நம் உடலில் உள்ள சிறுநீரகங்கள் அமைதியான பணியாளர்கள் போன்றவை, இல்லையா? நமக்குத் தெரியாமலேயே அவை ஏராளமான வேலைகளைச் செய்கின்றன. அவை நாள் முழுவதும் நம் இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துகின்றன, உடலில் உள்ள நீரின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, மற்றும் தேவையற்ற கழிவுப் பொருட்களை அகற்றுகின்றன. ஆனால் சில சமயங்களில், இந்தச் சிறுநீரகங்களுக்கும் பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இன்று நாம் அத்தகைய சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் ரீனல் பாரன்கைமல் நோய் (Renal Parenchymal Disease) . இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது சற்று சிக்கலாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.
சிறுநீரக செயல்பாடு (eGFR)
கிரியேட்டினின் மதிப்பின் அடிப்படையில் சிறுநீரக செயல்பாட்டை அளவிடவும்
சிறுநீரக பாரன்கைமல் நோய் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது சிறுநீரகங்களைச் சேதப்படுத்தும் ஒரு தொகுதி நோய்களாகும். இது முக்கியமாக சிறுநீரகத்தில் உள்ள 'பேரன்கைமா' எனப்படும் பகுதியைப் பாதிக்கிறது. இப்போது இந்த பேரன்கைமா என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். அதாவது, சிறுநீரகத்தின் முக்கியப் பகுதிகள், அவை சிறுநீரகம் செயல்பட உதவுகின்றன. இந்த பேரன்கைமாவில் இரண்டு முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன:
1. சிறுநீரகப் புறணி : இது சிறுநீரகத்தின் வெளிப்புறப் பகுதியாகும். நமது சிறுநீரகங்களில் உள்ள நெஃப்ரான்கள் எனப்படும் நுண்ணிய வடிகட்டும் அலகுகள் இங்கிருந்து தொடங்குகின்றன. இந்த நெஃப்ரான்கள் சிறிய வடிகட்டிகளைப் போன்றவை. அவற்றுக்கு இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன. ஒன்று குளோமெருலஸ் எனப்படும் இரத்த நாளம். மற்றொன்று சிறுநீரகக் குழாய் எனப்படும் ஒரு சிறிய குழாய்.
- இரத்தம் முதலில் குளோமெருலைகளால் வடிகட்டப்படுகிறது.
- உடலுக்குத் தேவையான நீர், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கனிமங்களை மீண்டும் உறிஞ்சிக்கொள்வதும், தேவையற்ற கழிவுப் பொருட்களைச் சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றுவதுமே சிறுநீர்க் குழாய்களின் பணியாகும்.
- மேலும், சிறுநீரகப் புறணி 'எரித்ரோபொயிடின் (EPO)' என்ற ஹார்மோனையும் உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த '(EPO)' ஹார்மோன், நமது 'எலும்பு மஜ்ஜை' சிவப்பு இரத்த செல்களை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது.
2. சிறுநீரக அகணி : இது சிறுநீரகத்தின் உட்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. பெரும்பாலான நெஃப்ரான்கள் இந்தப் பகுதியில் அமைந்துள்ளன.
எனவே, சிறுநீரகத்தின் புறணி அல்லது அகணியைப் பாதிக்கும் எந்தவொரு நிலையையும் மருத்துவர்கள் சிறுநீரகப் பாரன்கைமா நோய் என்று அழைக்கிறார்கள். இது இருதரப்பு சிறுநீரகப் பாரன்கைமா நோய்கள் மற்றும் சிறுநீரகப் பாரன்கைமா நோய் போன்ற வேறு பெயர்களாலும் அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த நோயின் முக்கிய வகைகள் என்னென்ன?
இந்த நோயை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:
- கடுமையான சிறுநீரக திசு நோய் : இது திடீரெனத் தொடங்குகிறது.
- நாள்பட்ட சிறுநீரக திசு நோய் : இது மெதுவாக முன்னேறி, நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →இந்த நோய் ஆபத்தானதா?
இது உண்மையில் நோயின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. சில லேசான பாதிப்புகள் சிகிச்சையின் மூலம் குணமாகிவிடும். ஆனால் கடுமையான பாதிப்புகளில்,இது 'சிறுநீரக செயலிழப்பு' நிலைக்கு முற்றுப்பெறலாம். உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது உயிருக்கே ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும்.
அடையாளம் காணக்கூடிய ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்னென்ன?
பெரும்பாலும், இந்த நோயின் ஆரம்ப நிலைகளில் பெரிய அறிகுறிகள் எதுவும் இருப்பதில்லை. அதுதான் இதைச் சற்று அச்சமூட்டுவதாக ஆக்குகிறது. ஆனால், நோய் முற்றிய நிலையில் உங்கள் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடு குறையும்போது, நீங்கள் இது போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:
- சிறுநீரில் இரத்தம் (ஹெமாட்டூரியா)
- வறண்ட மற்றும் அரிப்புள்ள சருமம்
- மிகுந்த சோர்வு உணர்வு
- பசி
- இரத்தத்தில் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைதல் (இரத்த சோகை)
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- வழக்கத்தை விட அதிகமாக சிறுநீர் கழித்தல்
- கண்களைச் சுற்றி வீக்கம்
- கைகள், பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில் ஏற்படும் வீக்கம் (எடிமா)
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.
இதற்கு என்ன காரணம்?
நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்க்கான இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகும். இருப்பினும், வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம்:
- லூபஸ் நெஃப்ரிடிஸ் போன்ற தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள்
- குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ் (சிறுநீரகங்களின் வடிகட்டும் அலகுகளில் ஏற்படும் அழற்சி)
- சிறுநீரகப் புற்றுநோய்
- பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய் ( சிறுநீரக நீர்க்கட்டிகள்)
- அரிவாள்செல் நோய்
திடீர் (கடுமையான) சிறுநீரக பாரன்கைமல் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணிகள்:
- கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை (அனாஃபைலாக்ஸிஸ்)
- பாக்டீரியா தொற்றுகள்
- சிறுநீரகக் கற்கள்
- சிறுநீரகக் கட்டிகள்
- நுரையீரல் இரத்த உறைவு (நுரையீரலுக்குச் செல்லும் இரத்த நாளத்தில் ஏற்படும் இரத்தக்கட்டி)
- கடுமையான நீரிழப்பு
- வைரஸ் தொற்றுகள்
சில மருந்துகளும் இந்த (கடுமையான) நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணங்கள்:
- ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் நொதி தடுப்பான்கள் (ACE தடுப்பான்கள்)
- ஆஞ்சியோடென்சின் II ஏற்பி தடுப்பான்கள் (ARBs)
- ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs) (எ.கா. இபுப்ரோஃபென், டிக்ளோஃபெனாக்)
யாருக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?
இந்த நோய் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம், ஆனால் உங்களுக்குப் பின்வருவன இருந்தால், நோய் வருவதற்கான ஆபத்து சற்றே அதிகமாக உள்ளது:
- குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இந்த சிறுநீரக பாரன்கிமா நோய் இருந்தால்
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால்
- உங்களுக்கு இதய நோய் இருந்தால்
- உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால்
மேலும், உங்களுக்கு 60 வயதுக்கு மேல் ஆகி, நீங்கள் மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கும் (OTC) மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த NSAID வலி நிவாரணிகளைத் தவறாமல் பயன்படுத்தி வந்தால், உங்களுக்கான ஆபத்து இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம்.
இந்த நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
இந்த நோயை முறையாகக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், பல்வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:
- உடல் திரவங்களின் அமிலத்தன்மை அதிகரித்தல் (வளர்சிதை அமிலத்தன்மை)
- இரத்தத்தில் பாஸ்பேட் (பாஸ்பரஸ்) அளவு அதிகரித்தல் (ஹைப்பர்பாஸ்பேட்டீமியா)
- இரத்தத்தில் பொட்டாசியத்தின் அளவு அதிகரித்தல் (ஹைபர்கேலீமியா)
- இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைதல் (இரத்த சோகை)
- மூட்டுகளில் யூரிக் அமிலம் படிவதால் ஏற்படும் வலி (கீல்வாதம்)
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்
- பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
முக்கியமானது: அனைவருக்கும் இந்தச் சிக்கல்கள் ஏற்படாது. இருப்பினும், நீங்கள் நோயைக் கவனித்து, முறையான சிகிச்சையைப் பெற்றால், அவற்றை பெரும்பாலும் தவிர்க்கலாம்.
இந்த நோயை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிவது? (நோய் கண்டறிதல்)
ஒரு மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்வார், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளைப் பற்றிக் கேட்பார், மேலும் ஒரு உடல் பரிசோதனையையும் மேற்கொள்வார். பின்னர், உங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பதாக அவர் சந்தேகித்தால், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த பல சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார். அவற்றுள் சில:
- சிறுநீரகச் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகள் : இவற்றில் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் அடங்கும். இரத்தப் பரிசோதனைகள் உங்கள் மதிப்பிடப்பட்ட குளோமெருலார் வடிகட்டுதல் விகிதம் (eGFR) மற்றும் சீரம் கிரியேட்டினின் அளவைச் சரிபார்க்கின்றன. சிறுநீர் பரிசோதனைகள், சிறுநீரில் புரதம் மற்றும் இரத்தம் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கின்றன.
- பிம்பப் பரிசோதனைகள் : சிறுநீரகங்களின் அளவு, வடிவம் மற்றும் அமைப்பு ஆகியவற்றைப் பற்றி மருத்துவர்கள் தெளிவாக அறிந்துகொள்ள இவை உதவும். அவர்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன், எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் பிம்பம்) ஸ்கேன் அல்லது சி.டி (கணினிமயப் பிம்ப வரைவு) ஸ்கேன் ஆகியவற்றைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்.
- சிறுநீரக திசுப்பரிசோதனை : இந்தப் பரிசோதனையில், மருத்துவர் சிறுநீரகத்திலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத்துண்டை எடுத்து ஆய்வகத்தில் பரிசோதிப்பார். இந்த திசுப்பரிசோதனையானது, மற்ற பரிசோதனைகளால் வழங்க முடியாத தகவல்களை அளிக்கும்.
இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
சிறுநீரகப் பாரன்கைமா நோய்க்கான சிகிச்சையானது பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது. அவற்றுள் சில:
- இந்த நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதன் தீவிரம் எவ்வளவு என்பது.
- உங்கள் வயது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்.
உங்களுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கலாம்:
- சிறுநீரக நோயை மோசமாக்கக்கூடிய NSAID வலி நிவாரணிகள் மற்றும் பிற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- புகையிலைப் பயன்பாட்டை (புகைபிடித்தல், வேப்பிங், புகையிலை மெல்லுதல் போன்றவை) முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுதல்.
- உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்.
- இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
- சிறுநீரகங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் உணவுமுறையை உருவாக்க, சிறுநீரக உணவியல் நிபுணரிடம் பேசுங்கள். இந்த உணவுமுறையில், புரதத்தைக் குறைத்தல், இரத்தக் கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்தல், மற்றும் உப்பு (சோடியம்) மற்றும் பொட்டாசியத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கியிருக்கலாம்.
நோய் கடுமையாக இருந்தால், பின்வரும் சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்:
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (அழற்சியைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்து)
- டயாலிசிஸ் (சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாதபோது, இயந்திரத்தின் உதவியுடன் இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் சிகிச்சை)
- நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் (நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் மருந்துகள்)
- சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை
எனக்கு இந்த நோய் இருந்தால், என்னென்ன விளைவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்?
உங்களுக்கு இந்த நோய் இருந்தால், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும், அவற்றின் செயல்பாட்டை முடிந்தவரை நீண்ட காலத்திற்குப் பராமரிக்கவும் உங்கள் மருத்துவக் குழுவுடன் இணைந்து செயல்பட வேண்டும். செய்ய வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
- சிறுநீரகங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் உணவுமுறையைப் பின்பற்றுதல்.
- உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகளையும் இரத்த அழுத்தத்தையும் தவறாமல் கண்காணிக்கவும்.
- சிறுநீரக மருத்துவரைச் சந்தித்து, உங்கள் சிறுநீரகங்களைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தை தவறாமல் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது.
இந்த நோயுடன் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்?
இந்தக் கேள்விக்கு ஒரேயொரு பதிலை அளிப்பது கடினம். ஏனெனில், அது நோயின் தீவிரம், உங்கள் வயது, பாலினம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் போன்ற பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் கடுமையாகப் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் ஆயுட்காலம் குறையக்கூடும். நீங்கள் டயாலிசிஸ் சிகிச்சையில் இருந்தால், பொதுவாக 5 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை மட்டுமே வாழ்வீர்கள் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்! இது ஒரு சராசரி மட்டுமே. முறையான சிகிச்சை மற்றும் சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை மூலம் பலர் மிக நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர். இறுதிக்கட்ட சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள் கூட 20-30 ஆண்டுகள் வரை வாழ முடியும். எனவே, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்கள் உடல்நிலை குறித்து மேலும் அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
இந்த நோயைத் தவிர்க்க வழிகள் உள்ளனவா? (தடுப்பு)
எல்லாக் காரணங்களையும் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் நோய் வருவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்:
- வாரத்திற்கு குறைந்தது ஐந்து நாட்களாவது, தினமும் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்கள் தீவிர உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுங்கள்.
- மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
- உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்.
- உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருந்தால் (உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம்), தவறாமல் மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
- புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.
- உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் உப்பின் அளவைக் குறைத்தல்.
- NSAIDமருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மட்டுமே வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
இந்த நோய் உள்ளவர்கள் என்னென்ன உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு சிறுநீரக பாரன்கைமா நோய் இருந்தால், சிறுநீரக உணவியல் நிபுணரைச் சந்திப்பது மிகவும் முக்கியம். அவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமானதும், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு நல்லதுமானதுமான ஒரு உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்குவார். பொதுவாக, உப்பு, புரதம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கும். சில உதாரணங்கள்:
- அவகேடோ
- வாழைப்பழம்
- டப்பாவில் அடைக்கப்பட்ட உணவு
- சிப்ஸ் மற்றும் பிரெட்ஸல்ஸ் போன்ற உப்பு நிறைந்த தின்பண்டங்கள்
- ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் சாறுகள்
- உலர்ந்த பழங்கள்
- பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள் (சாசேஜ்கள், இறைச்சி உருண்டைகள் போன்றவை)
- கீரை
முக்கியம்: இந்தப் பட்டியல் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. உங்களுக்கு ஏற்ற உணவுகள் எவை, எவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது குறித்த குறிப்பிட்ட ஆலோசனைகளுக்கு உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் கேளுங்கள்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக நோய்க்கு வழிவகுக்கக்கூடிய வேறு ஏதேனும் பாதிப்பு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்துப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதும், உங்களுக்கான ஆபத்துக் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு மேலும் பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.
நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?
சிறுநீரகங்களுக்குக் கணிசமான சேதம் ஏற்பட்ட பின்னரே, சிறுநீரகப் பாரன்கைமா நோயின் அறிகுறிகள் பொதுவாகத் தோன்றும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:
- தசைகள் அடிக்கடி முறுக்கப்பட்டால்
- உங்களுக்கு பசி இருந்தால்
- நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்ந்தால்
- உங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதிலோ அல்லது தூங்குவதிலோ சிரமம் இருந்தால்
- உங்களுக்கு சருமத்தில் அரிப்பு இருந்தால்
- உங்களுக்கு நிற்காத விக்கல் இருந்தால்
- உங்கள் கைகள், கணுக்கால்கள் அல்லது பாதங்கள் வீங்கியிருந்தால்
- நீங்கள் இயல்பை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சிறுநீர் கழித்தால்
நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:
- எனக்கு சிறுநீரக திசுக்களின் நோய் இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?
- இது எவ்வளவு தீவிரமானது?
- நீங்கள் என்ன சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
- என் சிறுநீரகங்களைப் பாதுகாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
- சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கென ஒரு சிறப்பு ஊட்டச்சத்து நிபுணரைப் பரிந்துரைக்க முடியுமா?
- இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவும் ஆதரவுக் குழு பற்றி எனக்குத் தெரிவிக்க முடியுமா?
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)
சிறுநீரக பாரன்கைமல் நோய் என்பது உங்கள் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம், சிறுநீரகச் செயல்பாட்டை முடிந்தவரை நீண்ட காலத்திற்குப் பராமரிக்கும் வகையில் இந்த நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதே ஆகும். பலர் இந்த நோயுடன் பல ஆண்டுகளாக வாழ்கின்றனர்.
இருப்பினும், உங்களுக்கு இது போன்ற ஒரு நோய் கண்டறியப்பட்டு, தொடர்ச்சியான சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டியிருக்கும் போது, நீங்கள் விரக்தியாகவும் கோபமாகவும் உணரக்கூடும். இது இயல்பானது. நீங்கள் நம்பும் உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் இதைப் பற்றிப் பேசுவது உங்களுக்கு உதவும். இந்த நிலை உள்ளவர்களுக்கான ஆதரவுக் குழுக்களிலும் நீங்கள் சேரலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை!
சிறுநீரக நோய், சிறுநீரகப் பாரன்கைமா நோய், சிறுநீரகப் பாரன்கைமா, சிறுநீரகச் செயல்பாடு, சிறுநீரகச் செயலிழப்பு, சிறுநீரக நோய், சிறுநீரகச் செயல்பாடு, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம்
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.