன்பு, மருத்துவர்கள் இதை 'மெம்ப்ரனோப்ரோலிஃபெரேடிவ் குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ் (MPGN) வகை I, II அல்லது III' அல்லது 'மெசாங்கியோப்ரோலிஃபெரேடிவ் குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ்' என்று அழைத்தனர். ஆனால் இப்போது இந்த நோய்க் குழு C3G என்று அழைக்கப்படுகிறது.

C3G-யில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், C3G-யில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. மருத்துவர்கள், சிறுநீரகத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியை (இதை நாம் 'சிறுநீரகத் திசுப்பரிசோதனை' என்று அழைக்கிறோம்) எடுத்து, அதனை நுண்ணோக்கியின் கீழ் ஆய்வு செய்து, 'குளோமெருலை'யில் ஏற்படும் சேதம் மற்றும் அழற்சியின் அடிப்படையில் இந்த இரண்டு வகைகளையும் கண்டறிகிறார்கள்.

• அடர்த்தியான படிவு நோய் (DDD): முன்னர் MPGN வகை II என அறியப்பட்ட இந்த நிலை, குளோமெருலிகளின் புறணியான குளோமெருலர் அடித்தள சவ்வில் (GBM) அடர்த்தியான, நாடா போன்ற படிவுகள் உருவாவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளையும், 20 வயதுகளின் தொடக்கத்தில் உள்ள இளைஞர்களையும் பாதிக்கிறது.

• `C3 குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ்` (C3GN): முன்பு `MPGN வகை I` அல்லது `III` என்று அழைக்கப்பட்டது. இதில், DDD-ல் காணப்படுவது போன்ற அடர்த்தியான படிவுகள் கண்ணுக்குத் தெரிவதில்லை. இது பெரும்பாலும் 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களைப் பாதிக்கிறது.

C3G ஒரு நாள்பட்ட நோயா?

ஆம், சி3ஜி ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். அதாவது, இது திடீரென்று தோன்றி குணமாகக்கூடிய ஒன்றல்ல, மேலும் காலப்போக்கில் சிறுநீரகங்களுக்கான பாதிப்பு அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, இது குறித்து மிகவும் கவனமாக இருப்பது அவசியம்.

இந்த C3G எவ்வளவு பொதுவானது?

இது உண்மையில் மிகவும் அரிதான நோய்.ஒரு லட்சம் பேரில் சுமார் இரண்டு முதல் மூன்று பேருக்கு இது ஏற்படுவதாக மருத்துவர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர். அதனால், நீங்கள் இதைப் பற்றி அதிகம் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள். ஆனால், இது அரிதானதாக இருந்தாலும், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

C3G நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது இந்த C3G நோயின் அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம். இரண்டு வகைகளுக்கும் பல பொதுவான அம்சங்கள் உள்ளன, அவற்றை அறிந்துகொள்வது முக்கியம்:

• சிறுநீரில் இரத்தம் ( ஹெமாட்டூரியா ): சில சமயங்களில் சிறுநீர் சிவப்பு நிறத்தில் தோன்றலாம், அல்லது நுண்ணோக்கியின் கீழ் மட்டுமே காணக்கூடிய மிகச் சிறிய அளவில் அது இருக்கலாம்.
• சிறுநீரில் அதிகப்படியான புரதம் (புரோட்டினூரியா): இதனால் சிறுநீர் நுரை போலத் தோன்றலாம்.
• இயல்பை விட குறைவாக சிறுநீர் கழித்தல் (ஒலிகூரியா).
• இரத்தத்தில் புரதத்தின் அளவு குறைதல் (ஹைப்போஅல்புமினீமியா).
• வீக்கம் (எடிமா): குறிப்பாக கைகள், கணுக்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில். கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் பாதங்கள் வீங்கியிருப்பதாக உணர்ந்தால், அது இதுபோல இருக்கலாம்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்).
• மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் தொற்றுகள்.
• மிகவும் சோர்வாக உணர்தல் (`களைப்பு`): வெறும் களைப்பு மட்டுமல்ல, எவ்வளவு தூங்கினாலும் உடல் களைப்பாக இருப்பது போன்ற ஒரு உணர்வு.
• சிலருக்கு கீல்வாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படலாம்.

இந்த இரண்டு அறிகுறிகளும் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கலாம். சிறுநீரக செயலிழப்பு பின்வரும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தலாம்:

• எப்போதும் சோர்வாகவே இருப்பேன்.
• குமட்டல், வாந்தி.
• முடிவெடுப்பதில் சிரமம், விரக்தி.
• உடல் வீக்கம்.
• வழக்கத்தை விட அதிகமாக சிறுநீர் கழித்தல் (இது சில சமயங்களில் சிறுநீரக செயலிழப்பின் ஆரம்ப கட்டங்களில் காணப்படலாம்).

சிறுநீரகங்கள் தவிர, C3G வேறு சில அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றுள் சில:

• பார்வைக் குறைபாடுகள்: புரதம் மற்றும் கால்சியம் படிவுகள் (ட்ரூசென்) குவிவதால், குறிப்பாக விழித்திரையின் மையப்பகுதியில், பார்வை பாதிக்கப்படலாம்.
• லிப்போடிஸ்ட்ரோஃபி: இது உடலின் சில பகுதிகளில் (குறிப்பாக முகம் மற்றும் கை கால்களில்) கொழுப்பு இழக்கப்படும் ஒரு நிலையாகும்.

இந்த C3G ஏன் உருவாகிறது?

சரி, இப்போது இந்த C3G ஏன் உருவாகிறது என்று பார்ப்போம். இது சற்று சிக்கலானது, ஆனாலும் நான் எளிமையாக விளக்குகிறேன். நம் உடலில் உள்ள 'காம்ப்ளிமென்ட் சிஸ்டம்' சரியாகச் செயல்படாதபோது இது நிகழ்கிறது. இந்த 'காம்ப்ளிமென்ட் சிஸ்டம்' என்பது நம் இரத்தத்தில் உள்ள புரதங்களின் ஒரு தொகுப்பாகும். இது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். வெளியிலிருந்து வரும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்றவற்றை எதிர்த்துப் போராட இது உதவுகிறது.

C3G பாதிப்புள்ள ஒருவருக்கு, இந்த 'காம்ப்ளிமென்ட் அமைப்பு' அளவுக்கு அதிகமாகவோ அல்லது கட்டுப்பாடின்றியோ செயல்படுகிறது. அப்போது 'காம்ப்ளிமென்ட் 3 (C3)' புரதம் சேதமடைகிறது. இவ்வாறு சேதமடைந்த C3 புரதத் துண்டுகள் 'குளோமெருலி'யில் சிக்கிக்கொள்கின்றன. இதனால், 'குளோமெருலி'யால் இரத்தத்தை வடிகட்டுவதும் சிறுநீரை உருவாக்குவதும் கடினமாகிறது. இதற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இந்தச் சேதம் தொடர்ந்து சிறுநீரகச் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

பெரும்பாலும், இந்த 'பாராட்டு முறை' ஏன் தடம் மாறுகிறது என்பதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினம். ஆனால் சில சமயங்களில்:

• நமது மரபணுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ('C3' மற்றும் 'CFH' போன்ற நிரப்பு அமைப்புடன் தொடர்புடைய மரபணுக்களில் ஏற்படும் சடுதி மாற்றங்கள்) C3G உருவாகலாம்.
• 'மோனோக்ளோனல் காமபதி' எனப்படும் ஒரு இரத்த நோயானது, சிறுநீரகங்களை மறைமுகமாகச் சேதப்படுத்தி, 'காம்ப்ளிமென்ட்' அமைப்பின் செயல்பாட்டைச் சீர்குலைத்து, C3G உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும். இந்த 'மோனோக்ளோனல் காமபதி' என்பது நமது எலும்பு மஜ்ஜையில் உள்ள பிளாஸ்மா செல்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
• 'ஆட்டோஆன்டிபாடிகள்' எனப்படும் ஒன்றும் இதில் பங்கு வகிக்கக்கூடும் என மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர். 'ஆட்டோஆன்டிபாடிகள்' என்பவை நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரதங்களாகும், அவை தவறுதலாக நமது சொந்த ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தாக்குகின்றன. இருப்பினும், இந்த 'ஆட்டோஆன்டிபாடிகள்'தான் C3G-க்குக் காரணம் என்று உறுதியாகக் கூறுவதற்குப் போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை.

இந்த C3G நோயால் யார் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்?

இந்த C3G நோய் யாருக்கும் வரலாம். இது ஆண், பெண் இருவரையும் சமமாகப் பாதிக்கிறது. இந்நோய் கண்டறியப்படும் சராசரி வயது சுமார் 23 ஆகும். இருப்பினும், நாம் முன்பு குறிப்பிட்ட `DDD` வகை, `C3GN` வகையை விட இளவயதிலேயே தோன்றக்கூடும்.

C3G-யால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

இதன் பிரதான மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல் என்னவென்றால் , C3G பாதிப்பு உள்ளவர்களில் சுமார் 50%, அதாவது இருவரில் ஒருவர், நோய் கண்டறியப்பட்ட 10 ஆண்டுகளுக்குள் சிறுநீரக செயலிழப்பை அடைவார்கள். இதைத்தான் நாம் அனைவரும் மிகவும் அஞ்ச வேண்டும்.

C3G நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் சிறுநீரகங்களின் ஆரோக்கியத்தையும், அவை எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன என்பதையும் சரிபார்க்க ஒரு மருத்துவர் பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார். அவற்றுள் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் கையில் உள்ள சிரையிலிருந்து ஒரு சிறிய இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள காம்ப்ளிமென்ட் புரதங்கள் இயல்பாக உள்ளதா அல்லது அதிகப்படியான கழிவுப் பொருட்கள் (உதாரணமாக, கிரியேட்டினின்) உள்ளதா என்பதை ஆய்வகம் பரிசோதிக்கும்.
• மதிப்பிடப்பட்ட குளோமெருலார் வடிகட்டுதல் விகிதம் (eGFR): இது ஒரு இரத்த மாதிரியில் உள்ள 'சீரம் கிரியேட்டினின்' அல்லது 'சிஸ்டாடின் சி'யின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தை எவ்வளவு நன்றாக வடிகட்டுகின்றன என்பதை அளவிடும் ஒரு பரிசோதனையாகும். இது உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைப் பற்றிய ஒரு நல்ல புரிதலை உங்களுக்குத் தரும்.
• சிறுநீர் பரிசோதனை: நீங்கள் ஒரு பிரத்யேகக் கோப்பையில் சிறுநீர் கழித்து, அந்த மாதிரியை உங்கள் மருத்துவரிடம் கொடுக்க வேண்டும். ஆய்வகம், சிறுநீரில் புரதம் அல்லது இரத்தம் உள்ளதா எனச் சோதிக்கும்; இவற்றை நுண்ணோக்கியின் கீழ் மட்டுமே காண முடியும்.
• சிறுநீரக பயாப்ஸி: இதுதான் அதுC3G நோயை உறுதியாகக் கண்டறிவதற்கான சிறந்த வழி பயாப்ஸி ஆகும். இதில், ஒரு மருத்துவர் மெல்லிய ஊசி அல்லது சிறிய கீறல் மூலம் உங்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத் துண்டை எடுத்து, அதை ஆய்வகத்தில் பரிசோதிப்பார். இந்த மாதிரியில் உங்கள் குளோமெருலியில் சேதமடைந்த C3 புரதத்தின் துண்டுகள் இருந்தால், அது C3G நோயாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு அந்தத் திடமான படிவுகள் இருக்கின்றனவா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு எந்த வகையான C3G (DDD அல்லது C3GN) உள்ளது என்பதையும் இந்த பயாப்ஸி மூலம் கண்டறியலாம்.

C3G-ஐ முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, C3G நோய்க்கு தற்போது முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. ஆனால் கவலை வேண்டாம், மருத்துவர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் இந்த நோயைப் பற்றி தொடர்ந்து ஆய்வு செய்து, புதிய சிகிச்சைகளைக் கண்டறிய உழைத்து வருகின்றனர். எதிர்காலத்தில் ஒரு சிறந்த சிகிச்சை முறை வரும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.

C3G-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

தற்போது C3G-க்கு அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) அங்கீகரிக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், C3G-யின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், சிறுநீரக பாதிப்பைக் குறைக்கவும் மருத்துவர்கள் பல்வேறு சிகிச்சைகளையும் துணைப் பராமரிப்புகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றுள் சில:

• இரத்த அழுத்த மருந்துகள்: ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் நொதி (ACE) தடுப்பான்கள் மற்றும் ஆஞ்சியோடென்சின் II ஏற்பித் தடுப்பான்கள் (ARBs) போன்ற மருந்துகள் குளோமெருலைக்குள் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. இது சிறுநீரில் உள்ள புரதத்தின் அளவைக் குறைத்து, சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படும் சிரமத்தையும் குறைக்கிறது.
• கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் மருந்துகள்: கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கவும், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டேடின்கள் போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
• உணவுமுறை மாற்றங்கள்: ஒரு சிறுநீரக உணவியல் நிபுணர், உங்களுக்குப் பொருத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்க உதவும் ஒரு உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்க உதவுவார். உப்பு (சோடியம்), நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றின் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது சிறுநீரக பாதிப்பைக் குறைக்க உதவும்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: "ஸ்டீராய்டுகள்" என்றும் அழைக்கப்படும் இவை, உங்கள் குளோமெருலிகளை நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தாக்குவதைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஆகும்.
• எகுலிஸுமாப்: இது அரிதான இரத்தக் கோளாறுகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மோனோகுளோனல் ஆன்டிபாடி மருந்து. இது சில C3G நோயாளிகளுக்கு, சிறுநீரில் உள்ள புரதத்தைக் குறைத்து, குளோமெருலார் வடிகட்டுதல் விகிதத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் சிறுநீரகச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவக்கூடும்.
• டயாலிசிஸ்: C3G பாதிப்புள்ளவர்களில் சுமார் 50% பேருக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. டயாலிசிஸ் என்பது சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கும்போது, ​​அவை செய்ய வேண்டிய பணிகளான இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துதல், கழிவுப் பொருட்கள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல் போன்றவற்றை ஒரு இயந்திரத்தின் உதவியுடன் செய்வதாகும்.
• சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை: இது சிறுநீரக செயலிழப்புக்கான மற்றொரு சிகிச்சை முறையாகும். அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் செயலிழந்த சிறுநீரகத்தை அகற்றிவிட்டு, கொடையாளரிடமிருந்து பெறப்பட்ட ஆரோக்கியமான சிறுநீரகத்தை அதற்குப் பதிலாகப் பொருத்துவார்.

உங்களுக்கு `DDD` அல்லது `C3GN` உடன் `மோனோக்ளோனல் காமபதியும்` இருந்தால், வேறு ஏதேனும் அடிப்படை நோய்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

C3G நோயின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

C3G நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் பாதி பேருக்கு, நோய் கண்டறியப்பட்ட 10 ஆண்டுகளுக்குள் சிறுநீரகச் செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. சிறுநீரகச் செயலிழப்புக்கு தற்போது முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் உடனடி சிகிச்சையின் மூலம், பெரிய மாற்றங்கள் இன்றி நீண்ட, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். எனவே, அமைதியாக இருப்பதும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியம்.

C3G நோயைத் தடுக்க முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, C3G நோயைத் தடுக்க தற்போது எந்த வழியும் இல்லை, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் நமது கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

உங்களுக்கு C3G இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுப்பார். இதில் மருந்துகள், ஆதரவுப் பராமரிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கலாம். உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கலாம், மேலும் இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்:

• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மருந்துகளைத் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒரு நாள் கூட தவறவிடாதீர்கள்.
• உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது, குறிப்பாக உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரையைக் குறைத்து, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சாப்பிடுவது.
• ஸ்டெராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAIDs) (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென் மற்றும் டிக்ளோஃபெனாக் போன்ற வலி நிவாரணிகள்) மருத்துவ ஆலோசனையின்றிப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை சிறுநீரகங்களைப் பாதித்து, சிறுநீரகச் செயலிழப்பைத் துரிதப்படுத்தக்கூடும்.
• உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பேணுங்கள். இதுபோன்ற ஒரு அரிய நோய் இருப்பது உங்களைத் தனிமையாகவும் பயமாகவும் உணரச் செய்யலாம். மேலும், C3G சிறுநீரகச் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறிவது, உங்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் மன ஆரோக்கியம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், தேவைப்பட்டால் ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையை நாடுங்கள். C3G நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான ஆதரவுக் குழுக்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். C3G நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மற்றவர்களைச் சந்திப்பது, தனிமையைக் குறைக்கவும் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் உதவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு C3G-யின் அறிகுறிகளான, குறிப்பாக உங்கள் சிறுநீரில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (இரத்தம் கலந்த, நுரைத்த, குறைந்த அளவு), வீக்கம் அல்லது அதீத சோர்வு போன்றவை இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இவை உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு C3G இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை சிறுநீரக நோய் நிபுணரிடம் (நெஃப்ராலஜிஸ்ட்) பரிந்துரைப்பார். அவரே உங்களுக்குச் சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை வழங்குவார்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்:

• எனக்கு C3G இருக்கிறதா என்பதை நான் எப்படி உறுதியாக அறிவது?
• எனக்கு C3G இல்லை என்றால், வேறு என்ன நோய் இருக்கக்கூடும்?
• என்னுடைய C3G எந்த வகை (DDD அல்லது C3GN)?
• எனக்கு என்ன சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்? அதனால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• என் உணவுமுறையில் நான் என்ன மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?
• என் சிறுநீரகங்கள் செயலிழந்துவிடும் என்று நினைக்கிறீர்களா? அது நடக்காமல் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• நான் சிறுநீரக மருத்துவரைச் சந்திக்கலாமா?

இறுதியாக நான் சொல்ல வேண்டியது என்னவென்றால்...

C3G என்பது சிறுநீரகங்களில் உள்ள நுண்ணிய வடிகட்டும் அலகுகளைப் பாதிக்கும் ஒரு அரிதான, சிக்கலான நோயாகும். உங்களுக்கு C3G இருந்தால், உங்கள் சிறுநீரில் மாற்றங்கள், வீக்கம், மூட்டு வலி, பார்வைக் கோளாறுகள் மற்றும் சோர்வு போன்றவை ஏற்படலாம்.

இந்த நோயறிதலை ஏற்றுக்கொண்டு, C3G உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதற்குப் பழகிக்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் பலவிதமான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கக்கூடும். கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் தனியாக இல்லை. C3G மற்றும் உங்களுக்கான சிகிச்சை முறைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள உங்களுக்கு நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுங்கள். உங்களுக்கான சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது, உங்கள் உணர்வுகளை ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான வழியில் கையாள உதவும். மருத்துவர்கள் தகவல்களையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்க இருக்கிறார்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலோ, ஆலோசனை அல்லது ஆதரவு தேவைப்பட்டாலோ, அவர்களிடம் பேசுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிந்து முறையான சிகிச்சை அளித்தால், இந்த நோயைக் கட்டுப்படுத்தி ஒரு நல்ல வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

C3G , சிறுநீரக நோய், காம்ப்ளிமென்ட் 3, குளோமெருலோபதி, சிறுநீரக செயலிழப்பு, சிறுநீர் புரதம், டயாலிசிஸ்